>>378
えぇ...
ローバースクワットにおいて膝関節の伸展と股関節の伸展どちらが優位にはたらいてるかくらいわかるでしょ...
もし後者ならそれもうグッドモーニングだよ..

スクワットにおいてハムストリングスの筋電図活動が軒並み低いことって誰でも知ってると思ってた
レベル低すぎじゃね？ここのやつら