今年からジム行きます!
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頑張ってください
ジムを長く続ける人は少ないです
最低でも1年は続けてください ジムって1年以上継続できる人は全体の4パーセントらしい
100人入会したら1年後は4人しか残らない
中途半端でやめると貯筋できないから逆に損
忙しくても週一で通うとかとにかく継続することが大切
逆にいうと筋トレとかストレッチは続けたもの勝ち 最初は体の変化ではなく、扱える重量の変化を楽しめば長続きすると思います。頑張ってください。 やはりおすすめはエニタイムかな
ジョイフィットは入会キャンペーンのオプションに注意 入会したら、まずフリーウェイトエリアにいる常連組一人一人挨拶な
最初が肝心、社会人として手ぶらなんてみっともないマネしないように
昔、俺はプロテインを配ったな 今ならAmazonのギフトカードとかでいいんじゃないか? >>4
嘘でしょ?
俺でさえ3年続いてるし他の人を見ても
同じく通い続けてる人けっこう居るよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています