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筋トレサボった人が懺悔するスレ
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0001無記無記名
垢版 |
2023/01/31(火) 00:34:38.35ID:0d3Ei9Qc
今日は残業も酷かったし、ここ1週間休息なしでトレーニングしてたから1日くらいはいいよね・・・
一応ローテーターカフと腹筋だけはやっといた
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