【恒例】ジムにクソガリ大集結
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ベンチに寝そべってサイドレイズみたいなのしてるのよく見るけど大抵クソみてーなガリガリで格好だけ一丁前
肩より前にやることあるだろ >>268
イヤホンは自分の騒音にも鈍感になるから一長一短だぞ
space聴きながらやることあるけどなるたけ気を付けるようにしてる 12kgダンベルフライ終わりに全力で投げ捨てるアホガリ
セット間はシャドウピッチング
死ね >>271
ほんとそーだよね
五感って大事だと思う
周りの音も感覚的には大事だと体感してるわ
イヤホンだとぶつかりそうになったり色々あやしくなる 隣にクソガリがいる時はできるだけ
ガラガラドガーンガシャーンと音立てて虐めるようにしてるわ
肉体による迫害こそがボデビの真骨頂 >>274
はい強制退会ですさっさと退場してください 現実はガリのほうがダンベルだの投げたり飛んだり跳ねたり群れたりうるさいという デカい音鳴らす奴で筋トレ上手い人はたった一人も見たことないから、その屑も糞雑魚なんだろうよ 僕は地方エニタイの3位に君臨しているが?
163イケメンヒジークな
まんまるメロン肩をぶりんとさせていつもガリから羨望の眼差し受けてる アメ人なんかみんなでかい音だすわアホ
犬連れてくるやつもおるし ジャップ基準の話する糞ニワカなんでこの板にいるん?ダ板でも逝けや
オリンピアへの身近のVHSも持ってねえやろ 音に敏感は草
外国逝ったら発狂するんだろうなド陰キャ デブリカ人みたいにステロイドとコーラガブガブ飲めよ ジャップがどうのって、ここは日本やろが。そんなに日本が嫌ならアメリカへ行け。
いや、ロシアでも行け 連れ立ってないと来れない野郎はキンタマついてんのかよほんま ナチュラルのクソガリが何セットもふきふきしてマシン使うと苛つくよな
無駄だしぱぱっとおわらせろよアホが ジョニ弱仕込みのダンジングアームカールかましたらクソガリ簡単に追い出せるよ アームカール軍とサイドレイズ軍がよく現れるようになった。よくわからないけど普段からやってない人が夏に間に合うのかな? >>297
ガリでデット250キロ上げれるなら最強やんけ。 デッド100で張る区あるほうがマシだわアホ
300おもちゃみてえに抜くアジア系のり蓋―いるけど見た目はがりだぞ終わってるわ
山澤以下 >>300
そいつはど田舎でアメリカの妄想してる池沼だから無視でいいよ 250kg挙げるガリよりデッドリフト100kgしか挙げられない見た目だけ筋肉モリモリのマッチョマンの方がマシだわアホ
300個のオモチャでヌくアジア系リフターがいるけど見た目はガリなので興奮しない
山澤以下
こんな感じ? そいつ、意味不明な英単語披露してエニタイムスレでも、エニタイムvsゴールドジムスレでも意味不明な日本語書いてる奴な。
やめたれ、とか言ってるのも、そいつ。 我が師の英単語が分からないのはお前の勉強不足な(笑)
どうせ日本のサイトばっかみてるやろ?
えすあんどぴーファイブハンドレット茄子ダック投資してるんか?
僕みたいに高学歴かつアメリカを信奉してたらアニキを理解するどころか憧れしかないわ な、貧乏人丸出しのビジネスイキリもこの意味不明な日本語の糞虫。
こいつ、そこら中のスレいるけどすぐにわかる。 俺はバワーラックしか使わないんで影響ないけど、常日頃からダンベルやらケーブルやらやる奴らにとってはこの時期のクソガリ軍団はうぜえだろうな
しかもユーチューブで妙な知識をつけてきてるからトレーニング中は毒々しい色の飲み物を並べて、トレーニング後はそこいらでプロテインシャカシャカするもんだから邪魔くせえ邪魔くせえ
しかし、あいつらほんとにサプリメントが好きだよな
摂取すりゃステロイドみたいに劇的に変化するとでも思ってるのかね マイプロのシェイカーでEAAごくごく。体はガリガリノッポ。なんか威圧してきて怖いんだけど(笑)
恐らく舐められない様に虚勢をはっておるな。どうせすぐ退会するやろけど。 EAAとかいらねーだろw
大したトレーニングもしてないのにガブガブ飲んでるけどまじ滑稽 >>307
3人とかで合トレごっこしてる奴らとかな
会話の内容だけは一丁前w
全然トレーニングに集中してないでほとんど喋ってる 昼から裏かンであるベルかなんかに喧嘩うってたやつニュース出てたがこういうのが金持ちなんだよな
コンビニの雇われ雑魚には無理だろ ドイナカじゃジムなんかねー世アホ
まあ100歩譲ってドイナカでもアメリカ見るには何の影響もないネットありゃ
マスクとかろに―もニューよーなんかにすんでねえしな
テキサスのドイナカでとラック転がしてるわアホが アメリカの昼間が日本の夜だぞ今とかな(笑)
アメリカみてねえやつは寝てるか?(笑)
仕事変えろよ(笑) マスクのも知らんとかういたってそんなアホしかいねえんか(笑)
投資一般や媚っドのほうがまだまともなやつおるわ ガリのブカブカタンクトップは
戦後の欠食児童みたいで哀れやなー
サイドレイズ、アームカール、チンニング >>315
チンニングは無理だろw
ガリのやってるあれはキッピング上下運動 荷重チンニングしてるクソガリって本当に意味ないよな
2cmほどピクピクしてるだけ
ポジティブ飛ばしてネガティブだけ丁寧に効かせるとかなら全然アリだとは思うけどな
大体さあ荷重出来てる時点で他の部位が育ってないってことじゃないのか 極め付けの腕まくりガリ
貧相な肩をなぜか見せつけてくる 床にダンベル落とすどころか叩きつける勢いで投げてた奴見たことあるわ
さすがに周りにいた数人から怒られて二度とジムに来なかった 怒った奴はナイスだな
イキリ基地外は二度とジムに来なくて良い なんか昨日は人が多かったな
半月ぐらい前から住み着いたあずき色のポロシャツ男もいて中々激しかった
たまたまセーフティが機能していたから良かったけどベンチで潰れてたし・・・
スタッフに手伝わせてどうにかラックに戻してたっていう >>46
痩せてもおらず、脂肪も特別多くない、
そして胸はツルーッとしている
すごい まじでパワーラックでジャンピングスクワットするバカ見たわ
そのうちシャドーボクシング始めるバカも見れるのかな >>327
(身長−100)以上じょなく
(身長)−(100以上)って想像つかないか? 混雑する時期なのはわかるけど
空気読めてマナー守ればクソガリでも脳筋でも気にしないわ エリアの端からちょっと離れた位置にあるミニラック?でデッドリフトやってたら
その前の鏡で丁度ふさぐように立ってダンベル握ってるやきう
フォーム見たいんだけど困るなーと思いつつどうにかデッド終わらせる
スクワットやろうと思ってラックに移動したら今度はラックの中にヤキウ
偏見は持ちたくないが野球ちょっと嫌いになりそうだった >>332
ぼくさーカス
きっくぼくさーカス
もセットであるある
しゅっしゅっ! ずっとお値段安めのスポーツジムに通ってるのにココで見るようなクソガリと全然遭遇しないなーと思ってたけど
こないだ土曜の夜に行ったらいっぱい居た
特定の時間帯に集中して居るんだな 彼らは自分が行きやすい時間にしか行かないから筋肉つかないんだろうな 1度のジムでの取り組みは短時間で良い(というか出来ない)
けれど頻度はそれなりに必要なわけで
たまに来てダラダラやってたらまあ速筋は育たないだろう
心肺能力なり筋持久力は付くかもしれんがな インクラインダンベルプレス
インクラインサイドレイズ
インクラインカール
ガリの世界で流行ってるん? インクラインダンベルプレスは流行りもクソもない基本的種目だろw インクラインダンベルプレス
重い重量扱おうとブリッジしまくって結局フラットの角度になる。
あるある。 最新の科学的研究の結果、ここをパカスレの避難所に認定する。 クソガリがもてるからってひがむなや。
タンクさん。チビで短足なんだろ。 190のビルダーが日本にいるか。
クソ豆ばっかりやんけ。 >>17
サーキットトレーニング知らないのかよ糞雑魚 ロニーコールマン並みのサイズがあるやついるのか。
チビばっかやんけ。」 >>46
乳首がホクロに見えるくらいツルーッとしている すべてが。 チビやハゲはどうしょうもないけど、デブとガリは年齢や運動神経関係なく努力次第でどうにでもなるんだから妥協せず頑張れよ ハゲもマッチョになればかっこいいハゲマッチョや。
ステイサムも筋肉無ければただの禿げたおっさんや この1ヶ月くらいで確実に増えた
クソガリはいないけど、ガリ多い
みんなチンニング好きね
逆にスクワットしてるの見たことない >>362
チンニングは基本種目だからいいんじゃない?
確かにスクワットしてるガリ男見たことないな
逆に女の方がやってる まあ筋トレ始めたばっかりの奴がどこから始めるかっていったら上半身だからな
ガリがスクワットやってる姿を見ないのは当然かと 何かしら競技やってないと脚は本気でやらんだろうしな。
女の人だとブルガリアンスクワットは男のサイドレイズ並にやってるの見る気がするわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています