やる気が無いのに嫌々ジムに通ってる人

**無記無記名** · 2022/02/27(日) 21:43:36.89

ベンチ＋2～3くらいのメニューでそそくさと帰る生活を送っている。
半分シャワー目的で通ってる。
それでも少しずつ筋肉はつくけど。

**無記無記名** · 2022/02/27(日) 21:54:09.06

それで週何回通ってるの？

**無記無記名** · 2022/02/27(日) 23:33:19.88

北島チビハゲ

**無記無記名** · 2022/02/28(月) 00:05:52.01

>>3
おもえのこと？

**無記無記名** · 2022/02/28(月) 15:08:50.61

>>1
いやだから何なの
問題提起したいならちゃんとやれ

**無記無記名** · 2022/02/28(月) 16:45:22.95

>>4
日本語バグってて草

**無記無記名** · 2022/02/28(月) 17:21:17.00

>>6
それがおまえか

１ · 2022/02/28(月) 23:22:48.33

>>２
週５ほど

>>５
「小さな習慣」という本を参考にとりあえず最小限度のノルマで習慣を作ろうと
提言をしたかった
同じようにやる気ないけど頑張って通ってる人いるかな？と

**無記無記名** · 2022/03/01(火) 00:08:05.80

北島ガイジ釣れてて草生える

**無記無記名** · 2022/03/01(火) 10:10:41.48

やる気がないのでジムでベンチプレスだけやって、
そそくさと帰る生活を送ってる。

**無記無記名** · 2022/03/10(木) 21:02:00.61

と言うか普通のトレーニーってジムに一回行ったらメニュー何種類こなすかな？

**無記無記名** · 2022/03/10(木) 21:36:30.72

たるんでる奴らばっかりだな。
俺は多少ダルくて熱があろうとルーティンは絶対に崩さないぞ。

**無記無記名** · 2022/03/24(木) 00:40:15.33

行く前はダルくても行って動くと気分も良くなる不思議

**無記無記名** · 2022/03/24(木) 02:11:23.24

>>13
俺だわ。
本気でジム行くのがダルいんだけど、行って最初のノルマのベンチ3セット終わったら
少しやる気が出てノルマが終わる頃にはやる気が出て＋αもこなしちゃう。

**無記無記名** · 2022/03/24(木) 21:44:21.62

義務感だけて通ってるけど
やる気と言うか壁を感じててやる気がでない

スランプかな？

**無記無記名** · 2022/03/24(木) 22:42:15.84

>>15
一度、義務感なしにジムに行きたくて仕方なくなるまで休んでみるといいよ

**無記無記名** · 2022/04/02(土) 07:36:18.65

>>16
１週間休んで少しはやる気が出てきた