ジムでムカつくこと【Part9】

**無記無記名** · 2023/03/01(水) 00:46:49.24

語りましょう。
※前スレ
ジムでムカつくこと【Part8】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1665782884/
ジムでムカつくこと【Part7】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1650025816/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 19:55:20.22

コソコソステ使っても一銭も稼げない才能皆無⚫︎頭筋ちゃんの悪口はそこまでだに!!

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 19:59:40.46

ラックの外でデッドリフトわざわざするリフター。ガチャーンガチャーンガチャーンガチャーン。お前が凄いのはわかったからせめてデッドリフト用マット使ってくれ!

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 20:05:41.64

>>507
相変わらず日本語読めねーやつだな。
自宅でできる対象として、アブローラー、ダンベルを挙げてるだけで、マシンに勝るフリーの存在を否定していないだろ。

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 20:17:49.05

死ね怠け統失精神障害造語症

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 20:18:19.69

>>509
ラックの外関係ねえだろアホ

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 20:19:01.51

>>510
ダンベルはフリーだ日本語使えてねえエアプ馬鹿

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 21:24:16.21

>>513
ばあーか。
ダンベルは家でできるって言ってる。

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 21:24:25.32

>>513
ほんとバカだね。

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 21:25:11.59

>>513
もう一回小学校からやり直せ。
あ、お前は小学生だったか。
筋トレはまだ早いと思うぞ。

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 22:01:47.10

>>514
だからマシンはフリーに劣るんだからダンベルをジムでやるのは問題ねえんだよバーカ

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 22:01:56.40

>>515
おまえ

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 22:02:25.46

>>516
てめえはやり直しても一緒だから自殺しろ知恵遅れエアプ雑魚

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 22:35:03.04

>>519
お前見てると可哀想になってくるよ。

**無記無記名** · 2023/04/06(木) 22:35:53.30

>>519
自殺しろだって？

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 06:51:51.80

>>520
なら見るな負け犬エアプ雑魚

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 06:52:03.39

>>521
早く自殺しろ連投知恵遅れ

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 08:25:21.70

フリーウェイトの方がマシンより偉いとか
より筋肥大させやすいとか思ってるバカがまだいるんだなｗ
ならゴールドジムはなんでマシンをあんなにずらっと並べてんの？
部位やメニューによってはフリーウェイトも使うが
基本的にはマシンの方が優れてる
マシンは初心者向けではない
こんなこともわからないど素人がウェイト板にいるんだから呆れる

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 08:28:46.98

マシンの方がいいと思ってるフリーやったこともない怠け馬鹿はいつでもいる
雑魚が使うからだろバーカ
基本的にフリーの方が優れている
マシンは初心者がこぞって使う
今夏こともわからないド素人がウ板にウジ虫のよう沢山湧いてる

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 09:54:15.65

どちらが優れているとかじゃなくて用途が違うんだろ
高重量、極端に言えば300kgのスクワットto同じ刺激を与えられるマシンは存在しないし、逆にハムだけに効率よく刺激を集中できるフリーエイト種目もまた存在しない。
フリーはおもりを支える行為自体で様々な筋肉が動員されるけど、マシンは狙った部位に意識を集中できる。
一般的に初心者にマシンを勧めるのは決まった軌道で動作するから怪我のリスクが低いのと、狙った筋肉を使うということを習得するため。

そんな理由で初心者が多く使っているからだったり、マシン自体が高負荷にできないものがあったりするから「マシンは劣っている」という勘違いに陥りやすい。

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 12:17:15.66

そんな理由で使ってる初心者なんかいねえだろ
フリーから逃げてる怠け雑魚がマシンやって正当化しながら使ってる
そもそもの話はダンベルをジムで使うのは有りだという話だ勘違い馬鹿アスペ

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 12:22:50.25

>>525
お前はトレーニングしたことすらないだろ
全レスキチガイくん
口先だけよ哀れな人生だよねえ

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 12:27:11.54

>>528
お前はレスすら怠けて逃げるんだからトレーニングしたことすらないだろ口先だけのエアプ雑魚

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 18:35:53.88

資質ある奴はBIG3だけでバランスよくでっかくなってくけどね。

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 19:59:13.90

BIG3はフリーだアホ

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 20:03:42.04

>>526
まあそういう言い方もできるけどね
たとえるならこう
「今日からフリーウェイトしか触れない人生とマシンしか触れない人生、どちらか選べ」
と言われたら即断でマシンを選ぶってことさ
肉ダルマになりたい人やリフター志向ならフリーウェイト選ぶ方が良いかもしれないが
ボディメイクならマシン抜きではお話にならない

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 20:41:48.65

>>532
ビッグ3しかしなくていいとかならまだしも、フリーウェイト＝肉ダルマって、お前どんだけ初心者なんだよw
ジャニーズみたいな細マッチョ笑になりたいなら、女の子みたいな食事制限して家で腕立てでもしてろ

**無記無記名** · 2023/04/07(金) 22:13:15.99

>>533
ド素人が俺に話しかけてくるな
吐き気がする

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 08:34:10.89

>>532
フリーだろ怠け雑魚ボディメイクもフリー一択だクソガリ

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 08:34:41.94

>>533
そいつクソ雑魚知恵遅れだからな

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 08:34:55.26

>>534
ド素人はレスするな

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 08:45:09.36

全レスキチガイ、とうとう筋トレのド素人だってバレちゃったかｗ
あんなことばっか書いてたらそらバレるわな

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 08:52:43.38

と最初から筋トレのド素人がバレてる全レス敗走負け犬精神障害が泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 17:23:09.33

両方ある時代に生まれたんだから両方やれよw

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 17:53:11.55

ヘッドフォン首からかけて手にスマホとシェイカー持って延々とうろうろしてるやつを今月から見かけるがマシンの使い方がわからないんならスタッフに声かければいいのに
今日もいたけど延々ウロウロしてた

**無記無記名** · 2023/04/08(土) 17:55:47.47

>>541
その格好でジムにいるのがその人のステータスなんでしょ

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 06:02:31.66

>>540
お前は両方やってないだろ

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 06:02:43.57

>>541
おまえ

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 06:02:49.01

>>542
おまえ

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 09:02:34.19

キチゲエ豚の連レス△www

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 09:31:35.68

連レスの意味もわかってないデブガイジ

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 12:18:58.54

ほえー～～～～～

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 19:14:12.31

死ね知的障害

**無記無記名** · 2023/04/09(日) 20:27:03.28

彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
パイズリしすぎて二の腕が筋肉痛

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 00:17:42.49

>>532
自由度の高いケーブルをフリーウェイト的に使う（力の方向を鉛直方向以外に変えるだけで他は自由に使う）のならなんとかなりそうだがそれはフリーウェイト対マシンという構図のどちら寄りだろうな
マシンごとの決められた使い方で考えてマシンを選ぶなら、それは自然食とサプリどちらかだけならサプリと言うのと似てる

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 12:44:05.61

>>551
ケーブルの利点が正しく理解できてないからそんな話が出てくるだけだよ
フリーウェイトとマシンを比べたら圧倒的にマシンのほうが利点が多い
フリーウェイトより強い強度のトレーニングを遥かに安全に、しかも独りでもできるのがマシン
通常はメニュー、部位、目的ごとに適材適所でマシンとフリーウェイトを使い分けるけど
どちらか1つだけから選べとなったらマシン以外は有り得ない
マシン捨てでもフリーウェイトに執着するなんてベンチ豚くらいなもん

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 12:56:08.50

チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 12:56:52.87

>>551
死ね知的障害雑魚

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 12:59:39.64

>>552
フリーの方が遥かに強い強度だろエアプ雑魚
フリーも基本一人だ知的障害
マシンなんて場所取るだけでろくに効果がないフリーならパワーラックとベンチ、プレートがあれば身体全体鍛えられる
体幹もろくに鍛えられないのがマシン
お前がフリーでベンチしか知らないエアプ雑魚だろ豚

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 13:25:15.09

ほらな？必死になって反論してるのは口先だけのベンチ豚だ
こいつはベンチ豚というかもはやただのブタなんだけど
全レスキチガイ豚（笑）

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 14:04:02.93

必死に無駄にマシン持ち上げてのは口だけのデブ
こいつは文字通りの何もやってないデブ
全レスでイジメられて頭狂った豚

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 18:07:03.37

おまえ

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 21:23:56.14

おまえ

**無記無記名** · 2023/04/10(月) 22:22:12.51

Z ●noとかいう奴モロムーンフェイスで草wあんなのが人の親とか恐ろしいな、家族にも嘘ついてコソコソ使ってんだろうな...

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 01:06:56.05

イキってるユーザーが目に入った時かなー

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 06:44:07.10

死ね統失根暗

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 06:44:15.49

>>561
ソース貼れ雑魚

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 07:39:37.46

>>560
アンチステロイドってなんでお前のようなバカしかいないのだろう
正しい知識に基づいて批判するならまだしもデタラメばかりを並べてピント外れなケチをつける
ムーンフェイスは副腎皮質ステロイド剤（アナボリックステロイドとは別のもので、様々な治療でよく使われる）を使った際の典型的な副作用の1つ
かなり高い確率で出るし使い始めた早い段階から出ることが多い
なぜムーンフェイスになるのか、その理由もはっきりしている
どちらかというとアナボリックステロイドとは真逆の反応によってムーンフェイスが起こる
アナボリックステロイドにはまったく関係のない話
顔が丸いからユーザー扱いするとか、無知にもほどがある
一回死んでみたらその出来の悪い頭が治るかもなあ

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 08:51:41.73

>>564
なら理由書けよ知恵遅れダウンフェイス

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 17:36:47.01

Z ●no本人が長文で顔真っ赤にしてて草wブルドックみたいなムーンフェイスで周囲を騙しながらコソコソ使ってるお前みたいなひどい人生送ってる奴なんか他にいねえよww

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 19:12:13.01

死ね統失

**無記無記名** · 2023/04/11(火) 22:43:17.54

顔パンパンに膨らませながらバレてないと思ってるブルドッグかっけーww

**無記無記名** · 2023/04/12(水) 11:13:03.56

と顔パンパンのデブ

**無記無記名** · 2023/04/12(水) 12:41:38.04

3 無記無記名 2023/04/12(水) 02:07:56.07 ID:wz8HEie0
北島160
http://imgur.com/REznbIU.jpg

5 無記無記名 2023/04/12(水) 03:18:42.80 ID:5ATGL2T8
>>3
ノロマハゲだっせえw

12 無記無記名 2023/04/12(水) 11:40:40.30 ID:kgY9jDLT
>>5
だっせええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ死ね怠けのろま中卒無職ドチビボケグズハゲ食糞精神障害捏造常識北島160介護ド底辺ジジイ（笑）

**無記無記名** · 2023/04/12(水) 13:33:52.02

>>570
ソース貼れのろま

**無記無記名** · 2023/04/12(水) 19:50:16.59

ブルドッグムーンフェイスZ ●noの自演かっけーwブルブルブルw

**無記無記名** · 2023/04/12(水) 22:30:39.76

いつも行ってるジムのベンチでセーフティなしでギロチンになって意識不明になったらしくベンチプレスが撤去されたw
ここ2年で俺は3人ギロチンになって落ちる寸前の奴助けたことあるし、まあいつかは死人がでるだろうとは思ってた

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 07:24:39.25

死ね統失根暗マルチ荒らし

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 07:25:02.02

>>573
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 07:45:18.54

ライコさん、やめてくださいよw

599 名無しんぼ＠お腹いっぱい 2023/04/12(水) 22:19:51.44 ID:bB3vhN2k0
24時間張り付き引きこもりハゲデブ精神異常者はお前しかいないだろ

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 07:46:13.77

おまえ

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 09:38:27.33

>>573
アメリカのジムだとセーフティないとこも多いんだよなあ
あれはなんなんだろ
そのかわり客同士でスポッターするのが当たり前みたいな文化らしいが
セーフティ付けるだけでスポッターいらんくなるしほぼ確実に安全になるし
付けない理由が思い当たらないんだけど
1人目の事故があった時点でセーフティ入れないそのジムの経営者は
頭おかｃと思うよw

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 10:00:39.36

アメリカの行き過ぎたマッチョイズムゆえの見栄

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 12:08:43.64

>>573
今時セーフティを備えていないのが問題だね。一命取り留めて後遺症も残らないことを祈ってるよ。

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 12:42:49.92

まぁお前らダルマ肥満デブには関係ないだろ

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 13:21:25.42

>>579
シートベルトするのはカッコ悪い的な？
いくら陽気でバカなアメ公でもそこまでバカでは、、、あり得るんだよなあアイツラは
トランプ大統領にしてしまうくらいにはバカだからな

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 13:32:08.11

チクワつけてバウンドさせてるベンチプレスしてる時点で察してしまったが
懸垂し始めてイラァ

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 13:32:49.09

https://i.imgur.com/yGAE2nX.jpg

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 14:10:32.52

アメリカのエニタイムでパワーラック使ってたらクソマッチョゴリラに使うからどけって
いわれたことあるは　無視してたら何回もしつこいから怖くなってどいた
パワーこそ正義

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 20:52:28.44

コソコソ使いながらそのことを正直に話さないブルドッグムーンフェイス

**無記無記名** · 2023/04/13(木) 21:41:58.01

アメリカでエニタイムに通ってるってアメリカの中じゃザコ中のザコだろ
どけって言われたのは黄色人種でザコから見てもザコに見える黄猿だったから
パワーとかそういう次元の話じゃないと思うよ

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 01:16:42.75

🤗https://i.imgur.com/tBKlQcM.gif

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 01:19:10.35

>>580
説明不足ですまん
セーフティあるんだけどセットしないでやってた模様

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 01:23:52.47

>>578
セーフティあるんだけど低いまんまにしてベンチやってたらしい
まあかなりの割合でセーフティ効かない状態でやってるアホがいたからな～
カラーもつけないでやってウエイトを右ズドドドド左スドドドドも何回か見たし

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:51:08.24

>>578
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:51:17.72

>>579
ソース貼れ雑魚

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:51:34.80

>>580
ソース貼れカタワ

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:51:42.12

>>581
おまえ

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:51:54.73

>>582
ソース貼れ馬鹿

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:52:12.78

>>583
懸垂できないデブ発狂

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:52:20.92

>>584
死ね自閉症

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:53:05.90

>>585
どんだけ雑魚なんだお前
統失の妄想か

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:53:24.78

>>586
死ね精神障害造語症統失

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:54:01.95

>>587
お前だろ雑魚ジャップコンプ

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:54:09.27

>>588
死ね自閉症

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:55:43.53

>>589
会話できるならアスペでもいい統失か

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 05:56:19.26

>>590
通報しないアホ
お前のせいでもあるから責任取れよ統失

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 07:44:47.32

>>602
ライコ、お前がな～

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 07:52:09.94

>>604
おまえ

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 08:19:03.86

>>603
ラクッペおつかれ🤗

**無記無記名** · 2023/04/14(金) 09:07:52.83

>>606
雑魚ップ死ね