>>403
全然「だから」じゃないだろ
そんな事言ってたら体重増えても不利にならない陸上の投てき選手も試合前に10000キロカロリー食べれば簡単に筋肉増えてパワーアップってなっちまうわ
て言うか自分はどうなのよ
誰でも出来る当たり前の事なんだからたくさん食っててナチュラルでベンチ160くらいは軽く挙がる立派な筋肉付いてるんだろうな？
出来てないならまさに机上の空論だぞ