若い奴(横川とか)ってハイボリューム、フリーウェイト、ビッグ3、これ全部好きだよねw
井上浩60歳だとヘビーデューティー、効率とかそういうの若い頃から身についているんだよな

オッサンでも初心者だと微ハイボリューム寄りか

マッスル北村の時代は45分でトレ終えるみたいなの多かったね