0975無記無記名 (アウアウウー Sa9b-HGOr [106.133.160.223])垢版 | 大砲2023/03/20(月) 05:55:16.82ID:5nXP0SrOa 十年くらい前に流行ってた短インターバル理論もそのほうがテストステロン出るからという理屈だったんだけど、いまは筋肥大効率悪いとされてるからね テストステロン=筋肥大という思い込みは危険だよ