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左右の筋肉がアンバランスに仕上がってる奴！
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0001無記無記名
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2022/03/15(火) 01:10:23.75ID:+cOdkDHb
利き腕の右と左とで筋肉の発達がアンバランスになってしまった。
どうすれば良いのやら。
左だけ鍛えるべきか悩む、、、、
0002無記無記名
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2022/03/15(火) 04:30:05.08ID:gnm/VH5x
北島アンバランスチビ
0003無記無記名
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2022/03/15(火) 04:55:07.08ID:SNDtCyhb
>>1
左だけ鍛えようとすると、今度は別の部分の筋肉が支えようとして発達して、なおさら歪な筋肉の付き方になるよ
0004無記無記名
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2022/03/15(火) 12:12:50.46ID:brz8gDRY
ワンハンドコボリフトをやれ
0005無記無記名
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2022/03/15(火) 12:25:25.74ID:itjwPCsi
>>2
なめとんのか
0006無記無記名
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2022/03/15(火) 12:25:35.14ID:itjwPCsi
>>4
ぼこされっぞ
0007無記無記名
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2022/03/15(火) 12:25:58.94ID:itjwPCsi
北島サプリ
0009無記無記名
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2022/03/15(火) 15:11:34.80ID:8CWCT3iP
>>5
舐めてねぇよ相応の評価だろ
0011無記無記名
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2022/03/15(火) 16:35:41.10ID:8fYIY1lb
>>10
お前がぶっとくなれガリガリ
0012無記無記名
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2022/03/15(火) 16:41:58.55ID:itjwPCsi
>>11
先生に勝てなくて悔しい？
0013無記無記名
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2022/03/15(火) 20:14:10.93ID:x0TtZJY7
>>12
誰だよ先生て
ワンパンや
0016無記無記名
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2022/03/15(火) 20:52:16.17ID:itjwPCsi
>>15
怖くてID変えるの？
ビビってんじゃねえか
0018無記無記名
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2022/03/15(火) 22:27:36.71ID:uNRoXkbV
>>16
ID変えてねーよバカ
変わるんだよ
0019無記無記名
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2022/03/15(火) 22:27:53.71ID:uNRoXkbV
北島ガイジの方がよっぽど逃げるだろ
0020無記無記名
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2022/03/15(火) 22:34:17.63ID:INkUmu6e
北島って本当に169cmあるの？
0023無記無記名
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2022/03/15(火) 22:57:48.67ID:itjwPCsi
>>20
>>21
悔しいか？
0024１
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2022/03/15(火) 23:53:24.47ID:+cOdkDHb
>>3
どうすれば良いんだ
orz
0025無記無記名
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2022/03/16(水) 00:32:58.43ID:VLxpHW1P
>>22
本物は169cmすらないぞ
サバ読み
0026無記無記名
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2022/03/16(水) 06:55:05.74ID:IBBaV7Tc
レッグプレスをしてるとき、限界が近いときほど、効き足側で無理やりに押し込んでる感覚がある
そういうのを何年も続けても、太もものサイズ差は誤差の範囲だけど、なぜかカーフの盛り上がり位置の高さが結構違ってきてる
0027無記無記名
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2022/03/16(水) 16:42:57.44ID:rQSxFoRS
>>26
自分もまさにそうで自分は3cmも太ももの太さが違う
0029無記無記名
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2022/03/16(水) 18:36:12.77ID:YVYSm05y
>>25
>>28
なんだコラ
0031無記無記名
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2022/03/16(水) 20:19:29.72ID:QbrWaUWF
1人でIDコロコロして荒らしか
臭そうなオッサンがやってそうだｗ
0033無記無記名
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2022/03/16(水) 21:12:30.39ID:kabFxi8p
>>32
偽モンはるなクソチビオヤジ
0035無記無記名
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2022/03/16(水) 21:26:16.74ID:YVYSm05y
神の組み合わせっ！

神の組み合わせっ！

神の組み合わせっ！
0036無記無記名
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2022/03/16(水) 21:42:48.04ID:QbrWaUWF
>>32-35
スレタイ読んでくれる？
0037無記無記名
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2022/03/16(水) 21:49:22.93ID:BaYBUle2
>>36
関係ないやつ巻き込むな
お前もスレタイ読めハゲチビ野郎
0041無記無記名
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2022/03/16(水) 22:41:28.99ID:QbrWaUWF
>>37
>>39
このしつこさ
もしかしてストーカーか何か？
一人でやってるくさいけど
0043無記無記名
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2022/03/16(水) 22:52:37.31ID:QbrWaUWF
>>42
5ちゃんに張り付いてるの？
ヤバいおじさんだったwwwww
0044無記無記名
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2022/03/17(木) 00:00:09.30ID:WGIYCloZ
>>43
レス早すぎだっせ
0045無記無記名
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2022/03/17(木) 02:01:36.25ID:5s2DZGZu
>>41
1人でやってる？
統失かよお前、気持ちわりぃな
0047無記無記名
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2022/03/18(金) 14:53:15.67ID:UmNXaBOM
ずっと1人で自演のレスバトルやってる悲しいガイジw
0049無記無記名
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2022/03/18(金) 18:35:48.62ID:AQHBAtko
>>47
犯人はお前だろ
0050無記無記名
垢版 |
2022/03/18(金) 19:29:18.26ID:g/IAfpRV
>>48,49
自覚してて草
0052無記無記名
垢版 |
2022/03/18(金) 23:10:03.63ID:L6ntrOio
北島ってヤバイ奴だよな
0055無記無記名
垢版 |
2022/03/19(土) 00:44:41.61ID:UTIYlnDi
ガイサツ予告ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
0056無記無記名
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2022/03/19(土) 01:21:28.91ID:hDzxZIUt
>>53
チビに何が出来るん？
0057無記無記名
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2022/03/19(土) 13:15:38.88ID:6RkeeU/1
>>56
チビガリ
0059無記無記名
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2022/03/23(水) 20:33:45.39ID:utCf4n/i
>>58
よう糖質
もっと頭絞って考えろよ
IDが違うだろうが
0060無記無記名
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2022/03/23(水) 23:43:20.80ID:drKyBsrA
デッドリフトでいつも同じ手の向きでオルタネイトグリップやってるとマジで背中がアンバランスに発達する
0061無記無記名
垢版 |
2022/04/05(火) 14:52:41.33ID:VhbZhsrY
ベンチプレスって片方だけ発達するよね
やっぱりダンベルプレスのが良いのかな？
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