0911無記無記名 (ブーイモ MM5f-efbK)垢版 | 大砲2023/09/19(火) 18:17:47.94ID:KkayA+NaM 意味がわからん 痛みでベンチ80キロでしかできないならあーもヘチマもない、80でやるしかないし別にそれが無意味でもないし 80でも組み方次第で筋肥大はするので なにを根拠にどういう意味で80キロのベンチプレスが無意味と言ってるのか説明してみせろよ