【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド588reps

[0962 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63b8-KenE) 2023/01/21(土) 14:24:53.76 ID:+L3D3wvT0]

>>961
医者にはとっくに聞いたが痛くないならオッケーだとさ
ウエイトは足の具合見て上手いこと自分で調整しろと
というかトレーナーじゃないから多分あの医者はそれ以上は知らん