脳はなにもしなくても1日で糖質120gを消費
120までは太る要素ないんだよ
科学的に証明されてる

脳だけでこれよ？
糖質大食い臓器である脳を利用しろ
糖質とるのは怖くないのよ

最低限でこれだからパズルとかクイズしてみ
200ぐらいすぐ消費するぞ
脳を使えば使うほど糖質消費してくれる

朝ごはん食わないと頭回らないから
学校行く前に食え
これは理にかなってる話
ケトはおいといて