0869無記無記名 (ワッチョイ e30e-gBwW [60.34.82.173])垢版 | 大砲2022/04/11(月) 01:21:42.19ID:ApiBHMee0 半年前からジム通いだして胸トレ楽しくて胸トレばっかしてたら胸板だけが厚くなって肩や腕とのバランスがおかしい事に気が付きました 胸トレをやめて腕や肩を集中的に鍛えればバランス良くなりますよね?