0350無記無記名 (ワッチョイ 756c-yeXK [114.172.200.133 [上級国民]])垢版 | 大砲2023/04/09(日) 22:00:57.63ID:l4kJ6Bpv0 >>348 チューブトレですまんが、成功と言うほど急速には成長してないがでかくなってきた だが1部位週2回やってた時は筋肉痛が治らなくなったりした 山本氏の言うように中4日にしたら筋肉痛にはならなくなった。記録は伸びてきてる