0001無記無記名垢版 | 大砲2022/04/17(日) 17:06:08.80ID:jy31oSTb ダンベルベンチプレス30kgを目指し、さらに35kgを目指すスレです。 10repでクリア! 30kg目標者の書き込みが多くなかったことと、30kg卒業しても次の40kgスレまで道のりが長いので30と35を複合しました 前スレ ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ!23reps目 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1641284680/