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今年からジム行きます!
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0003無記無記名
垢版 |
2022/01/28(金) 18:17:41.94ID:5DoQYNl1
頑張ってください
ジムを長く続ける人は少ないです
最低でも1年は続けてください
0004無記無記名
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2022/01/28(金) 20:00:32.56ID:5DoQYNl1
ジムって1年以上継続できる人は全体の4パーセントらしい
100人入会したら1年後は4人しか残らない

中途半端でやめると貯筋できないから逆に損
忙しくても週一で通うとかとにかく継続することが大切
逆にいうと筋トレとかストレッチは続けたもの勝ち
0005無記無記名
垢版 |
2022/01/30(日) 21:05:27.08ID:wbVUrCX3
長く続けることが大切
頑張ってね
0006無記無記名
垢版 |
2022/01/30(日) 21:33:10.06ID:UoQIti4N
最初は体の変化ではなく、扱える重量の変化を楽しめば長続きすると思います。頑張ってください。
0007無記無記名
垢版 |
2022/02/23(水) 19:39:46.36ID:niNqyrhy
やはりおすすめはエニタイムかな
ジョイフィットは入会キャンペーンのオプションに注意
0008無記無記名
垢版 |
2022/02/23(水) 20:29:10.42ID:KwrKfPgu
入会したら、まずフリーウェイトエリアにいる常連組一人一人挨拶な
最初が肝心、社会人として手ぶらなんてみっともないマネしないように
昔、俺はプロテインを配ったな 今ならAmazonのギフトカードとかでいいんじゃないか?
0009無記無記名
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2022/02/24(木) 23:02:57.56ID:5O4soaxA
初心者に嘘を教えるなよどこの田舎だよwww
0010無記無記名
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2022/08/14(日) 19:20:37.99ID:Jj25gLSx
>>4
嘘でしょ? 
俺でさえ3年続いてるし他の人を見ても
同じく通い続けてる人けっこう居るよ。
0011無記無記名
垢版 |
2022/08/14(日) 20:13:13.13ID:cEjcMmvm
女じゃね?
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