0001無記無記名垢版 | 大砲2022/03/20(日) 11:35:31.76ID:MbLSfQht 何で語るヤツがあまり居ないんだろうな バット一本で全身鍛えられ筋肉の連動性もたかまりストレス解消にもなるのに
0015無記無記名垢版 | 大砲2022/03/21(月) 14:15:00.27ID:5zPkF8Eb 俺は、BMの曲がってしまったオリシャから外したスリーブを木刀握りして(小プレート数枚とTカラー装着) ストレートアームプルオーバーをやってるわ