0126無記無記名 (ワッチョイ dc42-eNND)垢版 | 大砲2023/07/16(日) 08:12:41.86ID:rk4jsO+V0 格闘技ジムでも置いてないとこは珍しくないよ 階級性だから単純にでかくなると不利だから補助でしかないし ベンチプレスより腕立て伏せの方が効果的と主張する指導者は大勢いる