【恒例】ジムにクソガリ大集結

**無記無記名** · 2022/03/19(土) 03:16:52.76

なかったので立てました

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 18:20:27.31

>>46
痩せてもおらず、脂肪も特別多くない、
そして胸はツルーッとしている
すごい

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 18:22:03.40

ペラヒョロでマナーのないガキがわらわら増えたな

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 19:58:40.55

まじでパワーラックでジャンピングスクワットするバカ見たわ
そのうちシャドーボクシング始めるバカも見れるのかな

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 05:25:26.72

身長マイナス100以上の体重の奴はクソガリ

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 08:30:34.16

以下だろ？

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 09:49:57.77

>>327
(身長－100)以上じょなく
(身長)－(100以上)って想像つかないか？

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 11:47:12.41

混雑する時期なのはわかるけど
空気読めてマナー守ればクソガリでも脳筋でも気にしないわ

**無記無記名** · 2022/05/15(日) 13:11:57.31

>>323
かっこいいだろ

**無記無記名** · 2022/05/16(月) 10:51:52.75

エリアの端からちょっと離れた位置にあるミニラック？でデッドリフトやってたら
その前の鏡で丁度ふさぐように立ってダンベル握ってるやきう
フォーム見たいんだけど困るなーと思いつつどうにかデッド終わらせる
スクワットやろうと思ってラックに移動したら今度はラックの中にヤキウ
偏見は持ちたくないが野球ちょっと嫌いになりそうだった

**無記無記名** · 2022/05/16(月) 12:07:20.37

ジムマナー守らないのはやきうカスあるある

**無記無記名** · 2022/05/16(月) 23:08:39.87

>>332
ぼくさーカス
きっくぼくさーカス
もセットであるある

しゅっしゅっ！

**無記無記名** · 2022/05/17(火) 07:43:31.12

ずっとお値段安めのスポーツジムに通ってるのにココで見るようなクソガリと全然遭遇しないなーと思ってたけど
こないだ土曜の夜に行ったらいっぱい居た
特定の時間帯に集中して居るんだな

**無記無記名** · 2022/05/17(火) 07:53:20.39

彼らは自分が行きやすい時間にしか行かないから筋肉つかないんだろうな

**無記無記名** · 2022/05/17(火) 11:37:16.40

>>335
雨の日は来ない
寒くなると来なくなる

**無記無記名** · 2022/05/17(火) 12:09:26.81

1度のジムでの取り組みは短時間で良い(というか出来ない)
けれど頻度はそれなりに必要なわけで
たまに来てダラダラやってたらまあ速筋は育たないだろう
心肺能力なり筋持久力は付くかもしれんがな

**無記無記名** · 2022/05/20(金) 16:31:00.98

インクラインダンベルプレス
インクラインサイドレイズ
インクラインカール

ガリの世界で流行ってるん？

**無記無記名** · 2022/05/20(金) 17:28:46.80

入院時もインクラインベッド

**無記無記名** · 2022/05/20(金) 18:23:31.78

>>338
インクラインリアレイズも今熱いぞ

**無記無記名** · 2022/05/20(金) 19:50:30.38

インクラインダンベルプレスは流行りもクソもない基本的種目だろw

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 04:10:25.73

ガリガリ

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 05:44:26.78

>>338
普通の種目だな

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 08:44:55.60

ガリはなぜチンニングがすきなのか

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 10:31:12.42

優秀な種目だからだろ

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 21:30:03.65

自重軽くて得意な種目だから

**無記無記名** · 2022/05/21(土) 22:51:55.95

インクラインダンベルプレス
重い重量扱おうとブリッジしまくって結局フラットの角度になる。
あるある。

**無記無記名** · 2022/05/23(月) 06:36:20.11

パカスレ荒らしに潰されてて草

**無記無記名** · 2022/05/23(月) 10:25:13.04

バカスレなんて言葉初めて聞いた

**無記無記名** · 2022/05/23(月) 17:07:42.44

最新の科学的研究の結果、ここをパカスレの避難所に認定する。

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 21:07:51.56

クソガリがもてるからってひがむなや。
タンクさん。チビで短足なんだろ。

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 21:08:42.96

チビで短足は有利だ。

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 21:10:02.10

190のビルダーが日本にいるか。
クソ豆ばっかりやんけ。

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 21:11:32.35

190は奇形

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 21:15:50.31

>>17
サーキットトレーニング知らないのかよ糞雑魚

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 22:30:46.53

ロニーコールマン並みのサイズがあるやついるのか。
チビばっかやんけ。」

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 22:41:16.97

>>46
乳首がホクロに見えるくらいツルーッとしている　すべてが。

**無記無記名** · 2022/05/24(火) 23:37:19.77

パカさんまた全身法してる…

**無記無記名** · 2022/05/25(水) 01:30:39.95

美意識ZEROの糞デブ

**無記無記名** · 2022/05/25(水) 10:42:57.03

チビやハゲはどうしょうもないけど、デブとガリは年齢や運動神経関係なく努力次第でどうにでもなるんだから妥協せず頑張れよ

**無記無記名** · 2022/05/25(水) 14:23:26.35

ハゲもマッチョになればかっこいいハゲマッチョや。
ステイサムも筋肉無ければただの禿げたおっさんや

**無記無記名** · 2022/05/25(水) 15:16:08.24

この1ヶ月くらいで確実に増えた
クソガリはいないけど、ガリ多い
みんなチンニング好きね
逆にスクワットしてるの見たことない

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 08:57:42.50

>>362
チンニングは基本種目だからいいんじゃない？
確かにスクワットしてるガリ男見たことないな
逆に女の方がやってる

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 10:42:21.00

まあ筋トレ始めたばっかりの奴がどこから始めるかっていったら上半身だからな
ガリがスクワットやってる姿を見ないのは当然かと

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 11:46:26.95

何かしら競技やってないと脚は本気でやらんだろうしな。
女の人だとブルガリアンスクワットは男のサイドレイズ並にやってるの見る気がするわ。

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 14:26:11.65

がりよりデブの方が嫌いだな
美意識ねえし

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 14:30:10.26

ケーブルマシン30分占領するクソガリが発生してつれえわ

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 15:52:39.56

まともなフォームでケーブルマシン使いこなしてるクソガリは皆無

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 15:59:35.82

うちのジムのガリガリ謎トレマン、
ケーブルマシンをフルスタックだかにして全身を使って
フン！って一回ちょこっとウェイトを浮かせた後
はぁはぁ…って息切れして、
そのあと謎高速パーシャルチンニングをやってジム内をうろつき出すw

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 16:02:21.95

インターバル中に腕立て伏せやり始めたら、完璧だなそりゃ

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 16:54:24.19

半袖から彫り物チラ見せしてイキってるクソガリ。

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 17:27:38.98

>>369
ひきこもりから抜け出たばっかりで無双感が凄いんだろなw

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 18:37:58.35

入墨見せてくるのやめてほしいんだけど
ガリは許すわｗ笑えるし

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 19:27:17.80

>>373
わかる
小さい犬がキャンキャン吠えてるのと同じで微笑ましい

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 19:32:50.80

そういえば皆さん凄い細かったねぇ

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 20:51:43.14

ガリ同士で合トレ来るやつ嫌いやわ
一人で来る勇気もないんやなって

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 22:15:44.76

夏終わったらいなくなるだろ

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 22:24:11.50

女ですら集団で来ないのに一人で来れないガリ野郎はキンタマついてんのかね

**無記無記名** · 2022/05/26(木) 22:34:32.25

セミ系トレーニー

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 06:36:50.80

パーカーフィットネス

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 08:27:34.50

広告収益フィットネス

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 18:26:36.38

クソガリってなんであんなに音出して威嚇するんだろう

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 18:38:05.93

そもそもそっと置く筋力がない

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 18:45:55.55

>>383
うまいこと言うね
その通りかも

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 18:54:52.72

でもね
ダンベルプレスで力尽きてどうしようなくなってロニーみたいに床に投げ落とすのは個人的にはアリだと思ってる
真剣にトレしてる人限定でね
雰囲気で分かるでしょ

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 19:00:32.58

おまえみたいなクソガリがふざけたこと言ってアタマおかしいな
何がロニーだよ。おまえの家でやれや

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 19:09:45.54

俺自身はこれでもかってくらい超静かに置いてるけどな

**無記無記名** · 2022/05/27(金) 23:15:34.73

お前らガリ同士ガリガリ罵り合って悲しくならないの？

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 04:18:00.38

>>388
お前のスペック書けよ

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 10:12:17.97

たいしてでかくもねーのに今日は○○の日でしたって言って対象部位の写真あげるやつキモすぎ。どうせ何十枚もとってんだろうな。

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 13:43:30.27

ガリガリでもきちんと動画とかで勉強してきたなってのと
知識なしでとりあえず来ましたってのはすぐ見分けがつくな

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 13:58:02.18

身長約180で推定体重50kgの超クソガリいたわ
ダンベル2個床に置いてプッシュアップバー代わりにして腕立て風なことをやってた
彼は一体何をどれくらい一日に食べてるんだろうか

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 14:08:19.79

パワーラックでダンベルカールは見たことあったが昨日、腕立てしてる全身リフト袖なしパーカーのお兄ちゃんみたわ。

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 17:37:34.04

ちびがプロテイン抱きしめながら必死に飲んでんの見ると笑えるわ

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 17:59:24.46

5kg位のダンベルを持ちシュラッグを数回やった後、
ジム内を歩き回って鏡にうつる自分をチェック。

何がしたいんだ！
不思議すぎて気になるだろー！

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 18:00:58.44

>>394
それプロテインじゃなくセノビー。

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 18:26:42.83

頭禿げたみすぼらしい細いおっさんが鏡の前でフィジークポーズ取ってたわ
まさか大会出るつもりじゃねーだろーな？w

**無記無記名** · 2022/05/28(土) 18:39:07.19

クソガリの好きな種目

チーティングアームカール
バンザイサイドレイズ
ケーブルの種目全て

**無記無記名** · 2022/05/29(日) 15:59:29.24

チビのゴリマッチョより長身スリムな細マッチョのほうがモテるよ？

**無記無記名** · 2022/05/29(日) 16:16:10.21

ただしイケメンのみ

**無記無記名** · 2022/05/29(日) 16:50:05.79

イケてるプリケツのガチトレフィットネス女子なら身長より筋肉見るんじゃないかな
鍛えてない一般女とはそもそも合わないだろな

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 03:54:50.50

>>1
ラクッペ自殺しろ

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 07:43:01.51

高身長ガリはマッチョになれる
低身長マッチョは高身長になれない
で結論出てる

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 07:48:38.89

誰とは言わんが全身法を執拗に推すチー牛フィットネス系YouTuberどうにかならんのか
ガリのラック長時間占拠を促すな

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 10:25:30.04

高身長って185とか？
そんなのがマッチョと呼べるレベルになるには相当な努力が必要だろうね
ナチュラルではほぼ無理
実質一般人には不可能に近い

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 11:29:58.72

ボデビの黄金比率しらんのけ？
175靴履いて180弱が至高な
僕？僕は16375のイケメンヒジーク
いつもコンビニで道譲られて挨拶されるわ

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 12:36:23.49

2Lペットボトル✕6の段ボール持つのもヒィヒィ言うほどのクソガリで、
武田真治くらいの身体になりたいと思ってるんだけど、やっぱりジム行かない方がいい？
家にチンスタはあるから、ディップスチンニングやって、ある程度筋肉つけてからじゃないと、重量扱えないし行っても無駄かな

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 12:54:04.13

だね
武田くらいなら家で十分
ベンチもいらない

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 13:10:49.10

>>406
ボデビって何？

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 18:51:42.54

身長高い方が良いけど余り気にならないよ。170あれば良いかな。

**無記無記名** · 2022/05/30(月) 21:07:37.12

>>406
ワキガ

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 00:47:42.58

こんにちは、パーカーで解決チャンネルのローデス

今回は地球上のトレーニーの99パーセントが間違ったトレーニングをしていることについて解説していきます

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 08:17:34.99

>>407
ゴリデブなんて無視して堂々とジムへ行きなさい

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 09:41:09.34

ガリでもジムに来て恥ずかしげもなくタンクトップ着たり腕まくりして肩見せつけたりする人もいるから大丈夫
思う存分冷笑されてこい

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 10:41:10.75

チビのゴリデブこそ嘲笑されている

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 12:39:02.83

>>408,413,414
ありがとう
冷笑されるのは仕方ないから我慢しようと思ってるよ
効率の面ではやっぱりジムの方がいいってことなんだね
トレーニーの人たちには申し訳ないけどジムにしてみるよ

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 12:42:57.14

いや武田の体なら家でいいって
腕立てメインであとは適当にダンベル買って肩や腕やっとけ
背中だけは公園で懸垂やらんとダメかもな

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 12:58:53.42

ダンベルなんて重いものを自宅に置けない人もいるだろ
部屋も狭いとかな

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 13:14:20.05

武田のカラダなんか遙かに遠い糞雑魚が家でどうとか嫉妬しまくってますね。
悔しいね。

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 15:30:22.73

>>418
15kgセットも置けない家なんてあんの？
武田レベルなら十分

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 15:31:29.76

>>419
このスレに武田未満のレベルの奴なんていない
まさかお前…

**無記無記名** · 2022/05/31(火) 15:36:14.10

悔しいね。糞雑魚が図星で。
悔しくて悔しくて仕方ないね。