【恒例】ジムにクソガリ大集結
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 03:16:52.76ID:B0VnVXDs
なかったので立てました
0002無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 04:17:23.15ID:4UaNM2iu
明日買うものメモ

洗濯バサミ
防虫剤
乾燥剤
0003無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 13:24:11.00ID:6RkeeU/1
北島キッズ集合
0004無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 17:26:53.48ID:xYU4ACK/
ゴキキャップ買ってきた。
0005無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 19:24:15.56ID:tBVj1ZEW
10代からliftしてこなかった負け犬ばっか
0006無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 20:27:47.65ID:xYU4ACK/
キンチョール買ってきた。
0008無記無記名
垢版 |
2022/03/21(月) 12:28:08.83ID:2O0gBwP2
リア充Tシャツ着た奴がリアレイズマシンをイキリ声出しながらやってると思ったら設定重量が女子だった
0009無記無記名
垢版 |
2022/03/21(月) 20:12:07.02ID:tnTuf+aY
サッカーユニ着たガリがダンベルベンチ終わったと思ったらおもむろに床に置いたダンベルを真ん中に据えて上下左右にジャンプし出してうるせえwww
ウエイトトレやれよガリww
0010無記無記名
垢版 |
2022/03/21(月) 21:49:52.64ID:cg8KsjUV
夏過ぎたら消える雰囲気
0011無記無記名
垢版 |
2022/03/21(月) 21:59:14.88ID:LkcgEr8U
昔ってゴールデンウィーク過ぎた辺りから8月上旬位までだったよな?クソガリの季節って
地味に長期化してるし、パワーラックとか使うからウザさ倍増だよな
昔は2kgのダンベルで高速オルタネートカールしてるだけだったからまだよかったけど
0012無記無記名
垢版 |
2022/03/21(月) 23:26:35.89ID:XnyeS5bU
10代からliftしてこなかった負け犬しかおらん
0013無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 00:04:30.59ID:+lvEC7H9
お前みたいな負け犬は10代からやってても才能ある人にすぐ抜かされて惨めな思いするだけ
0014無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 00:27:56.23ID:pkTKKuFW
なティのがりかデブしかいねーけど?
かっともばすきゅらもないし顔も髪もダサいのばっか
YouTuberなんかチビブスしかいねえし
0015無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 00:32:37.32ID:pkTKKuFW
日本人で才能(笑)
そんなやつおらんよ
ケビンやかとらーやドリアンみたいなのはちょろっとやってプロ
簿で日に限らずNASDAQやニューヨーク市場トップ10にジャップなんざ皆無
アメの属国
何も知らんくせに語んな
0016無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 00:35:16.74ID:pkTKKuFW
何歳からでも〜とか嘘だからな
ガキの頃からやってるよどの分野も勝ち組は
0017無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 00:46:36.11ID:DUkWbDmM
>>11
ガリに限っていっちょまえにベンチプレスやり出したと思ったらダンベル持ってきてサイドレイズとかし出すんだけど
インターバル中は休んでフォームのことでも考えろよって思うわ
0018無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 01:24:19.73ID:g5e9pW20
チンスタと20キロダンベルセット買って家でディップス懸垂レイズだけやってればクソガリは満足すると思う。
0019無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 15:02:59.73ID:vBBZKW81
クソガリはジムで仲間と騒ぐことと使える筋肉アピールのために来てるから満足せんよ
人目につかないとこでひとりで黙々と鍛えるなんて最も苦手とする分野
0020無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:02:00.79ID:qUagfFpB
もうそんな季節かよ
クソガリどもの高速アームカールがまた見れるんだな
0021無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:07:22.86ID:DUkWbDmM
ドヤ顔パーシャル懸垂も見れるぞ
0022無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:14:39.91ID:vTfrBuFT
春先に現れて夏の終りに消えていく虫ども
0023無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:31:30.19ID:4Lomk2ud
パワーラックでベンチプレス50kg からドロップ(レスト5分)
0024無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:42:29.68ID:y2Vr7/rJ
パワーラックでアームカール
0025無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 22:45:43.94ID:DUkWbDmM
パワーラックのベンチでレッグレイズ
0026無記無記名
垢版 |
2022/03/22(火) 23:12:00.51ID:aplLao7T
パワーラックの中でダンベル持ってブルガリアンスクワット
0027無記無記名
垢版 |
2022/03/23(水) 01:08:25.65ID:rBrCS13N
ベンチ台に座ってシャドーするチー牛が本当にいて絶句した。
0028無記無記名
垢版 |
2022/03/23(水) 03:36:32.67ID:WnCCmpQh
今年こそ遭遇したいぜサイドレイズ集団
なぜ俺のジムには居ないんだ
0029無記無記名
垢版 |
2022/03/23(水) 04:45:15.09ID:5yBcu4D+
サイドレイズ毎セットのインターバルごとに服をめくって腹筋の状態チェックを欠かさない
0030無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 13:11:16.45ID:E8jD6K2R
★KU★SO★GA★RI★
0031無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 13:18:26.20ID:IZaoLJi/
クソガリなんて金持ちにならないと地獄だろ
60キロ代とかだろ?終わってるわ
0032無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 13:20:48.93ID:mDjDIKTf
ガリが半袖Tの袖捲って肩見せつけてくるの意味不明なんだが
みっともない肩見て欲しいのか
0033無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 15:10:30.71ID:t4aUDqU1
インクラインサイドレイズの季節dq
0034無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 15:18:32.09ID:yPSQhos7
ガリがTシャツの袖まくるの減ったよね?
最近のガリはいきなりヒモみたいなタンクトップ着てくるw
0035無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 15:49:05.77ID:LAL/a3v4
アニメの影響で始めてまだ続いてる奴100人もいんのかな
0037無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 18:04:59.39ID:rZZGTehf
>>34
気合いの入ったクソガリじゃねーかw
0038無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 18:14:47.72ID:e4/1Sr4n
俺、あんなふうになりたくないからww
0039無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 21:42:33.20ID:OGFUPMg/
身長177cm体重59kg
ベンチプレス始めて3ヶ月、本日120kg上がりました。今年中に増量せずに150kgクリア目指します。
0041無記無記名
垢版 |
2022/03/24(木) 22:39:53.19ID:b3zlB5hh
>>39
煽り抜きでその身長体重ってどんな見た目になるんだ?
0044無記無記名
垢版 |
2022/03/25(金) 00:27:05.86ID:YKu63ngw
>>43
脂肪乗りすぎてカッコ悪い体ですね
0045無記無記名
垢版 |
2022/03/25(金) 01:12:23.87ID:eXuCEBic
クソガリとデブとか
金持ちでも見下すよな
そもそも金あるならベゾスみてえに毛インしろや
0049無記無記名
垢版 |
2022/03/26(土) 18:04:29.74ID:ff1B5Se/
ギャグでいってんのか知らんけどただのガリガリやんけ
0052無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 07:31:44.90ID:Kagorej2
どういう経緯でこの画像をアップしなきゃいけなかったのか知りたいw
0053無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 07:45:15.97ID:idqMXul0
>>46
そこまで鍛え上げるには、眠れない夜もあっただろう
0054無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 09:14:53.32ID:0j4fP2NN
>>51
冗談なのか本気なのかわからん
運動してない人の体に見えるが
0055無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 10:43:08.42ID:VQIfEK2E
>>3
エドカト、ジン、カネキンのキッズよりはマシかもしれんなw
0056無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 12:15:46.86ID:tc3EZGIm
>>54
どういう事?
スリムで筋肉質でスポーツしてる身体だろ
0057無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 12:33:05.92ID:tc3EZGIm
>>54
なめてんの?
ならお前の身体見せてみろよ
0058無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 14:56:54.53ID:P1UG2Y/0
10代からやってきてねえガリデブ見下すわ
0059無記無記名
垢版 |
2022/03/27(日) 16:10:23.19ID:ddeI8q1e
10代は普通スポーツするからインキャしかやってねーぞリフトは
0060無記無記名
垢版 |
2022/03/28(月) 02:19:09.91ID:74aIE76C
芳賀もジンもrichもアーノルドもかとら―も山岸も栗場無もみんな10代からやっとるわアホが
ボデビ嘗めた付けがお前らのヒジーク
0061無記無記名
垢版 |
2022/03/28(月) 02:21:26.60ID:74aIE76C
陰キャがliftなんかするかよ
メガネかけてやるのか?クソガリばっかだろ(笑)
肉体から逃げまくった雑魚
若さ時間二度と戻らんよ
ザマー
0062無記無記名
垢版 |
2022/03/28(月) 02:23:35.71ID:74aIE76C
おはーんとかりーぷりとか10代でミスター日本越えてたぞ
ド陽キャ
0065無記無記名
垢版 |
2022/03/28(月) 16:18:42.01ID:v/TXLbdJ
3kgダンベルガール100回www
0066無記無記名
垢版 |
2022/03/28(月) 22:58:53.08ID:MSgQatJI
クソガリさんが10kgのワンハンドダンベルカールをベンチ台に座って肘曲げた状態で全身を揺すりながらやってた。
鬼の形相で「アァ!アァ!」とか喘ぎながらやってたせいか近くでブルスクやってた女が遠くのベンチ台に移動。

クソガリ君はアニメの見過ぎで「重いものを持てばすぐ強くなる」「初心者でもナチュラルパワーのある俺は強い」とか思ってんだろうな。
0067無記無記名
垢版 |
2022/03/29(火) 01:37:04.52ID:7G4I81Vx
>>43
今は亡きサムギョプサルSさん
0068無記無記名
垢版 |
2022/03/29(火) 13:33:48.55ID:axjoaPvH
アニメの影響大きいよな
細くてもパワーある!みたいなのに憧れてるやつ多すぎ
そんなわけねーからw
パワーは見た目通りだわ
0069無記無記名
垢版 |
2022/03/29(火) 13:42:05.99ID:X3TKeCn1
プリーチャー台使っておきながら全然腕伸ばさないガリwww
お前の肘置きじゃねえよ
0070無記無記名
垢版 |
2022/03/29(火) 21:13:08.25ID:fah8oPN+
>>68
それは本人比ではそうかもしれんけど、人との比較では全くそうではない
0071無記無記名
垢版 |
2022/03/30(水) 16:11:30.39ID:CfRuO3RJ
球技やってた系のガリは使える体目指してます(笑)な感じで変なダンベル体操しだすのも多い
デブは太っててもパワーはあるんだぜ(笑)って事にしたいらしく無理な重量をパーシャってる奴が多い
0072無記無記名
垢版 |
2022/04/01(金) 09:54:51.98ID:9S/P2sgA
ガリガリ
0073無記無記名
垢版 |
2022/04/01(金) 19:10:56.07ID:XfbARoCm
竈門炭治郎みたいなチビガキとかゴードでも勝てる
0074無記無記名
垢版 |
2022/04/02(土) 04:30:26.77ID:/hP3E3+l
4月と7月は毎年新規ガリ雑魚会員が現れる季節だなぁ。
セミの寿命以下のスピードで毎年で居なくなるけどw

さて、早朝貸切トレじゃ
0075無記無記名
垢版 |
2022/04/02(土) 12:05:20.22ID:Ti4mJZ/U
新規もなにも捨て肘―か―とビルだーとチビのビーフのやつ以外がりとでぶしかいねえよ
0077無記無記名
垢版 |
2022/04/02(土) 21:36:22.75ID:RCxLnt2z
180弱すらないのばっかやん
0078無記無記名
垢版 |
2022/04/02(土) 21:37:17.39ID:vuNw9wDA
ああ、そうだな。
0079無記無記名
垢版 |
2022/04/02(土) 23:19:17.44ID:oKYUnp/t
モヤシか豚ばっか
ジムデビューの敷居下げんな
0080無記無記名
垢版 |
2022/04/03(日) 00:56:20.12ID:Nvej252Z
ownerがビルダーのメトロフレックスgymにクソガリなんておらんよ
0081無記無記名
垢版 |
2022/04/03(日) 01:04:31.77ID:fDBZVl7e
取締役がビルダーのゴールドにはダンベル分投げクソガリ
0083無記無記名
垢版 |
2022/04/03(日) 04:30:35.18ID:xubcuG97
今だジムでマスクしてフキフキしてるアホばっかやん
日本
0086無記無記名
垢版 |
2022/04/03(日) 15:09:08.65ID:xubcuG97
180弱
ジムいくと170弱のデブかエバみてーなガリノッポばっか
0088無記無記名
垢版 |
2022/04/03(日) 15:45:09.02ID:mYYCsJpq
>>86
チビ
お前雑魚だろ
0090無記無記名
垢版 |
2022/04/05(火) 05:40:16.82ID:oF5AdaTi
180ないオカマチビども
0091無記無記名
垢版 |
2022/04/05(火) 13:41:14.18ID:pRHqxB+r
ジンもエドかともねーだろアホかこいつ
0092無記無記名
垢版 |
2022/04/05(火) 14:18:40.91ID:MYVPmzM5
そいつらも含むってことだろアホかチビ
0093無記無記名
垢版 |
2022/04/05(火) 23:38:49.40ID:X18qgMfA
大抵身長マウント取る奴って実際は小さい人だよね
もともと身長高けりゃそんなの気にしないからな
0094無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 01:22:44.73ID:cTQcoY73
山澤やサイヤよりガリなノッポとかゴミだわな
0095無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 01:47:41.13ID:lYzAPj01
いやー山澤になるならガリノッポでええわ
0096無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 05:37:46.48ID:QpcTvqpX
やっぱガリノッポだったんだな(笑)
ジムで見下されてるよあんたらチビに
0097無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 10:06:52.77ID:hVSsSLHP
ガリはチンニングすきだよなー
公園でやれ
0098無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 10:24:57.13ID:93kyBgwA
>>97
9割がた
0099無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 10:25:34.15ID:93kyBgwA
ちゃんとしたチンニングやってる人ってまず見かけない
0100無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 11:59:46.38ID:Lx3V6BZl
ガリがガリに肩トレ指導してた(笑)
負荷逃そうとしないで!だってさ
0102無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 20:49:15.49ID:d8Jzx1f1
>>96
物理的に見下される方が辛いね
0104無記無記名
垢版 |
2022/04/06(水) 22:49:31.97ID:RRzG4xp2
狭いエニタイムでHIIT始めるヒョロガリをなんとかしてくれ
0105無記無記名
垢版 |
2022/04/07(木) 16:04:57.24ID:KaZsH87n
体重3桁無いクソガリばっか
0106無記無記名
垢版 |
2022/04/08(金) 23:02:05.43ID:SR2TqfUL
クソガリというか若干ピザの素人が自分より素人の知人数人に取っ替え引っ替えパーソナルしてるんだが、
クソフォームで「高重量扱うヤツはバカよ。あんな苦労しなくても筋肉はつく」とか言ってて困惑した
どこでそんな知識つけたんだろ?
0107無記無記名
垢版 |
2022/04/08(金) 23:11:06.03ID:ihJQpPE5
最近めちゃくちゃジムに人増えたが毎年こうなんやなゴールド行き出して三年目だが確かにすぐ居なくなるやつばかり居たような気がする
0108無記無記名
垢版 |
2022/04/08(金) 23:16:35.69ID:8E4NaxJL
ナチュ猿なんかすぐ消えるわ
デブとが利しかおらんしな
0110無記無記名
垢版 |
2022/04/09(土) 09:26:49.76ID:MJpILX88
毎年4月、7月の風物詩だな。
セミの一生より短い期間しかいないような初心者やイキリ気味の雑魚が、過剰にキョロキョロ周り観察しながらyoutubeでみたオレ流トレーニング。
誰かお前なんか興味ないし見てないよ。

9月には確実に居なくなる。
0111無記無記名
垢版 |
2022/04/09(土) 13:53:36.14ID:quDMUKKu
ガリに限って素振りしてるけど君はバンド練習が先だろ
0112無記無記名
垢版 |
2022/04/09(土) 22:37:59.50ID:4uL9+nI/
3月上旬に見かけたクソガリガチ勢は既にジムで見かけなくなった。
まだいるやつはアマチュアガリ。
0113無記無記名
垢版 |
2022/04/09(土) 23:11:43.93ID:79NalPxv
ガリが集団でセーフティーバーつけずにベンチやってるわ
でかめの地震きたらどうなるんだろな
0114無記無記名
垢版 |
2022/04/09(土) 23:15:40.40ID:mv5D0aZH
たまになんの躊躇もなく最初にセーフティ外すガリおるわ
命賭けたいんやろなあ
0115無記無記名
垢版 |
2022/04/10(日) 01:36:58.55ID:D8RBhinM
ガリの合トレってピクミンみたいだよな
0116無記無記名
垢版 |
2022/04/11(月) 14:32:24.17ID:jUb6g7Qh
300kgぐらいで膝下トップサイドデッドやってチラチラ周りの反応を見るクソガリ
0117無記無記名
垢版 |
2022/04/11(月) 17:51:47.99ID:AbHjS6kH
>>116
膝上ならまだ分かるが、膝下300は強いと思う
0118無記無記名
垢版 |
2022/04/11(月) 19:08:27.88ID:h4yGb5nx
膝下だと一番下のセーフティーよね?
それで300あがるのは流石にガリじゃないw
0119無記無記名
垢版 |
2022/04/11(月) 20:14:20.56ID:h4TTHOTO
一番下ではない
0120無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:01:29.44ID:jcqvZ6Oh
なティのデブやがりとかジム来てもオーナーの養分にされるだけ
0121無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:02:42.80ID:jcqvZ6Oh
収録でジム来るなティと
gearか増して家でダンベルやってるだけのやつなら100パー後者の勝ち
光よりでかいナチュ猿ジムにおらんわな
アホな奴ら
0122無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:04:33.18ID:jcqvZ6Oh
ナチュラルでバーベルカール70キロより
gearブラスとして20ポンドでダンベルカールしてる方が遥かにゲインするわ
0123無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:16:07.82ID:LFFSIy0L
しない
0124無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:47:19.44ID:yOpgPTC/
効率悪いアホしかおらん
0.002%のメガバンにしか投資してないんも同じ原理
0125無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:52:49.16ID:jcqvZ6Oh
資本主義知らん真似利てゼロのカマキリ頭だしな
光だって各部い月1くらいだったろ
日本猿なんてナチュラルテストレベル1000どころか700未満の奴等ばっかで夢見てジム来てすぐ挫折(笑)
0126無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 01:56:07.13ID:jcqvZ6Oh
そーいやルイシモンズてしんだんけ?
あいつEQ30年入れっぱなしだったろ
0127無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 16:02:24.67ID:qCH8S+M8
デクラインチェストプレスマシン130kgセットでドヤ顔でガッチャンガッチャンやってるクソガリ
0128無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 17:45:39.29ID:3STpjnu2
この手のスレは「このスレでクソガリをバカにしてる奴は大したこと重量すら上がらない中級者。俺は初心者の時マッチョに優しく教えてもらった」って言うホモ予備軍が湧くけど今年はいないな
0129無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 19:13:54.43ID:uzcxgJAy
マジでクソガリとピザの入会増えた
トレッドミルでハムスターやっててくれる分にはいいけど
0130無記無記名
垢版 |
2022/04/12(火) 22:45:38.98ID:yOpgPTC/
我々はそいつら見下して威圧しながらバデーするだけだよ
そろそろ本格的に市営のキング目指すかね
バルクで縄張り形成してウエイトから逃げてきた奴ら追い出すわ
0131無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 01:33:40.87ID:jAm5NE+w
クソガリBIG3

インクラインサイドレイズ
アームカール
マシンクランチ
0132無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 02:12:56.99ID:4a1QS25K
くそがりはそもそもいんくらいん再度ら寺るなんかやらんぞ
日本のアホな動画みてるようなやつだけだろそんなもん
かとら―炉に―ケビンがそんなもんしとるのみたことない
出来スターがやってる動画ならみたことあるが
アホな奴ら金だけ自分だけ信じたソシオパスしか勝たねえよ
0133無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 02:38:29.07ID:4a1QS25K
瀬戸リックもしんだな
ノッポのプロはすぐ死ぬなしかし
チビ最強やな
0134無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 03:57:55.75ID:BkJCKQZ8
マジか!
びっくりした
0135無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 06:15:25.29ID:gUjkHzjr
>>110
見てるじゃん
0136無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 12:37:20.96ID:FPDv0A+O
何の覚悟もないニワカだろ
フツーは15.6からliftしてるからそれやってきてない時点で話にならん
ガキの頃が一番体格や筋肉が物言うからな
金だけ自分だけ信じた奴だけが勝つのが資本主義
0137無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 15:36:46.84ID:En1vSu82
セドリックマクミランまじかよ…まだ若いのに
ご冥福をお祈りします
0138無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 20:29:34.38ID:USKeMaG8
シャフトのみでベンチプレス
からのつぶれて動けないというのを見た
実在するんだな
0139無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 20:53:53.95ID:DYvBLwrg
パワーラック内にEZバー持ち込んでバーベルカールしてるガリおったけどすげえ神経してるな
0140無記無記名
垢版 |
2022/04/13(水) 21:10:38.75ID:BTaa5joA
なんか増えてきたな
0141無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 00:27:06.64ID:uGjCzZX1
10代からやらないんなら一生やらなけりゃいい
どうせ負けなんだし
0142無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 02:29:33.22ID:EYl6ixtD
半グレいじめてーわ
ツーブロック刺青日焼けの半グレいねーかな
0143無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 02:32:08.92ID:EYl6ixtD
応援団で鍛えまくった爆声でデカ声自慢の半グレ恫喝したいわ
0144無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 02:42:09.12ID:uGjCzZX1
そんなもんより
金持ちでもねえくせに根拠のないプライドだけある4050のオッサンが一番いじめがいある
0145無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 09:25:07.00ID:EYl6ixtD
半グレが大音量でドゥンドゥンBGM流してるアルファード煽りまくりてーわ
0146無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 18:09:00.27ID:ckklaFPG
>>144
お前が弱虫だからそうなる
0147無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 18:09:21.04ID:ckklaFPG
>>145
お前が弱虫だからそうなるんだよ
0148無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 19:02:12.04ID:xU7mQr29
富裕層はそんな事を考えているのか。
嫌だな。
0149無記無記名
垢版 |
2022/04/14(木) 19:07:39.36ID:EaJ4IqoB
最低でもアッパーますな 
そりゃ自分より劣る奴ら見下し憎悪の感情でliftしてるからね
それぐらいじゃないと一夏で消えていく
0150無記無記名
垢版 |
2022/04/15(金) 00:58:28.76ID:GSnoz6aW
見下し憎悪の感情とか。
イカれてんな。
0151無記無記名
垢版 |
2022/04/15(金) 17:41:47.21ID:cgdLyJc5
>>126
お前アスペルガーだろw
0152無記無記名
垢版 |
2022/04/16(土) 00:22:41.57ID:ABQ75fmZ
資本主義は弱いもの苛めだからなそりゃ
自分より弱者狙うのが王道
0153無記無記名
垢版 |
2022/04/16(土) 12:44:39.33ID:ABQ75fmZ
おはよう
自分より弱いやつ狙ってbusiness
日本で中書潰しまくって天下取った
セブンAEONですら
COSTCOウォルマートには手も足も出ない
金暴力資本主義ってそういうもん
アメリカ観とけってこと

ろにーやかとらーとゴードや横川位のさ
自分でも勝てそうな場所で戦うこれがクレバー
0154無記無記名
垢版 |
2022/04/18(月) 21:02:28.86ID:ue1R9mGM
>>153
韻でも踏んでるのかと思ったらただ書き殴ってるだけのアホだったw
0155無記無記名
垢版 |
2022/04/18(月) 23:58:14.14ID:XzU8wv8B
アホ言うてもお前じゃ無理なことたくさんしとるがな
0156無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 02:13:01.78ID:m1ndqS5t
ジムにアホガリ大集結
0157無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 11:31:46.87ID:35JYArpH
世界の金持ちはみーんなボデービルしてるわ
ジムで筋トレ(笑)してる癖にメイクマネーに興味ない人種とかジャップだけやろ
アホクソガリいじめ抜いてアメリカ信奉する者だけで成功していくわ
0158無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 11:45:13.29ID:S9vdlAff
クソがりが謎のダンベル運動必死な顔でやってた
クソガリエクササイズ(笑)
0159無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 12:16:05.55ID:LW9hlvZC
クソガリがシャドーボクシングとかシャドーサッカーとかやっちゃう心境ってなんなんだろな
0160無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 13:11:01.56ID:35JYArpH
バデーで勝てないのにプライドだけ一丁前に高いガリがシャドー(笑)してんだろ笑
コンビニでいつもそいつらの横にズンガズンガ近寄って、バッとタンクに着替えて馬スキュラ見せつけてるわ
そしたら大概シャドーやめて端の方に消えていくわ
0161無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 13:24:52.13ID:MZreHOt8
対抗意識燃やしてるんじゃね
俺は重量扱えないけど強いんだぞと
0162無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 14:04:31.89ID:m1ndqS5t
ジムにアメリカの信奉者大集結
0163無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 14:23:09.34ID:m1ndqS5t
>>160
それワキガ
0164無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 14:40:05.35ID:bKnOc+7M
ガリって何でセット終わりに自分の胸さわるん?
0166無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 16:35:54.77ID:EKjEoXXn
>>160
臭そう
0167無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 17:21:02.11ID:zYzoH+nf
なんか張り合ってくるのってチビのクソガリがやたら多い
なんなんだアレ
0168無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 17:29:29.20ID:2Umv11EP
>>164
疑似恋愛
0169無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 17:48:24.91ID:MF8QZkbJ
女が来ると腹めくってペラペラの腹筋を見せつけるガリもいるw
0170無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:21:23.53ID:EgbPkrwE
>>167
クソガリからみてお前くらいの身体なら張り合えると思われているんだろ
むしろそれ以外にあると思う?
0171無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:22:41.58ID:jKCyzLBK
だよなw
0172無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:33:03.93ID:v8+jO+6A
でも俺もウェイト始めて間もない頃、反動使いまくって自分より遥かに格上のトレーニーに張り合ってた記憶がある 忘れ去りたい黒歴史だけどw
0173無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:35:08.79ID:+0uMqvBA
>>172
クソガリw
ベンチ150位は挙げられる様になったか?
0174無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:41:40.96ID:v8+jO+6A
バーベルベンチはしばらくやってないな
今訳あってエニなんでダンベルベンチ50でフルレンジで17だな
0175無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:45:48.42ID:lm1R6pWw
>>174
すげーな
ビルダー?
0176無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:49:19.69ID:v8+jO+6A
ただの趣味だよ
トレ始めて格上に絡んでたのはもう10年も前のことだけど
0177無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:52:21.72ID:FJPzCWGq
いやかなりイカついぞ50で17は
相当分厚い胸筋してんるんだろうな
0178無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:53:53.14ID:FJPzCWGq
ナチュラルではないだろうな
0179無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 18:59:35.47ID:v8+jO+6A
10年とかやってれば出来ると思う
ナチュラルだよ
背は175だけどサイヤマンくらいの身体かな
サイヤマンも確かダンベルベンチそれ位だった気がする
0180無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 19:42:56.13ID:sqbh1Y2W
>>179
50で10回が人生最終目標だったんだが夢もらえたわ
0181無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 20:49:18.80ID:q0B8CLDd
ダンベルプレス50×17できれば推定ベンチ1RM171kgらしいのでまじですげぇや
0182無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 23:24:50.32ID:5JDTPOHA
スクワットやってる時にクソガリに後ろでオルタネイト高速サイドレイズやられて危うく事故るところだったわ
鏡越しに殺虫剤を食らった虫みたいな動きが見えてしまって吹き出しそうになった
0183無記無記名
垢版 |
2022/04/19(火) 23:28:04.34ID:ihNLU9vK
ガリは居るだけスペースの無駄、米食って腕立てでもして基礎作ってからジム来い(笑)
0184無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 01:56:24.07ID:Go/5Gkwo
フリーウェイトにいきなり行かないでチェストプレスやレッグプレスしっかりやりこんで、トレーナーにマナー含めて教えてもらいながらフリーやり始める初心者はすぐに体変わって上達する。

一方クソガリさんはジム入会初日にインクラインサイドレイズやスパイダーカール、腰をつの字にしたデッドでバーベルを床に叩きつけて周りを威嚇。
0185無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 08:23:00.75ID:rAVOh4e7
オサレYouTuberの影響でダンベルプレスで効かせ重視で行くんで
マシンとか使わないっす
0186無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 09:55:43.38ID:DYfcMwYD
しかし皆続かないねぇ。あんなに沢山いたお兄さん達誰も来なくなった。オッサンばかりで嫌なんだよ。まだ若い方が話が分かるのが多い。オヤジはダメだ。上から目線がひでぇ
0187無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 10:10:00.78ID:P18ojsp9
仕事終わった土方軍団が汚らしいニッカポッカの格好のままデッドリフト220kgやベンチプレス140kgぐらいでセット組んでガッチャンガッチャン、マスクせずに奇声上げながらやってるのがホンマに鬱陶しい
0188無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 12:10:32.22ID:ZQNzzTdp
悔しかったらバルクとパワーで威圧するしかないな
0189無記無記名
垢版 |
2022/04/20(水) 20:08:00.85ID:PhqvXit3
「パワー!パワー!パワー!パワー!パワー!







ハッ♪」

オッサン「ひぇ〜〜〜〜〜〜〜〜逃げろ〜〜〜〜〜」
0190無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 09:29:44.07ID:tcIJg9BY
高速サイドレイズ、鏡チェックは確かに笑う。
何をチェックしてるのか知りたいわ。
時に2キロ位で光速レベルのもいるし。
0191無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 11:11:21.12ID:0lSTVH+b
鳥になりたいんだろうなあ
と思って距離とるわー
いきなり飛び始められても困るしな
0192無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 11:53:20.97ID:y1y10D4O
前世は渡り鳥だったんだろう
0193無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 12:47:22.13ID:VlLtVddD
ダイアン津田がテンション上がると意味不明なシャドーしてたけど、IQ低い奴の共通点なんだろう
0194無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 12:59:49.69ID:Kc8jCaJI
IQ低い奴が見てそうな名前だな
0195無記無記名
垢版 |
2022/04/21(木) 22:19:36.38ID:OMQ/E7DJ
>>93
ブサイクノッポやぞ
低いやつが他人にチビチビ言うわけないやろ
0196無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 07:14:36.58ID:q2pdICSp
>>191
サイドレイズ極めたら飛べるんですか???20歳 学生
0197無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 10:22:19.35ID:M6lrgOz5
飛ぶぞ
0199無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 12:55:05.90ID:H2sQtCQF
ザ・クソガリ
0200無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 17:20:55.83ID:BGfYuHJv
>>196
高速サイドレイズ見たことある?
幼鳥が飛ぼうと頑張ってるのにそっくりだぜー
0201無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 21:14:07.20ID:7eVGCIHP
ダンベルカールとか腕トレばっかりしてるのもいるな
脚トレ頑張ってるガリは応援したくなる
0202無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 21:23:39.57ID:yNs9WsAr
シコシコカール勢
0204無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 21:33:56.68ID:Ho4zRMCk
ホムトレでたまにしかジム行かないけど
何かしら意味のある行動だと思ってる
カロリー消費目的や敢えて筋を痛める事で快感を得る人間もいる
0205無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 21:36:25.97ID:Ho4zRMCk
敢えて非効率な道を進む強者とも言える
BIG3で400いかないようなガリなら器具も譲らないが
0206無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:45:17.41ID:60T4CDvA
2週間無料キャンペーンでなんか変なのばっかり見る...
0207無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:45:20.98ID:twY7aPEZ
俺は器具も譲らないし脇も臭い
0208無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:47:57.87ID:eKIyOWu+
クソガリにパーソナルするクソガリをよく目にする様になったな
床引きデッドリフトをレクチャーしていたクソガリが100kg上げて鼻息荒くしていたのはウザかったな
0209無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:49:07.44ID:twY7aPEZ
>>208
パーカーフィットネス
0210無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:53:46.75ID:Ho4zRMCk
出会いにもよるよね。
最初に15歳で行った市民体育館で部活のTシャツ着てデカい声で宜しくお願いしまーすって頭下げて入ったら手取り足取りマッチョ達が教えてくれたよ
いらない筋肉まで肥大させられる羽目になったがw
0211無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:55:29.98ID:A8hXXdNt
この前トップサイドDLをスモウ80kgでやってるガリ居たわ...
軽重量極小可動域で何したいんや
0212無記無記名
垢版 |
2022/04/22(金) 23:55:31.03ID:twY7aPEZ
括約筋肥大民うるさいぞ
0213無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 02:47:55.29ID:il+AG8/1
未だジム内でマスクしてるアホのジャップ
ホンマ草
0214無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 02:49:38.19ID:il+AG8/1
YouTuberとかでもマスクしてんのってジャップだけやろ
どんな価値観と美意識なん一体
世界一の陰キャ民族だなひろゆきもいってたが
0215無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 04:10:34.27ID:2Bs6hZ0U
俺なんてホムトレで全裸やで!
フォームの確認もしやすい
0216無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 11:57:57.57ID:07cd1QJO
>>130
市営のキングwwwこれはクソガリのこと笑えんなあ
0217無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 11:59:31.43ID:ob/WgH9S
お前らだって最初はヒョロガリだったというのに
0218無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 12:24:02.39ID:B96oEEDW
>>217
クソ雑魚な学校でない限り、部活や授業でウェイト教わるから、高校卒業の段階で基礎的なカラダと礼儀は身に付いてるよね。
だからある程度のいい学校出身の奴は、ジムきてもクソみたいな迷惑トレーニングしないし、ジムの会員とのトラブル事も少ない。

クソガリ君は中学は引きこもりで高校行ってないか、アホな高校で帰宅部やってたのか知らんけど、トレーニングの基礎も知らないで意味不明なトレーニングでフリーウェイトを占有し、他のトレイニーの時間を奪って、ジム全体のモチベを下げてるから差別されてもやむなしなんだよ。
0219無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 13:32:29.99ID:VZDkYylp
我々はそいつら見下して威圧しながらバデーするだけだよ
そろそろ本格的に市営のキング目指すかね
ワキガで縄張り形成してウエイトから逃げてきた奴ら追い出すわ
0220無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 13:41:16.59ID:il+AG8/1
糞がりよりなティのデブのが勘違いしてるやつ多いと思うぞ
場好きゅらもねーしな
0221無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 13:55:15.28ID:Eh1re+xO
エアピッチング、エアバッティングしてるやきうカスが一番ウザい
0222無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 14:30:56.06ID:pWrUMDv1
超高速自重ヒップスラストでクソガリ威嚇してやったわ
0223無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 14:35:07.42ID:07cd1QJO
>>219
ワキガブサイクはマジで周りがジム使えなくなるから自重してくれ
0224無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 15:20:01.95ID:5iIE0Ayb
>>222
残像出るほど速くないからやり直し
0225無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 15:30:53.71ID:Raz35RCO
ガリガリはバンド練習しろ
0226無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 20:26:59.30ID:btKhWKNm
2週間無料体験?みたいなのやってるらしく中国人が毎日きてるw
0227無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 20:29:39.42ID:2Bs6hZ0U
仲良くなって本音を聞いてみて下さい
0228無記無記名
垢版 |
2022/04/23(土) 21:24:10.77ID:YGWMzrsA
毎日来るのはやる気あるな
おれは週3日だしワキガだよ
0229無記無記名
垢版 |
2022/04/26(火) 15:44:12.94ID:arOrP151
>>200
ダンベルベンチやってる人の頭のすぐ横で超高速サイドベンドやってたウエイトリフター気取りのラーメン・カレー大好きメタボオヤジ「ひさヲ」なら見た
0230無記無記名
垢版 |
2022/04/27(水) 15:13:33.43ID:wtE72hv0
自分はメタボでイキルぐらいならクソガリのほうがいいわ
0231無記無記名
垢版 |
2022/04/27(水) 16:28:26.50ID:HFImy3wO
普通はどっちも同じくらい嫌
0232無記無記名
垢版 |
2022/04/27(水) 23:00:55.77ID:PKsAMXj4
クソガリBIG3
アームカール、サイドレイズ、懸垂
しかもパワーラックを占領。
0233無記無記名
垢版 |
2022/04/27(水) 23:22:02.25ID:xZBaea49
>>232
彼らはアームカールめちゃくちゃ好きだよな。せっかくジム来たんだから大筋群やればいいのにって思っちゃう
0234無記無記名
垢版 |
2022/04/28(木) 01:45:38.40ID:LvnOjfH4
数台しかないパワーラックで全員懸垂してた笑ってしまった

アシスト付いてる懸垂マシンあるところでもパワーラック使うよな
0235無記無記名
垢版 |
2022/04/28(木) 18:58:23.95ID:h7U+qfIr
加重するとぶら下げてるプレートが邪魔になるからアシスト付きチンスタだとすげえやりづらいんだわ
0236無記無記名
垢版 |
2022/04/28(木) 19:10:53.84ID:2YYVGUdS
普通に使ってもディップス用のバーが脚に引っかかるんだよな
チキンレッグには分からんと思うけど
0237無記無記名
垢版 |
2022/04/28(木) 23:10:24.50ID:zPvT2c6a
逆にパワーラックでベンチプレスなんかすんなよって思ってしまう
ベンチとセーフティだけあればいいんだから邪魔
0238無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 15:09:32.21ID:CV7XtDwA
>>46

> せめてこれくらいムキムキになれよ
> https://i.imgur.com/VDcH6HG.jpg

腹抱えてワロタwwwwwwwwwwwwww
wwwwペラッペラペラッペラwwペラッペラ
0239無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 17:48:54.42ID:5kXcOD2p
>>238
背中に脂肪たっぷり、凹凸のない腕、誰も見たことがないサイズの大胸筋。
こんなすごい体どうやったらなれるんだ。
0240無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 18:16:39.08ID:h5nWdcB/
>>238
>>239
悔しそう
自分の身体と比較してみよう
画像あげてみよう
0241無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 18:19:58.13ID:ApUXYxf+
>>238
でもこんくらいが理想の筋肉だよな
0242無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 19:10:19.26ID:dLwdlicP
>>238
ムキムキだな
0243無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 19:30:04.16ID:k6uge4Vb
いやさすがに>>238 はペラペラだろ
だれもこんなの憧れないw
0245無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 19:40:52.72ID:tB/XnZcN
クソガリが荷重懸垂してる
可動域って言葉知らないのかな
0248無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 21:20:42.61ID:uzuDcYDP
>>238
こいつミナトとかいうやつやろ
見飽きたわ
0249無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 21:24:36.63ID:Ox8V7aPU
パワーラックで120キロセットして写真撮ってくイケメンお兄ちゃん、、、それでいいのか? 
今日は120キロで追い込んじゃったとかSNSであげるんだろうけど。
0250無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 21:24:46.35ID:Xey8h8xH
どうやったらこんなダサいのっぺりヌリカベみたいになんの?
有酸素と無計画な飯我慢だけだろこれ。
0251無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 21:37:08.11ID:5Nr/qoOR
>>249
ベンチ?スクワット?
デッドなわけはないよな
0252無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 22:05:17.07ID:Ox8V7aPU
>>251
ベンチ
0253無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 22:09:17.99ID:gLD3vylJ
ベンチプレスマシンに座ってダンベルショルダープレスやってるクソガリメガネと遭遇した
これからもっとカオスになるのかな
0254無記無記名
垢版 |
2022/05/01(日) 23:18:39.31ID:9XqPkBUO
>>196
ベンチプレスマシンとかいってるお前もどっこいどっこいだろ
0255無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 00:02:42.45ID:IqIzWSMM
筋トレ歴3ヶ月が筋トレ歴1週間にパーソナルする雰囲気
0256無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 00:20:53.70ID:B51VxvSl
>>255
めっちゃ張り切って教えるよな
あと1レップ目から補助
0257無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 08:41:24.27ID:0dlp8ZdZ
ボクはアメリカのゴールドジムで筋トレを習ってきたんです!
将来はトレーナーになりたいんです!
…とか言って勝手にパーソナルやり始めたアニメヲタくさい30代とっちゃん坊やメガネ

口先だけの嘘だらけ
バーベルベンチプレス60キロすら上げられないカスでした〜
0258無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 09:58:45.26ID:eNjnJthm
アメリカとかステロイドガブガブコーラと一緒に飲んでるだけやん
0259無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 13:50:35.49ID:HExJsVyO
インクラインサイドレイズしてる虫けらがいたわ
0260無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 15:14:42.47ID:1fcJgP/f
>>255
可動部触って入ってる入ってるとか言うんだよね
どこで覚えてくるんだろう本当
0261無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 15:16:03.03ID:yxdGaeJM
>>46
ムキムキ
0262無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 15:21:19.50ID:BsMK8hYl
gear決めてちょっと入賞刷りゃ
アホのなティの猿から金取れるぞ
YouTuberも似たようなもん
特にジャップはみんな揃って黙りしてるからな(笑)
アホは英語もわからんからな―ンも調べんしな(笑)
0263無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 19:13:55.10ID:eU35NFd4
>>260
たいていLYFTのなにかを身に付けてる
0264無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 19:18:18.45ID:NUrMz85M
なんで20kgのダンベル一個持ってスクワットの最後に投げ捨てる?
アホが
0265無記無記名
垢版 |
2022/05/02(月) 21:53:23.36ID:0dlp8ZdZ
スタッフは今後ダンベル投げ捨てる奴らから違反金取れ
一回一万円くらい
0266無記無記名
垢版 |
2022/05/03(火) 05:27:08.67ID:L29J09n2
そんなもん気にしてンのアホのジャップだけだろ
0267無記無記名
垢版 |
2022/05/03(火) 06:18:26.25ID:yeCixiYs
>>262=>>266
ウ板のガイジ
0268無記無記名
垢版 |
2022/05/03(火) 21:14:49.38ID:4bdrpvxW
音に敏感な奴はイヤホン推奨
0269無記無記名
垢版 |
2022/05/04(水) 11:17:09.83ID:8jOFmKi2
ベンチに寝そべってサイドレイズみたいなのしてるのよく見るけど大抵クソみてーなガリガリで格好だけ一丁前
肩より前にやることあるだろ
0270無記無記名
垢版 |
2022/05/04(水) 16:18:56.54ID:9ZyvPqMY
ジムにきて腰だけ振ってるガリ
0271無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 16:07:29.43ID:jsyqxSet
>>268
イヤホンは自分の騒音にも鈍感になるから一長一短だぞ
space聴きながらやることあるけどなるたけ気を付けるようにしてる
0272無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 17:44:52.48ID:mrLz9b1a
12kgダンベルフライ終わりに全力で投げ捨てるアホガリ
セット間はシャドウピッチング
死ね
0273無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 18:17:17.49ID:ey+cm+D8
>>271
ほんとそーだよね
五感って大事だと思う
周りの音も感覚的には大事だと体感してるわ
イヤホンだとぶつかりそうになったり色々あやしくなる
0274無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 19:07:10.22ID:FQlzxHNs
隣にクソガリがいる時はできるだけ
ガラガラドガーンガシャーンと音立てて虐めるようにしてるわ
肉体による迫害こそがボデビの真骨頂
0275無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 21:38:42.64ID:Mbg9BD7V
>>274
はい強制退会ですさっさと退場してください
0276無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 21:47:18.46ID:h9HPfPev
現実はガリのほうがダンベルだの投げたり飛んだり跳ねたり群れたりうるさいという
0277無記無記名
垢版 |
2022/05/05(木) 21:48:01.64ID:rT7kovg7
デカい音鳴らす奴で筋トレ上手い人はたった一人も見たことないから、その屑も糞雑魚なんだろうよ
0278無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 00:30:05.27ID:o+LvIkmv
僕は地方エニタイの3位に君臨しているが?
163イケメンヒジークな 
まんまるメロン肩をぶりんとさせていつもガリから羨望の眼差し受けてる
0279無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 03:43:21.57ID:Hs3crl6V
人権ないよ
0280無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 04:36:30.43ID:yJ62CnpV
アメ人なんかみんなでかい音だすわアホ
犬連れてくるやつもおるし
0281無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 04:38:53.93ID:yJ62CnpV
ジャップ基準の話する糞ニワカなんでこの板にいるん?ダ板でも逝けや
オリンピアへの身近のVHSも持ってねえやろ
0282無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 04:39:50.95ID:yJ62CnpV
音に敏感は草
外国逝ったら発狂するんだろうなド陰キャ
0283無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 04:59:49.00ID:tuTs5hl0
ご老人はさすがに早起きですね
0284無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 05:01:10.83ID:CJLByBjO
HIVなら持ってるぞ
0285無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 07:58:38.37ID:RTduHH0O
デブリカ人みたいにステロイドとコーラガブガブ飲めよ
0286無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 08:00:25.51ID:qC2xMLic
こんな所で出羽守とは
0287無記無記名
垢版 |
2022/05/06(金) 10:14:29.87ID:3pwHUR6H
>>282
まーたお前か
ウエイト板のガイジ
0288無記無記名
垢版 |
2022/05/07(土) 20:35:50.49ID:Oa15b9mE
ジャップがどうのって、ここは日本やろが。そんなに日本が嫌ならアメリカへ行け。
いや、ロシアでも行け
0290無記無記名
垢版 |
2022/05/08(日) 23:51:37.49ID:5NogTlfZ
連れ立ってないと来れない野郎はキンタマついてんのかよほんま
0291無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 05:24:15.68ID:7dxlxeFK
ナチュラルのクソガリが何セットもふきふきしてマシン使うと苛つくよな
無駄だしぱぱっとおわらせろよアホが
0292無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 11:54:58.13ID:/0Qv9cpY
ジョニ弱仕込みのダンジングアームカールかましたらクソガリ簡単に追い出せるよ
0293無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 11:56:15.51ID:E/WBLu5Z
ジョニ弱って誰?ジョニーデップの弟?
0294無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 19:17:37.92ID:LfVZwGKj
スマホ触ってばっかりのクソガリは見かけるね
0295無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 20:51:27.82ID:0/3ivGJ9
アームカール軍とサイドレイズ軍がよく現れるようになった。よくわからないけど普段からやってない人が夏に間に合うのかな?
0296無記無記名
垢版 |
2022/05/09(月) 21:03:24.78ID:+EwRVgG0
序二段カールしてるやつおるな
0297無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 03:04:34.38ID:JWwRtHGx
デッドリフト250kgでドヤ顔するクソガリ
0298無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 07:37:11.43ID:GJev3jCd
>>297
ガリでデット250キロ上げれるなら最強やんけ。
0299無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 13:35:50.40ID:6vs5izFc
デッド100で張る区あるほうがマシだわアホ
300おもちゃみてえに抜くアジア系のり蓋―いるけど見た目はがりだぞ終わってるわ
山澤以下
0301無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 15:53:22.35ID:yuFaVmXA
>>300
そいつはど田舎でアメリカの妄想してる池沼だから無視でいいよ
0302無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 16:03:29.90ID:4FI5l1RK
250kg挙げるガリよりデッドリフト100kgしか挙げられない見た目だけ筋肉モリモリのマッチョマンの方がマシだわアホ
300個のオモチャでヌくアジア系リフターがいるけど見た目はガリなので興奮しない
山澤以下

こんな感じ?
0303無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 16:08:09.35ID:30nXx+mZ
そいつ、意味不明な英単語披露してエニタイムスレでも、エニタイムvsゴールドジムスレでも意味不明な日本語書いてる奴な。

やめたれ、とか言ってるのも、そいつ。
0304無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 18:55:07.63ID:a6au5J1r
我が師の英単語が分からないのはお前の勉強不足な(笑)
どうせ日本のサイトばっかみてるやろ? 
えすあんどぴーファイブハンドレット茄子ダック投資してるんか?
僕みたいに高学歴かつアメリカを信奉してたらアニキを理解するどころか憧れしかないわ
0305無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 18:59:24.01ID:r11NULhZ
>>304
マスクの件頼むよ
0306無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 19:01:19.62ID:iKVfHfpo
な、貧乏人丸出しのビジネスイキリもこの意味不明な日本語の糞虫。

こいつ、そこら中のスレいるけどすぐにわかる。
0307無記無記名
垢版 |
2022/05/10(火) 23:24:38.08ID:Z37k+/ii
俺はバワーラックしか使わないんで影響ないけど、常日頃からダンベルやらケーブルやらやる奴らにとってはこの時期のクソガリ軍団はうぜえだろうな
しかもユーチューブで妙な知識をつけてきてるからトレーニング中は毒々しい色の飲み物を並べて、トレーニング後はそこいらでプロテインシャカシャカするもんだから邪魔くせえ邪魔くせえ
しかし、あいつらほんとにサプリメントが好きだよな
摂取すりゃステロイドみたいに劇的に変化するとでも思ってるのかね
0308無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 01:30:29.16ID:QxGgfmkb
マイプロのシェイカーでEAAごくごく。体はガリガリノッポ。なんか威圧してきて怖いんだけど(笑)
恐らく舐められない様に虚勢をはっておるな。どうせすぐ退会するやろけど。
0309無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:15:32.95ID:yt0QOGES
EAAとかいらねーだろw
大したトレーニングもしてないのにガブガブ飲んでるけどまじ滑稽
0310無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:17:50.21ID:yt0QOGES
>>307
3人とかで合トレごっこしてる奴らとかな
会話の内容だけは一丁前w
全然トレーニングに集中してないでほとんど喋ってる
0311無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:37:42.59ID:xO1Dc4nw
昼から裏かンであるベルかなんかに喧嘩うってたやつニュース出てたがこういうのが金持ちなんだよな
コンビニの雇われ雑魚には無理だろ
0312無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:39:35.56ID:xO1Dc4nw
ドイナカじゃジムなんかねー世アホ
まあ100歩譲ってドイナカでもアメリカ見るには何の影響もないネットありゃ
マスクとかろに―もニューよーなんかにすんでねえしな
テキサスのドイナカでとラック転がしてるわアホが
0313無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:40:32.22ID:xO1Dc4nw
アメリカの昼間が日本の夜だぞ今とかな(笑)
アメリカみてねえやつは寝てるか?(笑)
仕事変えろよ(笑)
0314無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 02:44:38.07ID:xO1Dc4nw
マスクのも知らんとかういたってそんなアホしかいねえんか(笑)
投資一般や媚っドのほうがまだまともなやつおるわ
0315無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 06:49:41.96ID:ANEojIxo
ガリのブカブカタンクトップは
戦後の欠食児童みたいで哀れやなー
サイドレイズ、アームカール、チンニング
0316無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 07:37:56.97ID:yt0QOGES
>>315
チンニングは無理だろw
ガリのやってるあれはキッピング上下運動
0317無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 10:25:03.11ID:6b0E+wMt
荷重チンニングしてるクソガリって本当に意味ないよな
2cmほどピクピクしてるだけ
ポジティブ飛ばしてネガティブだけ丁寧に効かせるとかなら全然アリだとは思うけどな
大体さあ荷重出来てる時点で他の部位が育ってないってことじゃないのか
0318無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 12:07:50.07ID:VyHEqSSc
極め付けの腕まくりガリ
貧相な肩をなぜか見せつけてくる
0319無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 12:18:23.73ID:6ZdS1jBM
床にダンベル落とすどころか叩きつける勢いで投げてた奴見たことあるわ
さすがに周りにいた数人から怒られて二度とジムに来なかった
0320無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 12:20:11.05ID:6b0E+wMt
怒った奴はナイスだな
イキリ基地外は二度とジムに来なくて良い
0321無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 12:49:11.67ID:Qr7j4NT4
ロイドレイジ選手の幼虫
0322無記無記名
垢版 |
2022/05/11(水) 14:08:29.49ID:9FF/0qys
なんか昨日は人が多かったな
半月ぐらい前から住み着いたあずき色のポロシャツ男もいて中々激しかった
たまたまセーフティが機能していたから良かったけどベンチで潰れてたし・・・
スタッフに手伝わせてどうにかラックに戻してたっていう
0323無記無記名
垢版 |
2022/05/14(土) 18:20:27.31ID:jotqCewT
>>46
痩せてもおらず、脂肪も特別多くない、
そして胸はツルーッとしている
すごい
0324無記無記名
垢版 |
2022/05/14(土) 18:22:03.40ID:jotqCewT
ペラヒョロでマナーのないガキがわらわら増えたな
0325無記無記名
垢版 |
2022/05/14(土) 19:58:40.55ID:H/7JFqoa
まじでパワーラックでジャンピングスクワットするバカ見たわ
そのうちシャドーボクシング始めるバカも見れるのかな
0326無記無記名
垢版 |
2022/05/15(日) 05:25:26.72ID:5j5FCDHl
身長マイナス100以上の体重の奴はクソガリ
0327無記無記名
垢版 |
2022/05/15(日) 08:30:34.16ID:G7EP6oiJ
以下だろ?
0328無記無記名
垢版 |
2022/05/15(日) 09:49:57.77ID:EE8AI0RA
>>327
(身長−100)以上じょなく
(身長)−(100以上)って想像つかないか?
0329無記無記名
垢版 |
2022/05/15(日) 11:47:12.41ID:hwSxDVUB
混雑する時期なのはわかるけど
空気読めてマナー守ればクソガリでも脳筋でも気にしないわ
0330無記無記名
垢版 |
2022/05/15(日) 13:11:57.31ID:CjI08fFm
>>323
かっこいいだろ
0331無記無記名
垢版 |
2022/05/16(月) 10:51:52.75ID:QmZnLhkO
エリアの端からちょっと離れた位置にあるミニラック?でデッドリフトやってたら
その前の鏡で丁度ふさぐように立ってダンベル握ってるやきう
フォーム見たいんだけど困るなーと思いつつどうにかデッド終わらせる
スクワットやろうと思ってラックに移動したら今度はラックの中にヤキウ
偏見は持ちたくないが野球ちょっと嫌いになりそうだった
0332無記無記名
垢版 |
2022/05/16(月) 12:07:20.37ID:MxCam+81
ジムマナー守らないのはやきうカスあるある
0333無記無記名
垢版 |
2022/05/16(月) 23:08:39.87ID:OSAXRgkD
>>332
ぼくさーカス
きっくぼくさーカス
もセットであるある

しゅっしゅっ!
0334無記無記名
垢版 |
2022/05/17(火) 07:43:31.12ID:arNnhroK
ずっとお値段安めのスポーツジムに通ってるのにココで見るようなクソガリと全然遭遇しないなーと思ってたけど
こないだ土曜の夜に行ったらいっぱい居た
特定の時間帯に集中して居るんだな
0335無記無記名
垢版 |
2022/05/17(火) 07:53:20.39ID:muSRBJ0g
彼らは自分が行きやすい時間にしか行かないから筋肉つかないんだろうな
0336無記無記名
垢版 |
2022/05/17(火) 11:37:16.40ID:Jap4z2Me
>>335
雨の日は来ない
寒くなると来なくなる
0337無記無記名
垢版 |
2022/05/17(火) 12:09:26.81ID:muSRBJ0g
1度のジムでの取り組みは短時間で良い(というか出来ない)
けれど頻度はそれなりに必要なわけで
たまに来てダラダラやってたらまあ速筋は育たないだろう
心肺能力なり筋持久力は付くかもしれんがな
0338無記無記名
垢版 |
2022/05/20(金) 16:31:00.98ID:RAL2YQhE
インクラインダンベルプレス
インクラインサイドレイズ
インクラインカール

ガリの世界で流行ってるん?
0339無記無記名
垢版 |
2022/05/20(金) 17:28:46.80ID:7J/a97tC
入院時もインクラインベッド
0341無記無記名
垢版 |
2022/05/20(金) 19:50:30.38ID:zdFX6p9G
インクラインダンベルプレスは流行りもクソもない基本的種目だろw
0342無記無記名
垢版 |
2022/05/21(土) 04:10:25.73ID:4p0TpZFV
ガリガリ
0344無記無記名
垢版 |
2022/05/21(土) 08:44:55.60ID:3HXbjh6D
ガリはなぜチンニングがすきなのか
0345無記無記名
垢版 |
2022/05/21(土) 10:31:12.42ID:xpRn6ovS
優秀な種目だからだろ
0346無記無記名
垢版 |
2022/05/21(土) 21:30:03.65ID:jviJB5ui
自重軽くて得意な種目だから
0347無記無記名
垢版 |
2022/05/21(土) 22:51:55.95ID:Ff1UV8Cq
インクラインダンベルプレス
重い重量扱おうとブリッジしまくって結局フラットの角度になる。
あるある。
0348無記無記名
垢版 |
2022/05/23(月) 06:36:20.11ID:kWnMw5vG
パカスレ荒らしに潰されてて草
0349無記無記名
垢版 |
2022/05/23(月) 10:25:13.04ID:ZyVHbc5U
バカスレなんて言葉初めて聞いた
0350無記無記名
垢版 |
2022/05/23(月) 17:07:42.44ID:U2H9BZbE
最新の科学的研究の結果、ここをパカスレの避難所に認定する。
0351無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 21:07:51.56ID:WR8z94Lh
クソガリがもてるからってひがむなや。
タンクさん。チビで短足なんだろ。
0353無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 21:10:02.10ID:WR8z94Lh
190のビルダーが日本にいるか。
クソ豆ばっかりやんけ。
0354無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 21:11:32.35ID:TzwiRLis
190は奇形
0355無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 21:15:50.31ID:UwtkOtt2
>>17
サーキットトレーニング知らないのかよ糞雑魚
0356無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 22:30:46.53ID:WR8z94Lh
ロニーコールマン並みのサイズがあるやついるのか。
チビばっかやんけ。」
0357無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 22:41:16.97ID:oKHs3XGD
>>46
乳首がホクロに見えるくらいツルーッとしている すべてが。
0358無記無記名
垢版 |
2022/05/24(火) 23:37:19.77ID:6tqnCiXS
パカさんまた全身法してる…
0359無記無記名
垢版 |
2022/05/25(水) 01:30:39.95ID:l6OyR47H
美意識ZEROの糞デブ
0360無記無記名
垢版 |
2022/05/25(水) 10:42:57.03ID:Pc5O+++Z
チビやハゲはどうしょうもないけど、デブとガリは年齢や運動神経関係なく努力次第でどうにでもなるんだから妥協せず頑張れよ
0361無記無記名
垢版 |
2022/05/25(水) 14:23:26.35ID:VRpAUZ5h
ハゲもマッチョになればかっこいいハゲマッチョや。
ステイサムも筋肉無ければただの禿げたおっさんや
0362無記無記名
垢版 |
2022/05/25(水) 15:16:08.24ID:wYKHujih
この1ヶ月くらいで確実に増えた
クソガリはいないけど、ガリ多い
みんなチンニング好きね
逆にスクワットしてるの見たことない
0363無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 08:57:42.50ID:dXTDRGf0
>>362
チンニングは基本種目だからいいんじゃない?
確かにスクワットしてるガリ男見たことないな
逆に女の方がやってる
0364無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 10:42:21.00ID:PmGXnd8J
まあ筋トレ始めたばっかりの奴がどこから始めるかっていったら上半身だからな
ガリがスクワットやってる姿を見ないのは当然かと
0365無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 11:46:26.95ID:BaFUQmQW
何かしら競技やってないと脚は本気でやらんだろうしな。
女の人だとブルガリアンスクワットは男のサイドレイズ並にやってるの見る気がするわ。
0366無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 14:26:11.65ID:fq2Oij1j
がりよりデブの方が嫌いだな
美意識ねえし
0367無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 14:30:10.26ID:+QLFIRqq
ケーブルマシン30分占領するクソガリが発生してつれえわ
0368無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 15:52:39.56ID:kW2ip6d0
まともなフォームでケーブルマシン使いこなしてるクソガリは皆無
0369無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 15:59:35.82ID:y9F1hsj3
うちのジムのガリガリ謎トレマン、
ケーブルマシンをフルスタックだかにして全身を使って
フン!って一回ちょこっとウェイトを浮かせた後
はぁはぁ…って息切れして、
そのあと謎高速パーシャルチンニングをやってジム内をうろつき出すw
0370無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 16:02:21.95ID:GD7R80Xv
インターバル中に腕立て伏せやり始めたら、完璧だなそりゃ
0371無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 16:54:24.19ID:gWq3+EeH
半袖から彫り物チラ見せしてイキってるクソガリ。
0372無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 17:27:38.98ID:kW2ip6d0
>>369
ひきこもりから抜け出たばっかりで無双感が凄いんだろなw
0373無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 18:37:58.35ID:a8BtJFdW
入墨見せてくるのやめてほしいんだけど
ガリは許すわw笑えるし
0374無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 19:27:17.80ID:kD0xj7bZ
>>373
わかる
小さい犬がキャンキャン吠えてるのと同じで微笑ましい
0375無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 19:32:50.80ID:Q8RUiJOR
そういえば皆さん凄い細かったねぇ
0376無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 20:51:43.14ID:WObiTykm
ガリ同士で合トレ来るやつ嫌いやわ
一人で来る勇気もないんやなって
0377無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 22:15:44.76ID:juzRWn5I
夏終わったらいなくなるだろ
0378無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 22:24:11.50ID:vkR+802Y
女ですら集団で来ないのに一人で来れないガリ野郎はキンタマついてんのかね
0379無記無記名
垢版 |
2022/05/26(木) 22:34:32.25ID:7yR6AwLc
セミ系トレーニー
0380無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 06:36:50.80ID:7vkw4fWC
パーカーフィットネス
0381無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 08:27:34.50ID:7vkw4fWC
広告収益フィットネス
0382無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 18:26:36.38ID:EK13j3ia
クソガリってなんであんなに音出して威嚇するんだろう
0383無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 18:38:05.93ID:W9sy/sRE
そもそもそっと置く筋力がない
0384無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 18:45:55.55ID:15+mwyON
>>383
うまいこと言うね
その通りかも
0385無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 18:54:52.72ID:W9sy/sRE
でもね
ダンベルプレスで力尽きてどうしようなくなってロニーみたいに床に投げ落とすのは個人的にはアリだと思ってる
真剣にトレしてる人限定でね
雰囲気で分かるでしょ
0386無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 19:00:32.58ID:QHcCXHc+
おまえみたいなクソガリがふざけたこと言ってアタマおかしいな
何がロニーだよ。おまえの家でやれや
0387無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 19:09:45.54ID:W9sy/sRE
俺自身はこれでもかってくらい超静かに置いてるけどな
0388無記無記名
垢版 |
2022/05/27(金) 23:15:34.73ID:kIkpWbL9
お前らガリ同士ガリガリ罵り合って悲しくならないの?
0389無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 04:18:00.38ID:PhnsRvDG
>>388
お前のスペック書けよ
0390無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 10:12:17.97ID:FGlhIhlg
たいしてでかくもねーのに今日は○○の日でしたって言って対象部位の写真あげるやつキモすぎ。どうせ何十枚もとってんだろうな。
0391無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 13:43:30.27ID:0SKDl4D6
ガリガリでもきちんと動画とかで勉強してきたなってのと
知識なしでとりあえず来ましたってのはすぐ見分けがつくな
0392無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 13:58:02.18ID:cYG/a00c
身長約180で推定体重50kgの超クソガリいたわ
ダンベル2個床に置いてプッシュアップバー代わりにして腕立て風なことをやってた
彼は一体何をどれくらい一日に食べてるんだろうか
0393無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 14:08:19.79ID:JPUUkHDS
パワーラックでダンベルカールは見たことあったが昨日、腕立てしてる全身リフト袖なしパーカーのお兄ちゃんみたわ。
0394無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 17:37:34.04ID:0Olau40m
ちびがプロテイン抱きしめながら必死に飲んでんの見ると笑えるわ
0395無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 17:59:24.46ID:PzL7jhLM
5kg位のダンベルを持ちシュラッグを数回やった後、
ジム内を歩き回って鏡にうつる自分をチェック。

何がしたいんだ!
不思議すぎて気になるだろー!
0397無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 18:26:42.83ID:cYG/a00c
頭禿げたみすぼらしい細いおっさんが鏡の前でフィジークポーズ取ってたわ
まさか大会出るつもりじゃねーだろーな?w
0398無記無記名
垢版 |
2022/05/28(土) 18:39:07.19ID:EJgwm6Lh
クソガリの好きな種目

チーティングアームカール
バンザイサイドレイズ
ケーブルの種目全て
0399無記無記名
垢版 |
2022/05/29(日) 15:59:29.24ID:u/QvI1LZ
チビのゴリマッチョより長身スリムな細マッチョのほうがモテるよ?
0401無記無記名
垢版 |
2022/05/29(日) 16:50:05.79ID:SjR3UUmk
イケてるプリケツのガチトレフィットネス女子なら身長より筋肉見るんじゃないかな
鍛えてない一般女とはそもそも合わないだろな
0402無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 03:54:50.50ID:Jp+vrmvL
>>1
ラクッペ自殺しろ
0403無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 07:43:01.51ID:UKNirDtf
高身長ガリはマッチョになれる
低身長マッチョは高身長になれない
で結論出てる
0404無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 07:48:38.89ID:UKNirDtf
誰とは言わんが全身法を執拗に推すチー牛フィットネス系YouTuberどうにかならんのか
ガリのラック長時間占拠を促すな
0405無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 10:25:30.04ID:Uke1vTTB
高身長って185とか?
そんなのがマッチョと呼べるレベルになるには相当な努力が必要だろうね
ナチュラルではほぼ無理
実質一般人には不可能に近い
0406無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 11:29:58.72ID:51uz8vEM
ボデビの黄金比率しらんのけ?
175靴履いて180弱が至高な
僕?僕は16375のイケメンヒジーク
いつもコンビニで道譲られて挨拶されるわ
0407無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 12:36:23.49ID:7aGD5Cqk
2Lペットボトル✕6の段ボール持つのもヒィヒィ言うほどのクソガリで、
武田真治くらいの身体になりたいと思ってるんだけど、やっぱりジム行かない方がいい?
家にチンスタはあるから、ディップスチンニングやって、ある程度筋肉つけてからじゃないと、重量扱えないし行っても無駄かな
0408無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 12:54:04.13ID:Uke1vTTB
だね
武田くらいなら家で十分
ベンチもいらない
0410無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 18:51:42.54ID:ATYmDwIw
身長高い方が良いけど余り気にならないよ。170あれば良いかな。
0411無記無記名
垢版 |
2022/05/30(月) 21:07:37.12ID:pJw5QeFR
>>406
ワキガ
0412無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 00:47:42.58ID:k1PvG4EG
こんにちは、パーカーで解決チャンネルのローデス

今回は地球上のトレーニーの99パーセントが間違ったトレーニングをしていることについて解説していきます
0413無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 08:17:34.99ID:PleyTNzq
>>407
ゴリデブなんて無視して堂々とジムへ行きなさい
0414無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 09:41:09.34ID:CLyrnZnn
ガリでもジムに来て恥ずかしげもなくタンクトップ着たり腕まくりして肩見せつけたりする人もいるから大丈夫
思う存分冷笑されてこい
0415無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 10:41:10.75ID:PleyTNzq
チビのゴリデブこそ嘲笑されている
0416無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 12:39:02.83ID:y3p1Rk4W
>>408,413,414
ありがとう
冷笑されるのは仕方ないから我慢しようと思ってるよ
効率の面ではやっぱりジムの方がいいってことなんだね
トレーニーの人たちには申し訳ないけどジムにしてみるよ
0417無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 12:42:57.14ID:AQ7DpAKR
いや武田の体なら家でいいって
腕立てメインであとは適当にダンベル買って肩や腕やっとけ
背中だけは公園で懸垂やらんとダメかもな
0418無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 12:58:53.42ID:Qp35ZSIF
ダンベルなんて重いものを自宅に置けない人もいるだろ
部屋も狭いとかな
0419無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 13:14:20.05ID:xTrpdamE
武田のカラダなんか遙かに遠い糞雑魚が家でどうとか嫉妬しまくってますね。
悔しいね。
0420無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 15:30:22.73ID:AQ7DpAKR
>>418
15kgセットも置けない家なんてあんの?
武田レベルなら十分
0421無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 15:31:29.76ID:AQ7DpAKR
>>419
このスレに武田未満のレベルの奴なんていない
まさかお前…
0422無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 15:36:14.10ID:+RXIQd52
悔しいね。糞雑魚が図星で。
悔しくて悔しくて仕方ないね。
0423無記無記名
垢版 |
2022/05/31(火) 17:39:46.12ID:fGrZGmbB
>>422
お前…嘘だよな…?
0424無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 11:22:47.97ID:AgxqkFHR
ユーチューバーの影響かシャバいの増えたね
一丁前にプレワ飲みやがってよ、ヒーコーでも飲んどけよクソガリは
0425無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 12:33:18.79ID:LyHPk5Ob
久しぶりに外人ステバルク漫談聞きたくなってきた
0426無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 19:05:45.67ID:0bVlLzgZ
突然おなか擦って腹筋アピール
0427無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 20:18:40.54ID:wSjCAm0l
キンチョーの夏。
日本の夏。
クソガリの夏。
0428無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 21:40:51.51ID:PFW8POkK
ベンチに座ってダラダラとスマホゲーすんのやめてくれ。法律が無ければその場でスマホへし折りたい
0429無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 22:43:27.58ID:27fLFg5T
クソガリは休憩中のスマホで何してるのか永遠の謎だろ
たまに筋トレYouTube見てるのは見るが
0430無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 23:02:50.49ID:70REBW7x
うちのジムのクソガリはインターバル中スマホで美味しんぼ観てたよ
たぶんYouTubeだろう
0431無記無記名
垢版 |
2022/06/02(木) 23:07:18.44ID:YCpjzLZ3
なんでセットが終わった直後に涼しい顔して携帯の小さい画面凝視できるんだよ

あ、
クソガリのゴミトレーニングだからか
0432無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 00:09:49.32ID:uGZJqPq4
インターバル中にTinderメンテしてテストステロン上げてる
0433無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 00:14:06.18ID:myHQvjGM
>>432
上がってないのはお前の身体で証明済みだなw
0434無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 00:34:34.26ID:uGZJqPq4
退勤→トレしてシャワー→アポか直家で案件回収
0435無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 01:35:28.88ID:BpQaY7aN
まぁ一年後は顔ぶれが変わってやることは同じガリが集まるんだよな
んで新規だからマナーは身についてなくて毎年ムカつく
0436無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 10:25:38.63ID:5G6R1Bjh
ホント
毎年のことなんだから各ジムが新規入会者にマナー教えこむしかないわ
まあジム側も他人に迷惑かけないなんて当たり前のことを一々教えるなんて考えないよな
0437無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 11:37:43.06ID:gJYJ7N58
ラックからダンベルを持ち運ぶ体力もないのか知らんが
ラックの真前でトレするのやめてすげぇ邪魔なんだわ
0438無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 16:12:10.50ID:dS2eCxsr
>>437
ラックの目の前にベンチおいてダルベルトレしてるのもいるぞ。
想像力が欠如してる。
0439無記無記名
垢版 |
2022/06/03(金) 23:47:20.15ID:NHkn2G5D
クロノス上下で揃えた色黒イキリチビガリキター
0440無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 00:21:24.13ID:gRRVyYqg
>>439
なんだよクロノスって?

ってしらべたらブランドか。Tシャツ一枚9千円とかアホだろw
よっぽど金余ってんだな
0441無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 10:01:40.81ID:B7fVM34F
迷惑クソガリ君って日本の象徴だよな。

クソガリ
ボロボロにになって黄ばんだLyftをヘビロテして、クソフォームでサイドレイズして、成長しないクソガリボディを鏡に映して、デカい音立てて周りを威嚇。

日本国
ボロボロになった国民過重労働させて、ハンコや無駄なビジネスマナーとかいうクソ習慣継承し続け、経済成長してないし技術力も他国に押されてるのに未だにジャパン アズ ナンバーワン誇ってて、他国に対してはドヤりまくる。
0442無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 11:37:42.39ID:vhKI+rUL
アームカール1セットごとに鏡で力こぶ確認してる奴いて吹いたわ
0443無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 11:58:42.04ID:LwXA12k/
他の奴らもジムで一人で吹いてるお前を見て失笑してると思うぞ
0444無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 12:08:20.02ID:1JmBUnd2
ペックデッキ使ってたらなにかに当たったから振り返ったら
マシンとマシンの間をすり抜けて通ろうとしてるガキがいた
こんなとこ通るなよ 危ないだろて言ったらなんかぶつぶつ言いながら去っていった
ああいうのも効率化だとか言うかね
0445無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 19:32:47.46ID:rHD55zMG
クソガリBIG3

サイドレイズ
アームカール
腹筋
0446無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 20:04:03.15ID:A7r/bG3Y
>>445
それに加えて
シャドーボクシング
シャドーピッチング、バッティング
ゴルフスイング

もちろん、ラック内で
0447無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 20:19:45.22ID:CqIhXmXu
シャドウピッチングとシャドウバッティングやってるのはやきうカス
0448無記無記名
垢版 |
2022/06/04(土) 22:26:11.41ID:xbIA8Sv8
>>446クソガリBIG3って言って三種のクソガリ種目出てんのになんで「それに加えて」とか言っちゃうの?
人の話に乗っかって話つまらなくするタイプでしょ?
0449無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 02:21:20.70ID:tFdVFts8
10年前くらいはガリ御用達種目だった
リストカールとドラゴンフラッグは今はもう廃れてしまった
10年後はインクラインサイドレイズがそのポジションになってそうだなあ
0450無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 12:25:40.95ID:UjIaxTDq
ブタってガリが腹筋すると急に怒り出すよね
0451無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 13:29:39.09ID:HnQsnTZw
?
0452無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 13:32:45.99ID:WHPLNAoK
顔真っ赤クソガリキタ────
0453無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 21:42:17.61ID:RhFW1H8h
ベンチに座ったままスマホいじりのインターバルの苦情が増えたからか
スタンディングエリアてのができて
ベンチを使わないアームカールやサイドレイズはここでしてくださいねって説明があるんだけど
まぁあいつらはトレよりもベンチに座ってのスマホいじりがメインだからそんなとこは使わないわな
0454無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 23:05:42.88ID:WHPLNAoK
ドリンクやスマホ置くためだけにベンチ使って横でサイドレイズするガリおるもんな
0455無記無記名
垢版 |
2022/06/05(日) 23:40:49.95ID:NDUpd2QC
>>454
これ本当に迷惑
YouTuberにもっと啓蒙してもらいたい
0456無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 01:31:55.71ID:1iByyoJy
ジム通い経験なくても普通に迷惑だと分かりそうなものだけど、あれがそこら中にいるのは不思議
0457無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 10:21:49.48ID:9Knqrdq1
>>455
YouTuber頼みか
本当はジムのスタッフがあたりまえに注意して教えるもんなんだけどな
なんか笑った
0458無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 11:12:34.84ID:qeTDiYHy
>>454
クソガリと女に多いよな
どういう生き方してきたら明らかな迷惑行為のあれを当たり前にやるように育つのだろうか
0459無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 12:24:40.02ID:JD46NiUg
>>458
学生時代帰宅部だったとかだろ。

・周りに気を遣えないしリスペクトもない
・道具を乱雑に扱う
・圧倒的な暴力や抑止力という概念がないから明らかに喧嘩したら負ける相手にも殴られないと思って平気でイキリ散らす
・運動したことがないから自分の限界を知らない。「僕はあんなマッチョより使える筋肉だし、本気出せば重量も上がる」という幼児的自信。
0461無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 12:54:12.11ID:Lou5S6M8
挙げ句そのベンチはセット間の休憩スマホ弄りのために座るだけという
0462無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 14:07:19.57ID:faWhy4Fd
>>454
スタンディングで出来るスペース無いからジム空いてる時やってしまうことあるわ。
少し混んできたらシーテッド種目やるようにしてる。
0463無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 14:51:30.46ID:msAPuTPu
実はあれアウェーな場所に内心緊張してて余裕無くて周りが見えてないんだよ
0464無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 17:16:45.95ID:TdG3Kohu
既に人が使ってるベンチとベンチの間に立ってサイドレイズはじめたクソガリ
顔の横にダンベルを振り上げられて「危ないです」て注意したら首傾げてそのまま続行しようとしたから
こっちもダンベルフライでそいつの体スレスレまで下ろしたら「危なっ」て言って消えてくれた
ここまでやらないとわからないのか
0465無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 18:24:56.63ID:F830j/7i
>>464
そんな基地外のすぐ近くでダンベルフライなんかやめとけよ
予測不能な動きでぶつかってきて怪我でもしたら最悪だろ
サイドレイズでやり返してやれば良かったのに
0466無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 18:45:05.17ID:b5gxMDKq
完全な嘘、作り話だけどな。
0467無記無記名
垢版 |
2022/06/06(月) 20:54:20.39ID:09eS8oVO
>>458
知能低いのが多いのもそいつらだしな
0468無記無記名
垢版 |
2022/06/07(火) 13:41:05.77ID:s0+rjn2J
究極的には筋肉付けられないって勉強不足のバカだから何言ってもムダ
0469無記無記名
垢版 |
2022/06/08(水) 00:20:57.18ID:TXY8JwSw
まあ山根みたいな体質の奴もいるからな
0470無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 07:24:39.80ID:K7o6tLmK
ガリに限ってダンベル投げ落としたがるのはなんなんだろうな
なんか海外のハードコアなトレーニング動画見て影響されてんのか?
0471無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 09:56:08.76ID:nyHUgNDx
最近見かける奴でラックの中にアブローラー持ってきてやるやつがいる
なんでそこ?
ラック使ったトレのインターバルでやるならまだ理解できるがアブローラーのためにラックひとつ潰してる
なんでスタッフはあれを見て、あっちでやるスペースありますよて教えてやらないんだろ
しかもそいつ1セットやったらどこかへ消えるんだけどどこへ消えるのかと思ったら
ダンベルエリアにもベンチとダンベル確保してあってサイドベントやってやんの
いやそれどっちもひとつのとこで良くない?二ヶ所潰す必要なくない?
ああいう考えに至るのが不思議だわ
0472無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 10:18:08.75ID:r9RzovkB
スタッフも良くないよな
注意の張り紙じゃなくてウェイト占領、スペース占領見たらちゃんと直接注意しろよって思うわ
0473無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 10:43:58.43ID:o+tGu7ae
そうなんだよな
実際問題として一定数のバカや常識がわからない人がいるのは社会としてしょうがない
それを何で注意して改善させないのか
スタッフの責任なんだよな
入会時にきっちり説明するとかさ
0474無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 11:41:50.55ID:hANr9E4d
うちのジムは割とスタッフが厳し目に注意するんだけど
それを根に持ったやつか知らないが爆サイにジムのスレ立てられて
スタッフの悪口ものすごいわ
0475無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 12:26:14.26ID:mNmn3Of7
>>474
そんなんあるか~って気になって見たらうちのジム爆サイのハッテン場にスレ立てられてたわ
0477無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 23:13:42.77ID:rEeKGZ5Y
大体決まった時間に行くがほんま初心者増えたなって印象
変なやつがいたってわけやないけどこの時期は混むわね
0478無記無記名
垢版 |
2022/06/09(木) 23:59:49.33ID:mfb5TjrB
近くのエニタイム、“マシン使用中はスマホ見るな”って貼り紙を至るところに貼りだしたわ
0479無記無記名
垢版 |
2022/06/10(金) 21:24:42.56ID:NDAXuqP+
マッチョ気取りのガリなおっさんがその弟子なのかヒョロガリチビなガキにパーソナルやり始めダンベルベンチとケーブルフライマシンを交互に交替しながら3時間独占使用
(俺は有酸素運動してたけど)その間スタッフはただ見てるだけで何も注意しない
その2人にイライラしたのか、ガリの5人組がそいつら取り囲むように横並びで左右の手それぞれに1~3キロのダンベル持ってサイドレイズやり出して笑えた
0480無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 11:33:16.91ID:iHoDGHX2
このスレに書き込まれてる夢物語みたいな光景はゴールドジムじゃ未だに見たことない
思うにガリが集まりやすいコンビニジムでの出来事なんだろえけど、コンビニジムなんてそんなもんなんじゃないのか?
吉野家で「ここの客はテーブルマナーがなってない」って騒ぐのと大差ない気がする
0481無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 12:02:19.60ID:nyH9Sl+R
>>477
混む時期に複数人でガリが来るのよね
んで盛り上がっちゃってパワーラックの使用時間長くなりすぎてスタッフに注意されるという
0482無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 13:19:52.40ID:9iLyj0Ho
>>481
そうそう
なんでか複数人で来るのはだいたいガリ
0483無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 13:27:37.42ID:twzNkbUv
>>480
テーブルマナー程度の迷惑度じゃないだろ
吉野家で合コンとか始めるレベルw
0484無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 15:40:36.11ID:/Iw64+xj
逆にマナー悪いデブっていないよな
0485無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 15:53:58.39ID:BXASCLkZ
GGもあれはあれでマナー悪いのはいるしな。
外国人とか多い店舗とか。
俺が通ってるとこはパワーラック内でひたすらゴルフの素振りしてるオッサンいたわ。
0486無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 16:09:11.40ID:C76E1ZHJ
一回上がる重さを上げてトップでバイブレーションしてレップ稼いでるおじさんも結構いるな
0487無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 18:38:12.73ID:CFGXynX1
アームカールからの腹筋チェックのテンプレクソガリ見れて嬉しい
0488無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 18:44:46.10ID:45bYGvba
アームカールとサイドレイズぐらい家でやればいいのに
0489無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 18:50:57.79ID:K39TATeK
ガリがチェストプレスの後に困った顔して胸触ってんの見るの好き
0490無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 19:21:28.37ID:GVk4NPOe
ジムって体を大きくするために来るところだけど、やっぱりまだまだ世間だとダイエットのために行くところと思ってる人は多い
だからガリは自分はすでに痩せてて成果出てる一軍だと勘違いしてやたらイキるんじゃないか?
0491無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 20:32:43.50ID:glZDwa/x
今日はクソガリがパワーラックで懸垂してたで
チンニング台空いてるのになぜ数少ないパワーラックでやるんだ?
0492無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 21:09:14.84ID:gSm6CTon
握り心地、取手の太さ材質で好みがあるから俺もチンスタ使わずラックでやるわ。
0493無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 21:50:59.67ID:SXLSiCwA
>>484
デブは見た目がすでにマナー違反だろ!
0494無記無記名
垢版 |
2022/06/11(土) 21:59:17.23ID:twzNkbUv
>>491
コンビニでしょ?オレもラックでやるな
クソガリチキンレッグにはわからないと思うけど脚が当たるんだよね ディップスのハンドルに
クソガリは真似してるだけなんじゃね?
0498無記無記名
垢版 |
2022/06/12(日) 15:03:20.23ID:rnJPt0ba
この1ヶ月ほどでかなり増えた>ガリ
大学、しかも医学部とかが近いので、ガチムチはそもそもいないジムなんだが
今日はプレスマシンにチューブを巻いてインナーマッスルやりはじめたメガネ君がいたよ
0499無記無記名
垢版 |
2022/06/12(日) 17:26:07.05ID:+GmOIs/b
頼むから家でやってくれ〜
0500無記無記名
垢版 |
2022/06/12(日) 19:58:34.90ID:s1vfnMY+
まぁ初めから筋肉ついてるやつとか運動経験者でもない限り無いんだからガリなんてかわいいもんだよ
そんな雑魚よりこの前遭遇したデブのおばはん集団はやばかったぞなんだよあれ
0501無記無記名
垢版 |
2022/06/14(火) 02:09:46.72ID:3sEhDCj5
昔あったガリからマッチョへの道っていうスレ無くなったんだな
一年筋トレ頑張って55→60キロまで増えたけどここから増えない…
0502無記無記名
垢版 |
2022/06/14(火) 02:34:25.98ID:6zoBn7IB
体重増やしたいだけならマック食って強力わかもと飲んでりゃ、嫌になるほど体重増えるだろ
0503無記無記名
垢版 |
2022/06/14(火) 07:09:15.33ID:bmdPDSeC
体重増やしたいとか言ってるガリに限ってなーんにも食ってない
こう言うと「ちゃんと飯は食ってる!」と返ってくるが、いざ内容を聞くと厚労省が定めてるような規則正しい普通の量か、それ以下の食事
それで食った気になってる
太りやすい、筋肉つきやすい体質の人間ですらそんなハナクソみたいな食事してないのに筋トレを舐め腐ってる
0504無記無記名
垢版 |
2022/06/14(火) 10:04:24.79ID:H4gKE/sP
そうだね
前にアンガ山根が食事指導でうどんに温泉卵を3つと言われた時に「えー!そんなに?」みたいなこと言ってたな
3つが無理ならせめて2つと言われて「それなら食べれそう」とか答えてて食の細さに驚いた
0507無記無記名
垢版 |
2022/06/15(水) 20:52:26.12ID:y43GhEzc
温泉卵とかおやつ代わりに4個流し込んで飲むわ
0509無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 14:49:06.73ID:Mx/B8JP5
コンビニジムでデッドリフトるなようるせーんだよ!!!

やるならパワリフ専門ジム行け!!!

https://youtu.be/mdXnyFxQIEM
0510無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 19:05:04.63ID:5rjKsYJB
先日の話
ラック1台は、5キロのプレートでプルプルしながらベンチする150くらいの人
スミスマシンでインクラインプレス、これまた10キロのプレートで潰れる人
ある意味面白かった
0511無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 20:13:13.37ID:y2azifUy
下見て満足してるんだな。
0512無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 20:32:02.83ID:UDq9GuDU
クソガリってずっと鏡見て髪いじってんなw身体変わってねーぞw
0513無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 21:11:09.72ID:SH91LO9I
このスレ見てるとウ板って性格ねじ曲がってる奴が多いのがよくわかる
0514無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 21:12:52.06ID:UDq9GuDU
知らんのだろうけどどこの板行っても似たようなもんだよ
0515無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 21:56:32.48ID:f7FQpnZY
>>512
お前もクソガリばっかり見てんじゃねーぞ、身体変わってねーぞ
0516無記無記名
垢版 |
2022/06/16(木) 22:25:14.72ID:y2azifUy
>>514
所帯持ち率が多めの板だとまだマシなやり取り出来るよ。
ここはね。。まぁお察しだわ。
0517無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 00:14:20.97ID:fdItcQV9
>>515
お前5ちゃんばっか見てんのな体変わってねーぞ
0518無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 01:11:59.41ID:kf/iclnl
>>517
悔しいねぇw
0519無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 01:54:31.60ID:ys1WJ6Zo
>>517
ブーメランなの草
0521無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 09:11:19.80ID:MI7dl0gX
>>516
所帯もってるジジイで5ちゃんやるって
ある意味もっと終わってるだろ。
黙って去らず来てかきこみしてる時点でお前も大差ないんだよ?
知能低くて理解できないと思うけど。
0522無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 09:21:03.86ID:ys1WJ6Zo
5chが終わってるのでは無くて、書き込んでる内容が終わってるんでしょ
5chは貴方をうつす鏡のようなもの
0523無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 10:07:48.18ID:PWgyWFXB
120キロぐらいの巨漢デブがスミスで60kgベンチ40分ぐらい占有してたわ
ジムに一台しかないのに
チェストプレスか腕立てやっとけよ
あと有酸素もな
0524無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 11:56:48.43ID:Zlgwxtm4
>>523
それは邪魔だわー
その日のメニューを決めてから来て欲しいね
スマホいじりながらダラダラ何時間もマジ迷惑
0525無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 13:32:57.36ID:I1/wHfNd
俺もこの前エニタイムで糞デブがスミスで一時間以上ほぼ座ってるだけの状態見たわ。
(トレーニングしてる姿は殆ど見なかった)
海外じゃデブは昇進出来ないと聞くが何となく理由が分かった気がするわ。
0526無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 13:53:09.65ID:RhqvjvCy
俺の行ってるエニはスミスが隅っこにあって三方を鏡が囲ってるからナルシストガリがトレせずに座ってずっと鏡見てるわ
0527無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 19:45:58.27ID:wgOS2w1B
スマホばっか触って占領する初心者はジャマだね
真面目に練習してるならいいんだけど
0528無記無記名
垢版 |
2022/06/17(金) 21:43:41.57ID:/FPvOHWi
>>527
まだ使いますか?って聞くと慌てて始めるんだなこれが
0529無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 10:52:28.14ID:y+wd2Ka0
よくもまあその身体でタンクトップ着られるなあってチビガリをちらほら見るようになった
恥ずかしくないんかな
0530無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 11:53:18.73ID:UxAvbbaT
先週ビジターで人生初のゴールドジム(遠方)に行って来たけど、ベンチ台、パワーラック、色々なマシンの多さと会員のマナーの良さ、とんでもない猛者(二頭筋50cm以上)が居たのに感動したw

さすがスマホでダラダラトレーニングするガリばかりのコンビニジムとは別世界やわw
0531無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 12:02:11.43ID:sWOt4ttI
更衣室で着替えてたらやけにみんな近い距離を後ろ通っていくし
すみませんて声かけていくから後ろに何があるんだと振り返ると
通路のど真ん中に椅子置いてスマホいじってるガリがいた
更衣室はスマホ操作禁止なんだけどな
あまりにみんな通り辛そうだから「邪魔になってるんでもう少しロッカー側に移動するかスマホいじるのやめるかしてくれませんか」て言うと
こっち見上げてポカーンとした顔してしばらくしたらまたスマホ見てた
魂入ってなさそうで不気味だわ
0532無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 12:51:24.55ID:RuOMETgs
>>530
二頭50センチって人間じゃないね笑
0533無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 13:08:17.02ID:BKnDB9El
>>531
そういう感じのギリ健のクソガリ君何人かいる。
クソガリ君の中には実はそういう病気って人もいるのかも。
0534無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 13:11:49.32ID:JvqT96xr
確かにクソガリのマシン占拠とかベンチに荷物置くとかはギリ健の症状だと思うわ
学生ならまだしも社会人ならこんなちょっと考えれば迷惑になるってことわからないってありえんもの
0535無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 14:50:35.57ID:WLZJJjzG
syamu fitness
0536無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 14:53:37.67ID:cNCoXU8V
>>534
この前酷いの居たわ
ラックの中のベンチにボトル置いてラックの前に立って前方の鏡見ながらサイドレイズ
ちょこちょこやったら鏡の前に行って貧相な肩のチェックと髪弄り
マッシュに直すとこねーだろ
0537無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 16:25:55.57ID:3x81ntjO
そういうクソガリをのさばらせないためにも上級者はタンクトップでトレするべき
0538無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 17:19:08.40ID:MFEMPuJv
>>537
しかし529みたいなガリがタンクトップ着ているという
0539無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 17:36:46.12ID:bwPzWi/s
絵に描いたようなクソガリキッズがパーシャルチンニングした後、Tシャツの袖を捲り上げ細い腕を露出してドヤ顔。
初めて見たよ。
0540無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 18:31:52.09ID:iUtH13Lx
逆手高速パーシャル懸垂はガリの面目躍如するとこだからな
見逃すな
0541無記無記名
垢版 |
2022/06/18(土) 19:50:24.94ID:/XrUhm4q
ゴールドジム通ってるけどこっちも絶賛クソガリ大集結してんだよなぁ
大学の多い沿線だからかやたら多いし合トレだとかカップルも多いわ
スタッフが注意してくれりゃいいけど基本放置みたいだし
コンビニジムはマナー悪いと強制退会させられるって聞いててそこは羨ましいなって思う
0542無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 00:59:14.45ID:ZcdZRgzE
都内のゴールドはクソガリ天国。スタッフもなぜか見て見ぬ振り。

・ノースリーブミイラ、トレーニングサポート受けずにYouTubeで見たのであろうサイドレイズで無駄に場所取る。当然ダンベルは膝下でドロップ。
・クソガリカップルさん、彼女のベンチの補助に夢中で、横で高重量ベンチ中のおっさんに接触。
・センター分け目クソガリ、通路で突然歌い出す。薬物使用の疑いあり。
・ホモダチが来るのを待ってるクソガリさん、ホモダチが来るまでベンチ台で横になってスマホ。
0543無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 03:27:23.19ID:lITnmqQe
なんだよ>>530で都会のゴールドジムはスゲーて思ったのに、俺が行ってるクソ田舎コンビニと変わらんじゃん
0544無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 04:58:54.12ID:5PmOniV/
マナー悪い奴ってマッチョなる前にジム来なくなるよな
不思議なもんだ
0545無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 05:15:32.01ID:H0pnvGrF
エニィタイムは厳しくて良いがフリーウエイト狙うなら平日の深夜しかない。
1人が良いから割と田舎のとこの深夜狙ってトレ行ってて1人だった日にストレッチしながらほんの2分だけ寝落ちしたら翌日電話来た。
誰も居ない時に軽く腹筋確認しただけでも連絡きた。
上裸までいってないし腹まくっただけなんだけど監視カメラから脱ごうとしてると思われたらしい。

今はホムトレなので何も気にしてないけど。
受付のガリはフリーウエイトやマッチョを馬鹿にしてるタイプだったがな。
いいとこチェストプレス80くらいか
0546無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 07:13:54.41ID:Rtfv/ugz
ゴールドのダンベルは鉄むき出しでサイドに出っ張りがあるからダンベルプレス、フライをする時、セットポジション前に、膝に乗せるとかなり痛い、24ジムにある黒いゴムに包まれていて、サイドが平たくなってるタイプにしてほしい...
0547無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 09:29:49.16ID:etbwQOZM
>>546
え?そうなの?
40kgとか乗せたら我慢出来ないくらい痛そうなんだけど
いつかはゴールドって思ってたけどちょっと萎えた
店舗によって違うのかな
0548無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 09:44:10.88ID:/W2dv5Di
店によって違うんじゃないか?
0549無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 10:08:55.02ID:L/nv2PCp
>>546
3年前にできたうちの店舗はどっちもあるわ
高重量はゴムのタイプだけある
0550無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 12:40:12.11ID:bDrqYRPo
>>1
名スレ
0551無記無記名
垢版 |
2022/06/19(日) 13:26:56.37ID:olngNusx
>>543
ゴールドを神格化することでゴールドに通ってる自分の価値を上げたいゴミみたいな思考のゴールドクソガリやクソデブがいるからな
現実はそんなもんだよ
0552無記無記名
垢版 |
2022/06/20(月) 15:22:08.44ID:AvYum69l
近所にゴールドジムがあったら通うでしょ。近所にないから通ってないだけ
0553無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 06:50:28.13ID:/AoF1aRO
ガリってなんであんなにダラダラ、チンタラ、スマホいじりして真剣にやらないの?
何年経っても変化ない体、一体どうなりたいの?もっと変わりたいっていう信念はないんだろうか...
0554無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 07:30:31.60ID:zR5va2rE
よく行くジムにもガリおっさんがかっるいダンベル持ちながら筋トレなんだかエクササイズなんだかよくわからない動きをわざわざベンチ使ってダラッダラやってるわ
本当になにが目的なのかまったくわからん
0555無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 08:33:22.19ID:LCU7t6TU
若い人が多いジムにいるおっさんってインターバル中腕組みがちやない?
0556無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 08:57:51.55ID:3HUEBW58
うちのおっさんは広背筋広げて歩き回ってる
0557無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 09:25:36.75ID:WytDa4Ki
とりあえずジム内のスマホ使用禁止にして欲しいわ
記録取るとか音楽聞くとか意見はあるんだろうけど
隙あらばスマホいじりたいやつが多すぎる
そんなにいじりたいならベンチやラック外でやってくれ
0558無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 09:25:55.40ID:u9sNcRmW
うちのおっさんはレギンスネエちゃんのケツ見てる
0560無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 12:21:31.91ID:/s8qHffV
見ただけで出禁!
スタッフから何て言われるの?「アナタの視線エロいから明日から出禁ね」って?
0561無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 12:43:27.65ID:I9XRctFu
相手から通報されたんじゃね?
あのオヤジがいつもイヤらしい目で凝視してるって
0562無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 13:03:41.66ID:uBzsvNWj
それだけで出禁にできんのかよ
0563無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 13:15:09.88ID:/s8qHffV
ブサイクな男が魅力的な女性を尊敬の眼差しで見るのはダメなんか、それ差別ですよ。
0564無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 13:39:37.94ID:dDvo8nZD
ホモがキモくて退会したジムはあったな。女性も凝視は辛いだろ
0565無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 18:57:58.03ID:Zg7S3+vk
うちのジムのおっさんは、広背筋広げてスミスからパワーラックに飛び移ったよ。
0566無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 19:38:28.25ID:yKwzZGc6
>>558
レギンス姉ちゃんのケツくらい見させてくれやぁ!そのくらいしか楽しみ無いんやぁ!
0567無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 20:16:20.63ID:Dz0DB705
出禁になるくらいだから相当だな
チラチラ見るくらいにしとけば
0568無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 21:22:08.73ID:hTv7KP34
ジムで乳ガン見1分したら言われるかな
0569無記無記名
垢版 |
2022/06/21(火) 23:21:48.26ID:uBzsvNWj
ジムさいこー
0570無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 11:38:09.76ID:FyCJxWKj
前にベンチに座ってインターバル中にスマホいじってたら注意されたやつがいて
それからそいつはインターバル中はベンチやダンベル放置して
どこかへ行ってスマホをいじりに行ってるみたいだが結局そこ使えないから迷惑なのに変わりはないんだけどな
あそこまでスマホいじりたいのはもう病気だろて思ってた
そしたら昨日フロントから駐車場直通のエレベーター前にそいついてボタンも押さずスマホいじってて
ボタン押してドア開いたのにドアの前でスマホガン見で動かない
「すみません」て2回言ったらやっと気づいて乗り込んだが乗ってその場で立ち止まりこっちに背中向けて棒立ち
横通ったら当たってしまったがそのままスマホいじり続行
エレベーター内でもドアを背にしてずっとスマホいじってる
俺は3階に停めてたから3階押したけどそいつ止まる階も押さずにスマホ
3階についてドア開いたが降りるそぶりもなくスマホ
「邪魔だ!」て言いたくなったが黙って横通って抜けたが降りるそぶりもなくスマホいじってた
もうあのレベルは障害だろ
つうか運転中スマホいじるの我慢できないと思うんだが
0571無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 16:25:35.36ID:AL+ygVwf
ガリがプレート5キロで腕プルップルさせながらベンチやってた
いやもちろんマナー悪いわけでもないし誰にも迷惑かけてないし別に晒すことでもないんだけど、なんで自重や軽いダンベルから始めないのか純粋に疑問
持ち上げるのに精一杯で確実に胸に効かせる余裕ないし
0572無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 18:09:59.86ID:LZSphm+l
>>573
そこまでいくとスマホ依存症の病気だな
マシンでスマホポチポチは軽度の依存症だと思う
0573無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 18:13:40.93ID:8UfNR31Y
>>571
プレート5kgということは30kgか、家で腕立てしててくれって言いたくなるな
0574無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 18:58:16.67ID:l7n2E88l
初心者こそBIG3やるべきと言ってた筋肉YouTuberを何人かみたからその影響あるだろうな
0575無記無記名
垢版 |
2022/06/22(水) 19:12:43.38ID:DHe9ZFL0
チー牛増えてきたな
きめぇ
0576無記無記名
垢版 |
2022/06/23(木) 05:36:51.54ID:/Mc3rv6N
めちゃくちゃ巨乳の女がバーでベンチしてるとこみたい
胸ついてるけど可動域狭くなってると下半身を脱ぎながら教えたい
0578無記無記名
垢版 |
2022/06/23(木) 11:57:15.49ID:PENDX0e1
>>577
全然胸とケツが足らん
0579無記無記名
垢版 |
2022/06/23(木) 12:01:00.46ID:QczZdKW+
俺がいってるところはクソガリよりも沿線沿いの大学の体育会のイキりがうざいわ
大学のクラブハウスのトレーニングルーム使わせてもらえないレベルの奴らなんだろうけど
チーム名と名前入りのTシャツでよくあそこまでイキってマナー悪いことできるなって思う
0580無記無記名
垢版 |
2022/06/23(木) 12:43:37.22ID:KtgiHWpm
俺が行ってるとこはKEIO WATER SKIとか書いてあるウェア着た猛烈なワキガが来るから夏が怖い
学校でやってくれ
0581無記無記名
垢版 |
2022/06/23(木) 17:23:42.57ID:IKQdGkRb
フォームガチャガチャな翼をさずけるサイドレイズしている細い人多くね?しっかりプレス系からやろうぜ。
0582無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 00:21:46.60ID:6L3wS8ba
角度を変えれるベンチ台を70度くらいにして
ベンチ台に上腕を固定しダンベルカールしているガリがめちゃくちゃ多い
何を参考にしてこの種目にたどり着いたのか謎
0583無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 01:05:49.49ID:mRdsKF1e
そういう応用種目とか部位の鍛え分けみたいなのをやりたがるガリいるわ確かに
まずちゃんと全体を鍛えた上での細かい部位別の種目なのにいきなりそんなのやってもなって思う
0584無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 01:33:54.44ID:mIbo6OMz
>>579
市民体育館とか緩いジムか?ジャージ姿の集団で出禁になりそうだが。
その競技の成績が悪くとも重量級の部活は130くらいはザラに上がるやついるからタチが悪い。
0585無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 07:53:43.62ID:vS5rQvh2
>>582
それただのプリーチャーカールじゃないの?
別に珍しい種目でもないと思うけど。
0586無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 10:00:56.77ID:aFAt0h12
>>585
2頭のストレッチ効かせてないからインクラインにしてる意味ないってことじゃね?
0587無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 10:48:22.56ID:LOB0Hu0o
角度を変えられるベンチ草
0588無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 11:39:12.13ID:dNWtskn8
フィジカルだけでベンチ160kgやスクワット300kg糞フォームで挙げるクソガリ素人がウザい
0589無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 12:51:33.50ID:j21JqNOd
>>582
それ多分ジュラシック流のプリチャー台逆さに使ったワンハンドダンベルカールの真似だろ
横川がYoutubeで同じの紹介して初心者がやり出した
スタンディングのワンハンドダンベルカールも増えたな
0590無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 14:13:20.59ID:ZyarQmJm
>>589
オーソドックスなのより効くみたいな紹介だったのかな?
0591無記無記名
垢版 |
2022/06/24(金) 15:05:17.41ID:j21JqNOd
>>590
きんにのチャンネルでも紹介してたし単に真似てるだけじゃないかな
再生数桁違いだし
0592無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 00:19:54.15ID:tt7JwZHX
1キロくらいの重量でケーブルリアレイズをやっているクソガリが大量発生している
0593無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 03:19:08.37ID:u0T1o4h6
>>592
ジムは儲かればなんでもいいからな。
0594無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 04:09:41.22ID:u0T1o4h6
ジムじゃないが駅のトイレで5人組の酔っ払った学生風5人のうちの1人がしょんべんってそんな時間かかります?とか俺含む使用中の人達に煽りまくって来たから他の40〜50代リーマンは無視しながら長々とやっていたが俺は漏れるのかと思い急いで終わらした。
急ぎ過ぎて鞄をトイレの床に落としたがw
その後もリーマンを笑っていたのでイラっときてトイレ前で待って5人の真ん中歩いて煽って来たやつを見下ろしたらご、ごめんなさいって謝られた。
筋肉なんか役に立つ事あるんだな。
身長も185しかないが。
多分俺は端で見えなかったんだと思う。

というかトイレでしょんべん煽りという行為に初めて遭遇した。
繁華街でもない普通の駅だ。
学生は多いが。
0595無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 09:11:59.82ID:slELGZPD
昨日ジム行って空いてるベンチ取って始めようとしたら
ヒョロイのが来てやけに近くに立つので
もしかして使ってた?と思ったが何も言ってこなかったが
やけに近いところでプレート2枚持って上にあげたり横にしたりしてて
10キロと5キロを2枚持つなら15キロ1枚持てば良くね?落としたら危なくない?て思ってた
そしたらそいつその運動はちょっとやっただけで
人と鏡の間に立って力こぶ作って鏡ガン見してみたり
服まくり上げて腹見たりとダンベルエリアをうろうろしてて
なにこいつ邪魔だなぁって空気をみんな出してた
自分の体見たらふらっとまたどっか行ってプレート放置
かなり経ってからまた戻ってきて訳の分からない運動再開してまた人の前に立ったりと意味不明
もうああいうのは金と時間の無駄だと思うんだが
本人的には意味のある行動なんだろうけど
0596無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 09:46:41.77ID:ZGc2USkH
>>594
小便待ってて遅いから煽ったら鞄を床に落とした185cmがトイレの出口で見下ろしてたから謝った…

0598無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 11:51:12.50ID:R1bHgeOB
>>594
ブラックは服装がダサ過ぎて現代の人間には見えないからな
0599無記無記名
垢版 |
2022/06/25(土) 13:37:36.72ID:j/QQGHHF
>>246
このぐらいのレベルの奴らが一番嫌い、集団でうるさいしイキッてトレするタイプなのが顔に滲み出てる
0600無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 00:20:02.09ID:cyzfPD2t
>>596
酔ってて適当ですまん
トイレでしょんべんしてたら後ろから早く出せ出せと煽られた。
主に煽られてたのが40.50のリーマンさん

トイレ前で張って見下ろしたら5人が謝ってきた
目を合わせただけ
一言も話してない
ションベン煽りからの謝り方が半端なかった
煽って数分後に見られただけで平謝りって何がしたかったのか分からん
俺は大した身体してない。
身長185の88程度だからこの板的にはクソガリ

5人は平均165くらいのモテそうな大学生

ションベン煽られた話なんか聞いた事ないからビックリしたw
0601無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 00:21:04.15ID:cyzfPD2t
俺は前科1、前歴1の底辺肉体労働者
0602無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 00:49:38.50ID:3WpWJ/Av
特に喧嘩が強いわけでもない。
金欲しいしあそこまで煽るなら睨んだら酔ってたし殴ってきて欲しかったんだが金欲しいし

煽りからの数分で平謝りが意味分からん
後姿でもガタイはある程度分かるハズだし
0603無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 01:00:10.96ID:8RmIeR3g
>>602
やっぱアタマ悪りいとスレチなことを呟いてしまうもんなの?病院いけよ
0604無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 04:16:43.72ID:8KsYoYKD
>>600
身体鍛えてんだから小蝿程度に思わなきゃダメよ。小蝿に腹立ててどうするよ
0605無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 04:18:59.04ID:8KsYoYKD
>>603
お前みたいな奴が実際対面したら平謝りするんだよ。ネットだけで粋がるなよ僕ちゃん
身長185っていったら強者の元コテってウ板やってるなら分かるはず。本人の前でも言えんのか?もう少しまともや返信しろシャバ憎が
0606無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 04:22:22.66ID:8RmIeR3g
まーたブラックが更年期障害起こしてんのか
見た目も中身もダッセーなw
0607無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 04:26:11.96ID:/YDCVeB/
いやいやスレチした俺が完全に悪い。
これで最後にします。
不快に思った方、申し訳ない。
俺はそのままパンツに残尿残ってたけど急いでチャック閉めた。まあそこで鞄を焦って落とした。
その後でもリーマンさんを煽りまくり。
小さいトイレだから数十センチ後ろから早よしろ連呼されても出ないよ。

あまりにリーマンさんが可哀想だったから睨んだかな。
1人だったらほっといたと思う。

あとたけぽんやチンいた時に大学生だったからコテハンやってたけど有名ではないよ。
0608無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 04:45:06.07ID:8KsYoYKD
>>607
いやー体重120キロの和彫に睨まれたら一般人はビビりますよ。流石です
0609無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 11:05:42.20ID:AOxr3jLN
身長180センチの韓国アイドルが威嚇してきてもタックルしてジャーマンスープレックス決めればいいやと思うけど、ゴウドにひと睨みされたら失禁不可避だろ
0610無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 15:32:48.56ID:Q4ttfuD8
>>609
失笑不可避
0612無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 18:28:54.78ID:neXJQByR
>>609
韓国アイドル割とマッチョやん
0613無記無記名
垢版 |
2022/06/26(日) 19:20:02.98ID:CjbpqDpD
合戸さんはヤンキー3人に絡まれてもあのバルク見せつけたらそいつらが散っていったという武勇伝がある
0615無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 08:59:50.67ID:uKaPq55/
そらある意味ヤバいと思うわな
0616無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 10:03:23.79ID:r6ywOGx8
>>609
タックルしてくる相手には裡門頂肘からの鉄山靠で瞬殺ですよ
0617無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 14:26:54.71ID:aQg1Gp9V
暑くなったら、急に痩せた若い奴が増えた。
ガリを馬鹿にするつもりはない。
来るのが遅いって言ってやりたい。
0618無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 14:33:45.75ID:tHXsRgpw
急に変わんないからね…
0619無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 15:44:31.84ID:AYdU9G+Q
ガリって筋トレするのはいいけどちゃんと普段から飯食ってんのかなって思う
0620無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 15:49:54.83ID:r6ywOGx8
Tシャツ一枚とかになった途端に自分の貧弱な体を実感して危機感を覚えるのかな
寒くなって厚着になると見えなくなって危機感も消えるとか
0621無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 17:36:54.21ID:xf4EWqI5
夏だから海プール鍛えなきゃみたいなテンプレ脳なだけかと
0622無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 17:45:20.27ID:F/txGZus
夏の風物詩だなぁ。
アンガ田中体型でタンクトップ着てきて、とにかくグループや複数だとよく喋る。
女友達連れてるパターンだと、知ったかでマジで危ねー間違ったマシンやバーベル、ケーブルの使い方をドヤ顔で教えたり。
で、セミが一生遂げる頃には、時を同じくして全滅して消える。
9月には残ってるのはゼロ。
0624無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 19:21:34.86ID:G9UwthiD
実際振り返ると去年の夏に意気揚々とイキリフト着て真っ黒に日焼けしたガリは今年見てないな
0625無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 21:00:54.58ID:f41EG8JJ
正直マスクも手伝って同じようなやつばかりなので以前のガリなのか別の個体なのかわからん
0626無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 21:14:07.69ID:U3xBpZis
こんなに筋トレの情報が氾濫してる時代にどうやって鍛えればいいか分からんとかいうガリなんなの
0627無記無記名
垢版 |
2022/06/27(月) 22:43:54.76ID:lutstkr6
夏前にやって来てイキってサイドレイズしてインピンジメント発症して秋には辞めてったりするんだよな
筋トレとは名ばかりのサプリ売りYouTuberのせいで被害者続出の夏
0628無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 09:17:45.91ID:Q3UzZMup
基礎できてねぇくせにメソッド系のやつばかり見て意味わからん効率重視のメニュー組んで意味不明なことしてるやつ
この前足元にダンベル5種類くらい並べて
端から順に持って2レップずつアームカールしてるの見た時は笑ったわ
0629無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 10:43:45.19ID:o6T0V022
夏が見えてきてからじゃ何もかも遅い
冬ぐらいから手を付ければまだ何ともだけど
0630無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 12:59:09.64ID:LtbHjxjm
ちょっと齧ったガリがジム初体験のガリ友連れてきてしたり顔で補助したり部位触ってあげたりしてんのほんま草
0631無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 14:04:03.90ID:Uu2R72cK
ガリ友 ワロタ

少し筋トレをかじった程度のチビガリが、友達にスーパーセットやるぞ~とか言ってるのは見たことある。
0632無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 14:33:23.79ID:bkaQh1QI
クソザコなのになぜかパーソナルしたがるんだよな
0633無記無記名
垢版 |
2022/06/28(火) 20:51:08.98ID:TMdWsiE5
大学生らしいけど、150センチくらいの小柄なガリ君
ザバスのプロテインドリンクをチュウチュウ吸いながらベンチプレス
5キロのプレートだったわ
0635無記無記名
垢版 |
2022/06/29(水) 10:44:41.71ID:MaFl4uL9
>>632
今はトレーナーも細いのが多いから「俺でもできるわ」って思うんじゃね?
0636無記無記名
垢版 |
2022/06/29(水) 13:27:15.87ID:f4tcoOMO
筋トレYouTuberどもも自宅トレとか公園トレやって流行らせばいいのに
ただでさえジムは場所にもよるが混んでるのが当たり前の場所なんだからジムでやる必要がない重量しか上げられないガリを来させるな
0637無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 09:13:31.81ID:wbVjA+vA
スミス使いたかったが使ってる人がいたので他のマシンから使って待ってたがこっち三種目終わるのに空かない
ずっと見てた訳じゃないが動かす音もプレート付け替える音も聞こえないし
なんならそいつベンチに寝転んで天井見てる姿しか見えない
五種目に入ったところでスミス見たらそいつはいなくなってたがプレートついたままでペットボトルがベンチの上に置いてある
水でも飲みに行ったかトイレにでも行ったか
結局その日のメニュー全部終わって閉店時間になったのでスミス見たらプレートつけたままペットボトル放置したままだった
変な運動も体出来てないのもこれからやればいいことだからまだ目を瞑るけど常識ないのはひくわ
0638無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 10:40:10.62ID:UeYp2RX1
ラック取って取り敢えずベンチに座ってスマホ弄って暫くなんもせんやつおるよね
0639無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 10:51:10.93ID:02Epy+Hl
初心者にBIG3すすめるYouTuberは害悪
正論だがどうせ続かないんだからラック使わすな
0640無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 10:56:29.66ID:LI8tegl4
>>637
今度同じ事したらすぐスタッフに苦情入れて下さい、現行犯の方が注意しやすい。

ジム経営者より
0642無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 18:17:06.13ID:kzuHqMkZ
初心者はチェストプレス、ラットプル、水平レッグプレスでいいな
0643無記無記名
垢版 |
2022/06/30(木) 21:17:16.16ID:76Pw81CM
初心者はわかりやすいのが楽しいからしゃーない
0644無記無記名
垢版 |
2022/07/01(金) 01:41:35.06ID:lVw7CLBd
おまえらってガリガリスタートだったの?
それともデブスタート?
自称普通体型の腹デブもデブカウントとして
0645無記無記名
垢版 |
2022/07/01(金) 05:02:09.20ID:veczRAxS
ガリスタート
食わないとデカくなれないって知らなかった、過去1食ってる
0646無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 04:27:04.73ID:DrVpUvaQ
ガリスタートだけど、ある程度筋肉つくまでは大学のトレーニングルームと区営体育館使ってたな
0647無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 05:12:32.16ID:ibmCMxoa
ウエイトは15歳からの部活スタートだが大学でガチでやってるとこ見られるの嫌なので市民体育館へ初めて行った時は緊張したな
童顔なので高校生に見えたらしいが陸上部なのでスクワットからのレッグカール、カーフレイズや
らやり込んでたから足しかしない若い子は珍しいと言われたな。
足マニアなの?と言われた。
デッド、ベンチやダンベルは自宅でやってたので。
てかホモって若い子好きなの?
女にモテた事なかったんだけど普通に男に何人にも告られた
0648無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 05:30:57.51ID:ibmCMxoa
で…目覚めた
今は女と結婚して離婚した30代前半だ
果たしてどっちが好きなのか
身体はマッチョなままなのだが
0649無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 05:33:35.80ID:ibmCMxoa
最近は20代半ばからしかお誘いないな。
見た目は20代半ばらしいんだが。
18歳くらいの高校生来ないかなー
0650無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 05:46:29.01ID:uCeMJpMj
ガリ見てるとこいつらとにかく追い込まないよな
昨日見たガリもウェアとかシューズは一丁前に着飾ってるけど、わざわざベンチ占領してやることは軽いウェイトを反動付けまくってジャンピングぴょんぴょんサイドレイズ、ちょっとやったら座って肩のプレス、ちょっとやったら寝そべって背中ととにかくずっと落ち着きがない
最終的に鏡に向かって2キロくらいのダンベル両手にチンパンジーみたいなシャドーボクシングやってた
発狂でもしたのかと思ったが、なにをお手本にそんなことしてるのか気になった
0651無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 11:23:22.97ID:QWfmDrj4
どうせすぐいなくなる
変なトレーニングしてるやつは成果が出なくて飽きるだろ
0652無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 11:46:14.23ID:+6veQtVf
本人にとっての高重量でジャピングピョンピョンサイドレイズは肩意識できてるなら悪いことじゃないでしょ
ただ怪我のリスクは間違いなく上がるが関節強いやつだけが大きくなれると考えれば自然淘汰の一環
0653無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 20:39:36.04ID:rcP+NIgy
インクラインベンチに座って床に置いた16キロのダンベル2セットに足を乗っけて、ずーーーっと20分くらいスマホいじって動かないマッシュヘアのお前!!
もうストレッチマット行けよ!
邪魔なんだよ!
0654無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 20:48:15.59ID:SUeiePkt
韓国アイドルみたいな髪型のヤツってほぼガリやの
0655無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 20:54:12.07ID:1JFV8JKA
髪型気にしてるうちはガリガリよ
0657無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 21:02:04.59ID:MgQq0epR
マッチョはマッシュ似合わないな。フェードにしないと
0658無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 21:16:49.96ID:BG/Mqk+L
前から気になってたんだけど、なんでここの人達本人に直接言わないの?
ジムはデカいやつ至上主義なんだから、いくらでも注意したらええやん
臆病者しかおらんの?
0659無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 21:24:31.48ID:BAKCquja
>>658
アホやなぁ
気づかせると夏前だけ見るいっちょ噛みの養分にならねえだろ
幽霊会員になってジム代だけ払い続けてほしいんだよ
0660無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 21:40:54.19ID:SUeiePkt
>>658
直接ガリに注意したらしたで、ガリ相手に偉そうにとか言われるから基本放置なんだけど、心の中でガリ邪魔だわって思いながらここに書き込む。
0661無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 22:12:10.02ID:iDZQQKbl
鏡の前にダンベル持っていって床に置いてずーっとスマホみてるのはほんと謎だよねぇ
何かが起きるのを待ってるのかな
0662無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 22:15:57.28ID:hakGJSxC
>>661
ラックも取り敢えず占領して同じことやるやつおるわ
0663無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 22:16:18.67ID:budYjzTc
夕方に三組のなんちゃって合トレガリペアが来てイライラしたわ
ペアで来るやつってだいたい細っこいのばっか
0664無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 23:02:27.03ID:UJ8B4C4n
>>658
直接言ってトラブルになりたくないじゃん
0665無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 23:24:15.17ID:nm7ecVbD
>>654
今日インターバル長いスマホいじりガリいたけどフォームめっちゃ綺麗だった
重量軽いだけかな、そいつにしては重いのかもしれないけど
0666無記無記名
垢版 |
2022/07/02(土) 23:27:16.58ID:KfbxEN2O
>>661
ガリかデブだわな
デブがガリにデッドリフト100程度で得意がってんの
0667無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 05:42:12.74ID:TmTNUERy
たぶん5月くらいから増え始めたけど、6月になって一気にきた感じ>ガリさん
去年より多いな、体感からして
0668無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 09:42:29.68ID:SG0WFqCe
クソガリに出会った事がない。
クソガリ=態度の悪いガリで一生懸命やってる腰の低い人はガリではないよな。

高校は部活でガリから一緒に頑張るし大学でも一緒
色んなジム行ったけどクソガリを見たことがない。
クイックリフトやりたいから重量上げオケのとこ選んでるからかな
エニィタイムも経験あるけど厳しいし今はホムトレだから今からやるかなーって感じ

ジムの名前大手しか知らんけどゴールドやエニィタイムにクソガリいる?
ガリがいてもマナー守ってないか。
地域に寄るのかな。
治安の良い田舎なので。
0669無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 09:42:44.58ID:LnGy3D81
高重量でやっても意味無いからねぇってガリ同士が話してた
どう見ても高重量持てない身体で8キロのダンベルでフライもどきをしてた
0670無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 09:46:39.95ID:SG0WFqCe
50?60?くらいの初心者の方が若造に敬語で話しかけてくださるから丁寧に教えてたら抜かれそうだぞ。
まあ流れはせんけど伸びると思う。
変なジムが多いのか
0671無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 09:51:39.14ID:SG0WFqCe
意味のないトレを自分がやってない時にやっててもどうでもよくないか。
常識的な時間考えて代わって下さいって言えばいいし同じくらいの重量なら市民体育館とかなら合同トレしちゃうけどな。

ほんまクソガリに遭った事がない。
礼儀正しい奴しか遭った事がない。
高校、大学は当たり前だが刺激もらいのジムや市民体育館でも。
0672無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 12:40:05.35ID:Wc5urE/4
>>658
ガリがクソガリ見て愚痴言うスレだからね
0673無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 13:07:12.77ID:YPBaWK3/
アイツら毎回三人組とかで来るのある意味スゴイわ。
相当暇で時間合わせれるんだろうな。
ジム程度でオッサンが毎回イベントのように複数人で群れて来館するのは傍から見てもキモいし、時間都合とかからも基本無理だからな。
何でも群れないと行動出来ないのは、アホガキの特権。
0674無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 14:02:08.98ID:qBe1HVIX
>>673
ホント理解不能
youtuber合トレごっこなのかな?
0675無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 14:08:08.19ID:llU2reRI
グループ禁止のジムで良かった
ちなみに会員同士の会話も禁止
記録以外のスマホ操作禁止
パワーラック15分以上使って交代して欲しい人がいたら交代しなければならない
クソ厳しいジムだけど
0677無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 14:16:46.25ID:9L0IvfK/
まーたガリがダンベルをすかさず持っていく、ちゃんと真面目にトレーニングしたりジムが空いてる時ならいいけど大体スマホいじってやりもせず長時間キープ、お前だけのジムじゃないんだよ、他にも使う人居るんだからな、黒ダンベル12kg〜24kgまでがキープされる範囲内、絶対50kgとかは触ることも出来ない、もう最近待っててもイライラするだけだから声掛けるようにしてる(トラブルにならないよう低姿勢でw)
0678無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 15:02:17.81ID:qBe1HVIX
>>675
うちの行ってるジムも合トレ禁止(2人でも×)
おかげで私語もないしみんな黙々とトレーニングしてる
0680無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 19:20:18.54ID:Pn3VAG3/
>>675
パワーラック15分厳しスギぃ!
でもそんくらいしないとだな
ウチの24ジムでインクラインベンチにタオル掛けたまま帰ったバカがいてみんなそれだけ使えないでいたわ
0681無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 20:26:16.67ID:Rar9q2yl
>>680
タオルだけだったら無視して使うな。
ボトルもあったら使わないが。
0682無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 20:41:45.13ID:llU2reRI
>>676
今まで後退してくださいなんて言われたことないけどな
パワーラックジムの規模に比べて遥か多くあるから全て埋まってる場面を見たことない
0683無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 20:45:44.15ID:LnGy3D81
>>682
それなら良いけどルール作った人は筋トレやった事無いんだろうね
0684無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 21:12:48.96ID:qBe1HVIX
>>680
15分はキツイな〜
俺はスミスとかパワーラックとか普段混むメニューは雨降って人少ない時にやるようにしてる
0685無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 21:48:29.10ID:Pn3VAG3/
>>681
オッサンの汗吸ったタオル触んなきゃだよ、俺イヤだ
0686無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 21:57:16.43ID:llU2reRI
>>683
ほんとにそれ
筋トレしてないおばさんスタッフが全部作ってんだけど
最初はレスト一分とか書いてたからなw
誰も守らなくて消えたけど
0687無記無記名
垢版 |
2022/07/03(日) 22:10:41.83ID:LnGy3D81
>>686
高重量扱う人はアップに10分くらい必要だからねぇ。せめて30分くらいにして欲しい
0688無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 02:22:59.24ID:843HvIjw
そんなくだらないルールある大衆御用達ジム行って
内輪でギャーギャー文句言ってるくらいなら
そんなルールのないマシなジム行きゃいいやん
0689無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 04:47:32.96ID:9Dd+hE9R
>>688
文盲か?
そのルールに感謝してんだぞ
0690無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 05:55:26.28ID:Flt6QV5+
マジでクソガリ見たい。
フリーウエイト少ないとこに多い感じ?
0691無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 06:03:32.12ID:Flt6QV5+
俺も大学でピラミッドやる日もあればジムに軽い重量のスクワットをフルまでしゃがんで瞬発的に立ち上がるというトレーニングをしてたり
(ラック使ってない。クリーンしてから離れてやってる)
1人なら使う。
何やってんだこいつと思われてるかもしらん。
0692無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 09:52:36.05ID:rbmEnwEj
>>690
大体平日の夕方ごろ行けば会社や学校の帰りと思われる奴に会いやすいぞ
0693無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 13:13:49.38ID:Flt6QV5+
>>692
ありがとう!
そんな奴がいたら書き込むわw
一生懸命やられているマナーの良い細い方なら散々観てきてるけど
金払ってるから何やっても良い精神なのかね
0694無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 13:44:00.50ID:8Z14GJjv
都会のコンビニジムはクソガリ沢山いるよ
0695無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 14:02:59.62ID:byqLqB/z
>>693
あと24時間ジムとかならスタッフがいなくなる時間20:00〜とかにも湧くよw
0696無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 14:18:48.21ID:iLF22hfb
>>693
そんなに図太く無いと思うよ
クソガリは場のアウェー感と、でも舐められたくないって思いから緊張してて周りが見えてないんだと思う
0697無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 14:29:38.54ID:5hUthWUk
最近の若いのに多い考え方で
自分ら以外モブって考えがあるみたいだから周りの会員なんて視界に入らないんか背景の一部なんじゃないかな
うちのひどい時間は閉店1時間前の利用者一桁とかになる22時代だわ
デカい声で話すから丸聞こえだけどどうやらバイト帰りにみんなで来てるみたい
あまりにひどい時に注意すると
モブに声かけられたとでも思ってるからか
死んだ目で宙を見つめてポカーンとされるからすごく不気味
0698無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 14:33:08.38ID:dtRk7kMd
>>697
スルー力つけろw
言っても次々と湧いてくるから無意味だぞ
0699無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 15:03:36.52ID:8Z14GJjv
狭いコンビニジムで深夜ジャアントセットしてる奴いたわ
パワーラック、ケーブル、ダンベル、ベンチ独占してた

しょうがないからスミスで140kgベンチを高レップやり始めたらいつの間にか消えてた
0700無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 15:36:20.17ID:Ytm48sT1
>>694
今の季節は多いね。

ガリに限らずブヨブヨしたのにも多いんだが、謎トレや無理そうな重さ扱ってる。
インターバル中に見てる。
0702無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 21:11:26.36ID:NhSDlI6v
声でかいとかはイヤホンで遮断できるし長時間ウエイト、マシン使うスマホガリいる場合は広くて設備多いジム行けばいいけど使い終わったダンベルとかを拭かないガリだけは許せん。
ガリって拭かないやつ多いよな
0703無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 22:52:00.39ID:LSVmHPDy
ベンチの頭の部分が汗か皮脂か整髪料でテカテカ光ってるときメッチャクチャ気持ち悪い
0704無記無記名
垢版 |
2022/07/04(月) 23:19:58.66ID:dtRk7kMd
>>702
ダンベル位なら全く気にならんけどね
どうせローレットで奥に染み込んでるし、拭き取れない
汗でびっしょりのT-シャツでベンチとかはダメだけど

>>703
それそれw
0705無記無記名
垢版 |
2022/07/05(火) 09:24:34.91ID:7s+firLI
>>702
うちのジムにはイヤホン貫通して便所まで響くぐらいの大音量でバーベルを叩きつけるように戻すイキリガリがいる
さすがに注意されたのか最近見たら大人しくなってた
0706無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 13:49:51.38ID:oqFWJCLM
タンクトップから細くてかっこいい腕をのぞかせ、集中力上げるためのヘッドホンもばっちり決めて、
3キロくらいのウェイトをベンチに座りながら3回くらい上げ下げして腕や胸を揉み揉み、鏡で肩周りや腹筋をチェック、そしてメインのスマホいじりを5分やって追い込み
それを4セットくらいやったらあとはずっと休憩用のベンチでスマホいじってるザ・クソガリさんを今日は観察できて感動すらした
汗を一滴もかかずにジムから帰宅するのはこの蒸し暑い季節さぞ気持ちよかっただろう
0707無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 15:57:14.37ID:DLrIIXW+
筋トレなんてマイナーな趣味で良かったんだよ
変に商売にした筋トレYouTuberとかが現れたせいで変な奴らがジムやスポーツクラブに押しかけてきてこっちがじっくり筋トレする時間が大幅に減って迷惑してる
0708無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 17:59:54.41ID:9hUx6dOX
>>706
あなたそれ一部始終クソガリさんを観察してんの?ベンチ占有して、後ろで人が待ってるよ。
0709無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 20:26:28.18ID:0SfVLSSB
東京オリンピック
24ジム
筋トレYouTuber
が火付け役だったけど、日本の情勢が怪しくなってるのもあるんだろうな
国の情勢が不安定だと強い男がもてはやされる
0710無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 21:02:10.22ID:8GRoEVZa
>>706
見たいw
今日とクソガリは居なかったw
時間帯変えてみる
0711無記無記名
垢版 |
2022/07/06(水) 22:13:14.17ID:crcI+8jJ
>>708
そうだよ?なにか文句ある?
0712無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 00:18:07.01ID:tYwQDEi/
うーん
地域性なのかな
クソガリがなかなかいない
治安も良いしな
0713無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 00:18:41.22ID:tYwQDEi/
クソガリ探す方が難しい
譲り合いで困る事が多いw
0714無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 01:58:02.81ID:Tv7Gznz3
鏡を見ろよ
それがクソガリ
0715無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 02:04:39.45ID:BSSq1Pz3
このスレの方々には足元にも及びませんが
大学で部活をやってるので一般的にはガリではないかと。
補強ですがBIG3も500くらいは上がりますし。
あとどんなに細い方でも僕はマナーを守る人間はクソガリだと思いません。
0716無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 05:20:41.45ID:VoP38iSS
>>715
そう、クソガリって呼ばれるのは迷惑行為してるのすら自分でわかってないトレ歴浅いガリのことだからね
0717無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 06:36:12.68ID:ahJnuT7/
いくら体デカくても>>706みたいに遠巻きから人のことをジロジロ見てネットの掲示板にネチネチ書き込むような人間にはなりたくないな
0718無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 06:36:22.21ID:FfXYfoNj
マナーのいいガリガリは頑張れよて応援する。マナー悪いイキリガリガリこそ真のクソガリ。EAAかなんか知らんが変な色の液体ばっか飲みがって。肉食え肉。
0719無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 07:42:15.49ID:U9y6FxUo
ガリはマナー云々さておいて、ほんと恐ろしい色の飲み物もってる奴は多いな
アメリカのアニメじゃあるまいし、あんなのよく飲めるよな・・・
0720無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 08:21:55.08ID:QJBSART5
>>717
悪目立ちするんだよ
なんせ日本のジムのフリーウェイトエリアは大抵狭いし器具や設備数が少ないから特にラックは順番待ちの人らはチラチラ終わるのを伺ってるわけだ
だから>>706の気持ちもわかる
0721無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 08:56:40.47ID:EcWhcrPM
>>708
ウェイトエリアは鏡張りなんだから嫌でも見えるだろ
0722無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 09:18:32.78ID:M51WHkv/
いつもよくわからんトレーニングをしてるクソガリが昨日やらかしてたな
ラックでセーフティバーを一番下まで下げてそこにバー置いてるからベントオーバーかデッドリフトかなって思ってると
それをクイックリフトで持ち上げてからフロントスクワットして2レップくらいで終わってかなりの時間離れてどっか行くってやってた
普通にフロントスクワットやればよくない?フロントスクワットやるならセーフティもっと上にするべきじゃない?と思ったけど
多分クイックリフトをやりたいんだろなと思ってた
クイックリフトの時点でフラフラで危ないなと思ってたら
案の定しばらくしたらガッシャーン!!て音してそっち見たら転倒してた
これに懲りてやめるならいいけどあれ普通に怪我すると思うわ
本人の怪我だけで済むならいいけど大抵利用ルールとかに影響出たりするから困る
0723無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 09:20:37.43ID:qKDcmaLu
軽量ダンベル動作やりながら、ドヤ顔でチョコ味の色したプロテイン飲みながらやってるの多いな。
0724無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 09:37:10.00ID:c3uNrBZE
クソガリがよく飲んでるションベンみたいな色したドリンクってなに?
0725無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 09:45:21.21ID:eQqQYbFM
>>717
わざわざ朝からそれを書き込むネチネチしたのも人間性に大差ない
0726無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 09:49:20.65ID:ygPFQASb
ガリ集団×サイドレイズ練習会
0727無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 11:27:42.31ID:hXxWW93x
>>724
C4とかだと思うけどそんなんええからまず飯食えやって思うわw
0728無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 11:40:14.83ID:OiupYqTf
昨日サイドレイズのやつ見てフフッてなったわ
いやその重さ無理だろってダンベルを腰の少し上くらいまでしか上げられずに
高速でチョコチョコやって最後に床に投げ捨てて
オァァァァァァァ!!!て声出してた
なんでサイドレイズなんだろ
腕とか胸のほうが動作わかりやすいし鍛えた時に見栄えが良さそうだけど
元ネタが気になるわ
0729無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 12:11:56.34ID:UrirvR68
>>728
ガリはやっぱ横幅つけたいんだろうな
まぁ全然効かせられてないのは見てわかるけど
0730無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 12:50:29.76ID:5GOyfGMD
>>728
元ガリだけど横幅を付けたいのだと思う。細い男は男に舐められるから…
0732無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 15:14:12.25ID:2mh2Hhr1
>>724
昔の粉ジュースみたいな緑色したやつもあるなw
0733無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 15:25:54.31ID:r5NPkYnc
トレ歴長いけど、一年以上プロテインもEAAもサプリも取ってないな
医療系だからサプリ系の論文結構読んでこれはやばいと思ってやめた
食事で補えるから食事で栄養摂ってるわ
0735無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 17:18:28.72ID:jNz/rSjj
>>733
何がやばいの?
0736無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 17:19:17.17ID:JafNw6mI
そりゃ食事で摂れるなら食事で摂った方が良い
食えるのも才能
0737無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 17:25:56.78ID:/NZf7Fb1
>>735
腎への負担
ソイプロテインなら脳にも影響する
0738無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 17:35:42.18ID:jNz/rSjj
>>737
同じ高タンパク食事でも粉だけ腎臓に負担増えるの?
そんな研究あるんだ
0739無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 17:35:55.54ID:kV7cwsip
EAAは通常の消化経路とは全く無関係に肝臓で全て代謝されるわけだけど、

知ったかぶりの息吐くように嘘つく貧乏人の糞雑魚いますね
親がバカなんだろうなぁ
0740無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:02:01.29ID:EeNDHt6U
プロテインが悪影響だとか人工甘味料が〜とか言うやつは反ワクチンだの陰謀論だの唱えてる界隈と同種だから触れるだけ無駄
ただの粉末状の牛乳とか大豆の成分に過ぎないのに
0742無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:09:22.96ID:jNz/rSjj
粉にしたら腎臓に負荷かかるってエビデンスあるの?
ちょっと理解に苦しむなぁ
0743無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:09:50.38ID:/NZf7Fb1
>>738
液体で摂取する方が遥かに腎への負担大きい
最近はプロテインで腎不全のリスク増大って論文がどんどん増えてる
0745無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:24:47.39ID:ZBmcyoMX
乳製品(ホエイやカゼイン)や小麦(グルテン)が日本人の体質に合わなくて発がん率が上がるって言ってる医者がいるんだが、みんなどう思う?
巷にあるデータって欧米人で取ったデータだよな?もしその医者が言うことが本当だったらって思うと恐ろしくなって
0746無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:25:19.40ID:/NZf7Fb1
>>744
読んだことあるけど、2018年の論文だから古いし、6カ月しか追跡調査してないから全然参考にならない
最近の論文を読んだ方が良い
0747無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:26:59.05ID:/NZf7Fb1
>>745
体質に合わないなら発癌リスク上がる可能性は全然ある
体質に合わないってことは体にストレス与え続けてるってことだから
0748無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:29:27.90ID:fVDz9syR
「体質に合わないものを摂取し続けると発癌性上がる」のならもはやプロテイン関係ない
すべての食材、食品がそう
0749無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:32:52.73ID:JafNw6mI
シャイニーが「俺はプロテインもサプリも辞めた。そもそも水沢山含んだプロテイン飲んで、のどが渇くって恐ろしいよ」って言ってるの見て俺もサプリ系少しずつ減らしてる
もう0にしようかな
0750無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:34:57.48ID:jNz/rSjj
>>746
そのエビデンスとやらを張ってほしいんだけど
0751無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:35:30.35ID:jNz/rSjj
>>749
オカルトじゃん(笑)
0752無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:37:40.58ID:EgOQ/4SY
水たくさん含んだ海水飲んで喉が渇くのも恐ろしいのかな、、
0753無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:40:27.14ID:/NZf7Fb1
>>750
医療人がログインして論文読むサイトがあって、そこで読んでるから持ってこれない
医学部がある大学の図書館とか行けば読めると思う
0754無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 18:41:39.94ID:JafNw6mI
>>752
体が塩分濃度薄める防衛本能として喉が乾くんだからそれと同じと考えたら恐ろしくね?
0755無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:08:32.87ID:jNz/rSjj
>>753
メタ分析してる論文?ただの論文?
0756無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:17:27.87ID:/NZf7Fb1
>>755
コホート、ランダムばっかだな
メタはこれからかな
0757無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:21:03.72ID:ZBmcyoMX
>>748
やっぱり、そうなんだ
戦後日本人の癌が激増し続けているのは食の欧米化
特に小麦と乳製品を取り続けたことによるって
(他にも添加物、砂糖もらしい)
プロテインなんてもろにそうだし、継続摂取のデータも、あったとしても欧米人でしょ?
もしかすると、スゲー身体に悪いことしている可能性もあるのかなって
0758無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:26:40.81ID:jNz/rSjj
>>756
じゃあ当てにならないな
0759無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:30:32.58ID:U9y6FxUo
>>753
同業だから見られるので面白しろかったのいくつか教えて
疑ってるのではなく、おれも腎負荷については考えてたので単純に興味ある
0760無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:33:50.96ID:/NZf7Fb1
>>758
当てにならないことはない
ランダム比較の論文はそれだけでかなり信憑性高い
実際に腎臓が悪化してる人が何人もいるわけだから
0761無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:38:35.21ID:/NZf7Fb1
あと、悪くなる仮定で実験するのって不可能なのよ
人体実験だからな
だから基本症例対象やコホートになるか、副産物的な扱いにするしかない
0762無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:47:22.17ID:LAKFr4+J
クソガリプロテインを辞めるww
0763無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:49:17.28ID:/NZf7Fb1
>>759
ワード検索でプロテイン 腎臓とか入れれば沢山出てくる
面白かったとか印象に残ってるのは一つもないな
大体同じ内容
0764無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:51:02.65ID:LAKFr4+J
偏ったアタオカ学者を信じるクソガリwww
家で寝とけw
0765無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:52:01.09ID:JafNw6mI
>>762
シャイニーさんはクソガリじゃないぞ
0766無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 19:54:45.02ID:vte8IpuO
クソガリがなぜクソガリのままなのかがよくわかるな
0767無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:01:30.11ID:Tv7Gznz3
日本人の死因第一位
40歳以上→癌
40歳以下→自殺
0768無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:02:51.34ID:Kvjx42/y
ポパイもタンパク質取らずに米ばっか食ってデカくなった言ってた
0769無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:04:32.21ID:LAKFr4+J
どうせタンパク質も炭水化物も大量に食えねえだろクソガリ
貧弱は大人しくプロテイン飲んどけ
0770無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:06:47.66ID:Kvjx42/y
筋トレしてんのにサプリ漬けって昔は違和感あったんだよな
鶏肉1日800グラム+プロテイン食ってんだけど、これはもしやタンパク過剰摂取だったのかな
プロテイン飲むと怠くなるんだよな

まぁでも若いクソガリは今のうちにプロテイン大量に飲んでも自己回復するからいんじゃね
0771無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:08:29.46ID:jNz/rSjj
>>760
そりゃプロテイン飲む飲まないにしろ腎臓悪くする人は居るだろ
0772無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:13:30.92ID:JafNw6mI
>>771
俺はあまり詳しくないけど
プロテイン飲んでる人と飲んでない人の腎臓悪化の比率に優位差があるからそういう論文が書けるんでしょ
0773無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:15:38.63ID:EgOQ/4SY
このスレでやる話題じゃなくね?
0774無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:18:40.27ID:JZhiY73f
大学時代健康診断で尿検査引っかかったんだけど、原因不明。
再検査の時、プロテイン飲んでるからですかね?って医者に聞いたらそうかもしれないね言われた。
プロテイン飲むの辞めて再再検査したら正常だった。
そこからプロテイン辞めたんだけど、辞めてなかったら今ごろ透析だったかもしれない。
0775無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:18:42.25ID:jNz/rSjj
>>772
高タンパクだからなら分かるけどプロテインだからってエビデンスあるの?探しても出てこなくて
0776無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:20:55.37ID:BSSq1Pz3
>>773
同意。筋トレ何でもスレッドで。
0777無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:22:04.78ID:LAKFr4+J
クソガリは言い訳が多い
0778無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:31:10.64ID:jNz/rSjj
大したエビデンスも提示出来ないでただ不安を煽るやつ嫌い
0779無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:34:01.87ID:jNz/rSjj
早く論文貼れよ嘘つき
0780無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 20:39:03.62ID:zu9e8Ui7
ぶっちゃけ5ちゃんって過疎ってるけど素晴らしい知識をお持ちの方多くて
その中でも一番人が集まってそうだから筋トレ何でもスレッドで争うのが一番合理的だと思いますけどね。
0781無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 22:13:53.58ID:d4bdA+Gy
クソガリの定義でベンチだったら何キロ以下なの?
0782無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 22:24:18.56ID:DxvsOUSX
150一発上げれるかどうかくらいじゃね
150も上げれないやつはクソガリ
0784無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 22:30:00.63ID:DxvsOUSX
>>783
まぁハードルは高いかもしれんけど
ぶっちゃけベンチ60上げるやつも100上げるやつも体大差なくね?
0785無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 22:44:54.83ID:d4bdA+Gy
>>784
さすがに100と60を一緒にしちゃかわいそうだろ~
0786無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 23:08:10.43ID:Na2dZBEq
ホントウ板って極端なバカというかキチガイが湧いてくるよな
150ってよっぽど強いぞ

実際、クソかどうか別としてガリとの境界線は80kg一発位だろうな
0787無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 23:10:45.51ID:GurT89yN
服の上からでもデカく見えるのは120くらいからじゃないか
ガリの境界線はその辺でいいよ
0788無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 23:13:29.61ID:Na2dZBEq
120なんてゴールド以外だったら2、3人しかいないぞ
0789無記無記名
垢版 |
2022/07/07(木) 23:17:04.52ID:KlZSoFAG
ジムに到着早々にインクラインダンベルカールを始めたクソガリ君。
ベンチ側にあるドロップ用マットをスマホ置きにし、ダンベルを床に直接ドロップしまくる。
狭めの過疎ジム、扉開く度にブザーが鳴るようなってるので嫌でも目につくし気になる。しかも俺が住んでるマンションの商用部だから家にいても聞こえる。
4日前に見かけたときも同じ種目で同じようにドロップしてたし家に帰っても聞こえるしほんとイライラする。
0790無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 00:23:07.37ID:GrGZZg1R
ダンベル50kgを10回プレス出来るけど自分を強いとは思わないけどな
ウ板は68kgとかでセット組んでる人もいるからねぇ
0791無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 01:14:19.40ID:CL81gH9r
>>789
それ俺やな
今日もやるで
0792無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 01:19:54.99ID:WKszR+dN
>>791
クソガリはよ寝ろ
0793無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 02:01:36.43ID:CL81gH9r
深夜にドロップすべ
0795無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 04:44:48.05ID:gYQH2FTt
>>782
ワイ体重75kg、150挙がったら同じこと言うわ、まだ105やがOLT
0796無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 07:07:42.39ID:2ODec4R3
医療系やぞ
0797無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 07:31:39.72ID:mKdTdQrE
市民体育館が一番クソガリいない気がする。
クイックリフトある所が多いからそれなりに競技かじった方が来る。

ど田舎の市民体育館です一番違反しているのは真面目な学生の僕くらい。
まあ悪い事ではないので見逃してもらってます。

武道場とかもある所なんで車から袴着た刀?模擬刀持ったヒゲ生やした人とか仙人みたいな人とか。
あと漁師がクソ強い。
肉体労働にウエイトしてる人は体育会系でも敵わんレベル。
相撲やってたおっさんはノーベルでクリーン150とか化け物かと思いました。

南九州の県民性なのかガリな退職した初老の人が来てもすごく優しく教えますね。
変な車乗った肉体労働的な人とお互い挨拶しますし。
0798無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 07:47:21.57ID:TrUkMZwA
漁師ははじめの一歩でバランス感覚と体幹が鬼強くなるって知ったな
あと引き上げに背中の筋肉使う
0799無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 08:13:41.91ID:7lUAJIka
>>757
ちょろいもんだな
0800無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 09:20:12.40ID:fBI4LmTG
通ってるジムのレイアウトが並んだベンチの前にダンベル用ベンチが並んでるんだけど
ベンチプレスしてて起き上がると目の前に男のケツがあった
そいつはベントオーバーローみたいな中腰のまままサイドレイズやってんだけど
なんでか後ろギリギリまで下がってきてやってる
前から思ってたけどこいつらの距離感のなさはなんなんだろ
あまりに近くて怖かったので少し離れてくれないかと言うと
キョトンとした顔されて2セット目入られた
日本語通じねぇのかよ
0801無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 09:37:54.65ID:U4gyJbxd
>>800
クソガリと関係ないけどおるよなw
当たらない距離だとはおもうけどマージン取りたいよな
ちょっと発達障害入ってたりするんだろうな
0802無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 09:45:07.17ID:GrGZZg1R
>>798
サスケに出てるイメージあるわ。蟹漁船乗ってる人が優勝した事あるよね
0803無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 10:33:50.31ID:lvFB5vi+
>>800
ガリはさっさとどけろ、ここは俺の場所だっていう意味だと思う
0804無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 10:40:02.74ID:v1MlgUBW
自分より細い奴の言うことなんて聞かねーっていう奴らは多いよな
俺もガリが何言ってんだって思っちゃうかもしれん
0805無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 10:49:16.24ID:iGePqpMd
>>800
クソガリおつかれ
ワイのケツ舐めとけ
0806無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 11:00:29.27ID:wPuyKodr
デカいやつは威圧的というかイキるというか、攻撃的なやつも多い
ジムはデカいやつ至上主義の空気で満ちてるから、ちょっとした王様の気分なんだ
俺も長時間占拠してるやつとかには近づいて威圧しちゃう時ある
みんなすぐ退けてくれるから気持ちいいんだよね
0807無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 11:11:16.44ID:iQnDkwoO
そもそもデカイやつでマナー悪いやつをまず見ないわ
0808無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 12:00:26.79ID:GrGZZg1R
阿部さん心肺停止か…日本も治安悪くなってきたら、これからは更なるバルクが必要だな
0809無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 12:03:14.62ID:U4gyJbxd
飛び抜けてでかいやつが来なくなると病気になったんだろうなって思う
心臓、内蔵の負担がすごそう
0810無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 19:13:31.24ID:xFYlyV0i
パワー系ジムなんだけどひたすらダンベルカールやってるクソガリがいる
何でこのジムに入会したの?
60Kgのベンチプレス上げてる女子の隣でやってて恥ずかしくないのかよ
0811無記無記名
垢版 |
2022/07/08(金) 21:17:07.10ID:WXQoKeRD
>>810
Tシャツ堂々と着られる腕がほしいってところかね
順番間違えとるわな
0812無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 01:17:59.11ID:v14MkEqp
今日室伏がやってた新聞を丸めるトレーニングをやってたら注意されたわ。
まったくw
0813無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 02:15:48.96ID:v14MkEqp
明日はバーベルにハンマーのキーホルダーでも付けてスクワットするか
0814無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 02:17:19.67ID:v14MkEqp
ブレイキングダウンに出たいしシャドーもやらないと
ベンチ45上がったしいけるだろ
0815無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 02:20:27.51ID:v14MkEqp
刺青のシールも貼るか
0816無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 02:23:29.58ID:v14MkEqp
とりあえず14から引きこもりだから中に10年いたって言っとくわ
0817無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 02:37:42.83ID:v14MkEqp
とりあえずアナボル1瓶と同時にケアしとくか
クロミッドも飲んどくか
クレンで身体バキバキだしな50キロもあるぞ
15キロのバーベルカールでアピールするわ
0818無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 03:08:26.19ID:v14MkEqp
とりあえずEAA買う金がないから駄菓子屋でオレンジジュースに見える色の液体買ってくる
マッチョになりそう
0819無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 03:25:34.60ID:v14MkEqp
あとトイレでオナニーってしていいのかな
俺、若干独特の臭いなんだけど
拭かないし
0820無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 03:26:54.32ID:v14MkEqp
今年はナガスパで6人抱くわ
穴があったら誰でもいい
0821無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 03:28:10.61ID:v14MkEqp
お前らは絶対やれないと思ってるだろうが俺は童貞で鶯谷デッドボールやトリプルレッドガードで鍛えられた強者

やってやるぜ
0822無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 13:56:26.43ID:v14MkEqp
雨だけどジムへ行くぜ
どうせ濡れるからエアリズム1枚でいいだろ
傘買う金ないし
0823無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 14:01:38.38ID:v14MkEqp
とりあえずずぶ濡れでシャドーしてからベンチやりながら携帯触るかな
ベンチからのシャドーが俺を強くする
ウエイトやった後はシャドーで身体に落とし込む
0824無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 14:15:35.24ID:v14MkEqp
ベンチセット20キロプレート付けるのも疲れるわ
とりあえずうんこしたくなってきたからプレート付けてからトイレ行くわ

どうせ60からアップする奴なんか誰もいない糞ジム
めんどいから60.100でやってるだけ
クソガリどもは黙って待ってろ
まあ俺が来たらベンチやってる奴も空けたけどなww
0825無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 14:21:37.38ID:v14MkEqp
60×12くらい?
ほんまに酒飲んでるから分からん
まあホムトレだしな
こんなに軽いものを目指してる奴がいるとは信じられないしできないのも信じられん。

あ、でも今思ったら14の時の俺は今より15キロ軽かっただけなのにチートパウンドケツ上げでも上がらんかった重量だわw
クソガリ過ぎるw
0826無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 15:41:41.15ID:v14MkEqp
100×5やって飲み過ぎて危険だと察知して次のセットはベンチ台で寝てからやる

次は120
0827無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 16:08:57.38ID:v14MkEqp
120×3やったら調子に乗ってきたからエニィタイム行くか
0828無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 16:32:37.17ID:v14MkEqp
ジムでメインセットから始めるか
0829無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 16:51:40.54ID:v14MkEqp
クソガリどもが見てくる
大した重量じゃないのにな
専門でもないし
私服はピチT、黒スキニー。身長184。
男にのみモテる。
0830無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 18:27:20.32ID:gO8G9WcW
休日にこのクソ寒い連投
ゴミやな
0831無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 19:44:51.20ID:+jP86GRr
IDが赤だったら消すだけさ
0832無記無記名
垢版 |
2022/07/09(土) 20:10:43.84ID:xgkujZ7R
>>824
60も上がらない奴はジムの前に自重かマシンでトレして欲しいのはある。
それのみ同意。
0833無記無記名
垢版 |
2022/07/10(日) 20:02:43.66ID:aHPEHvVG
大体クソガリほどシャカシャカしてプロテイン飲んでるけど
先ずは飯ちゃんと食えよって言いたくなる
言いたくなるけど1ヶ月後には消えてる
0834無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 03:21:02.37ID:Y0DREXRd
さて今日もメインセットからエニィタイムで見せつけてやろうと思ったら誰もいねぇw
呑み過ぎたからな
タンパク質摂りすぎたから屁がすごい

誰か来たタイミングで発射しまくって帰ろう
0835無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 17:49:04.45ID:CSgPmZkt
近所にエニタイム出来て色んな人いるけど
見て分かる程度に鍛えてる人は皆ペットボトルに水にたいして
それ以外は水素水ボトルかEAA系色付きドリンクなのが笑える
0836無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 17:52:32.41ID:lzCMpPjZ
最近10人くらいの軍団できてマシン占拠しだしたから困る
0837無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 17:58:00.96ID:Y0DREXRd
>>836
クソガリ?合トレ?
0838無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 18:13:41.09ID:eq819aw3
>>837
ガリ脱出手前くらいの奴が引き連れたクソガリ軍団の合トレ
親分ガリがクソガリのベンチプレス指導して他のガリが順番待ちの間マシンとダンベル占拠しとる感じ
うるせーしトレにならんから秋くらいまで河岸変えるつもりだが負けた気分や
0839無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 19:16:39.07ID:AWH/NkJ1
見て分かる程度にバルクあるヤツのほうが色付きドリンク飲んでる定期
水だけマッチョを見たことない
0840無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 19:20:37.55ID:AWH/NkJ1
ちなみに俺は初心者だがEAA、カーボ、クレアチン、グルタミン、シトルリン、アルギニン、ベータアラニンは入れてる
あとはプレワにトレ後はプロテイン
0841無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 19:25:40.51ID:9XgUaylV
バルクとギアで威圧
色付き水ももちろん装備してな
16375のイケメンボデーでガシャーンドガーンしたらみんな消えていくわ
0843無記無記名
垢版 |
2022/07/11(月) 19:32:15.62ID:HP3dTyyP
>>838
その10 人がグループってだけでバラバラに10 人いるのと変わらんよね、まぁうるさいのはイヤだわな
0844無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 00:12:27.66ID:dM2oq/qn
>>838
集団で無駄に意識だけ高いからな。
同情するわ。
その中で冬まで残った奴に話しかけてやれ。
俺なら合トレに混ぜてもらうパターンだが俺みたいなのは稀だからな。
0845無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 00:15:04.83ID:dM2oq/qn
>>841
リアルに言うと163の時点で舐められてると思う
決して841を否定している訳ではない。
クソガリの思考パターン
真面目なガリは841を見て目を輝かしどんな練習してるかガン見してる奴もいる
0846無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 00:47:32.01ID:0j21gH8r
アホガリがサンダルでフロントスクワット始めてソッコースタッフに注意されて帰って行ったわ
まず脳味噌が終わってる
0847無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:06:06.49ID:dM2oq/qn
>>846
アホガリなのは分かるが何故フロントスクワットなのかが気になるw
0848無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:39:11.13ID:QgfzkhT9
163は流石にネタでしょ
0849無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:42:26.67ID:0j21gH8r
>>847
確かにそれは見てておもろかったわ
割と慣れた感じでフロントに担いで?たけど
結局プレートつける間もなく撤退したから実は凄いやつなのかもわからん
0850無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:45:23.14ID:dM2oq/qn
>>849
細身のウエイトリフターで腱に違和感があって今日は辞めようと思ったのかもしれんね。
神経系ばかりやってるから。
クソガリがフロントスクワットから覚えてたらめちゃ面白いw
0851無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:46:59.42ID:dM2oq/qn
リフターがサンダルはないか…w
ホムトレばかりしてるからジム事情観ると本当色んな奴がいるんだな
0852無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:47:29.26ID:dM2oq/qn
個人的にホムトレ勢からしたらこのスレが一番面白い
0853無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 01:52:50.58ID:mUeBQcsb
ジムトレのメリットはエロい女の身体眺められるくらいだな
この時期は生足とピチ尻が旬
0854無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 02:25:55.14ID:g5SqKqhH
サンダルは、マジでスタッフが猛ダッシュで来てハリセンでしばくくらいやってほしい。
0855無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 02:35:08.06ID:dM2oq/qn
昔、市民体育館で裸足の人いたわ。
上級者かつ50超えてる人なので何も言わなかったけど怖くて近づけないよ。
高重量のクイックリフトしかほぼやってなかったけど。

10キロのプレートさえ近くで付けるの手が滑ったら怖いし

人柄は良かったんだが昔から慣れてるからが理由だった。ベルトもサプリもいらん。
今は頑固ジジイでホムトレだろう。
でも強い事は強い
俺はあんな50にはなれん
0856無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 02:45:30.91ID:dM2oq/qn
夏休みになったらクソガリが増えると思うのでレポしてくるぜ。
あとエロい人いたら視姦したいなー
トレはホムトレでして観察のためだけに一番人気ないレッグカールでハム追い込むか
0857無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 02:53:47.52ID:dM2oq/qn
トレーニングしてる女の谷間見てぇ
街中で視る谷間とかでなく自然に観れるチラリズムで観たい
イメクラでガチの奴あれば行くけどリアルが良い

高身長マッチョあるあるで外人とホモにだけはモテる
日本では不細工らしい184、コンテストでいったら水抜き前で82くらいかな。

高校大学で部活でウエイトやって仕事で辞めたり妻が死んだりで2ヶ月前にトレはじめたとこ
0858無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 07:57:11.83ID:htlXH4AV
俺とこはたまに夜中デブハゲが現れる
週4くらいは来てる。

買うものリスト ゴザ トング 煉炭 網 炭
骨つきカルビ ニンニク風味のソース
0859無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 08:52:07.26ID:4TRfSwpn
サンダル勢の俺がマジレスするけど、サンダルは舐めプアピだよ
真面目にやってないアピしてマッチョに対抗してる
0860無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 08:53:32.27ID:0j21gH8r
>>859
それで追い出されてりゃ世話ないわな
0861無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 09:11:40.83ID:KCVuIZm+
筋トレ中急にエアバスケしたり素振りして、俺は筋肥大じゃなくてスポーツのためにウェイトやってますアピールする奴と同じ思考回路か
0862無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 09:22:59.20ID:g5SqKqhH
昨日はクソ混んでる時間に無駄に長時間ベンチ占領して自重ブルガリアンスクワットだけやって帰ったのおった。
滞在時間の半分以上スマホいじり。
ウエイト一切使わないなら家で椅子でも使ってやってりゃいいのに。
0863無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 09:28:23.23ID:kjNLPs2i
昨日、普段マッチョあまりいない(いても1人〜2人)ジムに、何故かマッチョ大集結&大混雑
意気揚々とタンクトップ着てきたクソガリが恥ずかしそうにしてて笑ってしまった
0864無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 09:47:21.94ID:EOzfTctp
池袋のファミマでガタイのいい店員脅してた奴もクソガリだな。
クソガリは危険人物として収容所送りにすべき
0865無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 10:53:07.18ID:sWAo+uP4
安倍さん撃った犯人もクソガリだしな
0866無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 11:12:27.86ID:dM2oq/qn
>>863
やりたいw
全員朝倉未来に憧れているテイで。
ジムの名前と日付だけ告知して会話なし
マナーはもちろん徹底。
個人でトレ、会話なし、誰が誰か分からない
ただその日だけ電気代が高くなったという…
Twitter民はほっといてウエイト板の住人だけでやったらすげーアナログで面白そう
0867無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 13:30:24.04ID:NEt89RJ5
だからすみませんって言ってるじゃないか!
0868無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 13:48:07.60ID:dBLydQz+
>>861
お前の劣等感の裏返し
俺もシャドーとかするけどそこまで他人を意識してない
何も持ってないと体や腕が軽くなったような気がしてやりたくなるんだよ
0869無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 15:15:14.93ID:APZGPGEh
俺もシャドーとかするけど
俺もシャドーとかするけど
俺もシャドーとかするけど
俺もシャドーとかするけど
俺もシャドーとかするけど
俺もシャドーとかするけど
0870無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 16:00:07.25ID:yiBD4kAA
エニィタイムではダイエッターはフリーウエイトにはほぼ来ないよな。
スタッフもよく分からん感じのレベルだし。
デブの男しか来ない…
女が見たい
0871無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 17:57:16.12ID:t2Wz0v9U
シャドーボクシングしてる余裕あるなら
もう1レップ挙げろと思います
0872無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 19:46:27.30ID:H3laIrUL
俺も素振りする
0873無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 21:38:39.54ID:nDeiNLSC
今行ってるジムにもシャドーいるわ
ピッチャーの投球
バットスイング
野手のダブルプレー
相撲の立ち合い?
ラグビーのタックル
これを1人でやってるヤツいるw
0874無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 21:57:32.10ID:dM2oq/qn
>>873
ダブルプレーを理解させるには才能がいるなw
0875無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 22:00:27.03ID:JTC+BDJg
>>873
多才だね。
0876無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 22:20:35.05ID:r6dqu4O0
ダブルプレイとか凄いな
0877無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 22:52:57.72ID:0j21gH8r
それもうパントマイマーだな
0878無記無記名
垢版 |
2022/07/12(火) 22:56:26.26ID:3s7k/F5j
シャドーなら前蹴りしているクソガリハゲおじさんがうちのジムでは一番ウザいかな
目障りだし色んなところで前蹴りされるのはシンプルに迷惑
0880無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 00:06:30.64ID:v1pmlu13
>>873
そのうちデカいカマキリと闘いだすぞ
0881無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 01:12:24.60ID:k5v27mij
>>878
それは普通に苦情言ったほうが良い
0882無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 01:14:40.40ID:k5v27mij
>>873
マッチョなおまえらが逆にやったらどうだ?
もちろん周囲への配慮、インターバル中限定
器具の使用時間とかも考慮しろよ。

これがガチでウエイトやってる奴のストレッチなのか…と思われるかもしれん
0883無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 02:23:02.88ID:BaI4oJnL
筋肉でイキれず、惨めな思いしてるクソガリが、シャドーして本当は強いんだぞと精一杯のアピールしてんだから虐めてやるなw
見てるだけでクソ恥ずかしいけどな
0884無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 02:28:01.70ID:CAWuEM8v
俺も格闘技やってるからシャドーしたくなる気持ちはわかるけど抑えてるわ
トレーニングジムでは負け犬のやる行為だからな
深夜帯で1人しかいない時とかはやっちゃう
人が周りにいる中でシャドーとかしちゃう人は、まぁ殆どが何かしらのアピールしたいんでしょう
0885無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 02:31:17.43ID:xn/oM3to
ガリもキモいがそもそも日本人に筋肉似合わんのよな。せいぜいジムでシコシコやってろw
0886無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 02:35:44.60ID:CAWuEM8v
パーフェクト負け犬の遠吠えで草
逃げるためにそう思い込むしかないのは分かるが、もっと大人になって自分を見つめ直そうな
0887無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 02:57:27.51ID:xn/oM3to
エクスペンダブルズとかワイスピ見て素直に格好いいと思うが。
おまいらには筋肉似合わないと言っておく
0888無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 03:15:02.14ID:Q9AQ4L/j
>>885
このスレの住人もそもそもウエイト板の住人の感覚バグってるから
885のいうガリとマッチョってどれぐらいのレベルを言うんだ?
有名人に例えるなら
ガリ代表、普通代表、細マッチョ代表、マッチョ代表で頼む
0889無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 03:18:55.82ID:Khx8Zc4H
俺的には全員興味ないけど知名度的に
ガリ代表kpop系アイドル
普通代表 朝倉未来
細マッチョ代表 井上尚弥
マッチョ代表 ロニーコールマン
みたいな感じなんだが
0890無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 03:22:06.61ID:Khx8Zc4H
ただ井上に関しては尊敬しているし国民栄誉賞を貰ってもよいレベルだと思うが
ボクシングを除いたら一番小さくてショボく見える
安保ぐらいでいいか

ボクシングと性格合わせたら一番人間としてもスポーツマンとしても尊敬している
0891無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 03:27:34.53ID:QC5rfCCm
安保はガリから普通だな
すまん
見分けが付かない

細マッチョ=カネロくらいか
0892無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 05:11:23.12ID:IZHgKK6x
コロナで2年間家から出なくなったら身体が老人みたいにぬった。筋トレしようにも体力まだなくなって、少し歩くだけでも産まれたてのヤギの様にガクガクする。
やっぱり歩いて体力作りからかな。太かった太ももの筋肉も半分以上細くなったのどうやれば太くできる?2年運動してないので言った通り歩くだけでも筋肉疲労で2日は寝込む程です
0893無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 05:16:09.34ID:k5v27mij
>>892
スレチだけど年齢、元のスペックなどあれば
2年であれば食生活が一番大事かと。
0894無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 05:57:56.40ID:OU2o5tHO
オフ以外で10%超えてたらデブなので論外
なので試合時の身体とする
朝倉は試合時もデブに入るかもしれんが普通体型枠なので知名度的にも分かりやすい

中マッチョが必要だな
シュワルツネッガーくらいか
0896無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 06:25:49.55ID:Z13aH12u
ザコガリあるある

ラックのセッティングでわざとガチャガチャとデカイ音を出す
わざとらしくあえぐ、セット後に中山筋肉くんのネタの時ばりにわざとらしく息切れして肩で呼吸してハードトレアピ
ダンベルやバーベル、ガッシャーン
インターバル中にマシンに足組んで座ってスマホ
サンダルやブルートゥース通話しながらの舐めプアピ
各種シャドー
スナッチやジャンピング系で動けるアピ
ケーブルクロスオーバーで必要以上にケーブル伸ばして前に来る
0897無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 07:22:04.64ID:bhJocy1s
雑魚はジムに行ってガリウォッチングするしない人生
俺は自宅ジム完備の勝ち組
0898無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 07:32:48.39ID:k5v27mij
とりあえず
ガリ
細マッチョ
マッチョ

の指標を上げてくれ
BMIや除脂肪体重など

身長175未満はチビ枠なので無しで
0899無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 10:55:31.99ID:7ySP2zIw
>>896
これも追加して
ラックとったらセッティングせずに取り敢えずスマホイジる
0900無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 12:12:05.28ID:7tExaVwZ
>>898
ジムは女の子生足やレギンス尻見れるから!
0901無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 13:13:59.61ID:IZHgKK6x
>>893
スペックは 45歳 コロナ禍の前までは仕事終わりに二時間ほぼ毎日ランニングや筋トレをする程健康に気を遣って体重は56キロ〜58キロ

コロナ禍で在宅ワークになり本当に外に出なくなった。動かないから1日1食、下腹もへこんできたけど、歩かなくなって体調悪くなり寝込む事が増えて
気づいたら今の脚は太腿の筋肉が女の腕の様に細り骨張って、妹が心配して来てくれた時に
癌なんじゃないかと言うほど激痩せしている。
歩く時も杖が欲しいほどで、マンションの2階なんだが階段を登るとき脚が上がらないから出るのが苦痛になり、少しでもと筋トレしたら何日も寝込むほど全身が怠く手足が棒になり筋トレなんか無理だと言う悪循環です。どうすれば良いか教えてください
0902無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 13:16:28.45ID:d4b3fjj5
今年のはわりとしぶとい気がする
この時期でも減らずにいやがる
0903無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 13:31:39.06ID:rhoF5uAb
さっさと病院行けよ
0904無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 13:41:47.03ID:lVndad7F
コロナになった時は2か月筋トレできず、飯もウィダーしか食えんかったから急激に筋肉落ちたな
体重10キロ落ちたから、10キロ弱のの筋肉が減ったことになる
2度とコロナにはなりたくないね
0905無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 13:42:36.09ID:rhoF5uAb
ガリ
ホークウォーリアー
細マッチョ
ゴールドバーグ
マッチョ
スコットノートン
0907無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 19:05:17.69ID:MiljUhT8
もう初期の頃のどんくらいで不活性化するかとか全く当てになら無いからね
0908無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 23:37:18.56ID:lJf4wU2e
ダンベルでパワーラック占領マンやめて欲しいンゴ…30分ぐらい軽めのダンベルで占拠しとる
0909無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 23:50:26.69ID:vgH/JXIB
バーベルカールするためにパワーラック占領ガリもね
重り無しバーベルカールチーティングしながらするレベルは多分他にやるべき種目がある
0910無記無記名
垢版 |
2022/07/13(水) 23:52:33.14ID:lJf4wU2e
>>909
ずっとライイングリアレイズしてた…スクワットやりにきたのに…スミスでアップおわらせたけども。
0911無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 00:21:31.96ID:Uym1TPvL
乞食みたいな安いジム行くからだろ
0912無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 01:33:12.76ID:pZ9f6q6i
サイドレイズ12キロをストリクトでやってるザコガリいた
ザコガリのくせに懸垂もワイドで20回くらいしてて20キロ加重してた
ディップスは50キロ加重してた
0913無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 06:12:54.87ID:1ezI0CBZ
>>912
それはちゃんとした人では?
0914無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 06:36:52.24ID:WMGR0kyB
見た目と口だけのおまいらと違うじゃねーか
0915無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 06:55:15.81ID:bbqVMclB
ラック占拠して謎の腕立てしてる奴がいたぞ
メトロンブログとかがやってるような、ピョコピョコ跳ねる奴w
0916無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 07:01:00.02ID:M4b0BBbE
>>906
答えって?やっぱ運動不足かな
因みに今年の健康診断は体重と筋肉量が減っただけで血液、単純、MRI 胃カメラ共に異常なし
ただ家から出なくたって毎日のランニングやトレーニングやめた途端ガリガリになった。
勿論家からほとんど出てない。酒タバコやらない
どうやったらこのモヤシの様な脚が太くなるか教えて欲しい。ただし筋トレすると怠くて歩けなくなる。要介護間近w
0918無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 07:46:45.55ID:ho7AoNwo
そういうの鬱病っていうんだよ
0920無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 09:32:23.06ID:61p5G89i
45になって5chで人生相談している時点でって感じだけど
毎日2時間走ってたとか、痩せ細ったアピールしているところをみると
鬱もあるんだろうけど、痩身願望から来る摂食障害とかもあるんだろうなと感じる
どのみち心療内科を受診するべき
0921無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 09:34:49.15ID:i041ds7e
>>915
うちのジムはラック内でアブローラーやるやついる
そこじゃなきゃダメ?て思う
スタッフもなんか言えばいいのに
0922無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 13:24:11.46ID:QiPZHnrH
そんなクソジム通ってるおまえが悪い
0924無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 13:44:43.50ID:BhbUKWCU
尊敬できるわけないし憎めないとこも可愛げもないよな ただのクズ
0925無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 15:07:47.38ID:M4b0BBbE
>>919
やっぱ歩く事は大事だね。コロナ禍で在宅ワーク、
のんべんだらりとデスクで仕事、元々筋肉量はある方だったけど、一年2年と歩かなくなったらあっちゅう間に筋肉落ちてしまった。。栄養の偏りもあるだろうな。蕎麦ばっか食ってたから
さあこれからどうやって筋量増やすか。。
ちなプロテイン飲むと下痢する体質
やっぱジムがいいか?今なら小学生と喧嘩しても負ける自信あるわ
0926無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 15:23:55.13ID:HH9gAld/
男なら160cm/100kgくらいないとダメだろ。
0927無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 15:47:53.67ID:JR+koryL
チビすぎへん?
0928無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 15:47:55.99ID:4gtNaXPE
身長が何センチだろうと56キロ~58キロで筋肉量がある方はあり得ない
元々ガリだろ
0929無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 15:52:07.11ID:qGVk9War
>>905
ガチレス頼むw
0930無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:00:18.75ID:qGVk9War
客観的に
身長は175以下は男ではないとして
除脂肪体重
75以下がガリ
75から85が細マッチョ
中マッチョで85
マッチョは100かなと思う
0931無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:01:19.26ID:qGVk9War
いや世間的にはこれマイナス10くらいかな?
0933無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:11:22.92ID:qGVk9War
>>932
チビは無理
0934無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:12:27.09ID:qGVk9War
だから本当に分からないので指標が知りたい
横川君は尊敬しているけど本当に小さいの無理なんだ
0935無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:17:15.84ID:qGVk9War
例えばウサインボルトとヨハンブレイクなら後者の方が全てに於いてウエイトの重量は上だろうが並ぶと小さいし細い

ボルトは196センチ96キロ
細マッチョ代表かなと思う
身長は高杉だけど
0936無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:21:27.43ID:qGVk9War
当然ながらタータンを押す力はボルトが歴代スプリンターで一番大きい
陸連でデータ出てた
100キロ超えのライアンベイリーよりアリエーティより強い
0937無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 16:48:19.93ID:4qmazSPM
いや指標はもう上に既出だろ
ストレングスレベル見ろよ
高身長が不利なんてのはストロンゲストマンに高身長しかいないことで完全に否定されるんだから体重別で見ればいいだけだしフィジーカーでも高身長のすげえバルクなんて山ほどおるわ
0938無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 17:15:48.82ID:qGVk9War
>>937
ストロングスレベルなんかあるんだね。
見てなかった。ゴメン。
競技の補強でやってるだけなのにジム行くとビルダー達がもっとデカくとか筋肥大トレばっかり言ってくるからどこまで大きくしたら人間になれるのか悩んでいた。すまん。
0939無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 17:17:26.26ID:MLNgIezn
>>932
チビガリやん
0940無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 17:24:19.59ID:N+hiPvdf
横川がガリとか言うお前らの身体見せて
0941無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 17:50:14.86ID:qGVk9War
いや横川君は日本一のマッチョだよ。
顔も好きだし肌も綺麗だし変な感覚沸くレベル。
ただ背が小さいしクイックリフトもやってない。
やる必要ないけど。
理論的に仕方ないけどBIG3も弱過ぎる。
横川君に185の身長があれば…と思う
0942無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 17:53:44.76ID:qGVk9War
いや日本一のマッチョなのに小さいっておかしいな。
でも身長が…
いや頭沸いてるのは俺だな。
0943無記無記名
垢版 |
2022/07/14(木) 20:03:04.87ID:/e7yRC0U
アニキ死んじまったのか?
最近語録聞けてないから寂しいわ
まさかこの大円安時代にドル裏切って日本運用してたのかな泣
0944無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 00:49:28.31ID:DMTCLUqO
マッチョはクソ雑魚で弱いと証明したカツヤさん
0945無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 01:59:58.10ID:uAIx92ze
クソガリでも変な奴もいるから注意
市民体育館だけど自分でもマナーは良い方
プレート片付ける時も最新の注意を払ってなるべく音を立てない。
そんな時、ベンチ台を独占していたクソガリが音がうるせーと怒鳴ってきた事がある。
ずっと無視してたけど目が血走ってて本人はベンチ台に寝たまま40キロをセットして動かない。
薬物中毒者だと思って去った。
音に敏感になるんだろうか。
本人は寝てるだけだしな。
0946無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 04:52:19.63ID:YsdmGlC3
>>945
それガチのやつだろ、平気でダンベルで頭狙ってきそう
0947無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 10:20:33.04ID:uAIx92ze
>>946
どう見てもジムに入会できる様子ではないので市民体育館に来てたんだろう。
トレ切り上げて去ったわ。
痩せ方が覚醒剤とかのイメージ。
0948無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 13:51:20.38ID:1pbv6ztM
ガリ×ケーブルマシン=謎トレ
0949無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 13:55:07.40ID:1pbv6ztM
インベーダーサイドレイズ?がいた!
両手にダンベルを持ちヤジロベースタイルからスタート。
腕を少し上げたら、上腕を固定し肘から先だけ上に持ち上げてた。
0950無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 14:01:15.57ID:gjnxG59S
>>949
インベーダーサイドレイズだろ、前腕屈筋群のトレで有名なやつ、めっちゃ効くからマネしてみなよ
0951無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 17:44:10.70ID:8DBsWprx
それ前腕種目か?ツーかそんな種目名ねーだろ。
ローテーターレイズの出来損ないにしか聞こえんが。
0952無記無記名
垢版 |
2022/07/15(金) 18:41:54.27ID:AfeIEfW+
>>951
アホで草
典型的なヘタクソを揶揄して名付けてるだけやろ
0953無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 00:44:02.03ID:Wfzx5RsL
単なるローテーターカフのアップだろ
これだからクソガリは
0954無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 02:02:26.81ID:KHkV0s9O
実際にはクソガリは失うものない奴多いから怖いけどな。
未成年ヤンキーみたいなのも集団でいる時あるし。
0955無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 10:20:54.94ID:4RIzrfnQ
今日もCOR着てミッキーマウスイヤホンしてトレしてきたわ
気分はカネキン、しんたろう!
0956無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 11:08:43.32ID:C3BtHGuK
俺もレフト履いてインクラインイキリレイズしてくるわ
0957無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 11:20:45.49ID:gYsPnf3y
ほんじゃ俺はクロノス着てお散歩いく!
0958無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 11:32:59.64ID:ygLVem73
おいそこのヒョロガリさん携帯イジりに来てんの?トレーニングしにきてんの?
0959無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 11:39:03.02ID:gSjC6aN8
A7のバーグリップTシャツ着て30kgスクワットとダンベル体操で小一時間ハーフラック独占してるガリ
格好から入るのはいいと思うけどジムマナーとかyoutubeで調べてこい
0960無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 11:51:16.78ID:rbl5FuYE
>>958
淫夢見てトレしてますが?
0961無記無記名
垢版 |
2022/07/16(土) 18:50:38.63ID:4RIzrfnQ
マッスルグリル聴きながらシャイニーのマネしてトレしてきたわ。やっぱり効くわ
0962無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 18:45:05.51ID:cmqgWCpq
もはや俺レベルになるとガリガリ君達は逃げていくから全く気にならない。
重い重量使ってハアハア言いながら3-4repやってるニワカ供も俺を見たら羨望の眼差しよ
0963無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 19:02:20.82ID:w6iFXSCO
20代後半だった5年前の180cm90kg体脂肪率9~11%の頃からクソガリ化して、いま30代前半180cm70kg体脂肪率7~9%に変わったけど圧倒的に今のほうが女にモテるわ
やっぱ日本の一般の女はガリのほうがいいんだなとマジで実感した
男ウケ、ジムウケは断然90kgの頃の方が良かったけども
0964無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 19:06:47.62ID:SjACP7my
過去の妄想自分語りとかTwitterでやってみ
0965無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 19:45:33.35ID:fT70TnWr
女の子モテとかクソほどどうでもいい
なぜなら嫌でも寄ってくるから
0966無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 19:48:58.67ID:/fquuMup
筋トレしてるのは、ただ単純に街をイキリ散らかして歩きたいだけだよ
みんな道を譲るから超気持ちいい
あとTシャツ1枚の時期に貧相な体だと外出しても気分上がらん
海やプール行って「うわぁあの人良い体してるなぁ」みたいな惨めな感情も抱きたくない
0967無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 19:50:42.05ID:jU151uAF
水泳やってりゃそんな心配無用
0968無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 20:01:14.91ID:/fquuMup
水泳やる時間あるなら筋トレするわ
0970無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 20:30:08.62ID:OT4TQHd5
ガリガリ君が美味しい季節になりました皆様イカがお過ごしでしょうか
0971無記無記名
垢版 |
2022/07/17(日) 21:26:26.69ID:SPYwq0mU
うちのジムのガリ君が2000kcalも食べちまったわ〜wってジム友に自慢してたわ
0972無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 00:27:46.87ID:Iad7YEKK
フラットベンチに荷物置いてスタンディングでサイドベントやるの流行ってるんやがどこのアホYouTube馬鹿が広めたんだこれ
0973無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 00:39:12.36ID:/rr9vL1b
そうかっかすんなよ♪
0974無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 02:22:35.13ID:ndZSPvxB
クソガリって若い子が多いと思うんだけどメディア操作のk-pop系が流行りだからウエイトなんかそいつらはしなさそうなので
朝倉未来系に影響された後でウエイト系YouTube見てくる奴が多そうだな
調子乗ってる10代後半とか?

ホムトレなので
0975無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 02:36:23.70ID:/rr9vL1b
老人は宅トレがええよな
0976無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 02:39:45.21ID:KmkuNIhy
最近は若い男より若い女の比率増えてる
ジムはマッチョ至上主義だから、デカい人は女の子と簡単に仲良くなれるマッチョ天国
コンビニジムだからめちゃくちゃデカい人もいないけど
0977無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 03:04:45.28ID:ndZSPvxB
まだアラサーのおっさんだw
しかしそろそろ夏休みだからエロい大学生来てたら観たいな
その分、クソガリも増えそうだがw
0978無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 03:07:59.36ID:j/jSWg51
>>977
お前はジムに足乗せしてるの見て発狂するから来ない方がいいよ
0979無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 08:55:02.55ID:wnXsO5RT
クソガリより中年のがキモイから来んな
シッシッ
0980無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 09:03:02.57ID:wnXsO5RT
>>972
どかせ
どっか行くし夏過ぎには退会してる
0981無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 10:22:42.73ID:Zvee6MB4
>>980
使いたい時はどかしてるよ

次から次に変なの湧くわ
トンボが空中浮遊するような可動域でスタンディングサイドレイズwithフラットベンチしてみたり
クランチベンチあるのにクランチだのレッグレイズwithフラットベンチしたり
スタンディングチューブサイドレイズwithフラットベンチしたり

一応フラットベンチ使ってても
スティッキングポイントより上からのシーデッドアームカールをしたかと思えば僧帽狙い?のワンハンドローを交互にやて、何セットもやるやつとかな
いろいろツッコミどころ満載な
0982無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 10:26:52.82ID:/rr9vL1b
声かけたらええやん
ダンベル投げられるかもしれんが
0983無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 10:28:17.18ID:Zvee6MB4
なんでアームカールとローイングが同じ重量なんだよ
あわせて12セットはやってた
同じダンベル長々占有すんなし
二頭優先じゃないならカールはローイングの後だろ
しかも左のフラットベンチ空いてるのに可動式でやんなよ
0984無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 10:37:48.15ID:N24I1R0l
ダンベルプレスもローイングも12kg
アームカールもフレンチプレスも12kg
大きいダンベル使ってるとこ見せたいだけ
0985無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 11:59:16.17ID:YLJwUjGz
12キロは大きくはないし
イキれる重量でもないが
0986無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 12:25:11.15ID:+dIZbxMu
今朝早い時間に行ったのに混み具合えぐかったな
空いてるマシンがほぼなくて
クソガリが仲間内で喋りながら占拠してて使えないベンチやマシンと
やること終わって次行きたいけど次のマシンが空く気配がなくてそこで時間稼いてる感じの人で大渋滞してた
自分はラックで事足りるんで椅子に座って空くの待ちながら見てたんだけど
チンニングラックは他にあるのにわざわざラックでチンニング一回だけしてインターバルで長々と本読むやつ
高重量だけどほとんど上がってないデッドリフトするやつ
バーだけでスクワットして大きな音立ててバー戻すやつと動物園みたいだった
それ他ので良くない?て思うけどきっとラック使ってトレやったてことに意味があるんだろうな
0987無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 13:11:05.61ID:4p/i/vZ9
あ〜クソガリ威圧してェェェェ
0988無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 13:17:28.38ID:/rr9vL1b
>>986
とかいってクソガリにビンビン
0989無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 13:55:00.68ID://bISt6N
>>986
なんだその世紀末ジム
ガリの頭に1、2、3とシールはって
あたぁとかいいながらボタン押してみたくなるな
0990無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 14:51:30.21ID:JDDrqlPA
クソガリがいるからジムでマウント取れて楽しいんだぞ
簡単に王の気分味わえるからな
0991無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 14:54:26.92ID:/rr9vL1b
>>989
頭にダンベル落とされないようにな
0992無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 14:56:14.10ID:zctLraQa
ゴールドは別として他のジムなんか金重視なんだから注意しないジム側が悪い

なんやかんやでクソガリのお陰でこの期間は儲けてるだろ
0993無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 14:58:53.60ID:K3cYtpql
ただ卑屈な笑顔でダンベル持って立ってるだけの簡単な
お仕事ですから
だいたいあたぁとボタン押されるとお仕事終了です

ボタン押されたときの掛け声は
べいべーうぇー

とか

すくいずっー!

とかなんでもいいようです
0994無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 15:21:02.00ID:ndZSPvxB
ライウェイじゃないの?
0995無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 15:47:13.02ID:ndZSPvxB
>>979
おいおい。28で中年かよ…
どんだけ5ちゃん若いんだ…
おっさんだとは思ってるがw
0996無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 15:56:20.79ID:0FnZgSTc
>>994
クソガリには重いからね
ロニたんと違って
0997無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 16:47:37.46ID:2kJUO8PH
スミスショルダー120キロでガシャンガシャンやってるクソガリいてウザかった
0998無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 16:53:54.01ID:/rr9vL1b
なおびびった模様
0999無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 17:10:04.03ID:g1rruRrI
★KU★SO★GA★RI★彡
1000無記無記名
垢版 |
2022/07/18(月) 17:10:12.30ID:VXejDeGJ
>>996
クソガリでライウェイって言ってたら
トレ方法の間違いだけであって志は高いと思うのでパーソナル勧めるわ
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 121日 13時間 53分 20秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

ニューススポーツなんでも実況