0386無記無記名 (ワッチョイ 2b0b-ASru [113.156.146.153])垢版 | 大砲2023/04/25(火) 20:22:14.84ID:1GKMa2Uj0 >>385 生涯ナチュラルの須藤も狂ったメニューこなしてたぞ 2分割1日50setくらいを週6でこなしてた 週に同じ部位3回だったはず 栄養摂取も今より難しい時代に仕事しながらあの美しい身体を作り上げるには どこか狂気がないと無理だな 根性が一番大事だよやっぱり 科学だけでも普通にいい身体にはなれるけど