0632無記無記名 (ワッチョイ e32e-EObj [59.147.221.144])垢版 | 大砲2022/08/28(日) 17:56:43.61ID:ouS2JhYN0 ベンチプレス100までは順調だったけど、 100持つと手首の骨?が痛くなる これもちゃんと筋肉が付いてれば 痛くならなくなるんかね?