0902無記無記名 (アウアウウー Sa1b-cyLj [106.131.148.243])垢版 | 大砲2023/05/31(水) 23:25:25.78ID:wIc21rYAa この前スクワットの最後の10セット目のレップ数数えてみたら24回だったから少なく見積もっても240回やってる事になるんだな 因みに前回の最終レップ数は21回だったから週2ペースで着実にレベルアップしてる