ジムでムカつくこと【Part10】
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語りましょう。
※前スレ
ジムでムカつくこと【Part9】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1677599209/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 高速でガシャガシャやる元気で結構な爺さんがいるんだけど、ラットプルダウンでお尻が浮くぐらい引っ張られてるの笑ってしまう >>758
スマホ警察が多いからだろ
紙のトレノートとか何十年前の習慣かよ
日本がますますIT後進老人国家になるだけだな
トレノートジムに置き忘れて無くすしね トレーニング内容なんて普通に覚えてるだろ。スマホ依存症で脳が退化しているんじゃないか? >>752
そいつらトレーニングしてインターバルにスマホ見てる感じだろ?
ならいいんじゃないの
トレ記録でノートはさすがに時代遅れすぎる
ノート売りたいゴールドジムの戦略に過ぎない
>>761
完璧に暗記してる天才じゃないとトレ記録しないやつは基本雑魚
2種目2セット目のレップ数とか言えるんか?
漸進性過負荷の原則が一番大事だぞ >>761
普段のトレなら覚えてるなあ
違う刺激欲しくて新しいメニューいれたりだとスマホで確認したりするかな
マシンに座りながらはやらないけどな インターバルにスマホ見てもいいという価値観のやつが増えてきたなここでも
あれやるとインターバルが長くなって次の人が使えないからダメだよ インターバル無駄に長くなってマシン等占領するのはダメだけどスマホ見るのは別にいいと思うんだよね
スマホ見る=長くなるって確定ではないし
でも大多数は長くなるよね マシンに座ったままでスマホいじるなってルールだよ
マシンから離れてる分には好きにすりゃあいい
マシンは使用時間が短いので空いていれば交代で使うことができるが
座ったままだらだらスマホいじられたらそれができなくなる
なので禁止になってるだけ トレーニングは個人的なもの
ジムはみんなで使うもの
この区分けができない人がいるんだよなw マナーの悪いのは基本的には糞を日常的に食べる朝鮮人だと思って間違いない。 あいつらは馬鹿だから、マナーというとなぜか突然ファビョりだす笑 季節変わるんでこれからイキリ/スマホ達も減少するはず
今少しの辛抱 ダンベルスイングとか横方向に振り回すのは危ないので止めて欲しい 正道角田ってスマホ警察だよな
スマホ使ってるとスマホ警察からスタッフに苦情入って退会させられかねないから注意したほうがいい >>768
みたいな化石のようなネトウヨがまだいるのが専門板の魅力
そのくせ韓国統一教会自民党支持してそう >>772
驚いたよな。
アベちゃんが死んだことによって、ようやく世間で取り上げられるようになったんだから。
それまでは、一部マスコミにでては出てはいたが、怪しかったから、大半で黙殺されていたと言うか。
いまのジャニーズと同じ構図。
でもあれがだめだから、全部だめって、もうなんもできねーぞ。
統一はたしかに裏切られた感じだが、じゃあ共産に行くか? >>773
共産が20点だとしたら統一自民は0点だろ
そもそもここ30年のほとんどを自民党が政権担当してるのに「悪夢の民主党」なんて言ってんのがおかしいんだよ
その責任のほとんどは統一教会自民党にある
今もわざと日本を没落させようとしてるとしか思えんわ
ほんとみんな頭おかしいよ
スレチだからこのへんで 我慢なんかしなくていいぞ?
文句言いたいのなら自分で言えばいい
遠慮なく今すぐ御本人に言えよ トレーニングの内容(種目と重さとrepsと感覚)は前回のトレ・前々回のトレならほぼ言える人多いと思う
記録とる意味はもっと中長期だろう
3ヶ月単位・半年単位・年単位の伸びや停滞の割合はまずパッとわからんだろうから
俺はまったく記録してないが 薬物やってないなら三年もやれば伸びなくなる
筋肉無限に増えるわけじゃないんだなら >>777
え!?たった3年で伸びなくなったんだ?
あ、そう、お悔やみ申し上げます
でも皆が皆そうだと思わないほうがいいぞ
間抜けなので なんで最近の人ってダンベルを自分の足元に置いて他の人が使えないようにするの?
しかも足元置いたらすぐスマホ見だす、真剣に取り組むのならば待つよ、でもなかなか始めようともしない、こういう人達ってジム通ってどうなりたいの?ただの暇つぶし?筋トレYouTuberの真似事? >>778
ベンチ100キロのチビおっさんが何言ってんの? インボディ様の仰るには俺様はこの11か月で骨格筋量が3.0kg増えたそうな
筋肉量は5kgふえたとさ
俺のキャリアを考えると絶対にありえないほどの増えっぷりなんだけど見た目にもそのくらい増えてるので仰るとおり増えたのだろう
自分が無能だからって他人様まで無能だと思うのは間違いだってことさ
現実はかように残酷なんだよ、すまんな ゴールドジムでも座ってスマホ見てるやつが増えてるよ
スタッフも別に注意しないから本人も何とも思ってない
当然、インターバルが長くなってそのマシンが空かない スマホはもう仕方ないね
でもジム側も「長時間のスマホ禁止」とかぼやかして書いてるところがほとんどだから、インターバルの時間を具体的に書いて欲しい 「前は注意されなかったぞ」
「他の人もやってるだろ」
「あと少しで終わるから」 マナー守らない人ほど貼り紙なんか見ないから面と向かって注意されないと気づかない どんなショボ臭いトレーニングしてたらたったの3年そこらで伸びなくなるのか教えてくれ
やっちゃ駄目な事例として頭の隅に入れとくわ
こういうショボ臭いやつに限って伸びてる人を全員ユーザー扱いするのだからたまらんわ
性根が腐りすぎだよ
お前が大きくならないのはお前が腐った人間だから
ただそれだけだ >>787
大胸筋パンパンだと当たり前の話として乳首も突き出てるのにそれ見てガイノ認定されたことあるw >>786
1、2年前にどこかのエニタイムのアホがセーフティ外してギロチンベンチになっちゃった後にラック正面に注意書き貼られたけど相変わらずセーフティ外してやるマヌケは絶えないな
そういう奴に限ってほぼスマホ見つめてるから貼り紙なんざ目に入らんのだろうが >>787
見せてよ
ぽんたちゃんねるにアップするだけでいいから >>787
おまえ10年やってベンチ100もいかんシナシナの老人じゃん >>789
俺は明らかに初心者っぽいのがシーテッドレッグプレスしてたらヒヤヒヤする >>765
burn.fitならインターバルタイマーあるから長くなる事はない >>792
アホかってくらい膝伸ばす奴居るよな
膝が逆に曲がった外人動画思い出すからやめて欲しい >>774
あーなんかめんどくさいやつ糞じまったなぁ。
まぁ、終わりと言ってるならいいか。 >>795
あっ
専門板特有の化石ネトウヨだ
貧相な身体してるから自分に自信が持てなくてそんな思想になるんだぞ
さっさとデッドリフトしてこい >>796
お前は部屋に籠もってないで早く外に出ろよ。
間違っても、ガソリン撒いて火を着けたりするなよ。 正直に告白するけど無能の嫉妬が心地良い
我ながらかなり悪趣味だとは思うが
しかし無能が無能なのは俺のせいではないしな インボディ様がおっしゃるには同年代と比べると俺は上位0.3%に入るそうだ
つまり99.7%は俺より劣っているわけだ
みなひれ伏せや
全年齢で比較しても上位3%に入るそうだ
97%の人は俺より劣っているわけだ
みな俺様にひれ伏せや
ほう?はは見ろ、人がゴミのようだ(ry >>797
筋肉に絡める事もできない低レベルな煽りゴチです
身体の前に脳を鍛えた方がいいかもね
化石のようなネトウヨだから60手前のジジイには無理か
既に認知症始まってるだろうし 今日もイキリちらして、ベンチを拭かない知恵遅れの糞喰い朝鮮人が60キロのパーシャルベンチやってたわ笑
朝鮮人って一様に光市母子殺害事件の犯人みたいなダウン症面だから一発でわかる。
女性トレーナーを舐めるように見てる性犯罪者気質も、ベンチを拭かない朝鮮人特有の行動だしなあ笑 >>801
すごいなぁ民族差別に障碍者差別酷いもんだわ
いやー日本人様の民度は高いどすなぁー
ちなみにひとつ教えてあげると「ダウン症ヅラ」というのはアメリカ等でアジア人を侮辱する典型的なワードな
当然、そのアジア人には日本人も含まれてるぞ
心底恥ずかしい奴だなお前 >>801
というか性犯罪史上類を見ないジャニー喜多川とジャニーズ事務所の事件がこれだけ世を賑わせている中「朝鮮人は性犯罪者気質」なんて書いてしまうセンスの無さよ
レスバは初めてか? >>777
で、どんなトレーニングしてたらたったの3年そこらで伸びなくなるのかなぁ?
さっさと教えろよ出来損ないくん >>804
おまえ1年で到達するレベルを10年かかってるんだろ? 実際10年やってベンチ換算100キロで停滞してるチビ爺さんがいるじゃないですか 知恵遅れ朝鮮人は、韓国の性犯罪(婦女暴行)の発生率すら認識せず、ジャーニージャーにと騒いでるんだろうな笑
光市母子殺害事件の犯人みたいなダウン症のクリーチャー面晒して、女性トレーナーを舐め回すようにみてる性犯罪者気質の朝鮮人を出禁にしてほしいわ笑
朝鮮人のお家芸は性犯罪なんだから、無理してトレーニングなんかするために糞の匂いを漂わせながらジムに来ないでほしいわ 10年右肩上がりに伸び続けると考えてるわけですね?
誰もがそう考えるけど現実チビチビどころか下がったりするわけで
昨今のフィジーク選手の年齡見ても分かると思うけど、彼らがデカくなり続けたら夢があるけどな 知恵遅れ性犯罪気質朝鮮人の特徴
・使い終わったマシン、ベンチをふかない
・使い終わったウェイトを戻さない
・女性トレーニーを舐めいるように見る
・自称10年右肩上がりに成長をつづける体の持ち主(実際はベンチ60キロパーシャルレップ)
・ダウン症クリーチャー面
・マナーを指摘されるとファビョりだす
・人糞を食べる 10年右肩上がりで伸び続けるのは普通だぞ(正しくトレーニングしていればな)
ただし年数増えるごとに反比例で伸び率が落ちる、10年以上もやってるとまったく伸びなくなったように見える
でもゼロにはならない、伸び続けてる
元の身体から筋肉だけで15kgも20kgも増えた人にとって、そこからさらに0.3kg筋肉が増えてもほぼ分からない
だから伸びなくなったように感じるだけで、実際にはちゃんと伸びてる
あと伸びしろってのはキャリアではなく成長率で変わる
たとえばキャリア5年だけどずっと自重でちんたらやってました
食事の管理もまともにやってませんでした
なんて人は伸びしろがまだまだ残ってる可能性が高い
6年目から食事管理を正しくやってウェイトトレーニングを取り入れたら
初心者ボーナス並みに伸びました、ということが起こり得る
これは突如伸びだしたというより、それまでの成長率が低すぎたのが是正されただけ
ものごとにはいろんな側面、いろんな可能性がある
そういうことを理解できない頭が悪い人がトレーニングについてうんちく語らなくていいよ えぇ…
なんでキチガイバカウヨジジイ湧いてんの
東亜板に帰れよアホ 10年伸び続けるってのは芳賀7みたいに身長179、78キロ位?が日本クラス別90キロ超になるって話ね
多くの人は身長175で85キロ超級ですか?って、そうなりませんって話
木澤だって昔と体重クラス変わらんでしょ 今日もジムに知恵遅れダウン症面パーシャル朝鮮人がいて、利用後マシンを拭かないで馬鹿みたいに「おうおう」吠えながら60キロのパーシャルベンチやってたわ笑 で、またいつものように舐めるように女性トレーニを眺めてむちゃくちゃきしょかった、、 朝鮮人のお家芸の婦女暴行が起こる前に、クソ喰いダウン症面朝鮮人を退会させたほうがよいと思うんだよね >>814
日本人なんて例にするな。
海外勢から見たらアマもいいところでしょ。 >>816
微妙なコツコツ進化を楽しめないと結果もなかなか出ないね
客観的にトータルで進化0な事もあるんで注意しつつ >>814
そら何事にも限界はあるので限界まで行けばそこで止まる、当たり前だろ
でもその限界は年数で決まっているわけではない
20年伸び続けるような鍛え方は普通にできる
10年右肩上がりで伸びる人がいてもまったくおかしくない
中には5年で限界まで到達するような異常な育ち方をする人もいるかもしれない 小さい寺島とデブとガリガリくんがわきまくってたんだけどなんかあんの?
ガリガリくんなんかフィジークのフロントポーズしてたぞWネタじゃなくてフィジークポーズしてる奴初めて見たわW ウ板で必死は笑うわW
お前もワキワキワイキキビーチじゃねえかよW >>820
それわかる!40代に入ってから急に来た。
筋肉がYESと言うとき、関節がNOと答える。
by アーノルド BIG3でMAX更新のような無意味なことを延々と繰り返してるからそんなことになるだけ
まともな知能の持ち主はそんなくだらない理由で関節を壊したりしない >>824
シュワちゃんはあっちの世界の人ですやん デッドリフト1レップやって長時間インターバル、の繰り返しの奴な
何しにジムに来てんのかなと思う >>827
そらデッドリフトやりに来てるんだろ(笑)
その組み方なら筋肥大ではなく重量追ってる組み方だな
そういう人はネガティブで疲労もらうのを嫌うのでシャフトを落とす人が多い
ラックの専有時間もやたらと長くなる
コンビニジムでは長時間専有も落とすのも禁止されてるのが普通
だからまともな知能があるひとはリフター向けのジムでやるんだけどね
それをコンビニジムでやるアホもいるってことさ
いまだにBIG3に特別な効能があると信じてるアホもいるし
あんなもん無理にやる理由はひとつもない >>827
これは誰がやってるかによる
200kgオーバーなら許す ジムではほとんどムカつかないがベンチプレススレを4年荒らしてる元ラクッペにはムカつきまくり 腹は全然立たないがなあ
昨日はいかにも先週から始めましたみたいなのがダイソーのゴム手袋してずーーーーーーーっとベンチでリストカールやってたけど腹は立たなかった
ご丁寧にリバースもネチネチネチネチネチネチネチネチやってたけど腹は立たなかった、
前腕なんてほっといても育つのにアホかこいつ、とは思ったけど俺も大昔はグリッパーとかやってたことあるし
実にくだらない買い物だった
5chのスレなんて荒れてるくらいでちょうどいい
大半はバカなのだからどのみちまともな会話にはならないのだし >>827
そりゃデッドリフトしにきてるんだろう笑
本人にとって重い重量ならそれもありだとは思うが >>831
100キロ以上のベンチスレ見た事あるか?
全然ちょうど良くないわ >>833
ベンチの重量なんて微塵も興味ないのでみたことなかったから見てみた
書き込みしている数名、全員頭がおかしいとしか思えない書き込みだったわ
なに?お前は自分は良いキチガイであいつは悪いキチガイだとでもいいたいわけ?
寝言は寝てても言うなよ
キチガイ同士仲良くそこで隔離されてろ ウエイト板でベンチの重量が全く気にならないとか相当色々弱いんだな さっきハーフデッドをセーフティじゃなくてベンチに落としてるカスがいたわそんなことしたらすぐにカバーが破けるだろうが
ジムの設備なんだと思ってんだよ 俺の通ってたジムにもいたわそういうアホ
200kgオーバーで叩きつけるように下ろすからグワングワンしなって、結果シャフトが曲がっちゃってた
トレーナーも見て見ぬふりしてたからそいつらも悪いけど >>837
それは酷いな、そこまでのバカは見たことがないわ
ベンチにシャフトやダンベルを置くバカならたまに見るけど
ちょっと考えたら機材を痛めると分かるはずなんだけどねえ
その〝ちょっと考える〟すらもできないバカが多すぎる 50過ぎて足し算すら満足にできないバカもいるしね
軽い知的障害者みたいな人たちなんだろう 夏が終わったのに全然空かない、行きつけのジム
ダンベル体操初心者ども9月いっぱいまでなのかな… 仕事忙しくてしばらく行けてなかったら、勘違いデブモジャが相変わらずわけのわからないやり方で初心者重量でケーブルクロスオーバーやってた
こいつ器具をあれこれ壊しまくるからもう来なくていいのになあ 地味にムカつくのが除菌シートを中に入れ込む奴
もっと気をつけて取れや ジムで一番残念げな人種というととっつぁん坊やかな?
もう40-50くらいに見えるんだけど、なんか知恵遅れっぽい感じの人
服装も髪型もママに決めてもらってるような風体でどうにもならない感じ
足し算できないおっさんもそういう風体だったな 自己紹介?
40,50になって足し算がどうとか、普通の人の書き込みかね? T,i,k(迷惑という方は←をあぼーんしてください。)
友人に紹介する側になり追加で¥4000をGET!
https://i.imgur.com/V5AuCPQ.jpg >>847
これ他のタスクだけで1000円くらい簡単に稼げるよな。 すかしっ屁
匂いで食物繊維とタンパク質の摂取量
体質と下半身のサイズまで分かるけどジム内でやるのはやめてほしいね
俺は外に出て開放的な気分になり青空を見上げながら出す サウナ大浴場付きのジムに毎日行ってるんだけどあるゲイがキモくて本当に困り果ててる
怒鳴り付けるギリギリまで行ったのが何回かある
そもそもこの手のジムにはゲイが多い
俺はゲイの人からたくさんアプローチを受けたのでよく分かる
俺はちゃんと身体鍛えててルックスもいい
40代だが30代前半に見られる
美意識は高いほうで身体中の毛をバリカンでよく刈ってる
陰毛も
それで結婚もしてないので毎日ジムに行く、サウナに入りたいから運動しなくてもいく
それで俺をゲイだと決めつける人が多くて途方にくれている
若いゲイも俺に対する視線で分かるが若いゲイはグイグイアプローチはしてこない
問題は中年のゲイだ
恥も外聞もなく性欲を見せてくるのがいる
一回やらせてくれよ的なのだ
色んなアプローチをうまくすかしながら約2年耐え続けたのに未だに俺にエロい目線送って来る50代がいる
そいつも家庭がないので毎日ジムに来る
そいつの視線で寒気が出るようになってしまった
女子が言うキモい親父の視線って言うのがはっきりと分かる
そこのジムは施設は凄くいいのにゲイのせいで苦しんでる
今日も怒鳴り付けそうになってしまったので深夜にイライラ駄文を書いてしまった >>850
風俗行った時に行ったら次回予約ができなくなっていたのはそういうことか… >>851
そのジムに通い続けるのは目覚めるキッカケが欲しいんだよ
自分より素晴らしい下半身を見たらムラムラくる瞬間があるはず
男女の差なんかほぼない 座ってスマホ触るのやめましょうみたいな張り紙
貼られてから立ってずっとスマホ触ってる奴いて笑ったわ 地味にむかつくのが差し入れでコロッケ揚げたてを大量にもってくる客
おっとジムじゃなかった 45度レッグプレスしながらスマホ見てる奴いるんだけど
どっちかにしたほうがいいと思う。 >>855
上でゲイに困ってるって書いた851だがプレゼント攻撃もあったのよ
別の人だけど
スナックとかジュースとか会うたびに渡されたりしたけど、俺の身体見て節制してるのが分からないのかと
貰うたびに帰り際にジムのスタッフさんにあげてたけど >>857
そいつら女だろ
女はよく分かってないんだよ
俺なら持ってないけど必要ともしてない絶妙なサプリを送るな
男と男が交わるのが男の正しい形
スパルタや織田信長の素養がある
こちらの世界に来い!
両方楽しめたら人生2倍だ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています