【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド579reps

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0001無記無記名 (ワッチョイ 6bb8-Bx6A [60.149.12.53])
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2022/09/04(日) 18:39:46.38ID:FVoCGGy00
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

★トレーニングに関係ない質問、くだらない雑談、くだらない喧嘩はお控えください。
★コテハン禁止スレです。名前欄に文字や記号を入力してはいけないという事です。
コテハンは荒らしです。荒らしに反応した人も荒らしです。荒らしは放置が大嫌い。荒らしをやっつけたければ放置しましょう。

★意図的に嘘を教える荒らしが住みついていますがスルーしてください
・オッペケ
・アウアウカー
・ワッチョイ ef0e-Ca7z [223.219.80.223]
・スッップ Sda2-F7SK
・d38f-wDYB [152.165.196.156]
・テテンテンテン
(これらに構わないように!!)

★「筋トレ」で検索して来た方へ
ここはウエイトトレーニング板です。ダイエット及びダイエット目的の筋トレはダイエット板の方が適していますので、そちらでお願いします。

★質問者はテンプレ熟読、質問の前にまずググれ

★解答者は、解答にあたっては必要に応じて解答内容の根拠となる論文や自身の具体的な経験を示すなど、質問者にとって有意義な解答となるよう心がけましょう

★解答者同士で意見が対立した際は、上記趣旨に則った建設的な議論を心がけるものとし、相手方に対する侮辱、誹謗や中傷と取られる表現は避けましょう

★毎回出る話題
Q.筋肉をつけながら脂肪を減らしたいです。
A.長年無理と言われてきましたが、最近はリコンプという手法が登場しました。
実績は従来の増量減量と比べるとまだまだ少ないので、
採用するかどうかは自身で調べて判断してください。
いずれにせよ一生懸命トレーニングをし、食事を管理するべきという根本は変わりません。

Q.体脂肪計でこういう数字だったのですが。
A.体脂肪率は安物でも高級品でも正確に測れませんので、数字そのものより増減の傾向を参考にする程度にしましょう。


★次スレは>>950が宣言して建てて下さい。
>>950が建てる気配が無かったら>>970以降が宣言して建てて下さい。
先頭に!extend:checked:vvvvvv:1000:512

※テンプレ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/

※前スレ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1659231664/
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1660611756/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0685無記無記名 (ワッチョイ 13a2-7lhq [61.194.110.154])
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2022/09/16(金) 10:56:03.69ID:v43lZLK80
>>675
人と仲良くする能力が無いな
客観的に自分を見る事が出来ないからここでも賛同されない
0686無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 11:02:01.69ID:8rEj/Et+d
>>684
お前はジジィに舐められないように
筋肉つけろw
0687無記無記名 (ワッチョイ 19b8-fLzO [60.68.110.45])
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2022/09/16(金) 11:15:02.58ID:Knwn1dsW0
ラーメン+プロテインみたいな食事でバルクアップした人いますか?
具体的に肉や魚があんまり好きじゃなくて、でもタンパク質は必要とするので有ればプロテインで済ませてしまえという考え方です
0688無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 11:18:15.87ID:0L6rDRWDr
>>675
え、、ガチのアスペなの?
集団に属しても浮きまくってるのが想像できるw

ベタベタされたのが100歩譲ってお前の妄想じゃないとしても
無理矢理突き飛ばして通るって暴行罪になってもおかしくないよ?w
そもそも、出禁しろ。ってスタッフにキレ散らかして良い理由にならんし
万一にもジジイが転んだらお前がしょっ引かれる案件w

その対応したスタッフは正しい反応しただけで賢い
その上の奴は、ガイジ見抜いて逃げた事なかれ主義
そしてお前は自己中の発達系

アスペ にはそれが理解できんのね。可哀想w
0689無記無記名 (ワッチョイ f181-EzVQ [106.178.131.128])
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2022/09/16(金) 11:21:41.76ID:AEd91nj/0
>>687
自分は卵以外はプロテインで済ませてます
バルクアップします。
肉が苦手なので。
卵は1日に8個食べます
0690無記無記名 (スププ Sd33-MX2Q [49.96.35.237])
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2022/09/16(金) 11:23:06.20ID:C+g/aYG5d
まあそもそもの話、誰だって自分が正しいと思うからこそクレームつける訳で、その意味じゃ自分の正しさにこだわるのは当たり前の話
それがサービスの向上や未然のトラブル回避に繋がるなら、サービス提供者や他の利用者からはむしろ感謝されるべき存在と言える
それがどこからクレーマーだのと余りイメージの良くない呼び方をされるようになり、果てはモンスタークレーマー言われ周囲から非難されるのか、考えさせられる流れではあった
0691無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 11:23:14.67ID:0L6rDRWDr
>>675
まあお前は体育館に引きこもってて良いんじゃないかな
ゴールドジムとかに行ったとしても、そこでお前自身がトラブル起こしそうだしw

やっぱりシンプルに市営のジムは掃き溜めで、
お前もその一員ってだけだよ
0692無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 11:28:54.95ID:weW1rfdWa
知恵遅れ共がガタガタ能書きばっかりこきやがってw再三言われてるしお前らも自覚あるだろ?
ほんとウェイト板の、特にここや40や50代のスレとか、ほんとにこいつら年相応の奴らかと思うほど頭も悪けりゃ民度も低いw

前々から思ってたけどお前ら見てるとほんと鍛えて筋肉ついても元々の腐りきった人間性は変えようがないってのがよくわかるわw
まあそんな知恵遅れの巣窟みたいなとこで質問した俺も愚かだけどなw
>>658みたいな知能も人間性も正常な人がほんの少数で残りはガイジ共ってな、そりゃウェイト板の掃き溜めだの言われるわお前らw
0694無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 11:47:45.18ID:8rEj/Et+d
舐められてる自覚はあるようだな
0695無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 11:49:26.82ID:weW1rfdWa
>>688
お前さあ、これ3度目よ?俺のレスを頑張ってしっかり読んでみよか?
無理矢理突き飛ばして通ったって書いあるのか?ん?
そのジジイが断られた腹いせにひとつしかない進行方向を防いで通れないようにするという嫌がらせもあえてスルーしてんのか?自分の主張通すのに都合悪いことは見えない聞こえないか?
俺がただ単に自己中なだけでキレちらかしてるだけならとっくに俺が出禁になってるわな?
ならスタッフにも謝罪されて今も普通に利用できてる現状をどう説明すんの?
繰り返しすぞ、これ3度目よ?あと何回お前は救いようのない文盲で知恵遅れですって教えてやればお前はそれを認められるの?まあ一生無理やろお前の知能じゃw
まあ俺もこれ以上お前みたいな、この掃き溜めの中でも最上位のゴミを相手にするつもりはないがな。このスレ自体今やアホ共の見世物小屋みたいなもんだということが再確認できたし

さすがにお前ほど笑わせてくれる猿が存在するとは思わなかったがなw
お前はブルーカラーのド底辺の無能ってのが丸わかりだし、俺の言うとおり、バカでもこなせるゴミみたいな仕事セコセコしながら少しでも人並みの読解力くらい身につけられるようにしとけ
お前の惨めな人生にゃそれしかねえだろ
0697無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 11:57:43.63ID:0L6rDRWDr
>>695
判断力落ちてる老人だったら周り見えてないの普通だろw
たかだか10秒どかないだけで嫌がらせと断定するのがおかしい
しかも、声かけてないw
1人分しか通れないスペースに声かけずにお前が入った時点で
無理矢理ジジイどかして通ったって言ってるようなもんだぞ?

てか、出禁になってないから問題ないの?
じゃあジジイは出禁になったんか?w
なってなけりゃジジイも問題ないなw

ウケるw
0698無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 12:13:43.51ID:weW1rfdWa
>>693
ガイジだ掃き溜めだのには否定はせんのなwそりゃできるわけねえわなw
>>694
悪いけど俺はお前を舐めきってるよ。というか憐れみの念すら覚えてる
理由はここまで読めばわかるよな?バカじゃないならw
ま、前にも書いたがなんにせよこの件については自分なりのやり方でしっかり話しはつけるから
なにしろお前らみたいなネットでさえずってるだけのカスとは違うんでな俺は
まあ参考になる部分もあるっちゃあったし>>658さんみたいな健常者も少なからずいるわけで無駄ではなかった
ガイジが9割をしめる掃き溜めなのは変わらんけどなw
特に一生懸命自分の知恵遅れぶりを隠そう取り繕おうとして余計にそれを晒してるオッペケ Src5-Pzjtには最高に笑わせてもらったw
0700無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 12:26:53.64ID:0L6rDRWDr
そのジジイも、アスペ 君が筋トレ歴半年で全く見た目も重量も伸びてないの見かねて声かけてきたんだろうなw
0702無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 12:31:32.09ID:8rEj/Et+d
>>695
長文すげぇw
筋トレジジィにしてみたら
チビガリが下手クソなフォームで
ガチャガチャやってるから
ちょっと教えてやろう、としたら
拒否られて逆ギレってことだろ?

ジジィの行動はあれだが
周りの人全員同じこと思ってるわな
0703無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 12:39:12.30ID:weW1rfdWa
>>697
な?言った側からこれだよwまーた知恵遅れが文盲ぶり晒してやがるw
長いからレスは貼り付けんが、>>560>>561をお前のスカスカの脳みそで理解できるまで何度でも読み直せ猿
水飲み場での件とマシン使ってる時の件をアホのお前は完全に混同し入れ違えてるwアホだからお前はw

>1人分しか通れないスペースに声かけずにお前が入った時点で
無理矢理ジジイどかして通ったって言ってるようなもんだぞ?

もう一度言うぞ、理解できるまで何度でも読み直せ猿

小学生レベルの脳みそでも、俺が水飲んでる最中にジジイが後から来て出口塞ぐ嫌がらせをしだしたというのはすぐわかるw
このマジガイジは出る時と入る時の状況説明すら理解できてないw本当に文盲すぎて草

しかも苦し紛れに老人は判断力落ちてるなどとまたみっともない弁明してやがるわwまあこれも指摘してるように10秒云々とか言ってる時点でマシンの件と間違えてるわけだがw
ちなみにそのジジイはあれ以来一度も見てないからひょっとしたら出禁になってんじゃね?お前レベルのガイジぽいから他の利用者とトラブルおこしてるのかもしれんし

しかし再三注意忠告してやってんのにここまで気持ちよく文盲ぶりを自己紹介しちゃうとかさ、お前って、本当に頭悪いんだな…

どう見てもウケるのはお前の小学生以下の知能レベルだったなw哀れなり…
0704無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 12:39:37.30ID:8rEj/Et+d
>>698
694は俺な
で、俺もお前をなめてるが
実際に体やフォームを見ているジジィは
もっと舐めてるだろうな
バカだの知恵遅れだの言ってる
暇があるならバルクでジジィ黙らせろよw
0705無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 12:43:10.42ID:weW1rfdWa
>>702
もういいからお前は黙ってろよ。憐れみの目で見られて悔しいのはわかるけどさ
俺はこの文盲ガイジが本当にバカすぎて笑いが止まらんwわざわざ自分から簡単な文章すら正しく読み取れませんて自己紹介してくれてんだぜこの猿w
0707無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 12:48:44.68ID:8rEj/Et+d
>>705
俺は読解力なんてどうでもいいんだがw
結局、お前、身長何センチで胸囲は何センチ?
上腕の太さと体脂肪率は?
0708無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 12:53:56.09ID:weW1rfdWa
0697 無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135]) 2022/09/16(金) 11:57:43.63ID:0L6rDRWDr
>>695
判断力落ちてる老人だったら周り見えてないの普通だろw
たかだか10秒どかないだけで嫌がらせと断定するのがおかしい
しかも、声かけてないw
1人分しか通れないスペースに声かけずにお前が入った時点で
無理矢理ジジイどかして通ったって言ってるようなもんだぞ?


せめて小学生レベルの文章読める知能がある人が>>560>>561を見てからこの猿のレスをよめば
いかにこいつが誇張でもなんでもなく、本物の文盲ガイジかということが良くわかるw

おい文盲ガイジ、いくらでも反論してみろや、できるもんならなw
0709無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 12:57:46.62ID:weW1rfdWa
>>707
はい出た出たwこのスレ名物のこれなw
お前が読解力なんてどうでもいいように俺もお前のそのバカの一つ覚えのこのアホスレ名物質問なんてどうでもいいんだわw
で、黙ってろって言ったよね?つまらんのよお前、文盲ガイジほど飛び抜けた知恵遅れぶりならともかく
0711無記無記名 (テテンテンテン MMeb-BLAF [133.106.49.135])
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2022/09/16(金) 13:03:58.25ID:irb6NDe9M
日本語すら全く読めないオッペケだけ相手してればいいよ
どうせ他は別端末の自演だし
そのうち、俺様は名門大学院卒だ!!!とか聞いてもいないのに自分語り始めるの、いつやるんでしょうか

オッペケは重度のアスペで自分の感想だらけなので救いようがない
0712無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 13:06:53.67ID:weW1rfdWa
>>710
勿論最初はイライラしてた。けど今はもうイライラしてない。それどころか楽しい
なぜなら文盲ガイジが最高に笑わせてくれてるからw
>>697何回見ても笑えるw小学生でもこんなアホ丸出しのレスせんぞw
0715無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 13:11:36.91ID:weW1rfdWa
>>711
やっぱりこいつ有名なん?本当に簡単な日本語すら理解できてない、というかそれ以前の問題やんねwこいつのアホレスは
最初の>>602の時点でこいつかなり頭悪いなガイジかなと思ってたけど、レス重ねるごとに確信に変わってったわw
0716無記無記名 (アウアウウー Sa9d-CM11 [106.129.109.239])
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2022/09/16(金) 13:13:22.27ID:pNas1LUka
この話し終わったら終わったよっていうスレたてておいて
0717無記無記名 (ワッチョイ f10b-TRym [106.159.92.30])
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2022/09/16(金) 13:16:15.98ID:0oK0TE5k0
こじるりにこれ見せたいな
0718無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 13:18:37.15ID:8rEj/Et+d
>>709
ほんと頑なにバルクやスペックは
スルーなのなw
この掲示板、何板だっけ?
そんなにバルクに興味無くて頭の話が
したいなら出て行ったら?w
0719無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 13:20:30.29ID:weW1rfdWa
>>713
いや俺は普段こういう争いを見てた側よ
このスレいつも争い事おこしてんなあと思ったけど、いざ当事者になってみるとわかるわ
笑えるほどオツム弱いガイジが常駐してるんだからw
0721無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 13:31:27.68ID:weW1rfdWa
>>718
ここは確かにウェイト板だが、明らかに文章を読みとれてないガイジがいてだ
教え魔&嫌がらせの件とマシンの横で云々の件は完全に別件で、人も違うと言ってるのに
それを完全に混同し一緒くたにしてドヤ顔で僕は完全に文盲ですって自己紹介してる猿をせせら笑ってる
この話しの流れで唐突に肉体的なスペックを聞いてくるお前の頭がおかしいという自覚はないわけだ
それでしまいには写メとって貼り付けろまでがここの脳筋バカのフルコースやろ?
そういうとこが舐められてるのよお前。わかる?まあわからんわなw
0722無記無記名 (ワッチョイ 8b42-l4B6 [153.246.129.146])
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2022/09/16(金) 13:33:55.32ID:VuQ7XZFm0
どう読んだところで、「断られた腹いせ」も「露骨に通り道塞ぐ」も「子供のイタズラみたいな陰湿な嫌がらせ」も「とっとと終わって譲れみたいに」も事実というよりただの主観だからな。
被害妄想乙といえば被害妄想乙なのよ。
0723無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 13:47:23.84ID:8rEj/Et+d
>>721
全然唐突でもなんでもないw
そもそもの原因として
体やトレがしょぼいからジジィに
舐められてるんだろ?
0724無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 13:51:57.18ID:weW1rfdWa
>>722
お前がどう読もうがかまわんが
最後のは確かにそう思える部分もあるからなにもしてないが、最初の3つは主観じゃなく「紛れもない事実」や
もうええよ、その場に実際にいない奴の言葉など。そもそもその時にモメるの面倒だからと、通れないから通してくれと言わなかった俺にも問題はあるからな

ただ今はこの文盲ガイジの反論待ちしとんねん
0726無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 14:05:47.30ID:weW1rfdWa
>>723
まあお前の言ってることは確かに事実だわな
例えばプロレスラーみたいな極端な体つきの人だったらそんな事やってこないだろうし
ただお前がほんと頭悪い脳筋バカだなって思うのは、道場やリングの上じゃなく一般社会の公共施設の場よ?
田舎のヤンキー中学生じゃあるまいし、そこで俺がマジギレしてヨボヨボジジイの胸ぐらつかんで怪我でもさせたらどうすんの?
いい歳こいてなんでも腕力で解決すると思ってる?例えばボブサップばりの体した奴がお前を舐めて絡んできたらお前はどうすんの?
俺はお前のそういうところを舐めてるし憐れみの目で見てるんだわw
0727無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:11:44.43ID:0L6rDRWDr
>>703
ごめん。単にお前が10秒通せんぼされてキレ散らかしてるとしか思えんわw
どいてください。の一言で終わりなのにw

655 無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.59.104])[sage] 2022/09/16(金) 04:17:19.98 ID:Uo72vnJSa
>>602
もう書かんとこう思ったけどこれだけは言わせてくれw
なんでお前は強引に通ったのくだりのとこで

>1人通れるくらいのスペースしかないスペースで、

の部分は端折ってるわけ?壁に1人分のスペースしか入れない凹みがあってその中にウォータークーラーがある。俺はその中に入って水飲んでたの。さあ出ようと思ったら
その出口のすぐ真横に荷物を置くラックがあって、そいつはそこでわざとらしく出口を完全に塞ぐように体を前に倒した体制にしてラックの荷物をゴソゴソやってんの
すぐどくかと思って10秒ぐらい待ってたけど一向にどかんしそんな長い時間ゴソゴソやってるのもおかしいから、ああこいつワザとやってるなと。まあそん時出れないから通してとか言わんかった自分自身も反省とか後悔はしてるけど

言いたいことは迂回もクソもないっつーの、迂回できるスペースがあれば俺だって普通に迂回してるわドアホ
0728無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:14:45.36ID:0L6rDRWDr
>>722
統合失調症とかなのかもなw
辛そうw
0729無記無記名 (アウアウウー Sa9d-Lty2 [106.128.142.211])
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2022/09/16(金) 14:14:53.76ID:ZVpA4QQ4a
>>726
今遅めの昼飯だが
確かに
その為に法律があるしな
世の中先に手を出したら負け
感情的な猿はいらない
筋肉の量でマウント合戦とか無いわ

見た目の威嚇で、威張るのはどうかと思う
ましてや公共の場で嫌がらせに近い行為をされたんでしょ?
それはやった奴が悪い
0730無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 14:22:58.91ID:8rEj/Et+d
>>726
そりゃもちろん、絡んでくるジジィが
わるいのは当然だが、
ジムやウ板で、しょぼいやつが
イキってるのはダメだろ
ある程度体が出来ててフォームも
ちゃんとしてれば本物のガチ勢も親切だぞ
0731無記無記名 (スププ Sd33-MX2Q [49.96.35.237])
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2022/09/16(金) 14:24:43.95ID:C+g/aYG5d
>>724
ああ、個人の主観でしかないものが本人の中では「紛れもない事実」に変わっちゃってるんだなあ
なんと言うか、お手本みたいなモンクレだね
自分の非を認めてる風な事も言うけど、それも「正しいことを実行できなかった自分にも落ち度はある」みたいな自分に酔ったもので、結局自分は一切悪くないって立場は一切崩さない
揉め事起こすためにできてるみたいなメンタルだw
0732無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
垢版 |
2022/09/16(金) 14:24:57.98ID:weW1rfdWa
>>725
例えば電話ボックスがあって、その出入口にはりついて完全に体で塞ぐようなかたちでゴチャゴチャやってる奴おる?
普通に考えて中の人はその出入口以外は壁というかこの場合はガラスで覆われて出れないわけだから、どいて先に出させるのが常識だよね?

そもそもそんな場所でゴチャゴチャやる必要ないよね?
電話ボックス例えにしたけど、要は皆が出入する(しかもそこは1人入れる空間しかない。出口は一方向しかなくそれ以外は壁)とこの出入り口に突っ立ってるだけでもまず非常識やん

しかも中に人がいるのにやでwいるの気づかんわけないしそのままじゃ中の人が出れんのもわからんわけないやろ
0733無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
垢版 |
2022/09/16(金) 14:26:38.90ID:0L6rDRWDr
>>732
それこそお前猿じゃないんだから
言語使えよww
0734無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:31:21.10ID:0L6rDRWDr
目の前のドア塞がれたから通れまてん、、
ってなったらドアノックしたりして話しかけてどいて貰えば良いだけなのに
この例えを踏襲するならドア無理矢理開けて出てったんだろ?
動物じゃんwww

なんな貧乏人が松屋に入って目の前のクチャラーのドカタにマナー違反って文句付けてるみたいで
側から見たら低レベルってことなんだよな

つまり掃き溜めにゴミが集まった結果でしかないのね
0735無記無記名 (ワッチョイ 8b42-l4B6 [153.246.129.146])
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2022/09/16(金) 14:31:55.93ID:VuQ7XZFm0
>>732
まあ落ち着けよ。
仮に嫌がらせだったとしてもよ、それが「断られた腹いせ」なのか単に顔が気に入らなかったからなのかはわからんだろ?

つまり、「断られた腹いせ」ってのは主観だな?
0737無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 14:38:54.18ID:weW1rfdWa
>>727
おーい文盲猿くん、論点ずらして逃げてるのバレバレだぞw
俺が言いたいのは、先にも書いたが教え魔&嫌がらせの件とマシンの横で云々の件は完全に別件で、人も違うのに
お前はそれを完全に1つの件にしちゃってアホ丸出しの混同してるということを言ってるんだがw

0697 無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135]) 2022/09/16(金) 11:57:43.63
>>695
判断力落ちてる老人だったら周り見えてないの普通だろw
たかだか10秒どかないだけで嫌がらせと断定するのがおかしい
しかも、声かけてないw
1人分しか通れないスペースに声かけずにお前が入った時点で
無理矢理ジジイどかして通ったって言ってるようなもんだぞ?


雑魚すぎてこっちが恥ずかしいw一生お前はそうやって図星つかれるたび論点ずらして逃げ回ってろ
お前このスレじゃ負け犬ガイジで有名なんだってな?どれだけ虚勢はっても負け犬臭がハンパねえんだよ確かに
0738無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:41:37.87ID:0L6rDRWDr
>>735
ボケかけたジジイで悪意ない可能性があることも欠如してるし
アスペ 君は思慮が浅いよなw
0739無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:42:21.87ID:0L6rDRWDr
>>737
お前が言いたいのは、我慢できずに誰とでもモメるアホです。ってことだろ?w
0740無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 14:43:19.21ID:weW1rfdWa
>>730
俺は別にトレ中はイキってなんてないし、前も書いたが極力誰とも絡まず迷惑かけないようにトレしてる
まあお前らはどうせそれも迷惑かけてる自覚がないとかほざくんだろうが
そもそも体が出来てたりフォームがしっかりしてりゃ親切、そうじゃないなら絡むとかその考えが脳筋バカのそれだととっと気づけ
0742無記無記名 (ササクッテロル Spc5-VVmn [126.233.240.191])
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2022/09/16(金) 14:47:26.43ID:3HwlfWWKp
まだやってんのかよ。
そんなことより、スーパースミスマシンでスクワットする時どっち向きでやるか教えてくれよ。
俺はしゃがむにつれて前側にスライドしてくる向きがやりやすいんだが、なんかうちのジムだとみんな反対向きなんだよな…
試しに真似したらフリーでフル行ける重量でハーフまでしかしゃがめなかったんだが。
0743無記無記名 (ワッチョイ f181-EzVQ [106.178.131.128])
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2022/09/16(金) 14:48:39.09ID:AEd91nj/0
ゴールドジムって
例えば都内のどこかの店舗でフルタイムで入会すれば、都内のどこの店舗でも使えるのですか?
北千住で入会して原宿を使うとか
0745無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 14:52:50.49ID:8rEj/Et+d
>>729
別にマウント合戦なんて話じゃない
もちろん、そのジジィも論外だが
この長文チビガリにも問題があるんじゃねぇ?
と言ってるのに、自分の正当性だけ
主張してるからアスペ扱いされてる。
0746無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 14:53:25.93ID:weW1rfdWa
>>735
すごいなお前w顔が気に入らなかったから嫌がらせってその道理wまあからかってるんだろうけど
うんもう100パーお前の言うとおり言うとおりwガイジにゃこう言っときゃ納得するか?

オッペケ Src5-Pzjtの文盲負け犬ガイジ君さあ、お前が簡単な文章もろくに読み取れずガイジ丸出しのレス繰り返して
図星つかれては反論もできず逃げ回っては無様な負け犬の遠吠えしかできない可哀想な子ってのはよくわかったからw
これからも自分に都合悪い部分は一切見えない聞こえないを繰り返して負け犬人生おくってろよ。繰り返すがブルーカラーの底辺仕事しかできないお前にゃそれしかねえんだからw
0748無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 14:57:15.46ID:8rEj/Et+d
>>740
脳筋バカっていうか、
体育会系はそういうもんだから
努力していて謙虚なら体がショボくても
親切にされるし
逆に適当にやってて口だけ達者で
生意気なら、そりゃいじめたくなるだろ
0749無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 14:58:53.45ID:0L6rDRWDr
>>746
ごめんな。ホワイトカラーでww
なんで院まで出てわざわざ肉体労働せにゃならんのよw
0750無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-fLzO [126.182.119.204])
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2022/09/16(金) 15:07:12.17ID:Lo5xnPDup
Xaqa
z/eN

この単語でNG入れとけばok
0751無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:07:15.69ID:weW1rfdWa
>>745
長文チビガリwまあお前の中でそうならそれでかまわんが、さしづめお前はハリボテ筋肉脳内スカスカイキリ親父ってところかw
つか、お前のレス見りゃ体がショボい奴を見下してるのがわかるやん、マウントとってるやん充分w
世の中にゃお前より喧嘩強くてすごい筋肉ついた人なんて山ほどいるのにw井の中の蛙って言葉知ってる?

で、他のイキリハリボテ筋肉共も、俺が道塞がれた時に一声かけなかったことは反省も後悔もしてると何度も言ってるのにそれはスルーするんだよなあw
てかなんだよマクドデブって誰だよそれ
0752無記無記名 (テテンテンテン MMeb-BLAF [133.106.49.188])
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2022/09/16(金) 15:08:10.75ID:hohPUemkM
低学歴すぎオッペケがまた院卒だ!ってwwwwww
院卒って学歴として全く自慢にならんわけだが低学歴は自分の感想しか言えないから仕方ないね
院卒自慢するのは低学歴の妄想
本当にこいつ低学歴すぎる
0753無記無記名 (ワッチョイ f181-EzVQ [106.178.131.128])
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2022/09/16(金) 15:08:30.33ID:AEd91nj/0
>>744
ありがとうございます
けっこう複雑ですねぇ
0754無記無記名 (テテンテンテン MMeb-BLAF [133.106.49.188])
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2022/09/16(金) 15:10:32.41ID:hohPUemkM
また屁理屈でエクセルドヤ顔するんかな
0755無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:16:34.21ID:weW1rfdWa
>>747
お前も話しても無駄な猿なのはよくわかった
>>748
その思考がヤンキー中学生のそれだと早く心から理解できる日がくるといいな。いっぺん道場破りとかしみたら?
したらすぐにそのダサくてカッコ悪い考えを改められると思うよ
>>749
おいおい小学生でも理解できる文章すらろくに理解できずに赤っ恥書き続けてる猿がホワイトカラーの上に院出てるとかw
本当に最後の最後までお前は笑わせてくれるよなあマジモンアスペ君よおw
>>737にもろくに反論せずに逃げ回っちゃってるしねえw
お前見てるとほんと安心するw
0756無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 15:19:08.70ID:0L6rDRWDr
>>751
え?反省と後悔してるのに
相手を出禁にしようとしたのか?ww

560 無記無記名 (ワッチョイ d9a6-OZEw [220.150.25.141])[sage] 2022/09/14(水) 18:43:54.09 ID:qvRPlkqo0
>>532
ほな言いますが、いわゆる面識もないのにやたら絡んでくる教え魔ジジイっているじゃないすか。マシン使ってる時にそいつに来られたんですよ
まだそれでも普通の教え方ならまだこっちもそれなりの対応できるんすけど、そのジジイはムチャ偉そうなモノの言い方で体もベタベタ触ってくるし
百歩譲ってこっちが教えてって頼んでるならともかく、頼んでもないのにズカズカ入ってきてそんなんされたらウザいし気持ち悪いしょ?
だからハッキリ断わったんですよ
したらそのジジイは断られた腹いせに、人が1人通れるくらいのスペースしかないスペースで、露骨に通り道塞ぐみたいな子供のイタズラみたいな陰湿な嫌がらせしてきよるんすよ
モメるのも面倒くさいんで、そん時はなんとか強引に通って終わらせたんすけど
後日スタッフにこれこれこういう事で非常に不愉快な思いしたんで、次こういう事があったらそいつ出入り禁止にしてくださいって言ったら

何故か俺が、ルールを守れないのならお帰りくださいって言われたんすわwさすがにこりゃ話しにならんと思って、事務所行って上の立場の人呼んで、改めて説明したらその人は理解してくれて。貴方は何の非もないです、スタッフには厳しく言っておきますと。まあ当たり前だけどw
0759無記無記名 (ワッチョイ 1390-+Wio [219.75.128.119])
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2022/09/16(金) 15:20:25.84ID:C2vMUDiM0
>>753
複雑っつーか自分の使う範囲で一番安いプラン選ぶだけだよ
平日だけとか土日だけとか、午前だけみたいのもある
一番高いのだと全世界使えるとかあるけど… 高いイメージ付いてるのは
大体手厚いプランの月額。一般的な使い方なら内容考えればそう高くない
0760無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:21:41.02ID:weW1rfdWa
>>752
自分が救いようのないアスペだってバレてないと思ってるのが可哀想だよなこの子w
俺との絡みでも、これまで何度馬鹿と恥を晒してるのか。健常者がこいつのレス2つ3つ見ればすぐに知的障害レベルだとわかるのにw
0762無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 15:28:34.70ID:0L6rDRWDr
反省と後悔しているのに
スタッフにキレ散らかして出禁要請したこと誇らし気に書き込んでること自体が恥晒しなんだけどなw

やっぱり頭がおかしいんだろうなw
0766無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:32:42.61ID:weW1rfdWa
>>756
うんいった先からまた頭の悪さを晒してるね君w
こういう非常識かつ陰湿な事をしてくる輩に対して、
モメたくないからという理由で適切な対応を取らなかった自分に対して反省や後悔をしてる
という事を言ってるんだが、それとそういう輩を出禁にしてくれという事になにか問題があるのか?

現にお前さんが貼り付けてくれたレスには、俺には何の非もない、スタッフに厳しく言っておくと書かれてるね?
なるほど確かにお前がこのスレで有名になるのわかるわw他の板見回してもここまでのアスペはいねえw
0767無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:42:58.74ID:weW1rfdWa
>>765
もうお前にレスするのこれが最後な
>>732を何回も読め。レスしても俺はもう返さんからな
しかしこいつら見てると筋肉つくと代わりに脳ミソ溶けるんじゃないかとさえ考えてしまうw

>>762
俺がスタッフに「キレ散らかした」と思われるレスを貼り付けてみろ。出禁要請したのを「誇らしげにしてる」と思われるレスもな

アスペほど自分の「こうであってほしい」とか「こういう事にしときたい」って妄想や願望を宣うんだよなあ
0768無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 15:48:45.39ID:0L6rDRWDr
>>766
モメるのが嫌で、「声かけずに無理矢理通る」って矛盾してんじゃんw相手によっちゃモメるぞwww
モメない適正な対応って、普通に声かけてどいて貰うことだしww

そもそも、声かけて穏便にどいて貰う対応が出来なくて反省と後悔
って、自分も悪かったなぁ。って流れだと思うけど?w
だから、「反省と後悔してるのにお前らはスルーする。」とか言い出したんじゃねーの??意味不明すぎ
やっぱり、普通の思考回路が無いんだなあ

そもそもスタッフに厳しく。のくだりは
単に事なかれ主義の奴に宥められただけなのに、
そんなの拠り所にすんなよwアホかよ
0769無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 15:49:57.33ID:8rEj/Et+d
>>748
努力を認めるのが、ヤンキー中学生の思考?ダサくてかっこ悪い??
さすが、チビガリアスペの思想はわからんなw
0770無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 15:50:09.75ID:weW1rfdWa
>>729
レス遅れてすいませんが、代弁してくれてありがとうございます
貴方のようなまともな人が本当に数えるほどしかいないんですねこのスレ…まあウェイト板はどこも同じようなもんらしいですが
しかしここまで酷いと笑えるを通り越して悲しくさえなりますな…
0771無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 15:53:15.82ID:0L6rDRWDr
>>767
だから
それじゃあ何も言わずに電話ボックスの扉を無理矢理開けて相手どかした原始人です。って自己紹介してるだけだぞ?w

アホか?
0772無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 15:54:48.56ID:0L6rDRWDr
誇らし気極まりないがw


何故か俺が、ルールを守れないのならお帰りくださいって言われたんすわwさすがにこりゃ話しにならんと思って、事務所行って上の立場の人呼んで、改めて説明したらその人は理解してくれて。貴方は何の非もないです、スタッフには厳しく言っておきますと。まあ当たり前だけどw
0773無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 15:58:50.54ID:8rEj/Et+d
>>751
読解力が無いのか?

努力してる奴なら今体がショボくても
見下したりはしないし、
すごいバルクの人対してはその努力と
節制にリスペクトする、当然だろ
逆にショボいのに偉そうに自己正当化
してるだけの奴に対しては、
誰だってムカつくわな
0774無記無記名 (ワッチョイ 8b42-l4B6 [153.246.129.146])
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2022/09/16(金) 16:00:38.41ID:VuQ7XZFm0
>>767
何回読んだところで、オッサンが出入り口を塞いだ動機が「断られた腹いせ」であると判断できる論拠は書いてないな。

他人を「出禁の刑」に処したいわけだろ。その「出入り口塞ぎ行為」の非常識さとかじゃなく、故意か過失かがもっとも重要な論点なんだよ。そこがなんとなくの思い込みじゃ話にならんだろ。

ただの主観じゃなくちゃんと根拠があるならそれを聞いて、味方をしてやろうと思ったんだがな。
0775無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
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2022/09/16(金) 16:01:50.04ID:weW1rfdWa
>>768
お前死ぬまでにあと何千回アホを晒すの?相手はハナから揉め事おきるような事やってんだから相手によっちゃ揉めるもクソもねえだろアスペw
で、それ以降のレスについては、ああやっぱりこの子は一生文盲なんだなとしか言えない。可哀想だけど
お前766ちゃんと読んだ上でそのレスしてるんだよな?
ならもう1回言うぞ、そりゃこのスレで有名な負け犬ガイジだと言われるわw

頼むからせめて小学生レベルの文章読み解く脳ミソつけてから出直してこいよ、自称院出てるホワイトカラー君よおw
0776無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 16:03:11.07ID:0L6rDRWDr
まあ何となく、レス遡るとアスペ チー牛に味方してる奴が1人か2人くらいっぽいし
その時点でボクちんなんかおかしいかな?って疑問に思う知能がありゃ良かったが、、w
0777無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 16:04:42.93ID:0L6rDRWDr
>>775
なんか微笑ましいなw

これで、最後だ!からすぐにレスくれちゃってw
自分で言ったことすぐに忘れるアホなんだなw
0778無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 16:05:11.61ID:0L6rDRWDr
思った通りすぎて少しフフってなったw
0780無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 16:10:00.33ID:0L6rDRWDr
まあ筋トレたったの半年でジムでトラブル起こしてんだから
今後どんだけやらかすのかが未知数だな、、
0781無記無記名 (アウアウウー Sa9d-z/eN [106.146.71.77])
垢版 |
2022/09/16(金) 16:11:41.03ID:weW1rfdWa
>>771
ほんとに救いようなさすぎるw電話ボックスは例えで出しただけで、現実は扉はないからなw

多少体は接触したが強引に出たってことよ。向こうも別になにも言ってこない、言ってきたらその時はそれなりの対処はしようと思ってたが

>>772
この文面で俺が誇らしげ極まりないんかwアスペってやっぱり健常者の脳ミソと違うんだなって改めてw
0782無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
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2022/09/16(金) 16:12:00.97ID:0L6rDRWDr
最初からなんとなく思ってたけど、
ゴールドジムとかまともなジムには行かない方が良いよ
多分、他の奴が迷惑被ると思うからね
0783無記無記名 (オッペケ Src5-Pzjt [126.254.192.135])
垢版 |
2022/09/16(金) 16:13:21.71ID:0L6rDRWDr
>>781
うん。だからその例えでは扉無理矢理こじ開けてどかしてんじゃん。って話
まあ結局、無理矢理どかしてる時点で、言語使えよ。ってのは同じだが、、w
0784無記無記名 (スッップ Sd33-Xaqa [49.98.141.50])
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2022/09/16(金) 16:15:58.35ID:8rEj/Et+d
>>779
その自分勝手な解釈が嫌われるんだろうな

努力してないだけならそれほど問題無いし
努力が足りないのも問題無い、当然だ
だが、努力してないのに
『口だけ達者で長文自己正当化』は、
そりゃ嫌われるだろw
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