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40代の筋トレPart11

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0001無記無記名 (ワッチョイ 430b-TM3n [106.163.64.109])
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2022/08/07(日) 15:19:03.51ID:zkIM0O7z0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです

次スレは>>980が宣言して立ててください

※前スレ
40代の筋トレPart9
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1655177629/
40代の筋トレPart10
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1657835090/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0523無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.179.120.84])
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2022/08/16(火) 20:44:26.74ID:/INI/68Jr
>>522
んん?
俺はホームジムで、ベンチ最高は140kg。
今は多分135kgくらいって情報は出した気がするけど
あと、昨日は110kgで10回って情報も出したねぇ
別のオッペケと間違えてて草w

ちなみに、40代の中でも上位10%には入ってそうだけどw
ちょうど5%と10%のヒストグラムの間くらいなのか
0524無記無記名 (スプッッ Sd4f-cYaB [110.163.11.227])
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2022/08/16(火) 20:44:26.85ID:evishzcid
所得控除額が600万超えて最低でも黒茄子ぐらい持ってから、と書いても所得控除額の意味すらわからんだろうけど
ショボリーマン、親がバカだからイキるイキる
ベンチも大嘘だったか
0526無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.179.120.84])
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2022/08/16(火) 20:46:22.33ID:/INI/68Jr
勝手に勘違いして大嘘とか言われてもw
バカすぎて草ww
こんな知能で黒茄子取れるのか。夢があるのぉ、、
0528無記無記名 (スプッッ Sd4f-cYaB [110.163.11.227])
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2022/08/16(火) 20:49:41.05ID:evishzcid
こいつ、学力がないから標準偏差とか引けないんだよね
とにかく無敵の自己主張連発
クラスは年収500万でインビくるようなクレカ
事実に歯向かってもしかたないが
0529無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.179.120.84])
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2022/08/16(火) 20:52:27.85ID:/INI/68Jr
他人の控除とか知らんよw
ちなみに俺は確定申告した後は900万だったかな
今年度は昇格できて1000万くらいの予定w
大したことないけど、30代半ばだからまあまあだろ?w
0531無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.179.120.84])
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2022/08/16(火) 21:03:20.71ID:/INI/68Jr
しかし世の中、20代で俺より余裕で稼いでるやつも死ぬほどいるからなあ
俺もまだまだショボいが40代になったらいくら稼げるのか楽しみではあるね
サラリーマンで安定しつつこれだから満足してるが

てか5chって年収申告する時に1200万と1500万が多い印象w
なんでなんだろうな
0533無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.179.120.84])
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2022/08/16(火) 21:34:17.10ID:/INI/68Jr
>>532
大学の同期とか某超大手の商社の奴いるけど、
俺よりはかなり稼いでるだろうねww
0536無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.194.11.120])
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2022/08/16(火) 21:42:21.01ID:OUu99Fubr
>>535
起業して上場とかすげぇなwww
0538無記無記名 (スップ Sdbf-R+Bw [49.97.106.183])
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2022/08/16(火) 22:15:44.85ID:E7se21Qgd
コロナで自宅療養してた人いる?
あと一週間も休まないとだめなのに何の症状もなくて暇すぎるのが予想されるけど腕立てとかそれぐらいはしてた??
こんな風邪で10日休んで自宅謹慎とか…
0539無記無記名 (ワッチョイ 8bd2-HE6i [118.104.50.69])
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2022/08/16(火) 22:17:52.82ID:QOYP0Zpj0
適当に見たがスレ腐っとるみたいだな
0543無記無記名 (ワッチョイ 1f87-y6wz [147.192.4.83])
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2022/08/17(水) 08:00:06.10ID:CkG593IY0
ほとんどグリコーゲンと水だからトレパフォーマンス上がるな
0545無記無記名 (ササクッテロル Sp4f-kGUF [126.233.79.227])
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2022/08/17(水) 12:38:52.06ID:5llzVZgAp
太ったっていう主観的な言い方より
体重が増えたとか腹回りが増えたとか言う方が状況を掴みやすいかもね

同じ機材で毎日測って推移を見るでも良いんだけど
これを言うと複数回線で攻撃する人が沸くから言えない
0551無記無記名 (JP 0Hbf-CCVr [193.118.69.119])
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2022/08/17(水) 13:00:24.93ID:YSXgwCL9H
>>548
複数回線ってあなたですよね
なんで毎日すぐにコロコロID変わるの?www
0552無記無記名 (JP 0Hbf-CCVr [193.118.69.119])
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2022/08/17(水) 13:03:53.01ID:YSXgwCL9H
>>545
こいつ自分は散々自演しといて他人にはすぐ探偵気取りで自演自演といつも騒いでるからな
昨日も全く別人に文体が同じとか突っかかってたわ
0553無記無記名 (ワッチョイ 6bec-9V6k [180.13.89.91])
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2022/08/17(水) 13:07:34.07ID:RKUzwsNO0
ウエイト関係なくて回線の話するなら他所いってくんねえかな
うんざりだよ
荒らしもそれに粘着するやつも
0556無記無記名 (JP 0Hbf-CCVr [193.118.69.119])
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2022/08/17(水) 15:23:52.98ID:YSXgwCL9H
>>555
キモいねん粘着やめてくれよキモデブ
一日中5ch張り付いててお前生きてる意味あるの?
0557無記無記名 (ワッチョイ 6bce-9bk+ [180.45.27.100])
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2022/08/17(水) 17:14:20.01ID:6wizb4gF0
朝ラン20分くらいしてから筋トレ1hちょっとやってたんだけど時間がいっぱいいっぱいになっちゃって困る
筋トレは朝やって夜だけたまにラン入れてればいいかな?
仕事はデスクワークでほぼ座りっぱなしで1日5000歩歩くかどうかってレベル
0558無記無記名 (ワッチョイ 6b8e-RNYG [180.197.251.13])
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2022/08/17(水) 17:18:18.71ID:HUg6OXSq0
煽り運転と同じで第三者からみたら煽る方も煽られて反応する人もどっちも異常ですよ
筋トレして鍛えてるんだから煽られてもスルーできる精神力を身につけてください
0565無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.177])
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2022/08/17(水) 18:33:06.60ID:ReGf3BsUM
とブタさんがブヒブヒ言ってます
0566無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 18:42:42.72ID:lirXzA5Kr
こんなのが40歳越えてるとかすげえなw
0570無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.177])
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2022/08/17(水) 19:21:54.54ID:ReGf3BsUM
>>568
おいキチガイマクドでぶ
自分に反対するやつは全員同じで一人だけと言いたいのか?
何日ここ荒らしたら気が済むんだ?さっさと死ねよボケ
0571無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 19:23:50.73ID:lirXzA5Kr
マクドデブ本人がなんか言ってて草w
0572無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 19:27:33.76ID:lirXzA5Kr
串通してjp使ってまで自演とか頭腐ってんなw
0574無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.58])
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2022/08/17(水) 19:37:15.88ID:HzANvXZgM
>>573
コロコロID変えるな卑怯者
さっさとここから出ていけ
0576無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 19:50:21.04ID:E5GWhQdjd
> >>529
> 一部の外資金融とか除けば全然トップクラスでしょ。すごいと思うよ。


よっ、貧乏人
おまえら統計の見方すらわからんのにこんな傷舐めあって恥ずかしくないのか
半笑いすぎ
おまえ体重80キロとかマクド食ってなくても糞デブだが自覚ないのかね

貧乏人
0579無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 19:54:24.95ID:E5GWhQdjd
なんかまた関係ない体脂肪スレで筋肉痛がマーカーの回収とか知ったかぶりしてたやつがいきなり出現

コイツはソフバン回線とワッチョイで自演してたが
なにこれ?なんで無関係なのに絡んでくるの??
キックボクシング雑魚
0580無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.58])
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2022/08/17(水) 19:54:46.42ID:HzANvXZgM
>>577
お前は一日中ここでなにしてんだよ
さっさと死んだほうが世の中のためだぞ
0582無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.58])
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2022/08/17(水) 19:56:30.64ID:HzANvXZgM
>>577
SIM差し替えとか自分がやってるからそんなわけわからん発想がでんのか?
0583無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 19:56:34.11ID:lirXzA5Kr
知的障害者が統計語ってて草w
0586無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 19:58:44.27ID:lirXzA5Kr
男の更年期って悲惨やな、、w
0587無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 19:59:42.63ID:lirXzA5Kr
ググれば1発で出る質問して煽ること自体、
完全に低学歴臭くて草w
0590無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:01:27.67ID:lirXzA5Kr
高卒なのか?w
学位の1つも持ってなさそうで草w
0591無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 20:02:37.55ID:E5GWhQdjd
これ、全員同一人物なんだろうな
低学歴で誰一人偏差値とか数式すら書けないし

バカは全員バカだから仕方ないね
悔しいな
クラスで所得イキって貧乏人が傷舐めあって
しかも体重80キロの糞デブだってさ
0593無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 20:03:41.46ID:E5GWhQdjd
>>590

> 高卒なのか?w
> 学位の1つも持ってなさそうで草w

くだらないこと言ってないで、はよ偏差値の数式展開明示どうぞ
統計だぞ、クラスでイキって統計すらわからん糞デブ、まだ?
0594無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:04:33.94ID:lirXzA5Kr
世の中
院卒くらいまでは当たり前にゴロゴロしてるけどw
俺の部署とか俺も含めてほぼ理系の院卒だしwww
0595無記無記名 (テテンテンテン MM7f-CCVr [133.106.154.58])
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2022/08/17(水) 20:04:51.06ID:HzANvXZgM
キックボクシング?
やっぱりマクドさんの自演じゃねえか
0597無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 20:06:56.65ID:E5GWhQdjd
>>594

> 世の中
> 院卒くらいまでは当たり前にゴロゴロしてるけどw
> 俺の部署とか俺も含めてほぼ理系の院卒だしwww

だから、マスターだったら偏差値の数式なんか誰でも書けるが
なんでウィキとか貼ってんの?
口だけだな、クラスでショボい所得イキって
統計わかるんだろ?
0600無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:11:21.14ID:lirXzA5Kr
>>596
いや。標準偏差とか普通に仕事で使ってるけど、、w

普通に数値データそれぞれと平均の差分を二乗して足し合わせて、サンプル数で規格化したら分散出るし
それの平方根とったのが標準偏差じゃん

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/偏差値
0601無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 20:11:37.13ID:E5GWhQdjd
クラスを取得できる難易度とかも標準偏差で数式化できるな
意味不明な自己主張とかわからんから無敵だよな、低学歴はオッペケ

はよ統計どうぞ
0602無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:12:22.47ID:lirXzA5Kr
ついに興奮して統計!!しか言わなくなったなw
こんなの、低学歴どころか猿じゃんw
0603無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
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2022/08/17(水) 20:13:01.86ID:E5GWhQdjd
>>600

> >>596
> いや。標準偏差とか普通に仕事で使ってるけど、、w
>
> 普通に数値データそれぞれと平均の差分を二乗して足し合わせて、サンプル数で規格化したら分散出るし
> それの平方根とったのが標準偏差じゃん
>
> https://ja.m.wikipedia.org/wiki/偏差値


だから、その数式書かないと話しにならんぞ
おまえ、本当に低学歴すぎるな
できるできるって口だけいらんから、はよ数式書けば
どうぞ、統計だぞ
0604無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:13:45.21ID:lirXzA5Kr
俺は、ちゃんと名門の学部と院を出てる件についてww
完全に低学歴コンプだろ、この統計おじさんw
0605無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:14:18.39ID:E5GWhQdjd
>>602

> ついに興奮して統計!!しか言わなくなったなw
> こんなの、低学歴どころか猿じゃんw

ウィキしか貼れないとか、おまえが数式なんか書けないだけ
はよ統計わかるんだろ?
俺の知り合いとか学位とか、どうでもいいんだよ

数式だけ書けば、どうぞ
0606無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
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2022/08/17(水) 20:14:35.89ID:lirXzA5Kr
言葉で書いた文章をそのまま書いたらそのまんま
標準偏差の数式だけどw
マジでチンカスだな。この低学歴w
0607無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:15:28.72ID:E5GWhQdjd
>>604

> 俺は、ちゃんと名門の学部と院を出てる件についてww
> 完全に低学歴コンプだろ、この統計おじさんw

なんも書けないのに名門だってさ
恥ずかしいね
高校生でも書けるのを、おまえは書けないだけ
本当にバカがバレてるのに名門だって
親がバカなんだろうなぁ
0611無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:17:54.42ID:lirXzA5Kr
当たり前だけど、平均よりも大きかったり小さかったりするデータがあるから
ばらつき評価のためには、まず平均との差分を二乗するんだよねw
0612無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:19:06.02ID:lirXzA5Kr
そういえば、この学歴コンプはどうして統計にこだわってんだっけ??
0613無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:19:35.42ID:E5GWhQdjd
>>604
おまえは標準偏差すらわからんので、クラスなんかショボいカードでイキるんだよ

それに違うアカウントから恥ずかしい傷舐めあいが入るとか、もうね
貧乏人は体重80キロの糞デブらしいわ

数式、まだぁ?
0615無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:21:14.69ID:lirXzA5Kr
数式なんかめんどくさくて掲示板で書きたくねぇよw

脳みそ入ってんのか?w
0616無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:21:46.88ID:lirXzA5Kr
ググれカス。で終わる質問で煽ってきた時点で、
チンカス確定w
0617無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:21:47.32ID:E5GWhQdjd
>>611

> 当たり前だけど、平均よりも大きかったり小さかったりするデータがあるから
> ばらつき評価のためには、まず平均との差分を二乗するんだよねw


なんだこりゃ半笑いすぎるわ
名門、どこでそんな教育受けたの?
0618無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:22:59.44ID:E5GWhQdjd
>>615

> 数式なんかめんどくさくて掲示板で書きたくねぇよw
>
> 脳みそ入ってんのか?w


統計わかってたら、数式なんか書けて当たり前で名門なんだろ?
おまえ、知ったかバレないと思ってるとか親がバカだから無敵だな
0619無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:23:15.66ID:lirXzA5Kr
>>617
二乗する理由を理解できていない????www

ワロタw
0621無記無記名 (スプッッ Sdbf-cYaB [1.79.83.152])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:24:52.33ID:E5GWhQdjd
>>619

> >>617
> 二乗する理由を理解できていない????www
>
> ワロタw

高校数学すらわからんくせに何がマスターだよ
ネットでアタマが良いふりとかすぐバレるから
おまえにはわからんだけ名門さん
0622無記無記名 (オッペケ Sr4f-Bl07 [126.255.56.67])
垢版 |
2022/08/17(水) 20:25:11.35ID:lirXzA5Kr
もういいよ。統計で煽ってくるから詳しいと思ってたけど
そうでもないのねw

まあ簡単な統計とかはエクセルでも出来ちゃうからなw
イゴールやらオリジン、ジャンプみたいなソフトを駆使してる奴とかの方が少ないし気にすんなよな

意味不明ならググってねw
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