実際問題、筋トレでメンタルは強くなるのか？

**無記無記名** · 2022/08/19(金) 23:32:25.46

タンパク質を取って
身体を鍛える事でメンタルが本当に強くなるのか？

**無記無記名** · 2022/08/19(金) 23:35:21.45

ならない。しかしガリガリがコンプレックスの奴はそれが解消されてポジティブになる

**無記無記名** · 2022/08/19(金) 23:40:52.77

北島160
http://imgur.com/REznbIU.jpg

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 00:19:25.26

全くなら無い
会社のパワハラとか辛いぞ

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 00:29:39.12

ゴリラがパワハラ受けてるの想像して草

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 14:26:06.23

無礼な態度を取られても「所詮こんな奴はその気になれば片手で殺せるし」と思うと赤子や虫の声同然に受け流せる

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 17:38:21.98

実際はできない泣き寝入りヘタレ雑魚

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 19:45:37.87

>>6
イキリすぎ

**無記無記名** · 2022/08/22(月) 23:03:58.15

でも多少は気持ちが楽になるのでは

**無記無記名** · 2022/08/23(火) 03:02:07.47

プッ

**無記無記名** · 2022/08/25(木) 03:13:58.60

メンタルは強くならないが
メンタルヘルスケアには良い

**無記無記名** · 2022/08/25(木) 03:17:22.14

と精神障害

**無記無記名** · 2022/08/26(金) 21:32:51.75

プッ

**無記無記名** · 2022/08/26(金) 21:46:02.25

メンタル強くなるって言うより自分に自信が持てるようになるで
少なくとも体型のコンプレックスはなくなるしデブとかガリとかよりは女ウケ良いぞ

**無記無記名** · 2022/08/26(金) 23:52:10.54

ならん

**無記無記名** · 2022/08/27(土) 03:03:13.22

プッ

**無記無記名** · 2022/08/29(月) 07:52:40.82

ならん
ありゃ元々の資質だ

**無記無記名** · 2022/08/29(月) 12:59:41.51

とヘタレが泣く

**無記無記名** · 2022/08/29(月) 18:58:17.09

ウ板女々しい奴ばっかじゃん

**無記無記名**(東京都) · 2022/08/29(月) 21:49:41.69

bigarmも元々の性格、資質って言ってた

**無記無記名** · 2022/08/30(火) 03:36:37.23

>>19
よぉオカマ雑魚

**無記無記名** · 2022/08/30(火) 03:36:53.41

>>20
ソース貼れヘタレ

**無記無記名**(東京都) · 2022/08/30(火) 07:19:15.58

ソース厨のヘタレガイジに絡まれたやったー

**無記無記名** · 2022/08/30(火) 10:55:26.47

とソース無しヘタレガイジが泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2023/04/28(金) 13:19:51.72

ならない
鬱が治るとかいうのは筋トレ業界に引き込んでプロテインとかサプリ買わせたいだけ

**無記無記名** · 2023/04/28(金) 16:30:57.05

とヘタレ意気地なしが喚く

**無記無記名** · 2023/09/26(火) 18:57:30.90

>>4
そういうの全く気にならんって言ってる人もいるし
人によるのかな
までも体鍛えても法律には勝てないよ
上司や金

**無記無記名** · 2023/09/26(火) 19:49:10.71

法律と上司や金がなんの関係あんだアホ
ろくに体鍛えてなさそうなゴミ

**無記無記名** · 2023/09/26(火) 23:01:02.18

筋トレでメンタルは強くなる！【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
https://youtu.be/D7OByZgc0zU

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 04:50:49.78

強くはならんと思うが、悪い状態を改善する効果は確実にあると思う

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 05:15:53.01

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 05:16:03.19

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 20:36:26.47

>>28
え、法律と上司と金の関係が分からないって
もっと頭を鍛えた方がいいんじゃないですか

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 21:41:02.96

>>33
説明できない頭も弱いゴミ

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 22:12:14.53

ストレス解消になってるから
そういう意味ではメンタルにプラス

**無記無記名** · 2023/09/28(木) 08:08:42.82

メンタルに良いとメンタルが強くなるは別

**無記無記名** · 2023/09/28(木) 18:00:27.98

君のやる気を尊重して、一緒に頑張ろう。

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 01:28:00.81

プッ

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 01:40:24.91

攻撃性は増幅される

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 12:34:54.83

お前は筋トレしてないからネットでだけ

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 16:49:45.76

俺30年位トレーニングしてるけど
37度の微熱でフラフラになって仕事できない
脚のトレーニングで何が何でも１０回やるようなメンタルと関係ないと思う
かと思えば漁師とか38度熱があって漁に出たとか聞くしな
頭痛とか熱のきつさに女はもっと強いし

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 16:50:44.21

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 23:11:21.43

鬱予防にはなる
筋トレって言うか有酸素が
筋トレが効くかは知らん
マッチョだと人の対応も変わってきそうだな

**無記無記名** · 2023/10/13(金) 23:13:57.28

有酸素しかしないゴミはこの板使うなよ

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 20:31:06.59

中学時代に筋肉自慢してた奴で
高い飛び箱とか怖がってとべなかった
やついたな

筋肉増えても度胸は付かないってことやろ？

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 20:42:29.13

そんなことをずっと覚えてるほどのコンプがある非力ヘタレ雑魚（笑）

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 20:54:31.84

たとえば、150キロの豪速球を頭部に
デッドボール食らっても、次の打席で
臆せず踏み込んでいく度胸

こういうのは鍛えられんよな？？

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 20:57:54.67

普通は次の打席立たずに病院だ運痴エアプ雑魚

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 21:03:37.32

>>1
ならん
ビルダーなんぞよりも
さんま、ダウンタウン浜田
とかの方が何倍もメンタル強いだろ

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 21:05:53.22

ドンフライと殴り合いを続けたり
シュルトやサップと総合で闘った
高山や

どうみても勝ち目のないミルコや
ヒョードルの対戦を受け入れた永田

こういう度胸は筋トレだけじゃ
付かないやろ

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 21:06:38.35

>>49
お前が一番弱い

**無記無記名** · 2023/10/14(土) 21:07:06.75

付くだろ何もしてないお前が一番のヘタレ

**無記無記名** · 2023/10/15(日) 23:17:05.95

三島由紀夫はメンタル強かったよな

**無記無記名** · 2023/10/15(日) 23:48:44.95

初来日おじさんしつこい

**無記無記名** · 2023/10/16(月) 02:03:54.07

誰それ？ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/10/16(月) 02:04:05.88

死ね精神障害造語症

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 21:23:14.19

にゃ？

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 22:08:42.31

プッ

**無記無記名** · 2023/10/22(日) 21:36:44.30

>>45
これは泣ける...

**無記無記名** · 2023/10/22(日) 21:44:10.78

ずっと覚えてるほどの非力コンプヘタレ雑魚（笑）

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:53:39.62

さすがに用心するわな
鉄道模型はやめて

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:56:25.20

大浴場とか朝食バイキングだ

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:23:05.82

採点競技は大体そうだよな？と無期限にして詐欺師が詐欺したな

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:23:15.89

アイスタきた時方が球速出てたら本人たち勘違いアイドルになりそう
将軍はみんなに執着してるんだろ知ってるじゃんよかったね

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:44:51.66

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:44:52.09

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:44:52.91

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:44:59.65

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:45:00.14

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 06:45:00.91

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:13:50.65

普通に試合やるだけなら抜けてる

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:20:11.41

いつの間にか権力握っちゃったね
合宿で初めて見ているよ。

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:24:16.35

天気予想ずっと外し続けるて何の興味もない煽るような行為に笑顔で加担する青汁

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:26:59.04

霊感商法もオレオレ詐欺程度のこと

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:36:11.46

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:36:12.45

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:36:14.24

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:36:18.37

死ね知的障害荒らし