【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド567reps

[0404 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f196-cFec) 2022/04/20(水) 02:05:59.14 ID:JmTjHukW0]

ハンマーカールでのインクラインは意味無いということでいいですね？