【加重もOK】自重トレーニング Part82

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f76c-F4m8 [上級国民]]) 2022/10/12(水) 15:18:01.90 ID:hwLyQoiT0]

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スレ立ての時は、上3行を必ずコピペし、スレ立ての際は3行維持すること。

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となる、トレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです。
自重にこだわろう！！

※次スレは、>>980でよろしくお願いします。
ダメだったり反応がない場合は、それ以降の人が宣言して立てて下さい。

前スレ
自重トレーニング Part81
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1658149977/

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[0996 無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd9f-X7f7) 2022/12/05(月) 12:04:37.63 ID:G3Jpkn8td]

バク転

[0997 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd9f-i17R) 2022/12/05(月) 13:14:03.39 ID:GvDwCuy0d]

逆立ち

[0998 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-X7f7) 2022/12/05(月) 18:25:20.37 ID:tD8s6pdPd]

リーチ

[0999 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-X7f7) 2022/12/05(月) 18:25:53.05 ID:tD8s6pdPd]

確変大当たり

[1000 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abce-vo7k) 2022/12/05(月) 18:32:10.52 ID:u9eoQPH/0]

次スレある？