0098無記無記名 (ワッチョイ b394-e5AJ)垢版 | 大砲2022/12/19(月) 09:55:24.52ID:OalynWn30 >>86 体重重いから懸垂できなくてラットプルしてんのよ 90kgあるが懸垂1回しかできない ラットは64kg10回3セットがせいぜい