質問失礼
身長165くらい、体重100キロはありそうな(女芸人の餅田こしひかり？体型)の会社の後輩に痩せる為に運動付き合ってくださいて言われたんだけど
ウエイトのマシントレて出来るかな？
お肉が邪魔過ぎて恥ずかしい思いをさせるだけか？
ウォーキングとかが良いんだろうけど、地味で面白み無い、そもそもそれすら続かないから俺に頼ってきてるんだろうけど
皆ならどうする？