俺が雑魚な理由が分かったよ
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筋トレやる気起きない時に無理矢理でもやらず休んでしまうから
強い奴が言ってた
やる気が起きなくても無理にでも筋トレはすると
ここなんだなと俺に足りないのはやっと分かったよ モチベが上がらない時とか無理矢理でもやるっきゃないって事を思い知らされたよ ジムに行くのは歯を磨くのと同じでルーティン化してるからモチベとか要らない
オートマティックに行く >>5
仕事のある平日はウェアとかドリンクとか一式用意してるからルーティーン化して行くんだが土曜になると何時でも行けるからって結局休息日になってしまうことが多いw 朝ジョグでうんこ漏らしてから朝トレができなくなったわ お前ら和歌山県出身の下村拓郎様(35歳独身、元自衛隊)をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています