>>181
やっぱり重量が足りてないんかなー
流石に胸を広げる意識はしてる

>>183
>>194
腕立ては手首痛くなるからあまりしたくないけど仕方ないなしてみるか

公園でしてるのは家にベンチがないからさ
そして腕を広げる幅もきつい

ありがとうね