山本義徳「サウナに入ると筋肥大するよ」←こマ?

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 02:12:43.62

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 02:13:09.06

マジで何

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 02:14:02.91

筋トレ界隈では常識なんですか?

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 02:51:44.29

風呂でいいぞ

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 14:45:00.84

冷水浴がテストステロン値を高める、筋力を増やしてくれる

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 15:10:59.21

ミスター日本14回優勝の小沼敏雄は毎日サウナ入っていた

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 17:00:15.12

北島サプリ

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 22:26:45.45

北島チビデブ

**無記無記名** · 2022/03/11(金) 22:49:31.08

>>8
やるのか？

**無記無記名** · 2022/03/12(土) 22:12:25.31

北島デブアトピー

**無記無記名** · 2022/03/12(土) 23:45:17.16

>>10
それおまえだろ

**無記無記名** · 2022/03/23(水) 14:21:49.76

山本義徳ってやっぱりゲイですか？
しゃべり方や雰囲気が完全にゲイにしかみえないんだけど

**無記無記名** · 2022/03/23(水) 15:02:31.56

>>12
そんなこと言ったらナダルもゲイになるんだが…

**無記無記名** · 2022/03/27(日) 10:46:29.16

必死なんだよ
とんでもネタぶっ込んでバカ取り込むのに

**無記無記名** · 2022/03/27(日) 10:48:15.15

今の若者に告ぐわ
トレーニング関係ならロニーコールマンの全盛期の動画で事足りるわ
とにかく食え
サウナとかどうでもいいしエドカトカネキンジンのクソトレなんて参考にならんからな

**無記無記名** · 2022/03/30(水) 15:20:22.31

筋肥大は実感しないけどサウナに３～４回入ると水分抜けて筋肉のカットが出て
見た目かっこ良くなるから減量のモチベーションがちょっと上がる