0490無記無記名 (スッップ Sd33-JsxW [49.98.139.13])垢版 | 大砲2022/04/21(木) 12:15:30.42ID:rT6m6G53d >>480 >>485 どもです 上推奨の人がおおそうですが、ということは、ダンベルベンチはフルボトムしないで重量上げる方が良いのでしょうか?