>>430
言ってる事は分からんでもないが、それにしても情報量が少なすぎる質問があまりにも多い
具体的なトレーニング名をあげて、そのどの局面で、具体的にどこがどんな風に痛いかくらい言うならそりゃ参考になる意見も期待できるかもしれん
が、やってる動作も曖昧なら実際どこがどう痛いかもよく分からんような質問されても、そりゃ「医者いけ」くらいしか言うことないよ