ゴリマッチョpart2
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ゴリマッチョの方。目指してる方。食事内容。トレ内容。体の画像。
雑談。質問。その他何でもOKです。
過去スレ。ゴリマッチョになりたい
気軽に参加してください。卑猥な画像はあかんで 因みにこれがジャスト100キロのボディ
2年前くらいやろかな
時代に逆行して細マッチョからゴリマになったわけよ
意味ねーな笑
https://i.imgur.com/oxpI7ay.jpg >>707
上半身出したが、感想は?
俺はクソ飽きた、このゴミ筋トレ世界が
まぁそのうち世界を登ってやるよ
ってかユウくんって誰よ?
俺は基本他人に興味がねー
が、おもしれーやつなら構ってやるぞw >>712
うわ、めっちゃ好きな体型だ
差し支えなければ聞きたいんだけど、いま付き合ってる人とかって居たりするの? >>712
186でこれは化け物レベルですげぇな
大陸系の遺伝子でも持ってるのか >>713
体幹ちょっと細くね?
肩と上腕は素晴らしい、文句なし。
大腿も素晴らしい。
胸囲どんくらい?脇下直下でやや肺に息吸った状態で。 >>717
ブラックってもっと傲慢なイメージあったけどな
なんか悟りを開いたというか丸くなったなw >>713
ユウくんは>>561だよ
ここのスレ立て主
たしか184cm94kgだっけ?野球、ボクシングとかやってたスポーツ万能 >>712
三角筋どうやってそこまで肥大させた?
重量扱うプレス系メイン?
俺サイドレイズ嫌いなんだよな〜あのネチネチやるのが退屈で、、 おい!ユウくんw
ブラックにスレ乗っ取られるぞ!頑張ってボディの画像で対抗だ!勝ち目は無いがw あとユウくんはストイックに筋トレするより、野球、ボクシング、陸上、サッカーと色々やりこなせるから筋トレは補助的程度にしてスポーツをプレーして楽しむ方が合ってると思う、ゴリマッチョ目指してる人は野球、ボクシング、陸上、サッカーとかまずやらないし とりあえずガダイでは勝てないので筋トレ報告する。今日は下半身。。レッグエクスティション。レッグプレス。レッグカール。カーフレイズ。スクワット(スミスとそうじゃないの)デイップス。腹筋マシン。ご飯はブロッコリーペペロンチーノ。豆+α。スンゥトプ。黒烏龍茶。後ジムで新しいメロンソーダのプロテインあったし飲んできた。まあ新しい人入ってスレが活気づくならうれしいよ☺☺
https://i.imgur.com/TfzgH7R.jpg 後速くウォーキングマシンでウォーキング。24分。台風いややね~🍵 今日ゴールドジムの体重計で体重と体脂肪測ったら。95キロ。。22%でした。後体脂肪1%減らしたら標準+α。体重にはこだわりはないけど。体脂肪率にはこだわりがある。10%位にするのが目標 ヨガ。。体幹トレ。。柔軟終わりっ🙆✨ヨガ疲れ取れる。半端ない
https://i.imgur.com/365JPMo.jpg >>765
筋トレ飽きて登山にハマってる模様w
今度は登山スレ荒らされるのか〜🌋 ずっと前に「ほい♪俺の画像」って股間隠した裸の画像アップして結構ガタイ良かったけど、みんなから牛みたいな脚って突っ込まれてた人思い出したw
あの人まだ元気かな? ヘルシア緑茶にヨガってw
ユウくん50過ぎたおっさんかよw ユウくん上級者に面と向かってアドバイスされても難しいことわかんないし目をそらして適当な相槌うつタイプだろw
そして我慢できずに自演もいれて777ゲット!報告するアホな子だろしってる ユウくん昨日のモッコリ画像はニーズを汲み取ってアップしたものなのか? 今日は有酸素運動の気分だったので。サイクリング北野白梅町付近まで(登りやしきつかった。30分位)。
ごはん作りました。オクラチョコチーズ。明太子おにぎり。ほうじ茶特茶。エビアボガドです✨✨
https://i.imgur.com/kOXeEY7.jpg ウォーキング&ストレッチ&今日は太極拳もしました。今日は計1時間位のほどほどのトレーニングはこんな日もいい ゴールドジムの烏丸も行きたいけど。人多すぎ。。いつ空いてんねん。京都の中心地やから沢山 >>796
太極拳するグループに参加してやってるの?
それとも一人で? >>801。一人です。。太極拳のyoutube見ながら色んな所でやってます。 >>807。人いなくて迷惑になりそうじゃなかったら。ジムでもやってる >>802
一人でやるんかいw
太極拳をやるきっかけとなった動機は? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています