肩甲骨を下制したままなにか動作をするのがとても難しい
とにかくすぐ肩甲骨があがってしまう
あるいはわきが開いて肩甲骨が上の外に行ってしまう
さげたままをキープで動作がなかなかできない
とにかく安定性がない

無理にそれでキープしようとすると背骨や腰が力んでボキって骨が鳴る・・・・・
あるいは片方の肩だけさがり片方の肩はあがるみたいな
両方下げのキープできなかったり