X



ジムでムカつくこと【Part5】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 17:51:30.99ID:PSd3EX9M
語りましょう。
0002無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 17:52:28.64ID:f5nc4E/B
フリーエリア占拠してる悪質常連とそれを注意しない馴れ合いスタッフ
0003無記無記名
垢版 |
2022/01/01(土) 19:05:53.33ID:GrynXNxJ
北島サプリ
0005無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 16:54:53.66ID:iLGNOWsQ
本当に常連客は変な人多いな
5ちゃんで自分自慢してるなんてキモくて顔合わせるのが嫌になるわ
モテたいんだろうが本当にモテる男は黙ってたってモテるエディみたいな奴なんだよな
筋トレ一筋だと頭も侵されるんだろうか‥
男も女も大抵毎日来てる奴は変な性格の奴ばっか
0006無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 17:13:23.97ID:GDzQz65W
あークソガリの腕折りてーw
0008無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 18:13:48.94ID:z/l9Xqcn
ムカつくよりムカつかせてしまったんだけど...

29日の夜、横でおならをしたのは僕です、ごめんなさい!!

ダンベルを置いた時に音なしのがフッ...と出てしまい...

「しまった..!!匂わないでくれ...」
と思ったらめっちゃ臭い!

横の人絶対気づいてたのがわかる、本当に悪かったごめん!!
0009無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 18:24:06.97ID:LZpY9PcR
>>5
本当にモテる奴はガチでトレーニングなんてやらないw
健康増進のため気楽なやるし
0010無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 18:25:22.65ID:LZpY9PcR
アホな奴程重さにこだわるからね
きんひだいが目的じゃないのにね
0011無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 18:40:40.75ID:i8+xnR6b
家でやれよクソガリw
0012無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 18:55:11.56ID:LZpY9PcR
誰でも最初は持ち上げられないわけでそれを罵倒する奴は単なるゴミだからな
お前もガチ勢から見たら雑魚なんだからさ
0013無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 19:38:22.11ID:MuK7WkQZ
ジムで他人に絡みたがるやつって自分がコミュ障の癖に絡みたがるからうざいな
喋りたいアピールが凄いから仕方なくしゃべってたら凄いコミュ障なのな
幼児をあやすように相手してもらいたがるおっさんが多くてキモいな
0014無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:03:33.07ID:Yi88Pced
ストレッチエリアでいきなりシャドーボクシングと反復横跳び始めた馬鹿野郎
人が横になってストレッチしてるすぐ隣でよくやろうと思うな
0015無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:13:27.03ID:LZpY9PcR
>>14
マット一枚分は人の領域
それ以外はダメ
0016無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:14:57.26ID:iLGNOWsQ
ジムで絡む奴って選ばないとヤバいよマジ
コミュ症かサイコパスで自分勝手、まともな人は本当に少ないと思う
女もLINE 聞かれたから交換した事あるけど最初の2、3回は普通にやり取りしたけどその後変なURL送って来たから速攻ブロック。今も同じジムに居る。又新しいターゲット見つけるんだろうな
ジムに毎日来る人に幸せな人は少ない気がする
0017無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:25:12.14ID:zpvBUybY
コンビニだろ?
そんなジムに通ってるお前も同じ穴の狢だよ
0018無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:30:33.53ID:iLGNOWsQ
自分はゴールドとエニタイム両方だけど、ゴールドの方が変な人多いよ
エニタイムは外国人や他ジムのビキニの人結構居るけど皆熱心で変な人は見るからに初心者だけかな、、マシンでスマホしたりさ、時間帯にも寄るのかもだが
連投すまん
0019無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:35:44.57ID:01sjSHKP
>>18
コンビニの方がまともなのが多いってwww
そりゃ自分が変人だって言ってるのと同じだろw
0020無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 20:45:03.56ID:LZpY9PcR
>>18
別にマシンでスマホはいいじゃん
インターバルでやってるんだから
0021無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 21:05:20.09ID:Yi88Pced
ジムとは直接関係ないんだけどさ

Instagramのおすすめ?みたいな写真
キモ男の自撮り写真ばっかり出てくるからムカついてるんだよね
消しても消してもでてくるんだけどどうしたらいい?
0022無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 21:34:54.36ID:iLGNOWsQ
wこう言うスレは皆で少しづつ書き込む方が楽しい気がするんだけど又書いてしまった。。スマンな
時間帯や場所なんだろうけど、エニタイムのBリーグ選手も来てたりして自分が行く時間帯は熱心な人が多いけど
ゴールドはおっさん率が高いから30位でも若い女に入るから皆興味持つ訳。だから自分から話しかけたら嬉しいだろ?みたいな感じなんだと思う
法人カードの人はトラブル起こさない様にしてるだろうから普通に話して問題無い気がする
0023無記無記名
垢版 |
2022/01/02(日) 21:38:43.68ID:2+Px5oSG
要は思い込みで断定的にものを語る変人って訳だ
0024無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 10:49:00.46ID:QZHufVyK
>>4
汗が乾いて塩になったんだよ
0025無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 12:48:21.76ID:HTUcR+tK
アミノ酸やら色々溶かした飲み物をこぼしたんだろ
直でビルダーのみしたときこぼしたか
0026無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 13:00:55.24ID:fCDwLZ7V
ムカつく程ではないが、パワーラックでバーベルに250kgセットして、無理矢理なシュラッグをしている50過ぎの親父を見た時、なんだかなぁ〜・・・って感じになる。
0027無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 13:53:47.60ID:oyxM9NEY
静かならいいけどパワーラックでシュラッグだかトップサイドデッドだかわからないのをやってガンガンセーフティにぶつけてる奴ウザいわ
0029無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 15:18:56.10ID:Vmbujwnw
ビッグヒデが言ってたけどデッドリフトとかの高重量のバーベルを使っての背中を鍛える種目はやらなくていいってさ
たしかに同意
アホな奴ほど高重量やるからね、ウエイトリフティングやってるならいいけどな
あんなのちょっとだけあげてガツンと下ろしてなんのトレーニングにもなってないのに
0030無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 15:46:38.09ID:VStF07sb
それ言ったらベンチプレスだってスクワットだってやらなくていい
big3は一部のパワリフオタによって神聖なものみたいな扱いを受けているからな
昔は器具が無くてバーベル一本で全身を高強度に鍛えられるから重宝されたらしいけど
今はいい器具が沢山あるからな
0032無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 16:29:04.80ID:PPDUpJkU
big3は全部怪我しやすいからボディメイクだけ考えたらやらなくていい
0033無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 18:18:50.30ID:9YJfEtQ2
>>30
ほんとそれ
次代は変わってるしいまはマシンもいいのたくさんある
ビッグ3を高重量でやる奴はほんとアホだよ
いつか怪我するのにやってるからね
バーベルでスクワットと背筋鍛えてるやつ見るとアホだと思う
スクワットなんてマシンで鍛えられるのに態々リスク抱えてやるアホ
背筋もね
ケーブルや引く系のマシン、チンニングバー、チンニングマシンで鍛えれば済むし
0034無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 18:21:05.76ID:9YJfEtQ2
>>32
高重量じゃなければやってもいいけどね
ベンチぷれすはそこそこ重いのやってもいいけどデッドリフトとスクワットはやらないわ
ベルトして気合入れてやってるアホが居るけどね
それ何のためにやってるの??って言いたくなる
0035無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 18:23:04.03ID:9YJfEtQ2
やる前によし!!とかやったあとにしゃーー!!とか言ってて楽しそうだけどなw
あんなの何年も続かないんだからもっと軽めにして回数で追い込めよといいたい
その方が安全だし筋肉も普通に大きくなるしな
0036無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 18:58:38.06ID:fCDwLZ7V
出来る範囲の重量でいいよな、記録更新会とかに出てる人とかMAX更新して「ウッシャアッ!!」ってドヤッてるけど、まぁ重量こそがロマンなんだろうなw
YouTubeでも今の若い子は強いなって思うけど、それをこの先10年〜20年続けられるか...
肩、肘、膝、腰にそれだけ負担を掛けていると歳を重ねてから支障が出てくるからね。
0037無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:01:43.20ID:sJD+anFy
ケビンレブローニの胸トレ見やがれ
高重量ベンチしてっから
0038無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:36:49.24ID:9YJfEtQ2
>>36
続けていくと当然重量があがる、しかし骨格につく筋肉の限界がきてその限界いっぱいのところでトレーニングし続けてそのうち大怪我をする
高重量なんかちょうせんしなくていいしな
最大筋力の60パーてもきんひだいはするってデータもある
もちろん当然負荷を掛ければ筋肉は強くなるので高重量をやる必要はないのよね
0039無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:37:45.67ID:9YJfEtQ2
>>37
そりゃトレーニングの質が違うし
横川とサイヤマンのトレーニング動画見てみ
0040無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:40:37.13ID:kR8qn+1y
パワリフ批判かな?だとしたら余計なお世話だろうね
肥大目的でBIG3に拘る必要性
それは無いだろうねぇ、巧くメニュー組み立てろや
0041無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:43:44.04ID:9YJfEtQ2
最大重量上げるの目指してますならいいけど、でもそれすらも無意味だから
80パーの重量でやる方が賢い
アホほど限界目指すからね、しかも重量で
0042無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:46:01.68ID:kR8qn+1y
>>41
まあ100%挑戦とかパーシャルとか意味無いわな
んでも、パワリフ批判とかなら余計なお世話だろうな
そういう事言い出したらトレーニングなんて殆ど何目的でも無意味だしな
0043無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 19:54:39.10ID:CSaki897
160cmぐらいの干し椎茸おじちゃん好き
0044無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 20:04:48.07ID:kR8qn+1y
むしろジムでムカつくと言えば、そういうパーシャルとかMAX挑戦みたいなのを他人にやらせようとするオヤジと出会った時だな
0045無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 21:38:55.71ID:Sy+x+CRr
>>39
単純に筋肉の大きさなら、やっぱり高重量扱ってる人の方がデカい。
サイヤマンよりまのたろの方が武骨だけど筋肉デカいし。
0046無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:02:43.22ID:3T56wyDO
>>43
どこが干し椎茸だって(笑)
0047無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:21:48.00ID:UPmSiesF
ケーブルコーナーがあいていると思ってトレーニングをしていたら
「そこ使っていたのですけれども」って言われた
もめたくなかったら「そうですか」って譲ったけど、荷物も何も置いていない状態で
その場を離れて「そこ使っていました」って主張はアリなの?!
0048無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:24:31.66ID:/SUfOivz
>>47
相手の筋量によるかも
0049無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:27:22.63ID:RVCInIyj
>>47
その場から離れた時点でダメだと思う
離れたら使ってるかどうかわからないよって喧嘩腰にならないように諭すようにしてる
0050無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:33:03.01ID:9YJfEtQ2
>>47
無し
というかその辺りのことはスタッフに確認しておきな
今後同じことがまた起きると思うし
確認しないと同じことが起きるだけ
嫌な思いをするのは自分なのでここで聞いても正解はないよ
ジムによってルール違うし
譲らなくていいよって言ったら使えばいい、それでも俺が先に使ってだんだからどけよって言われたら、誰もいない場合は使っていいって言われたので使いますでいいよ
もしそれで相手が切れて去ったあと、数分後また戻ってて来て、そいつの手にはダンベルじゃなく包丁が握られてたら運が悪かったと思って諦めるしかない、人生を
0051無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:36:35.35ID:9YJfEtQ2
>>49
それは効かない
なぜなら相手からしたら割り込んでくるなよって思うから
そこで事前にスタッフに聞いておく、この場合はどうするか、いや、この場合そのまま使ってていいですよね?とスタッフに聞いておくこと
そうすれば詰め寄られても、人がいない場合は使っていいとスタッフに言われてるのですいません、このまま使いますねって
事前にスタッフに確認してることを伝える、スタッフの、名前もありで
それでもごねる様なら後日スタッフに、クレーム入れればいい
結局スタッフに事前に聞かないやつはドラブルに巻き込まれるし巻き込まれたでふまんはたらたらいうからね
事前に防衛策を持ってればいいだけ
0052無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:37:08.70ID:BUWefhEC
ビビってんなよ
遠慮したら負け
常に威嚇してやるくらいの気合いを持ってないとデカくなれないぞ
0053無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:37:34.09ID:BUWefhEC
またスタッフガイジかよ
0054無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:40:23.51ID:9YJfEtQ2
ジムによって正解が違う
ゴミみたいなスタッフ、ジム側の意見が正義だから
なので自分の都合のいいように様になるように質問して回答をもらっておくこと
例えばダンベル3セット占有してドロップやりたいなら.3セットでドロップやりたいんですけど三セット占有っていいですよね?すぐ終わると思うんでってな感じで
これで3セット占有の許可を事前にもらってるので基地外が注意してきても、スタッフに聞いたら3セット占有してと言われました、もんくがあるなら○○さんにかくにんしてください、では、私はトレーニングするのでどいてもらえますか?いや、貴様どけ!カス!と言えるわけよ
0055無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:41:22.03ID:/SUfOivz
>>47
自宅特定して菓子折りでも持ってたら相手も大人しくなるかも
0056無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:42:50.42ID:9YJfEtQ2
>>52
威嚇??
馬鹿なの?
それで恨まれて包丁持ってきて刺されたらアホじゃんマヌケ
相手を怒らせない様にかつ正当な理由で退けるのが賢いし
スタッフに聞いて答えもらっておくのが最強
それを盾にできるし
それで納得できないならスタッフに聞けと一蹴
お前の様なマイルールを押し付けてくるバカ同士がいつもいざこざ起こしてんだよマヌケ
0057無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:46:12.33ID:9YJfEtQ2
いかに喧嘩しないで断るかが賢い
威嚇なんてアホなこと言う奴がいるが相手の素性も知らないで威嚇とかバカだろ
相手が何もしてこないと思ってる時点でアホ
自分の身が守られてると思っててアホすぎるわ
威嚇基地外は相手が包丁持ってきたら土下座して謝るんだろうなw
0058無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:48:20.81ID:j46bl02E
>>55
菓子折り持って謝りにきて欲しいのはいくらでも居るが、なんで47が菓子折り持っていかなきゃいけないんだい?
0059無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:51:27.07ID:RVCInIyj
>>51
それは効かない、って言われても相手と仲良くなることもあるし今までそれで平和的に解決してきてるぞ
0060無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:55:13.15ID:9YJfEtQ2
ここみて思うけどスタッフに事前に聞いてないアホ多すぎ
マイルール押し付けすぎなんだよ
マナーだと思ってることが実はマイルールなのを知った方がいい
ジムにはジムのルールがある
そのジムのルールが正しいとは言ってない、、だがそのジムではそれが正しい
ダンベル3セット占有も普通に考えたらあかんと思うがジム側が許せばおっけー
パワーラックないのダンスも、マシンベンチでのスマホもな
不快に感じるのはマイルールがあるからなんだよなー、マシンやりながらのスマホも別に問題ないと言われればそれまで
それをマナーが悪いと言うのは間違い
タトゥーダメなジムも有ればオッケーなジムがあるのと同じこと
ジムによってルールは違う
0061無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:56:59.04ID:9YJfEtQ2
>>59
それでいいんじゃない?なら
俺は喧嘩したくないので事前に正解を持ってるだけ
マイルールのぶつかり合いになるのは目に見えてるので
スタッフの意見が入ることで緩衝材になるし、それを盾にできるので最強
文句があるならジム側に言ってと言えるし
0062無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 22:58:17.35ID:9YJfEtQ2
とくめいのメールでも問い合わせできるわけだからさ
まー相手が悪いってここで言う奴はアホだからね
そもそもこのスレタイで立て始めた奴が無能なだけ
0063無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:03:11.14ID:/SUfOivz
>>58
その不気味さを相手に植え付けられたならokだろ
0065無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:38:14.02ID:9YJfEtQ2
すきじゃねーわw
このスレと同じでマイルール押し付けてくる基地外しかいねーから対処法としてスタッフに聞いてるだけ、そのジムのルールを
0066無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:40:16.98ID:9YJfEtQ2
マシン10分しか使ってないのに、もう10分も使ってますよとか言ってきてインターバルの度に舌打ちしてくる基地外おるんやぞ?w
そのくせ自分はマシンガチャンガチャンでかい音鳴らしてやってるくせに
こいつガチで基地外か?って思ったしな、まー基地外なんだけども
0067無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:42:38.54ID:9YJfEtQ2
まーおそらくそいつは順番通りやりたい奴なんだろうな
待っててもやってる人にプレッシャーかけたらあかんし、どのマシンを待ってるかも悟られない様に何となく休むのがマナーだしな
まだマシン吹いてるのに目の前までくる基地外とかもいるしな
代わりのマシンで鍛えろよカスって思うわ
0068無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:44:49.73ID:BUWefhEC
うるせーぞこの基地外
って直接言ってやれよ

スタッフに迷惑会員認定されてるぞ
0069無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:45:18.13ID:BUWefhEC
思ってても直接言えないビビりじゃねーか
0070無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:47:52.86ID:9YJfEtQ2
>>69
ビビリじゃなく会員と喧嘩してもメリットがないだけ
マジで刺される世の中だしな
そんなくだらんことで命落とすとかアホやで
逆恨みで人殺すなんて平気であるしな
くだらん理由で

基地外容疑者『マシンを譲ってくれず断られたので頭にきて殺しました』
0071無記無記名
垢版 |
2022/01/03(月) 23:59:17.17ID:j9KuVpIR
身体がデカけりゃ相手は黙って引き下がる。これが抑止力。
0072無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:02:52.99ID:0jp9yD6z
それはない
別に殴り合いするわけじゃないので体格は関係ない
0073無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:05:20.15ID:0jp9yD6z
それに喧嘩してても周りは鍛えてる奴らばっかり
殴りつけてる方が抑えられてフルボッコに合うだけ
がたいよくても複数には勝てないしな
外での喧嘩ならガタイは関係あるけどジムで喧嘩とかメリットないで
0074無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:05:42.08ID:0jp9yD6z
ではそろそろ私は寝ます
基地外の皆さんおやすみ
0075無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:09:09.56ID:4NOD+EFU
>>71
ほんまそれ
ガタイしょぼいやつがからまれるだけ
0076無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:43:11.16ID:9/m+0eB8
いやーコンビニジムってホントに動物園だなww
0077無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 00:54:56.31ID:oGbXwQu/
便利だからしょうがなく選んでるってだけ
なにかしら妥協するしかない
0078無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 01:07:32.01ID:vZepmoPI
相変わらずだなw
スタッフに確認しろカス!
マイルール押し付けるなキチガイ
トレーニング中話しかけるなクズ 
30分はスマホ見ようが本人の自由
威嚇するやつ刺されても知らんぞ
ジムのルールは絶対、契約書確認しろボケ!!

で前回以上に荒れまくってるやんw
0079無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 01:10:28.94ID:9/m+0eB8

こういうキチガイの筆頭みたいなのがいるのがコンビニジムなんだろ
無理だわー
0080無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 01:23:13.01ID:E8fBRElo
>>78
>スタッフに確認しろカス!

スタッフにそんな権限もなけりゃ判断力もない

>マイルール押し付けるなキチガイ

マイルールで好き勝手やってる奴がいるからそりゃダメだろって言ってるだけ

>トレーニング中話しかけるなクズ

明らかにおかしな事やってりゃ声かけざるを得ない
 
>30分はスマホ見ようが本人の自由

まともにトレーニングしててなおかつスマホの使い方が常識の範囲内ならね

>威嚇するやつ刺されても知らんぞ

威嚇される奴にもそれは言えるからなんとも

>ジムのルールは絶対、契約書確認しろボケ!!

契約書に書いてないことだから揉めるんだよボケ
0081無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 01:31:59.39ID:DFwOgxBg
1人でスタッフスタッフいってるのはやべー奴だから

スポーツクラブ的なところならまだしも、24時間ジムのスタッフにそんな統治能力期待できないし
スタッフ不在の時間帯の方が変な奴いるしね
0082無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:00:12.45ID:0jp9yD6z
>>79
お前が一番基地外だよコンビニ基地外
0083無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:02:17.07ID:0jp9yD6z
>>80
お前アホ?
だからー明らかにおかしくても話しかけるなってマヌケ
占有3セットもおかしいって言うんだろ?占有がそのジムではオッケーだからおかしくないんだってマヌケ

細かるルールが、明記されてねーからジム側に確認すんだろマヌケ
てめえのマイルール押し付けんなクズ
0084無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:03:52.92ID:0jp9yD6z
>>81
お前アホ?
後日言えばいいだけ
その場で訂正する必要なんてないわけだから
今すぐそいつの行いを正す必要あんの?アホなの?
しかも正すためにスタッフに言うわけじゃない、基地外に声かけられた時に基地外を黙らせるために聞いておくだけ
なんか勘違いしてね?アホ
0085無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:09:34.80ID:0jp9yD6z
ほんとアホが多すぎる
何箇所かジム行ったがダンベル占有に関してもジムによってちがうわけでそれを占有はルール違反だと騒ぐのが間違い
ジム側にルールを聞いてない基地外同士がマイルールを喚いてるから意見の食い違いがあって喧嘩したりイライラしてんだろ?
マヌケすぎだろ
今のジムでは占有3セットオッケーだから俺は3セットまで使ってるわ
この前ダンベル占有しないでくださいって声かけてきた基地外居たけど、ジム側に許可取ってあるので問題ないですって言って一蹴できたしな
0086無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:12:25.24ID:0jp9yD6z
マシンの時にスマホいじりも別に問題なかったし、俺はやらないけどジム側に聞いたらスマホやってもいいってよ
それでもスマホいじるのはマナー違反だってわめきちらすんだろうけどね、アホだなって思う
0087無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:37:10.26ID:0jp9yD6z
スレたいのジムではムカつく事ってのは単なるマイルールの押し付けな場合が多い
ジム側にルールの確認をすれば済むだけの話
アホはそれをしないからね
0088無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:40:41.69ID:E8fBRElo
>>83
その場限りのスタッフの判断をお前が勝手に絶対的ルールと曲解してるだけ
それこそがお前だけの傍迷惑なマイルールだよボケ
0089無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 08:53:41.37ID:0jp9yD6z
>>88
いや、スタッフが言ったと言えるじゃん
0090無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 09:00:21.46ID:F/I3N7th
起きた途端にいくつものスレに基地外投稿者連投してて草
0091無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 11:44:24.10ID:0jp9yD6z
>>88
え?だってジム側の意見なんだからそれがそのジムでは正しいんだよ
お前の意見なんてどうでもいいのよ
何度も例を出して説明してるのに理解できないバカなの?
例えばダンベル占有の件でジム側がドロップセットをやりたいお客様も居るので当ジムでは2セットまで占有を許可しておりますと回答、お前のマイルールでは占有もはダメだとする
お前が会員に占有はあかん!やめろ!って注意してもマイルール押し付けの基地外なのはお前なのはわかるよな?
ジム側がオッケーしてるわけだから
0092無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 12:03:13.56ID:E8fBRElo
>>91
一スタッフがその場の状況を鑑みて下した一時的判断を、尾前が勝手に絶対的ルールに祭り上げてるだけ

幼稚園に積み木セットがいくつかあったとしよう
一人の園児が、そのセットをいくつか同時に使って遊びたいと思い、先生に使っていいか聞いた
先生は他に使いたがってる園児がいないことを確認し許可を出した
その園児は、以降他の園児が積み木セットを使いたがっていても「せんせいがつかっていいっていったもん!」と主張しお構い無く複数の積み木セットを使うようになった

この自己中な幼稚園児がお前な
お前のこの発言見てもよく分かる
自分に都合がいいようにものを言うのが上手いだけのカスだよお前は

>>54
>なので自分の都合のいいように様になるように質問して回答をもらっておくこと
>例えばダンベル3セット占有してドロップやりたいなら.3セットでドロップやりたいんですけど三セット占有っていいですよね?すぐ終わると思うんでってな感じで
0093無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 12:17:43.58ID:E8fBRElo
しかし読み返すと改めてひどいな
>>54に書いてるのは、ジムのルールを確認する方法ではなく、いかにジムのスタッフを丸め込んで自分に都合のいい回答を引き出し、好き勝手に振る舞っても他人に責任をなすりつけるって方法論
こんな発言を平気でする人間が他人を気違い呼ばわりとか、どんな笑い話だ
0094無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 13:44:31.27ID:3YyK/b+Z
>>93
ホントだw
>>54は散々長文書いておいて、ただ他人に責任なすりつけてる子供だわ。
0095無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 15:17:54.46ID:0jp9yD6z
>>92
例えが悪すぎるアホ
0096無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 15:19:16.72ID:0jp9yD6z
>>93
お前アホ?
それでジム側が断ればいいだけの話
こちらは悪くない
俺は使わないが例えば3セット使いたくて交渉して、それがダメなら諦めればいいだけの話
オッケーもらったら使えばいいだけ
結局ジム側の匙加減なんだからそれに従えばいいだけ
0097無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 15:23:40.53ID:0jp9yD6z
>>94
責任?
いやいや、ジム側をこちらの要求を断ることもできる
許可したと言うことはそいつに責任が生まれる
物事すべてそうだぞ?
仕事だって任された仕事をオッケーしたらそいつに責任が生まれる
忙しくてできないならちゃんと断ればいいだけ
アホなやつほど何でも引き受ける
俺は真っ当な事言ってるよ
使えるか使えないかを聞いてるだけただそれだけ
ジム側の回答がすべて
会員のマイルールなんてゴミだから
タトゥーありなジムではタトゥーは禁止だから見せるなと騒いでもそいつが基地外なだけ
なのでマシンでのスマホもジムによってはアリだし、禁止のジムも当然ある
そのジムのルールを知らずマナーだからとスマホマンを批判するのは間違い
そのジムではすまは利用ありならクレーム言ってるやつの方が基地外だし
0098無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 15:50:13.19ID:dDYza5mQ
基本的に共有なんだからインターバルだろうが荷物置いてようが離れたら譲るべきでは?
コロナシュッシュフキフキでセット事に離れられなくなった為20分位はやっちゃうね。それ以上になりそうだったらセパレートするけど。
トレーニングが下手に見えるとかスマホは人の勝手。言うやつがみみっちいだけだね。
0099無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 16:18:11.16ID:DGbNR3Pz
もう相手してもきりが無いから普通のムカつく話題しよーぜ
またスタッフがー
ジムのルールがー
話しかけるなー
って反論スレ返してきてもスルーしたらいいよ。
0100無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 17:16:35.44ID:sBfyFjRh
マナーを守るつもりもない、ろくに敬語も使えないようなやつが一丁前にジムで友達作りたいとか言ってる時は軽くムカつくな
0101無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:05:31.87ID:0jp9yD6z
>>99
ジムのルール理解してないからキリがないんだよマヌケw
0102無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:05:54.52ID:0jp9yD6z
>>100
友達作るところじゃないだろ
0103無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:06:09.06ID:kBaFCfoR
ここに書いてる奴ってみんなエニタイム連中か?w
ゴールドジム行ってるやついる?
0104無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:14:53.86ID:0jp9yD6z
ジム側に回答聞かずマイルール持ってる奴多すぎ
そりゃ喧嘩も起きるわな
0105無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:18:52.30ID:6WZcmvYq
あい
0106無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:26:47.25ID:0jp9yD6z
俺はこう思うとか書いてるバカいるけど、それで?って思うわ
思うのは自由だがそれが正しいと思って書くのはやめてくれ
ダンベル占有もジム側が認めてるならそれが正解なんですわ
ジムは共有施設なんだからジム側がルール決めてそのルールのもと使うのが正解なのがわからんのかね
マイルール押し付けてくる基地外はマジでジム来るなって
0107無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:31:09.94ID:0jp9yD6z
俺なりのマイルールはあるけどジムではそれは押し付けないわ
間違ってる場合もあるし、ジム側が許可すればそれが正解なわけだから
0108無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:31:32.48ID:Sjkrq2fB
ID真っ赤にしてる基地外が何か言ってて草
0109無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:35:11.25ID:qjnqN7IV
スタッフ好きの連投基地外がまた暴れてるの?
ワッチョイでNGしておきなよ

なんでもかんでもスタッフに押しつけてるある種のクレーマーやろ
0110無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:45:05.94ID:sBfyFjRh
>>102
友達作る所じゃないし、求めてもないけど友達になりたいとか話してみたいとか言い出すようなやつは敬語が使えてマナーが良いようなのじゃないとお断りなんだわ
0111無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:48:21.14ID:Y4jdHNSz
>>108
これでわかるかな?アホ
0112無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:49:22.40ID:Y4jdHNSz
>>109
このスレにワッチョイなんかねーよアホ
しかも押し付けてない
会員同士のトラブル回避のためジム側に正解を聞いてるだけ
0113無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:51:37.81ID:Y4jdHNSz
>>110
友達ほしいやつなんているか?
声かけて仲良くなるとかナンパかよw
0114無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 18:55:12.58ID:Y4jdHNSz
規則、規約、ルールを聞くのなんて当たり前のことなのにそれをしないで自分なりのマナーを振りかざすからイライラするだけ、喧嘩になるだけ
すこしは学びましょう
0115無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:02:01.98ID:Y4jdHNSz
だってルールから外れるからイライラするわけでルールのもとにトレーニングすればイライラはしない
じゃーその会員統一のルールって何かって言ったらジム側が決めたルール
0116無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:08:09.04ID:1ty6NCEn
ジムでムカついてスレでもムカついてどうするねん 
落ち着けよ
0117無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:09:07.65ID:sBfyFjRh
>>113
ってかさ、君とは関係無い話題を出してる時に君が絡んできた構図になってるのは理解出来てる?
ジムで友達作りたがるやつなんてどこでも居るよ
こっちに友達作りの需要が無いのに相手がマナーも悪く敬語も使えないようなだとそりゃ仲良くなることは無いわなって当たり前の話なんだが
0118無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:12:44.65ID:jZZldZ0I
明らかに短パンではなくボクサーパンツのおじいちゃん
誰かそれはパンツだと言ってくれ
0119無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:14:12.79ID:9/m+0eB8
こんどスタッフに何発屁をこいていいか聞いてみよ
0120無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:55:20.63ID:kBaFCfoR
おまいら最高
0121無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 19:58:20.68ID:AFmBUJ56
リフトから逃げて来た陰キャばっか
0122無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:06:06.83ID:9/m+0eB8
話しかけるなって言ってるのは話しかけられるとキョドるから
それが嫌でいってんだろ
0123無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:12:50.84ID:sBfyFjRh
>>122
話しかけるなじゃなくて喋りたいんなら後にしてって言ったことならあるな
飯でも食べながらゆっくり喋った方が楽しいし
0124無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:18:47.83ID:ZgwN13Uo
ベンチのマシンが空いてたからやろうとしたら目の前にフード被った奴が目の前に現れて
目配せで俺に何かを合図してる
使ってますかと聞いたら言葉を発しずウンとうなずく
これぞキチガイ!!!
0125無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:19:37.63ID:AFmBUJ56
よーはまもともなクルマ持ってねえくせにサーキット来んなってこと
バデビ舐めんな
0127無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:23:33.14ID:6aq1l9y7
フード野郎は帽子野郎以上にムカつくわ
大昔の減量中のプロボクサー気取りかって
0128無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:40:28.65ID:ZgwN13Uo
ドンキで売ってる様な服着てフード被ってる中肉の奴だったわ
やっぱりキチガイっているんだね
0129無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:44:43.39ID:sBfyFjRh
>>124
ホモと確認してきたのかもしれないぞ
使ってますかと聞かれてガッカリしたんだろう
視線で何かを訴えかけるのはホモのやり口だろう
0130無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 20:48:22.02ID:ZgwN13Uo
>>129
ホモは勘弁ですw
相手からしたら俺がちょっと席離れた隙にマシン取るんじゃねーよって感じですなんだろうな
ちょっと離席のこのシチュエーションって結構あると思う
みんなならどうする?
少しでも離席した時点でそいつにそのマシンの権利はないと俺は思うのだが
0132無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 21:05:31.62ID:sBfyFjRh
>>130
少なくともパワーラックとかコンパウンド種目以外は普通なら離席しないと思うな
アイソレート種目のマシンならインターバル短めで終わらせる事が多いと思うし
権利に関しては明らかに放置感があれば誤解させる相手にも落ち度はあるわけだし、一緒に使うつもりさえあれば堂々と使って良いと思いますよ
0134無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 21:41:26.24ID:gDOLP5v9
か井栗スタイルバデビ
0135無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:06:27.61ID:UznYOZVW
ワキ毛ボーボーでタンクトップはむかつきますか?
0136無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:20:18.82ID:sBfyFjRh
>>135
ワキ毛ボーボーでもムカつきません、ホモのワキ毛チェック乳首チェックはムカつきます
0137無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:21:32.29ID:ZgwN13Uo
>>132
人が多い時間帯だったので離席する奴が悪いと思うんだよね
トレーニングしようとしたらずっと睨んできてびっくりしたよ
うわぁキチガイがいるっていう事にw
譲ってあげたけど譲る必要なかったかもね
なんかマシンの方指差してたけどよくわからなかったので譲ったよ
キチガイに関わるとろくなことないから
マシンに関しては休憩は座りながらが基本だと思うんだよね
マシンから離れて水のみに行くとかもこっちからしたら空席だと思うし
このパターンのトラブルは多そう
0138無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:23:43.47ID:ZgwN13Uo
あと胸がデカくてロケットみたいに出ててボディラインが出るトレーニングウェア着てるスタイルのいい女の人が居たけどあれは反則
トレーニング集中できないからやめてほしいw
0139無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:39:36.73ID:bAxKhOYK
>>138
んでプリケツにスパッツが食い込んでるの
でもそれをチラチラ見てムラムラしてるとテストステロンが分泌されるから筋肉にプラスに働く
0140無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:41:45.93ID:QcBJmO+h
ゴルフのスイングとかシャドーボクシングしてるチビガリがうざい
気が散るからせめて人の視界に入らないところでやれ
0141無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:46:53.95ID:ZgwN13Uo
>>139
こっちにケツ向けて足を後ろに跳ね上げるコアトレやっててマジで欲情するからやめてほしいw
モニタリングじゃないよなって疑ってしまうw
程よく脂肪もついてる女性らしい体でアレはダメだわw
彼氏が羨ましいわ
0142無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 22:47:38.23ID:QcBJmO+h
他人をそうやって性的な目で見てる奴らは自分がホモに狙われてることに気付いてないw
0143無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 23:19:41.63ID:4NOD+EFU
最近カップルらしき男女のうち女が俺のベンチの50センチくらいの距離でこっちに尻突き出して「あーっ!あーっ!」って空気イスみたいなのやってるんだが集中力削がれる
煩悩を捨て去り明鏡止水の心を余儀なくされる
0144無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 23:25:09.42ID:bAxKhOYK
>>141
チェストプレスの最後の2レップとかであん!あんっ!って声だす人もいる
0145無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 23:30:31.14ID:OQncBVrx
ミッキーマウススタイル増えたな?劣後
0146無記無記名
垢版 |
2022/01/04(火) 23:38:05.52ID:1kgDnfkL
>>143
お前もそれに合わせて声を出せば擬似セックス出来ておトクだぞ
0147無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 00:37:55.50ID:NnCYkkeF
ベンチやってたら、レギンスの菜々緒みたいな女が突然俺の顔の上にまたがってきて補助してきた。こういうのはどんどんやってほしい。
0148無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 00:44:23.01ID:At76jnnH
初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら眉間にシワをよせて
ものすごく迷惑な顔されたわ
やっぱブサメンだと新設も迷惑行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
潰れて泡吹いてても見て見ぬ振りするわ
0149無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 00:45:29.77ID:fQCe24K+
スクワットやってたらつなぎを着た阿部寛似のガチムチ兄貴が後ろから抱き着いて補助してきた。こういうのはどんどんやってほしい。
0150無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 01:07:31.53ID:3NnEGn06
バデビ知らん雑魚増えすぎ問題
0151無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 01:11:23.77ID:3NnEGn06
事務に通うこと事態が目的のアホのジャップ
事務オーナーの養分にしかならん
アホアホアホ見下すわ
アメリカくらい安いなら未だしもよ
0152無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 02:56:04.28ID:GdlMeZUF
>>151
トレ中にムチムチ女見るの最高だよな
0153無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 02:58:37.54ID:pfoDSTTT
>>151
アメリカ🇺🇸の事務にいるバデビの女ってどんなカッコしてトレーニングしてるの?
0154無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 07:44:46.55ID:tvYbVQHX
>>147
声をかけて口説かないのかよ
筋トレして筋肉つけてもメンタルはひ弱なんだな
0155無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 07:48:09.43ID:tvYbVQHX
>>148
お前アホなの?
無言でこられたら誰でも嫌な顔するわ
何このコミュ症基地外ってな
自分が手伝ってあげましたみたいな図々しい考え持つなよゴミ
普通の社会人なら良かったら手伝いますよって言って助けてあげてスマートにその場を去る
タイプな人ったらそのまんま口説く
無言でごちゃごちゃやってきたお前が悪いし気持ち悪いぞ
0156無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 07:49:15.11ID:tvYbVQHX
>>152
トレーニングの邪魔だから死んでほしい
0157無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 08:15:59.38ID:tvYbVQHX
148 名前:無記無記名 [sage] :2022/01/05(水) 00:44:23.01 ID:At76jnnH
初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら眉間にシワをよせて
ものすごく迷惑な顔されたわ
やっぱブサメンだと新設も迷惑行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
潰れて泡吹いてても見て見ぬ振りするわ

まさに典型的な基地外の思考だよな
見返りを求めてるから腹が立つんだろうな
しかも無言で手伝うとか相手からしたら気持ち悪いわ
人が使ってるものや領域に声もかけずに入るとかただの無礼なやつなのを理解してないからな
これだから基地外は困るよ
0158無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 08:20:40.66ID:tvYbVQHX
普通は大丈夫ですかって声かけて手伝うのが常識あるやつの対応
無言で手伝うとか常識知らずのコミュ症の基地外
しかもブサメンが、無言で手伝ってきたら恐怖しかないw
0159無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 09:02:46.35ID:KaDkuIoi
コピペにマジレス
カコワルイ
0160無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 09:06:43.18ID:EpK+2/jQ
通ってるジムに変なババアがいてさスミスのバーにぶら下がって揺れてんだわ。混んでる時間帯にね
懸垂する訳でもなく、レッグレイズする訳でもなく、ただぶら下がって揺れてるだけ
で、スミスがラックの横にあるから俺がスクワットしてる時に視界に入ってくるのよ。これ俺を潰しにきてるよね?
0161無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 09:08:47.56ID:pjdNWG4s
>>148
何回同じことかくねんw
0162無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 09:40:59.17ID:buN3QTwA
まあ毎回>>155みたいなのが釣れるしそりゃやめられんだろ
0164無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 11:42:28.99ID:tvYbVQHX
>>160
ぶら下がろうが自由だしな
0165無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 11:58:11.44ID:aZuU0zje
スミスマシンの使い方が分からなくてガチャガチャやってた女の人に使い方を少し教えてから毎回会うようになって、先に俺が来ててもわざわざ挨拶しに来てくれるw
0166無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:00:31.83ID:LbqeODUN
でもスミスマシンのシャフトにぶら下がるのはどうかと思う?
加重的には問題ないんだろうけど本来の使用目的とはちがうし
パワーラックの懸垂するところでやれよって思う
0167無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:02:02.99ID:tvYbVQHX
まーそれもジム側がいいと言えばあり
0168無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:02:23.02ID:JBHhtJIc
スケベ心旺盛だが、いざ親密になると逃げ出すトレーニー
0169無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:02:30.46ID:LbqeODUN
>>165
俺は初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら眉間にシワをよせて
ものすごく迷惑な顔されたわ
やっぱブサメンだと新設も迷惑行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
潰れて泡吹いてても見て見ぬ振りするわ
0170無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:03:26.26ID:aZuU0zje
ジム帰りに外食するとしたら皆んなは何処で食べてる?
おすすめがあったら紹介ヨロ
0171無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:05:37.35ID:aZuU0zje
>>169
コツは必要以上に教えないこと
0172無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:06:53.62ID:LbqeODUN
>>170
立ち飲み屋で軽くつまんで2、3杯ひっかけて帰るかな
0173無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:07:43.00ID:SOK78Jxb
>>169
無言でやるところが女経験の無いコミュ症って感じ
0174無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:08:19.28ID:SOK78Jxb
で好き
0175無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:09:19.07ID:aZuU0zje
>>172
そういうのじゃなくて筋肉にいい食事をしたいんだよな
0176無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:12:23.08ID:B9vMt1vJ
>>175
牛丼でも食ってろ
わりとガチ
0178無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:17:05.15ID:tvYbVQHX
>>170
好きなもん食えばいいだけ
大会でてるわけじゃないだろ?
食事管理してるわけじゃないんだから何食ってもいいよ
0179無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:17:19.00ID:aZuU0zje
>>177
メニューはなにがおすすめ?
0180無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:19:15.91ID:aZuU0zje
>>178
夏頃はジム帰りにやよい軒で筋肉定食食べるのが至福だっだけど筋肉定食終わっちゃったんだよな
0181無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:22:09.91ID:tvYbVQHX
>>180
だから好きなの食えよ
どの店でもいいよ
食う飯も自分で決められないのかよ
0182無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:22:56.94ID:tvYbVQHX
自分の飯まで人に決めてもらおうとしてるのがウケる
0183無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:27:57.12ID:aZuU0zje
>>181
お前みたいに何も考えずに食ってるような腹出てるオヤジは答えなくてよろしいw
0184無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:32:22.35ID:fSNF7fD/
>>181
別にすべてのレスに答えなくてもいいんだぞ
そんなんだから5chしか居場所がなくなる
0186無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:36:00.18ID:fSNF7fD/
>>179
チキンステーキ
0187無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 12:46:03.63ID:ohoulJqI
>>178
いや少しは気にしろよ(笑)
だいたい体型が想像つく
0189無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 13:21:13.91ID:INC8nQIA
ジョイフルのチキンステーキ、前より値上がりしたけど良いよ。
0190無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:15:19.80ID:tvYbVQHX
>>183
いや違くて、普通にトレーニングして好きなの食えば太らないし肥大する
飯なんてどうでもいいよ
少しタンパク質意識した飯食えばいいだけだし
0191無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:18:56.65ID:tvYbVQHX
>>187
大会出るわけじゃないし好きなもの食えよ
食って太るわけじゃないし
週3回程度1時間トレーニングしてれば普通に筋肉つくし
そこに好きな飯食うだけ
絞るわけじゃないんだからさ
あとは摂取カロリーと消費カローで増量していくかなわけだから
筋肉にいい食事なんか気にする必要ないし
筋肉にいい飯なんてないわ
0192無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:20:12.89ID:fQCe24K+
>週3回程度1時間トレーニングしてれば普通に筋肉つくし
その理屈が通用するのはクソガリだから
0193無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:21:20.73ID:tvYbVQHX
中高タンパク質、中高炭水化物、中低脂質を意識して食べるだけ
外食だからって太るわけじゃないし
0194無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:21:47.99ID:tvYbVQHX
>>192
お前アホ?
だってお前も大した身体してないじゃん
0195無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:25:04.47ID:pjdNWG4s
減量期か増量期かでも違ってくるしな〜
自分は焼き魚定食とか寿司とか食べてる
どうしてもチェーン店に行かなきゃいけない時は大戸屋で魚系の定食
0196無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:25:51.88ID:fQCe24K+
>>194
>筋肉にいい食事なんか気にする必要ないし
>筋肉にいい飯なんてないわ

お前がクソガリである証拠
0197無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:35:59.94ID:2gpFZQGH
よりによってこのスレで食事の質問するのもどうかと思う
0198無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:41:30.41ID:ohoulJqI
>>191
>週3回程度1時間トレーニングしてれば普通に筋肉つくし

ステロイダー乙
0199無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:46:59.81ID:ohoulJqI
>>194
> だってお前も大した身体してないじゃん

だってお前「も」www
ほらやっぱり口だけ野郎だった
0200無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:54:29.77ID:pAbG/VbE
食事はトレーニングよりも大切
食事>トレーニング>睡眠
別に節制しろってんじゃないけどタンパク質を色んな食材から摂ることが重要
0201無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 15:54:35.45ID:INC8nQIA
週末なら塩ちゃんこ
野菜もたっぷりとれるよ!
0202無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 16:00:49.79ID:pAbG/VbE
>>191
貴方の基準の普通っていうのがかなり低い次元ですね
まあそんな甘ったるい考えじゃマッチョにはなれませんよ
万人と同じ物食って同じようなトレーニングしてたらありふれた体型のままなのは当然
0203無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 16:03:45.60ID:pAbG/VbE
>>189>>195
いいね d(^_^o)
0204無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 16:09:07.99ID:kIP9k6Mr
ゴールドジムが家から徒歩5分だぜ
0205無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 16:28:34.13ID:fIRIZye7
いつものやべー奴なんだからあんまり触れるなよ
0206無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 17:32:27.60ID:MX2omn6Z
マックで10個ぐらい食わないと気が済まない
0207無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:07:58.32ID:tvYbVQHX
>>195
大会にも出てない奴が減量とか語るなよw
0208無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:08:48.34ID:tvYbVQHX
>>196
ならご自慢の身体見せてよ^^
0209無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:09:23.67ID:tvYbVQHX
>>199
早く身体見せてよ^^晒してよ^^アホ
0210無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:11:11.70ID:tvYbVQHX
>>200
いや、どれも大切
アホな奴ほど睡魔を取らない
トレーニング以前に睡眠が一番大事
0211無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:12:06.90ID:tvYbVQHX
>>202
ならそのご自慢の身体みせてよ^^みんなとは違うさ
口だけ?^^
0212無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:13:22.92ID:kIP9k6Mr
>>211
出たよw
毎度お馴染みの身体晒せwww
0213無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:16:12.76ID:tvYbVQHX
>>212
202 名前:無記無記名 :2022/01/05(水) 16:00:49.79 ID:pAbG/VbE
>>191
貴方の基準の普通っていうのがかなり低い次元ですね
まあそんな甘ったるい考えじゃマッチョにはなれませんよ
万人と同じ物食って同じようなトレーニングしてたらありふれた体型のままなのは当然

ありふれた身体じゃない奴がいるらしいのでw
そんな奴に限って普通なんだよな^^
0214無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:17:41.02ID:kIP9k6Mr
デブオヤジ顔真っ赤で草
朝から20レスとか糖質かよwww
0215無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:31:38.94ID:tvYbVQHX
背が180ないやつは生きてる価値ないよ
割とマジで^^
0216無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:38:57.66ID:0DcTIgYB
>>215
お前のダラシナイ身体晒せよ
0217無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:44:57.22ID:tvYbVQHX
>>216
なんで俺が晒すの??絡んできたアホが自慢してるから晒せよって言ったまでよ
まー結局口だけなんだよなそういう奴らって
0218無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:46:28.49ID:tvYbVQHX
背が180ないやつは筋トレなんかしても無意味なのよね
170前後のアホが筋トレしても背が小さいから強く見えないしな
0219無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 18:48:48.00ID:0T2jPYYP
165ぐらいでフード被ってダボダボジョガー履いてる兄ちゃんは良く見かける
0220無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:00:01.95ID:tvYbVQHX
>>219
いるねマジで
なんであんな格好してるのかわからんよな
ドンキで買ったんだろうな
0221無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:01:42.41ID:tvYbVQHX
明らかにフリーターや引きこもり、コミュ症のやつ、彼女いない奴が来てるけどなんで来てるのかね
0222無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:06:32.28ID:tvYbVQHX
>>219
だいたいそういう奴らは腹筋やコアトレとかしないからな
ひたすら上半身だけ
下半身は鍛えてなくても太いのでチキンレッグには見えないw
0223無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:29:22.85ID:RpehbtZI
>>179
トレ後は炭水化物が普段より多めでたんぱく質が取れそうな物にするかな
ラーメン、ライスみたいな組み合わせにならないようには気を使うね
0224無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:33:46.29ID:0DcTIgYB
>>222
お前が言っても説得力ねえw
0225無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 19:34:43.45ID:0DcTIgYB
>>221
>明らかにフリーターや引きこもり、コミュ症のやつ

お前やん爆笑
0226無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:29:26.08ID:RpehbtZI
>>148
これ、前回みたいに先に存在しない人に向けてレス付けてから、また書き込んでたら天才だったと思うwww
0227無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:49:14.53ID:tvYbVQHX
>>223
そんなの気にしなくていいよ
大会出るわけじゃないし好きなものを食うのがいちばん
トレーニング後のチーズバーガーが最高
0228無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:50:15.99ID:vCsk3Ojr
〜人類の歴史は2031年で終わり〜

31年 キリスト死亡

↓2000年 ←テスト期間

2031年 人類滅亡(人類はテストに不合格)

人類は2000年間に及ぶテストで不合格になりました。
木村秋則と松原照子が宇宙人(神)が2031年に人類を滅ぼすと言ってる。
0229無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:51:19.29ID:tvYbVQHX
>>223
タンパク質以上に大事なのが睡眠な
筋肉は回復して強くなるので俺はしっかり睡眠を取る
0230無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:54:55.33ID:tvYbVQHX
あぐらかいて腕引っ張ってストレッチしてるホモがいた
一人はジュラシックさんみたいな短髪角刈り風
いかにもだったよ
ジムでホモるのはやめてほしい

フリーエリアでパワーラック使おうとしたら使ってた人が居て、使いますか?って言ってくれたのでありがとうございますと言って次使わせてもらったわ
こういうちゃんとコミュニケーション取れる相手だと気分がいいよな
0231無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 20:56:11.85ID:RpehbtZI
>>227
君に言ってないんだが
あなたがチーズバーガー食べて寝たいならあなたが勝手にやれば良いことで、わざわざ他の人の会話の腰を折ってまで入るような内容じゃないわな
0232無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:21:02.51ID:0DcTIgYB
>>229
5chやってるか寝てるかどっちかなんだな
食いもんはジャンクフード
デブ
0233無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:22:14.39ID:0DcTIgYB
>>230
お前の創作は糞つまらない
0234無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:23:03.94ID:tvYbVQHX
>>223
そんなもん気を使う必要ないって馬鹿なの?
0235無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:27:26.31ID:tvYbVQHX
>>232
トレーニング後のジャンクフードはマジでうまい
ハンバーガー一個だけだけどな
脂質はそれなりにあるが太ってないから気にしないわ
以前はアホみたくブロッコリー、卵毎日5個、鶏胸肉、オートミールとか食ってたけどアホらしくてやめたw
0236無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:31:51.08ID:tvYbVQHX
太ってるやつやビールっぱらの奴がジム来てるけどあれ無意味だからな
アホみたいにランニングマシン走ってるけどさ 
あんなので痩せないのにアホだよ
本当に痩せたいなら高タンパク、中炭水化物、低脂質の食事に変えて適当にマシンやるだけなのに
飯は普通に食って走ってるとかアホだよ
飯は卵、納豆、ブロッコリー、味噌汁、ご飯、適当なおかずにすればいいだけ
0237無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:34:35.65ID:tvYbVQHX
あとふくらはぎが元からでかいデブな
フリーエリアで高重量やってるけどアホだよなー
高重量なんてやる必要ないのに
マシンで全身鍛えて飯の管理すれば痩せられるのに
痩せるかどうかは結局食生活をどう変えるかだからな
0238無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:37:02.33ID:tvYbVQHX
プロテインも特にいらないと思うわ
タンパク質を意識した飯だけで充分足りるし卵食った方がコスト安いし完全食品だし
一時期アホみたいに毎日5個卵食ってたわ
0239無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:38:48.88ID:tvYbVQHX
本当は胸肉よりタンパク質は魚から取るのがいいんだよな
0240無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:43:01.78ID:Audhr7a2
ジムでムカつく事絡んできて謎の自分語りをはじめるやつと、自分の言いたいことだけ一人で喋ってるやつ
0241無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:45:23.74ID:jNXtCkOl
早朝からずーっとここに張り付いてる基地外がいるなw
0242無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:46:19.46ID:jNXtCkOl
>>238
アホみたいにというよりアホだな
0243無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:47:40.07ID:XG8A6XjS
施設暮らしの高齢者だろ
0244無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 21:48:24.13ID:KZwUJDOc
>>239
科学的根拠を示せよ
0245無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 22:09:33.44ID:qSlVfxhf
>>235
貧乏くせえな
5ちゃん漬けの独身おじさんってところか?
0246無記無記名
垢版 |
2022/01/05(水) 23:29:07.23ID:tvYbVQHX
明日も筋トレあるので寝るわ
じゃーなゴミども^^
0247無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 02:14:02.52ID:kb7lYbYZ
>>166
スミスのバーで懸垂、それはあかんやろってずっと思ってたけど、
海外のガチなトレーニーでも結構動画上げてる人がいて、
絶対ダメって感じでもないみたいなんだよね。

たしかに100kgくらいまでなら負荷の面では問題なさそうだし、
長時間占有しないなら文句も言いにくいかもなあ。
0248無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 02:31:48.52ID:rnZoDj+x
スミスマシンのバーは懸垂するためのアイテムじゃないし
そう考えたら常識的な人はそこで懸垂なんてしないと思うけどね
0249無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 05:43:17.71ID:xcBOGd0G
自分の行ってるジムではスミスで懸垂は禁止
0250無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 07:24:57.67ID:FpCHSYw6
>>247
結局ジムがオッケーすればありなのよね
それを懸垂するなって言ってるアホがいるから困るのよ
0251無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 08:37:31.29ID:NdlM9R7N
スミスマシンの上部手前側に懸垂用の左右バーが付いてるからいつも使っている
0252無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 08:55:44.82ID:HE4ckJHU
160だが、俺がスクワット終わってもまだやってるからかなり長時間使ってるんじゃね
因みにプルアップ用スタンドは別にあってそこは大体あいてる
0253無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 09:08:20.91ID:b4vXsLGS
後だしクソ野郎乙
0254無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 09:11:34.16ID:5FwSm5qm
スミスで懸垂なんて何人も見てきてるけどマナー違反だったんだな
0255無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 10:40:45.02ID:FpCHSYw6
>>254
それはジムによるのでなんとも言えない
ジムに聞いたらオッケーって言ってた
この質問他の人もしてきたことありますか?って聞いたら同じ質問をしてきたお客様が何人もいましたって言ってたわ
なのでそのジムではスミス懸垂はオッケー、なのでマナー違反じゃない
0256無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 10:59:43.15ID:f/aBPzB0
>>255
エニタイムだね!
0257無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 11:38:35.50ID:adubZY5+
懸垂ならまだいいだろ
ウチはスミスで斜め懸垂やってるぞw
0258無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 11:43:01.66ID:D6/nAQgh
全部youtubeの影響
youtubeでやってたからこれが正義
youtuberが声出してから声出してもOK
youtuberがダンベル乱暴に置いてたから乱暴でもOK

こういうキッズが集結するコンビニジムは動物園
0259無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 11:53:39.27ID:MGz14RCt
>>257
マナーとしていい悪いは別にして、斜め懸垂だとチンニングスタンドでやりにくいしスミスでやるのも理解はできるが
0260無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 12:01:49.41ID:HenGYWjM
懸垂が良くて斜め懸垂はダメとする理論がわからん
0261無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 12:34:13.29ID:FpCHSYw6
>>256
エニタイムも案外馬鹿にできんぞ
店舗によっては普通のジム並みにマシン揃ってるし
民度は低いけどw
0262無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 12:44:41.20ID:5IZQB7Pz
YouTuberじゃなくてVHSの時代からだよアホ
オリンピアへの道ももってねえ陰キャが
0263無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 13:12:12.48ID:D6/nAQgh
>>262
一部のキチガイは昔からそうだったのかもな
0264無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 13:13:48.45ID:D6/nAQgh
今はそのキチガイの絶対数が昔の10倍以上な上、コンビニジムという ほったらかしの野生の王国()で好き放題育つからなw
0265無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 13:15:20.12ID:VO7NR5Iw
ムカつく目に遭いまくってる奴って結局チビなんだろうな
器が小さいからいちいちどうでもいいことでイラつくハメになる
0266無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 15:27:15.42ID:f/aBPzB0
スミスマシン使ってると思ったらなんとベンチ台に仰向けになって寝てた本当に眠ってたよ
0267無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 15:45:57.00ID:n7duKCK2
ケーブルマシンで懸垂はやめてほしいな
0268無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 16:27:29.68ID:LGhl9LyS
>>266
息してないとかあり得そうだからやめてほしいよな
0269無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 16:29:23.54ID:FpCHSYw6
てかパワーグリップもつけずに数回だけチンニングやるのやめてくれ意味ないからw
何セットもやって追い込まないとトレーニングって意味ねーから
0270無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 17:31:39.21ID:f/aBPzB0
>>267
それは別にいいだろチンニング用のバーがついてるんだか
0271無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 19:00:08.34ID:FpCHSYw6
>>270
だよな
パワーラックかケーブルマシンにしかチンニングのバーガーついてないしな
0272無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 19:40:44.07ID:hmssrIFU
チンニングのバーガーはそりゃ無いわな
0273無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 19:55:23.06ID:JAGV2z6O
ケーブルって
左プッシュダウン、真ん中懸垂、右ケーブルカールみたいな感じで最大3人まで使っていいんだよな?
0274無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 20:07:39.68ID:D6/nAQgh
ここに書き込んでるヤツってほぼ全員エニタイムだよな
0275無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 20:08:20.13ID:FpCHSYw6
>>273
いいわけねーだろ
邪魔なだけ
一人でケーブルだよ
0276無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 20:08:38.93ID:FpCHSYw6
>>274
いや、公営ジムもいる
0277無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 20:23:04.41ID:f/aBPzB0
都内雪、ジムなう
約2時間俺しかいないw
スミスマシンとケーブルマシンでスーパーセットとかやってるww
0279無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 20:59:14.16ID:HOLZCSzZ
パワーラックの順番待ちがいつも迷う
あと何分ですか?と聞くのも急かしてるみたいだし
近くで待つのも急かしてるみたいだし
かと言って待ってるアピールしないといつまでも使えないし
0281無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:16:08.96ID:f/aBPzB0
徒歩圏内だから
でももう雪止んで電車普通に動いてるよ
明日の朝は車のスリップ事故や歩行者の転倒事故多発間違いなし
0282無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:23:11.15ID:2GeB2MYF
>>274
自宅トレや
0283無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:36:58.15ID:u0gRieOY
9割エニタイムだろうな
0284無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:48:05.56ID:iWNGh+ex
格安ジムってロッカーあるの?
0285無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:49:30.01ID:cOBslB37
自分はエニタイムが徒歩圏にないから仕方なく違うジム行ってる
設備は意外といい
0286無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 21:56:28.25ID:Othni10G
コンビニジム=基地外ホイホイ
0287無記無記名
垢版 |
2022/01/06(木) 22:03:06.98ID:FpCHSYw6
>>285
エニータイムのメリットは気晴らしにいろんな店舗に行けること
民度は低いけどねw
近場のジムに通うのが1番
0288無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 01:51:28.96ID:53NDIRrp
>>279
「次使いたいので、終わったら声かけてほしい」が
理想的な物言いだけど、
「次使いたいのですが、あとどれくらい使う予定ですか?」ってほうが
現実的だと思う。よほど長い時間言ってきたら威圧感丸出しにしていいと思うけどw
0289無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 07:48:13.52ID:Gl7Kvnqg
>>288
あとどのくらい使うの知ってどうなるの??おわるまで黙って待てよ
相手が二十分くらいって答えて25分やったらまた声かけるか、激怒するんだろ?
お前基地外じゃん
0290無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 07:54:40.88ID:Gl7Kvnqg
それにその日の体調ややってて気分が乗ってきてもう少しやりたくなる時もあるし時間なんてその時の気分もあるし
0292無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 14:50:57.81ID:w6RlQT3f
>>290
お前わがままな奴だな
車の運転も相当酷いと見た
0293無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 15:12:40.71ID:5MXAZaBX
ワキガ
0294無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 15:19:49.46ID:Gl7Kvnqg
>>292
だってそうじゃん
時間の制限がなかったらそいつの自由なわけだし
20分しか使えないルールとかなら従うけどルールがないならずっと使っていいことになるし
もちろん俺はずっと使わないけどね、事前にスタッフに聞いてフリーエリアは何分使っていいか聞いておくし
そもそもあとどのくらいで終わるかなんて聞くなよ
気分によって10分伸びるかもしれないわけだから
占有してる間はそいつの時間なんだからお前は黙って待ってろよカス
0295無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 15:21:14.87ID:Gl7Kvnqg
>>288
俺だったら、わからないので終わるまで待っててくださいって言うね
0297無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 16:05:07.82ID:Sdadynb8
ジムスタッフだがトレーニーはコ〇ナ脳のバカが多い
こっちはマスクも消毒も建前でやってんだよって怒鳴りつけたい
0298無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 16:14:25.28ID:w6RlQT3f
>>294
アスペルガー症候群w
0299無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 16:55:01.60ID:8xJ2WA1S
ぎあブラスとしてなて―びびらすか
0300無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 18:11:48.02ID:Gl7Kvnqg
>>297
お前はアホ
0301無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 18:42:15.61ID:Gl7Kvnqg
>>297
なんでコロナを伏字にするの?馬鹿なの?
0302無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 19:15:01.46ID:gYh3ge1W
>>297
コンビニジムだろ?
ただの清掃員じゃねーか
いっちょ前にジムスタッフ名乗るなよ
0303無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 19:49:51.33ID:aEMWVNKh
しかし、ジムのスタッフって頼りにされたいのか頼られたくないのかよく分からないのが多いな
0304無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 20:15:34.29ID:X+hjPIoA
マスクつけて枠うってジムとか馬鹿の役満
0305無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 20:20:12.18ID:aq8ikLw1
コンビニジムのトレーナーっている意味あんのかな
クソザコしかおらんのだけど
0306無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 20:21:24.47ID:X+hjPIoA
絵にタイムなんかバデビのことな〜んも知らんのばっかだろ
0307無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 20:28:13.47ID:1jy6l09n
昨日雪積り始めにいって着いた頃は3人いたけどそのあと俺1人になって
雪がひどくなって帰るのが億劫になったから4時間いたけど誰も来なかったわ
0308無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 21:12:20.65ID:jvGT58XZ
何のこと言ってんのかさっぱりわからん
筋トレやめます
0309無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 21:27:19.11ID:w3b4DHaR
>>305
トレーナー紹介に「私になんでも聞いてください。」って書いてあった
プロフィール見たらトレ歴3年って書いてあったガリガリの姉ちゃん、スミスに荷物置いたままラットプルやってた
期待はしてないけど、流石にダメダメだわ
0310無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 21:33:04.49ID:w6RlQT3f
今日もジムガラ空きやった俺入れて3人
最後の3レップで二人の自分が葛藤するんだよな〜
もう無理だのやめちまいなよってのとそんなんでいいのか?筋肥大しないぞってのと
0311無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 21:50:17.80ID:gYh3ge1W
>>309
スタッフじゃなくてトレーナー?ウチはトレーナーなんかいないわ
でも3年やってるってことはトレーニングは好きなんだよな
それなら救いはある気がするわ
トレーニングなんて全く興味無いですってやつしかいないより
0312無記無記名
垢版 |
2022/01/07(金) 21:55:08.73ID:/yiv2meR
>>311
1時間6000円だかでパーソナルやってるトレーナー
体型とか動き見てると3年ってのも怪しいもんだけどね
0313無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 07:49:26.41ID:66OmqsSe
パーソナルトレーナーとか使う奴アホだよな
だって今の時代YouTubeで情報集められるしな
動画だからわかりやすいし
エクササイズのトレーナーしか需要ないよ
0314無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 09:54:36.67ID:Acc+xGzD
自分でできる人はいいんだけど、現実YouTubeで情報集めてジムに駆け込んでやることが一生サイドレイズだからね
大抵の人は情報に触れても自分の目標に合うものを取り入れて実践できない
その人のレベルとか目標にあった情報を取捨選択して個別に提供してくれるのがパーソナルなんだろうね
0315無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 10:01:55.93ID:n4KugJn4
実際必要なのは海外並みの薬物指導であって筋トレメニューだったらユーチューブでいくらでも無料で公開してくれてるし
パーソナルなんてせいぜいフォーム見るとかの需要しかなくね?
0316無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 10:10:20.20ID:EoidWtFG
フォーム見てもらうだけでも充分でしょ、SBD全部パーシャルとインクラインサイドレイズやプレートだけ使う変なエクササイズやるより
0317無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 10:42:07.87ID:yJIcrBHO
サイドレイズ流行ってんのかな?
3人横並びでサイドレイズとか頻繁に見かけるw
0318無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 11:10:51.34ID:TapcJvtM
ガシャンガシャンさせながら1レップごとにでけえうめき声あげて
5kgとか信じられないくらい軽い重量あげてるいかにも初心者がいるんだけど
一緒の時間だとイライラするわ
0320無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 11:39:13.73ID:kX7lnLBe
>>300、301 >>302
アホでもバカでも清掃員でも構いませんが、コ〇ナ脳にはなりたくないもんです(笑)
陽性者を感染者と過剰に報道し、高齢者や基礎疾患持ちが3000人ほどしか死んでないウイルスが「世界的脅威」なんですか?

あなた方みたいな人が消えれば終わる騒動なので、4回でも5回でも注射してくださいw
0321無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 11:58:04.23ID:nFJ88eNz
>>317
鳥人間コンテストって呼んでるわ
0322無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 17:51:35.98ID:yK6y2vLa
そもそも男3人で合トレはキモい
0323無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:02:00.30ID:ah6Xl2aW
>>247
パワーラックが空いてない時はスミス使ってやってるな
逆もまた然り
0324無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:30:32.44ID:66OmqsSe
>>314
パーソナルなんてマジでゴミだからな
会社のデブが個人経営のパーソナルジムに40マンくらい出して痩せられずリバウンドしてたよ
みんなに痩せるって公言してた
昼飯はサラダチキン、野菜だけ
毎日の食事を撮って送る、プロテインやサプリも腐るほど買わされたらしい
最初は少し表情変わったり動きが過敏になってたよ
だがある日、人目につかないようにコンビニのイートインでカップラーメンをものすごい笑顔で食べてたよ
我慢してからのカップラーメンは脳汁全開だっただろうな
パーソナルジムのアホなところはスパルタすぎるしメニューが、キツすぎる
いきなり食事をサラダチキンや野菜だけとか地獄なだけだし
0325無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:32:50.07ID:66OmqsSe
>>320
だからなんでコロナを伏字にするの?w
馬鹿なの?w
0326無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:33:37.82ID:jljJ1R+L
いいと四股いてなか病かとか単なるリフト空逃げた来てきたのがばればれ
0327無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:34:51.76ID:jljJ1R+L
アザミが紹介してたパー車るとかとっくの昔からしてる
かとら〜ろに―とか大概パー車るだしな
0328無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:37:58.88ID:8U/SKRib
>>324
結果にコミットとか謳ってるとこだろ?
それは情弱相手にした評判悪いとこじゃねーか
例えばお前が参考にしている筋トレyoutuberがマンツーマンで
トレーニング教えてくれたら、ただ動画見ているだけよりいいと思うだろ
お前に合わせてフォームの修正してくれたり、適正な負荷やセット数をアレンジしてくれたり
栄養指導してくれたり
0329無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:39:50.69ID:66OmqsSe
ぶっちゃけダンベル使うのって腕だけだよな
後の部位はマシンで鍛えられるし
アームカールのマシンがあったらそれで鍛えてる
ビッグ3は俺はやらないわ
怪我するだけだし
やってもベンチだけ
スクワットはいつか絶対腰痛めるしそもそもあのフォームって無理があるしな
デッドリフトも然り、あんなの首と背中の背がするだけだよ
やる意味がない
レッグプレスとプル系マシンでじゅうぶん
0330無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:41:12.33ID:8U/SKRib
なんだ、ただのザコか
0331無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 18:50:24.03ID:oeGo4EpK
久しぶりにスレ覗いたらレス2桁してる障害者いて草
0332無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:02:14.67ID:1yVceZG6
スミスでベンチやってる雑魚!なげーんだよ!
0333無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:06:53.64ID:1yVceZG6
>>247
駄目に決まってるだろ馬鹿

>海外のガチなトレーニーでも結構動画上げてる人がいて、

ロニコーがダンベルぶん投げてたらアリになるのか?あ?
0335無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:22:55.03ID:kX7lnLBe
>>325
馬鹿でも構いませんて書いてますけどねw

ジムに来る頭の悪いトレーニーにマスクや消毒を徹底しろとか言われるのが迷惑ってだけです

ところであなたもコ〇ナ茶番に騙されてる筋肉バカですか?w
0336無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:25:43.82ID:oeGo4EpK
ホントにいるんだなこういうバカ
0337無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:41:50.46ID:66OmqsSe
なんでコロナが伏字にしてるんだろう、、
基地外なのかな?
0338無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 19:43:50.52ID:q4lAAlBH
>>324
パーソナルがゴミかもしれんが
受けてる奴は更にゴミだっただけの話
0339無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 21:42:53.68ID:wUdjHNZ+
数少ない器具をしょーもない他でやれることで独占するやつがやっぱり1番ムカつくかな邪魔だし
パワーラック内でリストカールとかランジとか
マルチケーブルでイスラム教の礼拝みたいなのやってる奴とかね
0340無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 21:52:29.91ID:SGut/jDH
ケーブルマシンで腹筋は体重があるほど重い設定をこなせるからな、ハンギングレッグレイズをやればいいのに
0341無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 21:58:19.76ID:ZY8gB5/k
腕にダンベルとかいらん再度ラテらるくらいにしか使わんアとはマシンとケーブルだけ
プロでもなけりゃ時間の無駄だからマシン一周してりゃエエよ
あとはクスリと遺伝子次第
0342無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 22:13:28.28ID:y9aLAvuC
>>322
乳首いじりあってなかったらセーフ
0343無記無記名
垢版 |
2022/01/08(土) 22:44:16.38ID:VhVkNIfi
初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら股間にシワをよせて
ものすごく快感な顔されたわ
やっぱイケメンだと親切も性行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
昇天して潮吹いてても見て見ぬ振りするわ
0344無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 01:15:03.80ID:62nc+uoU
>>343
基地外アホ
しつこい
0345無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 06:43:43.18ID:9Kh+fLCO
ダンベルラックの前にあるミラーで、片手を腰に据えて脚をコンパスみたいな角度にしてフィジークのポーズをする奴
中途半端なガリがよくそれをやる、それを横で見ている連れが「めっちゃエグい」とか言っているが、一体何処がエグいのかわからん。
0346無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 07:11:04.48ID:qs+YnH25
あく抜きに失敗した山菜でも食べてたんじゃね
0348無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 09:26:41.14ID:o10dPZjp
>>324
ダイエットなら食べるカロリーを消費するカロリーが上回ればいいだけなんだけど、それ絶対に教えないよね

狂ったように糖質カットしたり、サラダチキンばっかり食ってたら、そりゃ続かんよ
0349無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 11:29:22.82ID:62nc+uoU
>>348
多少のカロリーの消費と摂取の関係は俺は関係ないと思ってる
一回の食事でカロリーを大幅にオーバーしてら生活を毎日してたら同然太る
でもちょっと食い過ぎたくらいをたまにやったりする程度じゃ体重はそんな変わらない
なのにいきなりサラダチキンや野菜だけとか苦行
そんな生活1ヶ月やってもいいことなんてない、トレーニングしないでそんな食事してても多分1ヶ月で1キロくらいしか落ちないと思うし
短期間で体重落とすっていう考えが間違いなんだよな、30マンも払うなら普通のジム行くわ
0350無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 13:05:33.96ID:oiFPZIf5
異世界の物理法則に生きてる奴おって草
0351無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 13:48:30.34ID:4j+UsHmz
いつものガイジいて草
0352無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 13:49:05.29ID:4j+UsHmz
108 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/20(月) 18:17:29.13 ID:QHnLxG5+
鼻出しマスクマンは頭おかしいわ
たぶんマスクをしっかりしてくださいって貼り紙も見えてない

115 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/20(月) 18:32:18.18 ID:tgePYlQI
>>108
えーと、言わなくてもわかってると思うが鼻出してても感染はしないんだよね
空気も循環してるし
そもそもこの鼻を出してはいけないっていうのも対面した時の話だからね
大人数が密閉された空間にいたらマスクしてようが恐らく感染するし
あと今日本の1日の感染者数はかなり少ない
なので過敏になる必要はないのよね
でもジムのルールとして鼻だし禁止って書いてるだけ
なのでいちいち注意しなくていい 
建前なんだからこんなもん
一番大事なことは感染しないこと
街を歩いてるマスクしてない若者を注意したおっさんが返り討ちに遭って半身不随になった事件あるけど人から人への感染だから近くにいかなければ感染しないのよね
なので注意なんかしなくていいのよ
コロナとの付き合いも2年なんだからそろそろ学ぼうよって話

171 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 08:27:49.39 ID:kRKQTWRU
>>115
これ感染はしないってソースはあるのか?
無かったらガイジの感想でしかないけど

188 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 15:15:58.23 ID:y3BrNGcM
>>115
バカの話は長い
0353無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 13:49:28.53ID:4j+UsHmz
172 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 08:36:28.20 ID:8Q6S53p+
>>171
コロナが感染する、させる仕組みを理解してないのか?それともお前はただのアホなのか?

174 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 09:25:28.42 ID:kRKQTWRU
>>172
じゃあ無いのね
コロナ陰謀論でノーマスクデモやってるガイジと一緒だね

179 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:33:59.66 ID:8Q6S53p+
>>174
自分で調べる努力をしよう
それにコロナの知識ないならジムに来るなゴミ
マジで迷惑

181 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:37:35.23 ID:kRKQTWRU
>>179
論破されたら逆ギレガイジで草
まだF爺に負けたひろゆきは必死に論点をズラして頑張ってるのに
そのガイジ顔マスクで隠した方がいいよ

182 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:58:47.35 ID:b8ouEdHy
とりあえず基地外はあぼーんにするのが一番
NGワードも設定したしこれで基地外が書き込みしてもあぼーん表示で一蹴できるわ^^
https://i.imgur.com/ZqkU6L0.jpg
0354無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 13:50:32.11ID:4j+UsHmz
696 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/28(火) 00:20:08.58 ID:Mz0kQ3fR
規約読めよマヌケ
ジムのルールに従えない人は退会ってどのジムの規約にも書いてあるから
占有ダメとか会員にクレームしつこく言ったらおまえが退会させられるだけの話
その会員はそのジムのルールのもと占有をしてる訳だから
ほんと馬鹿は疲れるわ
とりあえずお前のジムに聞いてみろよカス
いいかダメか


鼻出しマスクマンのブーメラン凄いね
0355無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 14:04:05.30ID:miHyZngp
何つまんねーコピペ貼ってんだよクソガイジ
0356無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 15:03:27.54ID:IJH9Gpd9
一つのマシンを30分ぐらい使うゴミがいる。公共の場でアホか?
そいつと部位が被ると最悪
0357無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:03:17.45ID:5/IdMTtS
>>356
それは知らん
運営側にきけ
0358無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:07:19.17ID:og2qUc6z
>356
俺かw
でも俺は1時間半だったから違うな
0359無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:13:17.49ID:Kj72J1cc
マシンでそんなに時間掛かることあるか?
スミスマシンでやる種目によってはあるかもしれんが
0360無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:17:46.92ID:og2qUc6z
>>359
効かせる部位に応じてフォーム変えて使ったからな
0361無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:18:20.41ID:tRS9sawu
30分とかショボ。
スマホがあれば1時間は余裕だろ。
0362無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:19:05.34ID:og2qUc6z
>>359
スミスとかベンチ台だと2時間くらい使ってるな俺
0363無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:20:05.45ID:og2qUc6z
>>361
30分なんてウォーミングアップで終わっちゃうよなw
0364無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:47:58.78ID:/A+qlSqj
2分くらいでどんどん移動していく怪しいジジイよりいいだろ
0365無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 16:59:16.27ID:6NknUkft
今の実質的なエニタイムスレってここだよなw
0366無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 17:07:38.95ID:LE0zrsgw
僕はいつも深夜か早朝に行く
ストレスなくやれる
0367無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 17:17:23.05ID:J7OVIx3J
>>355
ガイジがガイジ発言してる
プププ
0368無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 17:39:26.98ID:aP+hYTay
ナティのアホから搾取するコンビニ
0369無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 19:25:28.92ID:og2qUc6z
半年ぐらい通っているにもかかわらず全く体型に変化が見られないガリを見てるとなんとなくムカつく
0370無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 19:32:48.56ID:Jex5uDwI
>>369
人のこと気にし過ぎなお前の方が病気だしむかつくよ
0371無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 19:44:06.99ID:6w0Haajx
>>370
いちいち書き込みを気にして反応しすぎだよ!
放っておけばいいのに
0372無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 19:45:19.09ID:zNPOyAfQ
デブがカップラーメンはくさ
あんなゴミ食わんわ
0373無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 20:10:12.20ID:zNPOyAfQ
10代からリフトから逃げてた奴等だろ
0374無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 20:25:18.01ID:9Kh+fLCO
今の若い子ってサプリメントもフリーウエイトもマシンもジムの時間も昔に比べると恵まれ過ぎなのに体に変化ないよね、昔のフリーウエイトジムなんてムキムキな猛者ばかりでトレーニングも狂気で雄叫びが響いてたし、オーナーも合戸みたいな人で、ビルダーだから真面目にトレーニングしないでいると渇を入れられた、2000年より前はそんな時代だったんだよ...
かといって普通の高額なフィットネスクラブだと今みたいにフリーウエイトが充実してなかった。
プロテインも激マズでホエイではなく大豆が主成分だった。
0375無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 20:41:28.46ID:7rqneWFc
オッサン自慢は興味ないっす
0377無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 21:22:49.43ID:6w0Haajx
>>374
0378無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 22:40:47.50ID:6w0Haajx
ケツ割れレギンスでくる女
0379無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 23:21:11.06ID:u9SzdLjr
ナティで良く持ちベタもてるな
0380無記無記名
垢版 |
2022/01/09(日) 23:21:56.36ID:p1zwuyTv
アナルプラグ挿してるオッサン
0381無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 04:56:51.24ID:N0O9dGq2
ベンチ直さん
0382無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 05:27:42.66ID:uyu+iHhx
ほんとショボいゴミ増えたな
ナティのくせに沢山ギアもってきてアミノ酸のボトルでぷよ脚得意気に出して終わってるわ
業界の完全な養分
0383無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 05:59:18.51ID:Zkx2kkQW
>>382
それな。
0384無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 06:53:46.82ID:jBN6zryA
>>382
金落としてくれる奴がいるから業界は発展するしジムの設備も良くなるしサプリも手頃になるんだぞ
お前等よりよっぽど役立ってる
0385タマモクロス
垢版 |
2022/01/10(月) 07:01:01.57ID:XIrUfBBf
自分が一番養分になっている事に気づかない雑魚ども^^
0386無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:04:16.85ID:uyu+iHhx
別のスレみてたら18271とかいう拒食症のガリノッポが自信満々でなんかレスしてたわ
このての奴なんだろうな
ゴミガリなのにそいつのなかではいけてるつもりなんだろ
ボデビのことなーんもしらん
ウンコみてーなヒジークでバス気ゅらもねー腕や脚得意気に出してんじゃねーよ
アホが
0387無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:07:09.07ID:uyu+iHhx
ピーイーでーだけがこの業界の唯一の壁だな
0388無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:07:55.96ID:uyu+iHhx
金落とすって言うてもコンビニの会費とマイプロだぞ?笑
0389無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:12:01.29ID:jBN6zryA
終わってるわとかいいつつコンビニジム行ってるのかよ(笑)
ゴールドとかパワー系ジム行ってると思ったわ
0390無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:26:21.13ID:uyu+iHhx
10代からリフトしてこなかった奴ってすぐわかるな
コンビニデビューのなティの猿
家から近いコンビニ出来た時に移っただけだよ
どうせ維持するだけだしな20年もやってりゃ
0391無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:27:17.72ID:uyu+iHhx
ゴールドもコンビニだろそもそも
0392無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 07:33:48.05ID:Zkx2kkQW
>>390
いい加減ちゃんと見返してから投稿したら?
毎回耄碌爺さんの文章みたくなってるぞw
0393無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 09:57:50.70ID:TBcKOYJ5
>>384
サプリなんて飲むアホいないだろ
効果もほとんどないのに
お前飲んでるアホなの?
0394無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 12:31:47.84ID:NUzTCBDu
水を売るより儲かるサプリ
プロテインという名の脱脂粉乳
0395無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 12:53:03.37ID:JxCWgd6q
安いホエイプロテインとかよく口に入れられるよな
0396無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 12:59:29.97ID:y4jV6Lhq
この前、ジムでマッチョと肩がぶつかって、向こうは『ごめん』って謝ってきたけど、あまりにムカついたからこっちはシカトして立ち去ってやった。
ていうか『ごめん』じゃなくて『すいません』だよな?
今思い出しても腹が立って仕方がないわ。
0397無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 13:04:12.94ID:sKnylXYE
>>395
貧乏人か情弱しか買わんよな。
紹介料貰うためインフルエンサー共が挙って格安プロテインを推しているが、実際は1kg5000円以上するプロテイン飲んでいる事実。
0398無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 13:15:14.15ID:axNv5jEF
プロテインってトレ前とトレ後どっちに飲めばええんや?
0399無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 13:17:29.00ID:lfMj6d4Z
>>397
1kg2万円のRIZAPプロテインをありがたがるデブと発想が同じだな
身体が糞なら何の意味もない
0400無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 13:18:32.34ID:p59SrX5j
シカトして立ち去ってやった
シカトして立ち去ってやった
シカトして立ち去ってやった
シカトして立ち去ってやった
シカトして立ち去ってやった
0402無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 14:46:40.25ID:bylT4uLF
謝ったやつと謝らないやつ、
クズなのは謝らないやつ
0403無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 15:29:05.64ID:CC3pGaEe
プロテインはWPIなら1kgあたり4000円以上はするよな。集中して鍛えるときはいつも買ってるけど、腹も下さないし効果が実感できる。
それ以外は貧乏人なのでマイプロ。
0404無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 15:31:38.52ID:+q6G/Fcv
掛け声のうるさいジジイ邪魔
はよ死ね
0405無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 15:36:06.34ID:uWQuVFk2
>>404
俺はその声でシコってますが?
0406無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 15:49:22.66ID:axNv5jEF
>>404
俺はトレーニングに集中するタイプだから気にならない
0407無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 16:19:20.81ID:ITITt8qF
謎のサーキットトレやってる臭いデブ親父がおったけどああいうのは邪魔だな
ベンチの上でジタバタしたり反復横跳びしたり
最後にはダンベル持って自撮りしとったけど何がしたいんだか
0408無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 19:50:56.93ID:JwntgU9P
ベンチプレスでケツ上げ奇声で100キロあげて、終わった後のっしのっしと周囲を威嚇してねり歩いていた、若ハゲメガネ兄ちゃん。その後20キロのダンベルベンチした後に放り投げて隣にいたスキンヘッドのおっさんの足に当たってたけど、怪我させたら大変なことになるぞ。スタッフも注意しない。

こんなんが増えてきてるね
0409無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 20:00:16.74ID:alnXRodI
でもガチでノッシノッシリラックスポーズで歩き回るとクソガリが避けてくからオススメ
0411無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 21:21:30.01ID:hLWDyK97
>>409
C3PO キタ━(゚∀゚)━!
0412無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 21:28:35.15ID:Llo+G7Gg
>>407
多分何やったらいいか分らないんじゃないかな?自分で調べる事も出来ないから過去の記憶から筋トレぽい事をやってる
0413無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 22:26:20.27ID:zsESczKC
腹ゆるんだ状態でスクワットやったらうんk漏らしたわw
尻がびちょびちょで臭えw
0414無記無記名
垢版 |
2022/01/10(月) 22:26:46.55ID:zsESczKC
みんな見てくるから恥ずかしいw
0416無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 10:58:45.14ID:TYGWmxTR
臭い奴への張り紙ってそう言うことか
てっきり体臭かと思ってたわ
そりゃ人間だから腹下る時もあるし漏らすこともある
ジム側は体臭だと思った張り紙してんだわろうな
今度からは替えの下着も販売しておりますって張り紙したほうが親切やなw
0417無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 11:01:08.29ID:A/cB38ZG
はい失禁
0418無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 11:04:28.03ID:QYoCt70n
女子のうんkなら嬉しいけど、おじさんのうんkとかなら最悪だな。
0421無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 11:23:33.12ID:70hhFkfk
コロナ脳はマジきもい
だからトレーニーはバカと思われるんだよ
0422無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 11:54:14.02ID:XasvMZTK
スクワット中に糞漏らして一人前ってもんよ
まともなジムなら周りで糞漏らしたトレーニーがいたら「ナイスガッツ!!」「ナイスウンコ!!」
って健闘をたたえるのが常識

お前らどうせコンビニだろ?
0423無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 12:29:52.85ID:TYGWmxTR
コンビニコンビニ騒いでる奴は基地外なの?
0424無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 13:05:10.97ID:LET9gwe6
基本何処もコンビニだろ今は
山本?プロデュースのもコンビニだろ
ナティ(笑)のここ数年のにわかは嫌いだね
10代からリフトしてきた30代は認めるが
0425無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 13:09:10.10ID:LET9gwe6
そもそも美意識ねーから狩りとかでぶになるんだろ
ゴミみて〜なひじーくでよ
男は見た目だよあほ
0426無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 13:18:43.09ID:pp1AI3sh
コンビニの客スタッフの基地外率の高さは異常
0427無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 15:15:45.21ID:RwWAV51/
さてこれからコンビニ行くか
0428無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 15:22:18.63ID:XKtEvePy
建設業者とか底辺しか来ないからなコンビニなんて
0429無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 16:30:51.82ID:8WUCRn95
今時夜閉まるとことか需要ねえやろ(笑)
0430無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 19:22:03.31ID:DLmKy0g1
コンビニジムで混雑時に占領されるコーナーランキング!

1位「ダンベルコーナー」
2位「パワーラック」
3位「スミスマシン」
4位「ラットマシン」
5位「ベンチ」
何年トレしても体に変化が殆ど無い奴らが占領する、特に日曜日の8時台。
0431無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 19:51:48.19ID:TUumcMox
何も知らない人がコンビニジムに入会しても何していいか分かんないよね
もちろんマナーもわからない
どんどん入って来てどんどんやめていく、それで経営成り立ってるんだから何も変わらないだろうな
一応エニタイム は合トレとかコーチングが禁止になってるけど他はどうなんだろう
できれば全店に有酸素以外のマシンやラック、ベンチに時間制限設けて欲しいところ
特にラックがひどい
初心者がラックの中で、シャフトをダンスの支えの棒のように使っていて全然終わってくれない事があったよ
あんな事して何になるんだか
0432無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 19:55:17.18ID:6L58stOf
多井なら四暗刻あがってた
0433無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 20:29:11.78ID:1Gp2i3z/
初心者がラックの中で、シャフトをダンスの支えの棒のように使っていて

陸上競技の選手なんかが変わったトレをする事があるから、それを真似たんじゃないかな〜。シャフトの片側だけにプレート着けてプレスしたり
0434無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 20:44:16.98ID:7CfCpRsf
助けがない前提を知らずにコンビニジムを利用するのは考えない未計画なバカ
ジム側の営業の仕方が〜、なら人の話を鵜呑みにして考えない未計画なバカ
助けがない前提でコンビニジムを利用して教えてくれなきゃ分からないは感情が根拠になるバカ
そのジム固有の問題以外で想定と違ったとかはすべからくバカ
1ジムのローカルルールを1ユーザが我が物顔で他のユーザに押し付けるのも馬鹿の所業
議論しつくされているし、コンビニジムのユーザ云々の前にヒトして淘汰されていいと思うぞ
0435無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 20:46:09.11ID:1A5qu4YU
デブとかガリがジムにくること
0436無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 20:50:30.63ID:TUumcMox
>>433
それが、やってる事が筋トレではなかったので書いた
ストレッチのようなことしかしてなかった
カカトをシャフトに乗せて体側伸ばしたりだとかそういうの
0437無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 21:16:02.74ID:1Gp2i3z/
>>436
そこから普通にスクワットを始める人もいるから悩むけど、宜しかったら一緒にラックを使わせて貰えませんか?と謙って対応を見るのは?合トレも二人なら大丈夫なはず
0438無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 21:20:41.87ID:pV1qFyyd
パワーラックでリンボーダンス
0440無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 21:36:35.23ID:TYGWmxTR
>>431
エニータイムも店によって制限時間あるで
0441無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 22:38:54.15ID:RwWAV51/
そこそこ空いてる日だったけどマシンから別のマシンに移動するためにしゃがんでパワーグリップ外したりしてたら40歳くらい?の女の人に「すごいかっこいい筋肉ですね」って言われた
「そうでもないですよ」って返したら「思わず見とれちゃった」と言われた
Tシャツ 着てたから肩から上腕の事なのかな?
とりあえずモチベーションは上がった
0442無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 22:59:36.60ID:DcFldOK1
>>441
似た様な状況で咄嗟に
「そ、そうでふかwグヘヘへッw」
みたいな変態リアクションを取ってしまった事はある
自己嫌悪でだいぶモチベーション下がった
0443無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 23:19:53.10ID:Jo2pC7jH
>>423
どこからどう見てもチョンのキチガイだろ
0444無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 23:20:14.31ID:ReEi1j1S
異性慣れしてるかしてないかの差だな
0446無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 23:48:25.90ID:Wb+CFBup
でも女に凄くいいケツですねって言うとセクハラになるんだよな
0447無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 23:51:43.35ID:w1CkKw1e
ケツのところが立体になってて食い込むレギンスたまらない
0448無記無記名
垢版 |
2022/01/11(火) 23:55:57.50ID:TYGWmxTR
>>441
その体見せて
0449無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 00:31:15.13ID:JSGificK
>>448
ホモ??きもちわりいwww
0450無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 00:36:04.72ID:poi4f2R3
Valxのジム行ったやついる?
無人なんだろ?
0451無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 07:58:00.36ID:/fH+EmAO
>>441
不倫持ちかけられてんだろ。
美人ならありだな。
まさか断ったわけじゃないだろうな?
0452無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 09:23:58.40ID:nZ6IOSd7
ここまで妄想
0453無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 12:13:03.48ID:/H5fndrG
受付で仲良い男性スタッフと新人の女性スタッフがいて、男性スタッフがニヤニヤしてるから何か聞いたら、(彼女が)好みらしいですよとか言われたことならあるな
0454無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 12:30:47.75ID:I8cdpxcN
この手の話題になると基地外連投親父はダンマリだなw
0455無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 13:41:30.27ID:Fgy6wGo6
新人女性スタッフ「うわっ、何あいつキンモーー!」「何いきってんのまず鏡見ろって感じですよねww」「何あの動きキモーっ☆」
男性スタッフ「ああ、あいつこのジムの名物勘違い君なんだわwww」「キモいよなw」
女性スタッフ「え?ウソ なんかこっち来ますよ!!」
男性スタッフ「やべっ お前笑いすぎなんだってw」

453「ん?なんで笑ってんの?」
男性スタッフ「(彼女が)好みらしいですよ」(適当言ってごまかそう)
453「え、えへへへっ」(女慣れしてなくて不気味な笑いを浮かべるだけの453)

男性スタッフ(ふう なんとかごまかしたか しかしバカで助かったぜ)
女性スタッフ「チョト 何ですか〜、私が気があるとかー マジ信じらんない!サイアクー!!」 「近くで見るともっとキモかったー」
男性スタッフ「仕方ないだろw 今晩おごるから飲み行こうぜ それでチャラなww」
女性スタッフ「もう絶対ですよ〜 あっ私行きたい店あるんです〜♡」
0456無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 13:53:21.72ID:SL2DqJqH
注射の時に若めの看護婦に
「すごい!腕の筋肉がムキムキですね!」
なんて言われてデレデレ笑ってたあの時の自分に
なんで「今度あなたに注射してあげるね」 と言わなかったんだ!
と教えてあげたい
0457無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 13:58:51.16ID:Fgy6wGo6
>「今度あなたに注射してあげるね」

キモーーーwww
エロげーのやりすぎだろwww
0458無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 14:05:17.09ID:I8cdpxcN
>>453
お前それ馬鹿にされてるぞw
0459無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 14:19:13.13ID:nZ6IOSd7
モテない男共の巣窟だな
0460無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 14:42:16.87ID:JFsXCsKt
自己注射も出来んでクリニックで打ってるようなザコがマッチョなわけないから嘘松確定
0461無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 14:51:10.24ID:fCuoI0QY
モテないブサメンの嫉妬が草
0462無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 14:58:48.16ID:q5TUxI1m
>>433
陸上選手はジムでは変な筋トレやらないよ
もしやるとしたら室伏クラスの極めた人くらい
0463無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 15:54:43.90ID:HxPCKvXN
>>441
顔騎されたい
0464無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 18:04:28.51ID:JPSzk1NC
たしかに陸上部系のトレーニング場所食うしチョコマカと目障り
ベンチ台に片足乗せて屈伸とかしてるし
0465無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 18:07:14.96ID:G7Ja2NXp
奇妙なトレなんて勝手にいくらでもしてもいいけど、危ないやつはやめてほしいな
軽いダンベルぶん回してるやつをたまに見かけるから近くにいたら離れるようにしてる
0466無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 18:14:53.19ID:ewROPCjs
>>465
注意しないスタッフ
コンビニジムの日常
0467無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 18:15:32.11ID:cX8SCRiR
頻繁にジムで遭遇する阿佐ヶ谷姉妹の姉に似てる男が実は東大生だったw
0468無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 19:41:28.99ID:O/vy/0UF
ダンベル持ってシャドーボクシングしてるガリ
あのトレーニングで勝てる相手がこの世に存在するのか本当に疑問
小学生とでも戦ってるのかな?w
0469無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 19:43:42.61ID:TV6fJ71r
べちゃくちゃおしゃべり集団くるとすげー憂鬱になる
0471無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 20:00:38.71ID:cX8SCRiR
>>468
え?同じジムかな?
まったく同じやつが居たんだがw
0472無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 20:05:43.13ID:DhJiV98H
>>468
これってどこにでもいるよな俺のとこにもいるわ、威嚇?威圧?しとるつもりなのかね?
0473無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 20:15:21.82ID:Fgy6wGo6
>>470
「シャワールームをトイレ代わりに使用していると報告がありました」
「監視カメラが作動しております」

この張り紙みると言われるまで気が付かなかったし、映像もチェックしてないって取れるんだけど
スタッフが毎日掃除してカメラチェックしてんじゃねーの?
やっぱり居る意味なくね?
0474無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 21:30:30.49ID:VqbwYjq4
>>473
やっぱ💩かな?
0475無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 21:39:01.62ID:qfq+K9+Z
>>470
普通にシャワーでしょんべんしてるわ
0476無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 21:52:52.32ID:eqCwA4Jb
>>468
いるいる
うちのはフードとか帽子被って
鏡の前でシュ!シュシュ!って声出してる
ムカつくというより笑いそうになるからやめてほしい
0477無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:04:43.50ID:+1uzNtHd
コンビニのシャワーで排泄って定期でネタに上がるよな
使ってないけどますます使いたくなくなるな
0478無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:41:45.96ID:RlH1AYOb
更衣室、シャワー室には通常カメラは付けないはずだけど
0479無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:47:55.24ID:SZVNjgJt
正直シャワーでうんこ位でキレてる奴等はアホとしか思えないわ
結局食べ物にしても日頃着てる物にしてもウンコにしても化学物質の塊である事は
変わらないからねウンコも化学物質プロテインも化学物質
シャワーでウンコするって事は床って言う科学物質の上に別の科学物質を乗っける
だけの行為
0480無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:53:34.53ID:cX8SCRiR
シャワー室でシコシコしてるヤツいる?🙋‍♂
0481無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:53:36.71ID:/fH+EmAO
都内某ゴールドジムシャワールームくっそ臭いわw
と思いながらもおしっこは毎回しちゃうかw
0482無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:56:22.66ID:qAWuhX/K
シャワーでうんこしてどうするの?流れないよね?もしかして踏んで潰すの?
0483無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 22:59:35.31ID:sqoG6Dph
エニタイムってスタッフにちょっとキツい事言ったら利用出来なくなった。マジ頭に来る
0484無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 23:06:44.26ID:MH7Ust+L
>>483
何て言ったの?
0485無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 23:19:57.59ID:RlH1AYOb
あるある
エニじゃないけどスタッフと揉めたら強制大会くらった
0486無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 23:22:46.13ID:+1uzNtHd
>>483
エニタイムのスタッフは酷いの多いからなw
キツくなっちまう気持ちは分かる
0487無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 23:27:41.93ID:GssX1Tt1
>>480
(^^)ノ
0488無記無記名
垢版 |
2022/01/12(水) 23:42:03.08ID:afLdvaSN
コロナになってもう2年なのにいまだに使ったマシンを拭けないやつ
同じ時間に通ってるとこいつ絶対拭かないよなってこっちが思うくらいなんだから
スタッフも把握できてるはずなんだろうから一言言えばいいのに
大きな声で固まって話し続けてるやつとかダンベル投げるように使うやつとかマナー悪い奴が出た時にすぐアナウンスしてる時あるけど
マナー悪い奴なんて自分のことだと思わないしアナウンスなんて耳に入ってないと思うけどな
0489無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 01:50:56.17ID:SYr8i/ej
ジムのトレーナーは悪化したコミュ症かと思ってしまうよ、全く。
話しかけようとしたら急に何処かに行ってしまったり、背を向けたりしたまんま話したり、困った事があっても知らんぷりするし人として末期だな
キン肉マンが1番偉いなんて今だに思ってるとしたら下流老人一直線
0490無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 01:58:07.44ID:kB2gHIuc
>>488
一定数必ずいるからな、24時間営業の人が密集しない時間帯に行ってるがそれはそれで変わった希少種に遭遇するし人間観察とわりきって自己防衛するしかないね
0491無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 01:58:28.22ID:qO8w512V
マシン拭かない奴は終わってるけど
実際は自分が使う前に自分で拭くし、別にいいのかなと思う
やけに時間かけてフキフキしてる人いるけど、それだったらさっさとどいてくれって感じ
ササっとひと拭きくらいでいいでしょ
0492無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 04:44:22.22ID:hqYHKiuo
ラックで体操しようが、ベンチ台でサイドレイズしようが気にならないが、1日中居座る無職の年寄りが、隙間時間でトレしに来る俺を邪魔するのが許せん。お前ら時間たっぷりあるだろが!!仕事終わりの1時間でさえも、クソ年寄りが訳分からんタコ踊りしてるせいで、器具が使えねぇ。

ジムは老人ホームじゃねえんだよ!
金も暇も有り余ってるだろうから、もっと高級なパーソナルジムで介護されとけや!
3台あるパワーラック全部爺さんが体操してたんで、今日はほんと許せんやった
0493無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 04:45:58.22ID:ntKTsNZG
>>492
> 3台あるパワーラック全部爺さんが体操してたんで、今日はほんと許せんやった

www
0494無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 04:48:22.26ID:KN0jLrJF
シャドーボクシングみたいなのやってる黒ガリw
0495無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 06:17:00.89ID:+Ed7xD24
>>489
実際コミュ障なんだと思うぞ
0496無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 08:12:49.77ID:erZ6Fz0V
>>491
マシンの拭き忘れも普通にあるのでそれは責めれない
たまたま拭き忘れを見ただけかもだし
吹くのに時間かけてる人いるね
俺が思うに背もたれやグリップはみんな拭くけどウエイトのピンをみんな拭かない
1番手が触れてるところなのに、、
まーピンを拭かない奴は頭悪いと思うわ
コロナがどうやって感染するのかを理解してないんだろうな、ジムの決まりだから拭いてるだけなのがわかる
そんなアホはトレーニングも適当
でもじゃーどこまで拭けばいいのかって問題もあるしそもそもマシン拭くのもぶっちゃけあんまり関係ないのよね
だって使う前に拭かない人がほどだから前のやつがコロナに感染してて拭いてなくて使ったら感染する可能性もあるし
まー果たしてあのアルコールで拭いてコロナが落ちてるかも疑わしいけどな
0497無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 08:22:27.61ID:erZ6Fz0V
>>473
それを、鵜呑みにするのもどうかと思うぞ
なぜこの張り紙が貼るようになったかの経緯はわからんし
この説明だとシャワールームにカメラがあってそこでションベンしてるのが映ってたので貼り紙しましたってことになる、でもカメラが設置されてるなんてありえないのでそれはない
例えばシャワールームに1分ほど入ったやつがすぐ出てきてそれを目撃したやつがトイレがわりに使ってるとジムにすごい剣幕で報告、責任者だせ!張り紙をして警告しろ!って何時間もかけてクレーム入れた
それを真に受けたジムが張り紙をした、実際はシャワールームに入った奴はシャワールームがどんな感じなのかただ見に行っただけとかね

シャワールームでうんこは問題だと思うがしょんべんはいいと思うけどな、なぜなら通常にシャワー使いながらしょんべんしてるやつと当然いるわけでシャワーを浴びながらのしょんべんはオッケーなのかってのもあるし
マナーやモラルの問題だからなこれ
シャワー使用時でも排尿や排便を行うのはおやめくださいって書くのが完璧だけどそれだとシャワールームでうんこした奴がいたのかよって思われてみんな使わなくなるけどねw

ボディーラインでるウェア来てるおっぱいおっきいえちえちお姉さんにムラついてトイレやシャワールームでオナニーしてる会員は間違いなくいるだろうけどw
0499無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 09:02:21.13ID:pyiZbKZy
マシンふきふきアホのジャップ
0500無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 10:23:14.92ID:q3MQTPaq
シャワー室の排水フィルターにウンコが詰まってたんだと思う
一回ゲリしたときに面倒くさいからやったら油ゲリでフィルター目詰まりしたから気持ちは分かるけど
0501無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 10:29:44.44ID:8XaXqTNP
シャワ浣というものがあってだな
0502無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 10:48:23.19ID:XnNb79xf
そうそうみんな尻の穴に多少ウンコついてるもんだからシャワーでウンコは流れて
行ってるんよね。
ウンコする奴はそれが大きくなったの落としてると思えばいいんよ。
同じ事同じ事小さいか大きいか
0503無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 11:33:07.38ID:ntKTsNZG
この件に関しては
合流式の下水道ならまったく問題無い
台所の排水もトイレの汚水も一緒になるから
0504無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 11:40:37.82ID:OeDDlX5I
特殊学級卒みたいな事書くのやめろ
お前らの家の風呂場でウンコしに行くぞ良いんだな
0505無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 11:44:24.20ID:rsX5ZOy0
>>503
都内だと開発の遅かった主に山の手は分流式でそれ以外は合戸式だよ。現状、日本の下水道のほとんどは合流式だから基本的にはノープロブレムと思って良い。
0506無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 11:45:25.69ID:rsX5ZOy0
>>504
他人の家に勝手に入り込んだら犯罪だろ
馬鹿かお前は
0507無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 11:55:34.78ID:e/EmB5JT
スゲー低レベルw
小学生の上げ足の取り合いかな
さすがAF
0508無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 12:01:07.65ID:5ndDuHP2
神経質過ぎるんだよ!
ちょっとのウンチの事でさ
0509無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 12:05:49.90ID:5ndDuHP2
>>470>>473
店も神経質過ぎるよな
フィルターに引っかかってたとしてもシャワーかけながら割り箸とかでつつけばすぐ溶けるだろうにさ
トウモロコシとかは消化されないからフィルターに残るだろうがな
0510無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 12:09:13.93ID:VzBqHhCM
トラブルメーカーの巣窟www
0511無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 12:11:44.64ID:WURbs+PH
>>509
だな
フィルターにっかかったウンコなんて味噌溶かすときみたいにお箸でカチャカチャってかき混ぜれば溶けるだろうに
シャワーでクソする輩もマイ箸くらい持参しなさいよってこった
0512無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:15:54.52ID:erZ6Fz0V
そろそろ話題変えない
クソつまらんw
0513無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:17:16.88ID:OeDDlX5I
逆張りがすぎるだろドン引きだわ
0514無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:32:09.81ID:9hbInE3y
>>512
つまらんなら来るなよカス
0515無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:33:03.14ID:iRAHgDuR
シャワールームは小便するとこじゃないのか?
0516無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:40:53.52ID:VzBqHhCM
女性にも聞きたいな
0517無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:46:31.94ID:KejtWWfO
プールでバイトしてた時はシャワー室のウンコは女子の方がウンコ落ちてたなぁ
思い出しただけで気持ち悪い
0518無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:56:09.49ID:izuWdryh
常軌を逸した太さのガチガチの一本糞でトイレを詰まらせるのはほぼ100%女
0519無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 15:56:46.05ID:ISnW8Art
力んだ時にウンコ漏らしちゃって慌ててシャワー室で流すのか
0520無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 16:06:36.89ID:MKv7/Dhw
女の子のウンコならワンチャン食べたい
0521無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 16:12:28.10ID:9Hui2Ini
パワーラックでうま娘やっとるアラサーがおる。
1時間以上も独占中。スタッフ様の見解だと問題ないらしい。うんkスマホにかけてやりたい。
0522無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 16:43:38.47ID:kB2gHIuc
気持ち悪っ、スレタイ間違えたのかとおもった
パンじゃないんだからまちがっても手に触れるところに塗りたくるなよ、塗りたくるなよ
0523無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 17:12:59.42ID:fJzSnpNH
俺みたいな乳糖不耐症の人はプロテイン飲むと下痢になるから
後は分かるよな
0524無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 17:23:05.79ID:1+4YK6Yi
>>523
WPI飲めば?
0525無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 17:56:06.60ID:svxYgOmg
>>517
ハァハァ(;´д`)
0526無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 17:58:53.72ID:e/EmB5JT
お前らシャワー室でウンコっていうと勝手に男だと思い込むだろうが
女が犯人って可能性だって十分あるんだからな
0527無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 17:58:54.94ID:uj0DRMm3
>>521
コンビニジムなら本部に連絡すると脅すとすぐ対応してくれると思うよ。
0528無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 18:08:52.47ID:erZ6Fz0V
私が以前使ってたジムのシャワールームに血まみれのへその緒があってビックリしたよ
0529無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 18:09:14.12ID:baKpqv/S
>>524
高いから
家と車と娘のグランドピアノのローンで生活がカツカツ
0531無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 18:24:55.34ID:OhxmuzHD
>>529
ソイでいいじゃん
お腹壊すより全然いい
0532無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 18:49:01.55ID:e/EmB5JT
>>527
俺の知ってるコンビニの現状見る限りでは本部にそんな力は無いんだろうなって感じだけどな
クレームのメールって直で本部に行くんだろ? それでこの現状ってことはそういうことなんだろう
0533無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 19:31:34.00ID:MjJIQMsp
ホエイプロテインて下痢より便秘になる
ウンコも臭え
0534無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 22:04:42.37ID:SyXA99qj
みんなジムのシャワーで気軽にウンコするようになろうよ
少ない人数の人しかウンコしないからウンコする人が異端みたいに言われるわけやしさ
ウンコする人が大勢になれば、おっ前の人ウンコぶりぶり頑張ったんやね?
よくやったね!としか思わんくなるよ
0535無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 22:19:37.26ID:svxYgOmg
シャワーでウンコするなってルールあんの?
0537無記無記名
垢版 |
2022/01/13(木) 22:32:10.27ID:e/EmB5JT
ウンコは出るけど?
0539無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 00:13:07.53ID:ZjaZ06mL
女性のうんこって そりゃご褒美じゃねえか!
0540無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 00:19:10.21ID:sjOCt5mP
女より男の方がご褒美だろ
0541無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 01:06:53.91ID:BrIBEuuA
バイク空いてたから座ろうとしたら女がマシン拭きに戻ってきて、すぐ察したのですいませんって俺が言ったら無言でウンって言ってきた
女も普通にゴミだなw
ほんと常識ないやつ多すぎだろ
いいえー、とか言葉を発しろ言葉を!!!
0542無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 01:08:02.29ID:BrIBEuuA
体鍛えるのって心も鍛えるもんなんじゃないのか?
社交的になったり明るくなったりアクティブになったり
体鍛えて陰キャ、コミュ症とか終わってんだろw
0543無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 01:11:16.63ID:ukaj7szT
ジムってそういう人多い気がする
ウェイト取るのが被った時とか会釈して譲りあったりとか、狭い道すれ違う時譲ったりとかしてるけど他にそういう人見たことない
0544無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 01:28:02.96ID:i6oAdHq1
>>541
俺はそういうのきっかけでジムで女の人と知り合いになったけどなぁ
次から挨拶や雑談する仲になった
0545無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 03:14:21.83ID:aUeNUIf4
譲り合いがきっかけで自然と仲良くなるのは良いことだよね
でも、譲り合いみたいな当たり前の事をさも特別なきっかけ作りみたいに思ってるやつとは仲良くなれないのはある
0546無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 03:17:20.06ID:aUeNUIf4
使い終わったプレートを相手が使いたそうにしてるから片付けないで直接渡してあげたら話すきっかけみたいに思われて困った事がある
わざわざ片付けるのも待ってるのもかったるいだろうがと
0547無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 04:22:49.61ID:zzGjWzZB
筋トレして体じゃなくて気だけ大きくなってる奴多いからな
抑圧されてたような人間が筋トレして無駄に自信ついて持ってた攻撃性が顕になってるんだろうな
0548無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 05:10:19.65ID:i6oAdHq1
全身鏡で入念に自分の筋肉をチェックしている奴の腹がボッコリ出ていて笑った。
オマエ、筋肉つける前にその腹をなんとかしろや。
ただのデブだぜ。
0549無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 06:49:19.17ID:2G9ELfdw
ケーブルの片方のみを30分使うのはお前ら的にセーフ?
0550無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 06:54:23.41ID:i6oAdHq1
>>549
全然OK
0552無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 07:05:07.25ID:ukaj7szT
>>547
これはマジで感じる
かなりガタイのいい人は心に余裕がありそうな振る舞いの人もいるけど、大体攻撃的なやつが多い
0553無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 07:39:09.52ID:TGz1ICfu
>>547
すまん。俺だ。でもたまに柔道しにいって高校生にボコボコにされて我に返る。
ほんと、少し重いの上がるようになると強くなった気がしてしまう。
筋トレだけでイキるのは危険だ
0554無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 07:53:35.31ID:7UNmHVEE
重すぎるダンベルを勢いつけて扱っている奴
「どうや!俺スゲーだろ!」
のつもりだろうけどさ...

アホ丸出し。
0555無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 09:37:06.84ID:KHdH2sjQ
初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら眉間にシワをよせて
ものすごく迷惑な顔されたわ
やっぱブサメンだと親切も迷惑行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
潰れて泡吹いてても見て見ぬ振りするわ
0556無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 09:51:34.72ID:eZ4bv+7c
>>555
そのコピペもう飽きたわ
0557無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:19:23.08ID:1yxTL3S/
クソガリが持てないような重り持って威圧しながらトレーニングするの楽し〜〜っ!
0558無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:38:25.62ID:utsqK0XO
>>546
それが本来の優しさ
でもその意図を説明しないとダメだと思う
やはり言葉にしないと本意というのは伝わらない
これは仕事でも人間関係でも同じなんだよな
俺はこう思ってこうしたけど相手には違うように伝わることとか多々あるしさ
0559無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:39:55.31ID:utsqK0XO
>>547
気だけが大きくなるのは俺ら
なんでもそうだが突き抜けるまで極めた奴は相手に優しくできるし余裕がある
うちらみたいな雑魚ほど基地外が多い
なので謙虚にしなきゃと思うことがほんと大事
0560無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:42:38.48ID:utsqK0XO
>>549
セーフ
だって
ケーブルマシン一台を使ってるわけだから
基地外は片方空いてるなら使わせてくださいとか言ってくるけどね
いやいや、
たまたま今片方だけ使う種目やってるわけでそれが終わったら両方使う種目やるわけで
それなのに
片方使わせてくださいとか基地外かよって思う
想像力がないんだろうな
0561無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:45:04.34ID:utsqK0XO
>>552
170センチくらいの普通身長で筋トレしてなくても元々がっしり体型のやつに多いよ
デブが高重量他の人より持ち上げられるのを勘違いしてるからね
トレーニングは重さを競うものじゃないのに
0562無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:51:22.45ID:utsqK0XO
>>554
面白いよな
例えば横川がそんなトレーニングしてるなら話はわかるけど誰もそんなのやらないからね
本人の中では重さに挑戦するのがテーマなんだと思うわ
そういう奴の体は大したことない
0563無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:52:02.98ID:utsqK0XO
>>555
お前アホ?
もういいよ
そのコピペ
0564無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:53:32.55ID:1yxTL3S/
だからオレが180kgでベンチやってると高速懸垂始めたりシャドーやったりエアピッチングするんだろ?w
0565無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:56:29.91ID:utsqK0XO
★★★★コピペ基地外は無視で★★★★

下記の投稿を新規投稿のようにコピペで書き込む基地外が居ます
何がしたいのかただの構ってちゃんなのかわかりませんが基地外なのは確かです
下記の内容の書き込みが見ても構わずシカトしてください
皆様のご協力よろしくお願いしますm(_ _)m

555 名前:無記無記名 [sage] :2022/01/14(金) 09:37:06.84 ID:KHdH2sjQ
初心者の女の人がラックで困っていたから
無言で手伝ってあげたら眉間にシワをよせて
ものすごく迷惑な顔されたわ
やっぱブサメンだと親切も迷惑行為になるんだな

今後はその女がセーフティしないでベンチして
潰れて泡吹いてても見て見ぬ振りするわ
0566無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:56:55.67ID:utsqK0XO
とりあえず簡単なテンプレ作ったから今後貼っていくわ
0567無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 10:58:39.12ID:utsqK0XO
>>564
まー高速懸垂やエアーシャドーまで立派な運動だからなんとも言えないけどな
普段使ってない動きをするのはそれで運動にはなるし
0568無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 11:05:20.87ID:X3iODCVS
2台あるラックの片方が空いてるのに、
わざわざ私が使ってるラックのすぐ真後ろで
バタバタとサイドレイズとかアームカールする奴
オォン!ァァン!とか声出されると最悪
0569無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 11:07:29.71ID:X3iODCVS
>>567
端っこで勝手にやる分には構わないけど
周りにトレ中の人がいる中でやるのはセンスないわ
0570無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 11:18:21.62ID:CrBxw8ZZ
>>564
ベンチ120〜130ぐらいだと周りで張りあってトリッキーな動きする奴いそうだけど、180もあげりゃそんな奴いないだろ
0571無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 12:15:36.50ID:Q62zTmkx
ザコはシャドーピッチやバッティング、ゴルフスイングしだすよな
0572無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 12:21:05.34ID:/T8o2ogJ
上腕45未満でタンク着とるザコガリって恥ずかしくないんかな
0573無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 12:23:07.10ID:pY8dJTOF
タンク自体気持ち悪い
マッチョでもガリでも
ベンチに体液染み込みそうだから着用禁止にしてほしい
0574無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 13:08:07.55ID:RvwX9OjA
>>573
正論だな、過度に肌が露出した服は禁止にしてほしい。
0575無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 13:10:41.28ID:A7ApjZCX
タンクトップは気持ち悪い
気持ち悪がられてみられてるのに本人は俺の筋肉を羨望の眼差しで見てると勘違いしてるからなw
0576無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 13:36:45.73ID:TGz1ICfu
>>559
そのとおり。昔は今より更にひょろひょろで弱かった。だから筋トレしている現在の俺はイキってしまう。「俺はもう昔の弱虫じゃねぇ!!」って。

俺なんかほんとに強い奴らから見れば瞬殺レベルなんだろうが、重いのが上がるようになってさらに勘違いが酷くなってきている。だからここに来て鼻をへし折られるようにしている。
0577無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 13:39:21.49ID:wAia2K47
自分この時期は何よりもまず消毒が大事だと思って
グッさんが真似する大友康平みたいにアルコールを全身にプシュプシュやりながらトレーニングしてます
0578無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 14:00:55.56ID:yEenGKoR
>>1
やたらプレートつけるくせに膝角90度までしか降ろさないカクカクハーフスクワットやってる奴見るとイラッとする。
漢ならプレート半分にしていいからきちんと下までフルでしゃがめと。
0579無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 14:01:46.58ID:utsqK0XO
>>576
どの世界も同じだよ
井の中の蛙大海を知らず
小さな池でいきがってもアメリカのゴールドジムにほおり投げられたら、hey、ジャップ壁に手をついてズボン下ろしなよって言われて漏らしちゃうからね
人間いかに謙虚に生きるかが大事
謙虚に生きながら自分の目標、生きがいに邁進する
0580無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 14:06:56.11ID:utsqK0XO
>>578
漢と言うかバーベルスクワットやるやつがアホ
あんな怪我のリスクしかないもんやるやつがアホ
絶対そのうち怪我する種目だし
それに足はマシンでじゅうぶん鍛えられる
バーベルスクワットやったとしてスミスで中重量でやる程度でいいし
最大筋力の60パーでも筋肥大が起きるのは実験結果で出てるので最大筋力の80.90パーとかでやる必要がない
0581無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 14:12:58.18ID:0PyKUcbw
水回りが常にビチャビチャなのが嫌だ
なにをどうしたらあそこまでビチャビチャになるのか
昨日もプロテインこぼしたまま離れた奴がいたらしく
さすがに目に余るからペーパータオルで拭こうとしたら
ペーパータオルのケースの中までビチャビチャになってて呆れたわ
0582無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 14:50:25.58ID:7rX3Gsq7
>>580
言いたいことはわかるが、筋肥大のためにやってる人だけじゃないからな
競技のためだったり、スポーツの補助だったり。単に脚を肥大させたいだけならマシンだけで十分なのはその通りだが
0583無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 15:04:07.45ID:zNhOuO9P
>>573
さらにタンクのサイズが体格に反比例してオーバーサイズ気味だとさらに情けなく見えるよなw
0584無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 15:41:14.95ID:YfMqvs/n
>>579
>井の中の蛙大海を知らず

自分のことかw
0585無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 15:46:13.76ID:qdW7v81i
日本でイケメンひじーくなんか全然おらんからそれはねーわ
0586無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 15:47:37.29ID:qdW7v81i
スポーツの補助(笑)
軽四の社交調整とかと同じやろ
0587無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 15:52:25.24ID:yEenGKoR
>>580
>あんな怪我のリスクしかないもん

お前がスクワットなんてやったこともない虚弱野郎ってことはよくわかったよ笑
0588無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 16:10:22.60ID:BzCL6eUM
別にジムなんか金かかってねえからそんないらっとわせんわ
見下しはするが(笑)
0589無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 16:11:05.11ID:h6wecpxV
あれお前等何ウンコ以外の話してんの?
誰がウンコ以外の話していいって許可だした?
0590無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 16:25:33.80ID:utsqK0XO
>>582
少し補足すると筋肥大は太くなるって意味だけじゃなく強くなるって意味もある
太さに関しては思い重量を持ち上げればいいからまた違う
60パーでも筋肉は発達するって意味の実験結果
0591無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 16:26:15.46ID:utsqK0XO
>>584
お前もな
ほどんの奴はカエル
なのでその煽りはブーメランになるから意味ないぞ
0592無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 16:26:57.92ID:utsqK0XO
>>587
山岸とかの動画見てないのか??
まーお前は怪我するまでやりなよ
0594無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 17:38:35.79ID:5m2+3j5t
>>583
デレ〜っとしたやつだろ?
それはストリンガーっていう種類のタンクトップ
あんなのは黒人くらいしか着てなかったがyoutuber()の影響なのか2,3年目くらいのショボい身体したガキが着ててビビるわww
0595無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 18:19:40.91ID:YfMqvs/n
>>591
> ほどんの奴はカエル

ほどんの奴(笑)
0596無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 18:21:53.47ID:YfMqvs/n
>>580
> 最大筋力の60パーでも筋肥大が起きるのは実験結果で出てるので最大筋力の80.90パーとかでやる必要がない

ソースは?
適当知ったか乙
0597無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 19:33:49.55ID:7rX3Gsq7
そんなことも知らないとかさすがに無知すぎんだろwだからウ〇コの話ばっかしてんのか
バカは筋トレに向いてないからやめた方がいいぞw
0598無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 19:35:36.51ID:5m2+3j5t
あ〜ウンコしたくなってきた
ちょっとシャワー行ってくる
0599無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 20:18:26.62ID:YfMqvs/n
ID:utsqK0XO は日常的にジムのシャワー室でウンコをするって言ってたけどさすがだね🤗
0600無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 21:28:51.21ID:utsqK0XO
>>596
ネットに落ちてるので自分で探しなよ
自分で探す能力のない人間に質の高いトレーニングはできない なぜならトレーニングの情報が自発的に集めるものだから
まーがんばりたまえ基地外君
0601無記無記名
垢版 |
2022/01/14(金) 21:46:48.33ID:NpUqgCpy
>>600
ネットに落ちてる情報を鵜呑みにしてデカいツラしてマウント取ってる馬鹿には質の高いトレーニングは無理。
自分自身で検証したり考えたりして取捨選択する能力すらないからちょっと突っ込まれると答えに窮して論点を逸らす。
0602無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 00:08:12.00ID:N2MNdALr
>>601
ネットに落ちてるというか海外の文献であるから読みなよ
結局情報は自分で手に入れたものを信じるべきだし
質の高いトレーニング??
君はトレーニングギアもつけずトレーニングしてるのに?
しかも効果も全然ないサプリをたくさん飲んでるんだろ?
そんなアホトレーニーに言われても説得力ないよ
0603無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 00:25:02.10ID:jyCPggHo
次スレは絶対ワッチョイ付けてくれよ
0604無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 00:30:47.97ID:N2MNdALr
>>603
お前アホ?
こんな過疎スレでワッチョイなんかつけたら余計過疎るだろマヌケ
0605無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 01:56:11.62ID:jyCPggHo
>>604
おまえみたいなのが表示されないようにだろこのキチガイ野郎が
0606無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 02:04:08.66ID:IOM+RTFz
>>602
> ネットに落ちてるというか海外の文献であるから読みなよ

なんだそのテキトーな説明はwww
なんならここにアドレス貼ってみろよ
思いつきで嘘をついてるから追い詰められると言い訳が苦しくなるんやでw
0607無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 02:08:19.08ID:IOM+RTFz
>>602
> 君はトレーニングギアもつけずトレーニングしてるのに?
しかも効果も全然ないサプリをたくさん飲んでるんだろ?

そんな事一言も書いてないんだが?w
ほらほら論破されると途端に論点逸らしにかかってさ、ホントかわいそうな奴www
0608無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:05:56.79ID:N2MNdALr
>>606
ネットで調べる能力がない無能は何を説明しても無駄
しかも俺が言った内容を知らないとかアホやん
0609無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:07:32.35ID:N2MNdALr
>>607
え?でもサプリ色んな種類飲んでるだろ?お前
飲んでないなら飲んでないって否定すればいいのに否定してないじゃんw
それって飲んでますってことじゃんwアホ
しかもトレーニングギアもつけてないみたいだし
それでトレーニングの質云々言われても説得力ないだろアホ
0610無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:29:53.13ID:N2MNdALr
よくいるんだよね
色んな種類のサプリ飲んでるさオタクって
で、トレーニングギアつけずにトレーニングしてるアホ
0611無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:39:54.47ID:IOM+RTFz
>>608-609
来た来たw
図星突かれて必死の弁解お疲れちゃんwww
0612無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:42:25.66ID:IOM+RTFz
>>610
ほら早くその海外の文献(笑)とやらを紹介してもらおうかwww
思いつきで嘘をつくからそれを繕うためにまた嘘をつかなきゃならなくなるんだよねw
だったら最初からえらそーな事言わなきゃいいのにさw
0613無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 08:44:40.14ID:IOM+RTFz
>>606
海外の文献 (笑)
0614無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 09:14:00.16ID:wMEyoHlY
これは流石にソースを貼れない奴の負けだな
0615無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 09:52:46.31ID:dfPSNs5/
トレーニングギアつけない方が身体が強くなるぞ
トレーニングギアは弱者の甘え
0616無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 10:04:48.32ID:yBsxr3HC
何の種目でもパワーグリップ、エルボーラップ、ベルトを着けてる人がいる。ベンチやデッドの時もスクワットパッド。
0617無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 10:09:21.43ID:ltoaN6Cb
>>615
ソースは?
0618無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:28:44.76ID:3T7f0g4v
あっちのスレで相手してもらえなくなったからこっちに移ったのか
0619無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:42:48.00ID:D/d6uv+E
なティはいっつもしょぼいヒジークで長いことGYMおるよな
まあおっさんなるまえに無駄なことに気づけばエエけど
0620無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:45:32.21ID:D/d6uv+E
ビルダーなんか何のそのとれぎあもいらんわ
gearはいるけどな
0621無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:50:58.76ID:N2MNdALr
とりあえず構って欲しいだけのいつもの荒らしの基地外なのが分かったからNG突っ込んだわ
こういう基地外は延々と絡んでくるからな
筋肥大の実験も知らたいとかどんだけ素人なんだよって思ったわ
こんなの当たり前に知ってると思ってたのに知らない奴がいてびっくりしたわ
まーとりあえずこれでもスッキリ^^
https://i.imgur.com/WSu1W39.jpg
0622無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:51:27.12ID:N2MNdALr
>>615
甘えでも何でもないぞ トレーニングの質が上がるからな
むしろつけてない奴はアホだと思うわ
0623無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 11:56:28.46ID:D/d6uv+E
ナチュ猿って思いのは使うが筋肉全然ないからすぐわかる
gear使って遊んでる奴のがよほどで会話笑
アホが
0624無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 13:04:32.50ID:EJzHJ0cm
>>622
ネタにマジレスは草
0625無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 14:07:30.01ID:gEQnz2Zm
>>621
言い返せなくなってNGに突っ込んでも無理ぽ(笑)
海外の文献(笑)
海外の文献(笑)
海外の文献(笑)
0626無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 14:09:37.79ID:cZQMTnIA
>>622
とりあえず話題逸らさないで海外の文献とやらを(笑)
0627無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 14:11:52.67ID:VzC/cRpW
>>621
負け犬www
逃げたwww
0628無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 14:42:04.29ID:cyMK7Exf
やっとウンコシャワーの話題が終わったと思ったら、今度はギアで揉めてるのかよw
0629無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 14:54:29.23ID:/nTgqzfM
シャワー浴びている時、少しぶりっといった。
ハヤシライス風ホエイウンコはマジで臭い。
0630無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:18:56.92ID:N2MNdALr
>>628
ギアは揉めんやろ
ギアつけてないでトレーニングしてる奴アホだしな
つければ重量もレップ数も爆上がりするわけだから
その時点でトレーニングの負荷が上がるわけだから
アホはトレーニングギアつけずに色んな種類のサプリを飲むw
0631無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:20:23.51ID:N2MNdALr
>>624
だってトレーニングギアつけないでトレーニングしてるアホ多すぎるんだもんw
で、サプリに金はかけてるわけだろ?効果も薄いサプリに
俺ならトレーニングギアに金かける
0632無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:26:48.13ID:N2MNdALr
最大筋力の60パーの話もソース出せとかマジで笑ったよ
素人かと
最大筋力とかでググれば上位に出てくるのにそれすらもやらないでソースを出せは吹いたわ
お前は何を基準に重さ決めてるのかよって思ったわ
案外このスレって素人多いのねw
0633無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:41:43.05ID:VzC/cRpW
>>630
>つければ重量もレップ数も爆上がりするわけだから
>その時点でトレーニングの負荷が上がるわけだから

一概にそうとは言えんぞ
お前みたいな下手くそだと上手く対象箇所に効かせられずに怪我をする
0634無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:42:14.80ID:VzC/cRpW
>>632
海外の文献 (笑)
0635無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 15:43:26.21ID:VzC/cRpW
>>632
海外の文献とやらはどうした?w
0637無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 16:29:11.36ID:8rVzmfgY
https://www.youtube.com/watch?v=0stdzQHkHu8
追い込む時にどうしてもこんな感じに声出ちゃうんだけど
他のトレーニーにどう思われてるか心配
0638無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 17:33:35.60ID:uv/AY/jx
全裸でトレーニングしてるやつの後は椅子にウンコがこびりついてて汚い
0639無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:06:26.09ID:N2MNdALr
どのスレにも無知なソース基地外っているからね
そんな奴がトレーニングしてるのが笑えますw
0640無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:07:26.93ID:iXQSnyDI
自分カツラというギアをつけてます
つけるといつもより120%のチカラが湧いてきます
でもたまに落とすのでそうなると途端に力尽きて潰れます
0641無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:10:04.21ID:VzC/cRpW
>>639
お前のことかw
海外の文献www
0642無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:22:01.44ID:N2MNdALr
ネットで粘着することしかできない基地外
それが生き甲斐なんだもんね?w
哀れだね^^
https://i.imgur.com/L797Lo4.jpg
0643無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:28:23.93ID:btpdjCan
>>642
あぼんしても無駄だお( ^ω^ )v
ありもしない海外の文献(笑)
0644無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:34:04.50ID:btpdjCan
>>642
だいぶ口数少なくなったねw
0645無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:51:07.62ID:bFZ3j2ur
英語コンプに火が付いたなw
0646無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 18:53:58.62ID:btpdjCan
>>642
海外の文献は最高だね☆
0647無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:13:17.30ID:N2MNdALr
60パーの話って常識なのにそれすらも知らない基地外いてびっくりしたわ
しかもネット粘着だろ?
色々終わってて笑ったw
トレーニングの本とか読んだりしたらトレーニングのこと勉強しないんだろうなw
0648無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:16:22.81ID:xYC9jlOm
海外文献全スルーでワロタw
0649無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:16:31.94ID:btpdjCan
>>647
>60パーの話

誰も聞いてないよ(笑)
お前の自問自答だろ(爆笑)
0650無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:18:10.35ID:P6yJ0/RV
60%でも限界まで追い込めば肥大はする文献はあっても80%だと無意味になる文献は無いだろ
なんで他人の行為を否定出来るのかは疑問だな
0651無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:18:49.90ID:N2MNdALr
ネットで少しググれば出てくるのにそれすらもできない無能多すぎだろw
NG対策したら挙げ句の果てに大激怒して粘着
さすがコンビニジムの会員なだけあるよw
質の低いトレーニングしてるんやろな^^
0652無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:21:10.96ID:N2MNdALr
>>650
それはないだろうな
あくまで60パーでも筋肥大が起きる実験結果なのでもちろん80パーなら当然筋肥大は起きる
0653無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:21:33.52ID:aiz7Bpb3
>>647
海外の文献だからね☆
0654無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:22:19.73ID:aiz7Bpb3
>>652
それは海外の文献(笑)で仕入れたネタでつか?
0655無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:22:37.81ID:P6yJ0/RV
意味分からんわ60%でも限界までやれば効果はあるというのは確かだが、それは80%のトレーニングを無意味とする文献にはならないし、なんなら実際の研究の被験者はこんなきついメニューをやるよりは通常の80%の方が良いと答えている内容だったはずだぞ
0656無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:25:09.91ID:P6yJ0/RV
60%で肥大するとして80%の何が悪いのかを答えろと聞かれてるんだよ
0657無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:25:20.79ID:Xhu6d2pH
海外の文献w
誰が書いたのか教えてくれよw
0658無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:27:36.17ID:gyLqnRkZ
>>652
〜だろうななどと推測で語るなバカ
貴様の理論の根拠を示せよ
実験?誰がいつどこで行った実験だよ?根拠を示さずして大層な事を語るなこのボケ老人が
0659無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:28:39.46ID:N2MNdALr
>>656
ちょっと落ち着いて話を整理してくれ
俺は60パーで肥大が起きると言ったが80パーは無意味なんて言ってないぞ、肥大は起きないとも言ってない
もちろん80パーの方が悪いなんて言ってない
0660無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:31:16.08ID:N2MNdALr
でもこうやってみると60パーの実験結果の話を知らない奴があまりにも多くてびっくりしたわ
60パーで筋肥大が起きるわけねーだろって言ってる奴がいてびっくりしたわ
アホやなって
60パーで筋肥大が起きるのなんて常識の知識なのに、、
アホ多すぎだろ
0661無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:31:49.70ID:iO5MbiDX
>>659
>ちょっと落ち着いて話を整理してくれ

お前がなw
そしてお前の60パー理論の根拠はどこから来てるんだよ?
海外の文献とやらを教えてくれよw
0662無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:32:12.61ID:Xhu6d2pH
はよ文献見せてよw
0663無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:33:09.26ID:iO5MbiDX
>>660
海外の文献(笑)早く
根拠の無い理論なんて誰も信用しないよ(笑)

海外の文献(笑)
0664無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:33:26.14ID:N2MNdALr
60パーの話を否定してるアホ多すぎ
ソース出せとかとかアホすぎて話にならないよ
なんも調べたりしないでトレーニングしてるんだろうな
ちゃんとした知識持ってる奴が、結構多いと思ったけどズブの素人がほとんどでびっくりした
まーアホな素人にいくら説明しても無駄だからな
0666無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:37:13.24ID:P6yJ0/RV
580が80%は無意味とか言い出したから発展してるんだろ
60%でも効果があるのと80%は無意味では意味が全然違うぞ
0667無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:37:45.14ID:iO5MbiDX
>>664
海外の文献は?(笑)
逃げるなよwww
0668無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:39:10.72ID:Bf8gm6Ad
>>665
お前の独り言備忘録になっとるやんwww
0669無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:40:05.59ID:bFZ3j2ur
>>663
>However, the recent literature shows a much wider range of training options. Several studies have found that training with low-loads (30−60% 1RM) results in similar hypertrophy to training with moderate and high-loads (>60% 1RM) when volitional fatigue occurs [11,14,15,16]. Moreover, reaching volitional fatigue at all times is not necessary to make significant gains in hypertrophy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6950543/
0670無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:44:00.27ID:Bf8gm6Ad
>However, the recent literature shows a much wider range of training options. Several studies have found that training with low-loads (30−80% 1RM) results in similar hypertrophy to training with moderate and high-loads (>80% 1RM) when volitional fatigue occurs [11,14,15,16]. Moreover, reaching volitional fatigue at all times is not necessary to make significant gains in hypertrophy
0671無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:51:51.80ID:P6yJ0/RV
そういうの良いから80%がどう無意味なのか説明せいよ
0672無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:53:26.30ID:gUHVzi0E
>>669
それは数ある中の1つの説なんだから鵜呑みにして常識扱いするのはいかがなものかと。
自分で試して検証して体感出来たなら、それは貴方にマッチする理論であって、他の人にマッチするわけでは無い。
0673無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:55:00.51ID:aEiDrcEz
ガイジまだいて草
0674無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:55:07.42ID:gUHVzi0E
情報弱者は情報の取捨選択ってものをしないで鵜呑みにするからな〜
海外の文献っつても糞みたいなのから真っ当なのまで腐るほどあるしな。
0675無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:55:12.14ID:aEiDrcEz
108 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/20(月) 18:17:29.13 ID:QHnLxG5+
鼻出しマスクマンは頭おかしいわ
たぶんマスクをしっかりしてくださいって貼り紙も見えてない

115 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/20(月) 18:32:18.18 ID:tgePYlQI
>>108
えーと、言わなくてもわかってると思うが鼻出してても感染はしないんだよね
空気も循環してるし
そもそもこの鼻を出してはいけないっていうのも対面した時の話だからね
大人数が密閉された空間にいたらマスクしてようが恐らく感染するし
あと今日本の1日の感染者数はかなり少ない
なので過敏になる必要はないのよね
でもジムのルールとして鼻だし禁止って書いてるだけ
なのでいちいち注意しなくていい 
建前なんだからこんなもん
一番大事なことは感染しないこと
街を歩いてるマスクしてない若者を注意したおっさんが返り討ちに遭って半身不随になった事件あるけど人から人への感染だから近くにいかなければ感染しないのよね
なので注意なんかしなくていいのよ
コロナとの付き合いも2年なんだからそろそろ学ぼうよって話

171 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 08:27:49.39 ID:kRKQTWRU
>>115
これ感染はしないってソースはあるのか?
無かったらガイジの感想でしかないけど

188 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 15:15:58.23 ID:y3BrNGcM
>>115
バカの話は長い
0676無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:55:37.39ID:aEiDrcEz
172 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 08:36:28.20 ID:8Q6S53p+
>>171
コロナが感染する、させる仕組みを理解してないのか?それともお前はただのアホなのか?

174 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 09:25:28.42 ID:kRKQTWRU
>>172
じゃあ無いのね
コロナ陰謀論でノーマスクデモやってるガイジと一緒だね

179 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:33:59.66 ID:8Q6S53p+
>>174
自分で調べる努力をしよう
それにコロナの知識ないならジムに来るなゴミ
マジで迷惑

181 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:37:35.23 ID:kRKQTWRU
>>179
論破されたら逆ギレガイジで草
まだF爺に負けたひろゆきは必死に論点をズラして頑張ってるのに
そのガイジ顔マスクで隠した方がいいよ

182 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/21(火) 11:58:47.35 ID:b8ouEdHy
とりあえず基地外はあぼーんにするのが一番
NGワードも設定したしこれで基地外が書き込みしてもあぼーん表示で一蹴できるわ^^
https://i.imgur.com/ZqkU6L0.jpg
0677無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:55:47.67ID:gUHVzi0E
>>673
ホントそれな。
5chがトレーニングなのかもなw
0678無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 19:56:52.99ID:aEiDrcEz
696 名前:無記無記名 [sage] :2021/12/28(火) 00:20:08.58 ID:Mz0kQ3fR
規約読めよマヌケ
ジムのルールに従えない人は退会ってどのジムの規約にも書いてあるから
占有ダメとか会員にクレームしつこく言ったらおまえが退会させられるだけの話
その会員はそのジムのルールのもと占有をしてる訳だから
ほんと馬鹿は疲れるわ
とりあえずお前のジムに聞いてみろよカス
いいかダメか


ブーメラン鼻出しマスクガイジ君元気?
0679無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 20:09:00.38ID:gUHVzi0E
ガイジ処刑された(笑)
0680無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 20:31:34.45ID:gUHVzi0E
>>665
バッテリー残量16%www
バッテリー切れでさよならガイジ( ^ω^ )
0681無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 20:32:00.88ID:V7oKeVSh
>>666
あー
やっぱりなんか勘違いしてるみたいな
バーベルスクワットで高重量でやってるやつのこと
リスク犯してやるなら重さ下げてやれってこと
バーベルスクワットを高重量でやって怪我しても無意味だから重量下げてやれってこと
60パーでも筋肥大は起きるからってこ
全てのトレーニングで80パーでやるのは無意味って意味じゃない

いるだろ?アホみたくバーベルスクワット高重量でやってイキリ倒してあげてるやつ
怪我のリスク犯してそんな重たいのに挑戦しなくても筋肉は強くなるのを知らないんだろうなと
ここの粘着基地外達と同じで重たいものを持ち上げるのが最良だと思ってるアホだなと
0682無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 20:36:31.79ID:V7oKeVSh
基地外多すぎだろ
専ブラ入れておいて良かったわ
基地外対策してくれるからほんと楽だわ
https://i.imgur.com/DmvHFm0.jpg
0683無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 20:38:53.13ID:V7oKeVSh
とりあえずアホな粘着な書き込みはあぼーんになるので気をつけてな
基地外認定されるのでw
基地外には専ブラ必須だから
これでスレが見やすくなったわ^^
0684無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:03:54.19ID:3/0B2da5
>>683
お前の独り言スレになっちゃうじゃんw
とりあえず4Gポンコツスマホの充電おつかれw
0685無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:04:34.62ID:P6yJ0/RV
>>681
それならそれで冷静にそう書かないと話の流れ的に誤解されるよ
結果としてまともにフルスクワットしてる人からも反感を買うことになる
あくまでも文字だけなんだから冷静にいこうぜ
0686無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:05:47.51ID:3/0B2da5
>>683
つか>>672>>677は俺のレスなんだがw
残してるって事は気に入ったのか?www
0687無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:13:15.04ID:V7oKeVSh
>>685
え?1行目から冷静も何もバーベルスクワットの話してたんだから自分の勘違いを俺のせいにするなよ
0688無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:15:53.76ID:V7oKeVSh
>>686
残してないよ
専ブラが基地外な書き込みをあぼーんにしてるだけ
1レスだけ個別にあぼーんにしないとかは仕様上できない
お前のその書き込みがふつうの書き込みだったから俺に見えてるだけ
普通の書き込みは表示されるのが専ブラのいいところ
ゴミみたいな粘着書き込みは基地外認定してくれるしな
詳細設定できるからそれで基地外対策してるだけ
お前専ブラ使ったことないんか?
0689無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:18:59.49ID:V7oKeVSh
>>685
話の流れ??
思いっきりバーベルスクワットの話してるんだけど、、、
導入で1行目からバーベルスクワットをやる奴はアホって書いてるよ?わかりやすく
高重量やらなくても中重量でじゅうぶんだって
怪我のリスク抱えてまでやる必要なし、60パーで筋肥大は起きるから80.90パーの高重量をやる必要はないって話の流れなのだが、、
もしかして君あまり頭良くない?
国語苦手?
0690無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:21:46.96ID:P6yJ0/RV
>>687
勘違いじゃないだろ580の話から発展してるんだから
会話って基本前後関係からなんだからむしろ会話と関係無い自己主張なら関係無い話と先に書かなければいけない
0691無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:22:36.98ID:V7oKeVSh
基地外がかなり増えてきたので専ブラの設定強めにしたわ
あぼーんの一言で一蹴されるのがジワるな
ごめんな、せっかくid変えて単発で書き込みしてもあぼーんなるんですわ
idやワッチョイで設定してるわけじゃないので^^
粘着基地外君構ってやれなくてすまん
どんなに頑張って書いても粘着な書き込みはあぼーんになるのよそれが有能な専ブラなのよね
まー頑張って書きたまえ^^
0692無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:24:05.34ID:3/0B2da5
>>689
馬鹿ってのははお前みたいに思いついたことを全部喋らなきゃ気が済まない奴のことを言う
まあこの連投ぶりからして発達障害なんだろうなw
0693無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:24:49.23ID:3/0B2da5
>>691
ということはお前さんの独り言スレッドだね☆
0694無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:25:00.87ID:P6yJ0/RV
>>689
国語苦手も何もお前のIDは前のレスとは違うわけで判別不可能なわけだが
0695無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:25:40.97ID:V7oKeVSh
>>690
ん?お前アホ?
580見てみなよ
バーベルスクワットのことしか書いてないから
それを急に飛躍させるのはお前がアホだから
俺がトレーニングは80パーでやるのは無駄って切り出したならわかるが、切り出しは高負荷でバーベルスクワットやるのはアホって切り出してるよ?
こらからバーベルスクワットの話が始めますってことなんだから
だって俺ダンベルカールのことなんて書いてないだろ?もちろん腹筋のこと書いてない
バーベルスクワットの事しか書いてないよ?
単なるお前の読解力のなさなだけだよ
0696無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:27:22.05ID:V7oKeVSh
>>694
お前アホ?
でもお前全部俺に対して書き込みしてるじゃん全部
アホなの?
0697無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:27:35.14ID:AL3DqahD
>>691
専ブラなんてみんな使ってるよ(笑)
何を今更ドヤってんの?ww
まあ各レスにマメに答えてるって事はあぼーんにしつつも気になって読んでるんだろうなwww
0698無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:29:01.79ID:P6yJ0/RV
>>695
は?お前の書き込みは681からで他は別IDだぞ
0699無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:30:37.92ID:AL3DqahD
専ブラ使ってNGにしてるって自慢してるくせに全部のレスに敏感に反応してるのはなぜでつか?www
0700無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:32:04.66ID:P6yJ0/RV
まぁそんなのはどうでもいいんだがスクワットだけは60%理論も逆に気になるな
0702無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 21:40:08.87ID:bFZ3j2ur
競争が起きればナメたジムは淘汰される
コロナでジムの出店が止まったせいで先発の一人勝ちみたいな状況だったけど
競争が起きることは利用者にとっていいことの方がおおいだろ
0703無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:03:51.53ID:V7oKeVSh
>>685
あと60パーでも効果があるって書いてるわけだから当然その上の80パーでも効果はあるのは文脈、いや、文法的にわかること
なのに80パーじゃ意味がないとかどういう意味?とか頓珍漢な質問をしてくるアホ
80パーで効果ないなんて書いてない
怪我のリスクを負って高重量やって腰を怪我して何ヶ月も、いや、もしくは一生重たいものを持てなくなったら意味ないだろってこと
フリーウエイトで重りが重くなればなるほど怪我のリスクは上がるわけだから
多くの一流トレーニーがフリーウエイトで怪我してるの知らないのかよ
ここまで説明しないと理解できない?
これ国語、読解力の問題だぞ?お前の
0704無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:09:34.41ID:V7oKeVSh
>>698
お前アホなの?
id変わっても他の奴らは俺だってわかってるぞ?
だって60パーの話俺しかしてないわけだから
id変わったら俺かどうかわからなくなるの??
今日の話の流れや俺の文章、書き方とかで俺だってわからないの??
そういうのもわからない人なの???
id変わったら誰だかわからなくなるのはちょっと国語できないか読解力ないかだよ
読み取る能力が低すぎると思う
小学校からやり直した方がいいレベルだよ
0705無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:10:32.92ID:Pu/5zxAK
>>703
お前毎日毎日朝から晩まで5chに張り付いてるけどトレーニングしてんのか?(笑い)
おそらくデブだなw
0706無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:10:33.36ID:V7oKeVSh
>>700
別に理論とかじゃない
580で説明してるのでそれで理解してくれ
それが理解できないならお前に何を説明しても理解できないと思うし
0707無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:12:13.25ID:Pu/5zxAK
>>704
わからないんだけど(^^)v
0708無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:13:46.48ID:V7oKeVSh
あぼーんの投稿がまだあるけど返信が来てないのはあぼーんなってると思ってくれ
あぼーんの一言になる労力を費やすのは粘着基地外君の自由だから
俺は書きたいことを書くだけ
トレーニングの話をしたいから書き込みしてるしそれ以外のゴミな書き込みや2ちゃんに必ずいる粘着基地外対策で専ブラ入れてるだけなので
全部返すならそもそも専ブラなんか入れないしなw
無駄な書き込みをあぼーんにしてスレがスッキリするしな
専ブラマジで便利だわ
粘着基地外対策にはもってこい^^
0709無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:15:22.44ID:P6yJ0/RV
>>703
は?580を読んでどうしてそうなるんだ?フルスクワットでやれと主張している人間にわざわざレス付けた挙げ句に80%でやる必要が無いとは書いてるが、だからといってなんで80%だといけないのかは説明出来て無いわけだ
別にスクワットを絶対やれとは言わないが80%だと何がいけないんだ?
0710無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:18:53.55ID:P6yJ0/RV
>>704
悪いがなんとなく想像は出来ても確信は出来ないからな分かるんならエスパーだよ
0711無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:22:50.95ID:0DDJ8sWI
>>708
行く先々のジムでことごとく出禁になってそうだなお前w
0712無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:24:29.34ID:on1e/OQf
>>709
もうそれ説明したって
書いてるから俺と俺以外の今日の書き込みぜんぶ読んでみな、そこに書いてあるから
それでもわからないなら説明しても無駄だからさ
だってもう説明してるのに理解してないんだから
0713無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:27:24.96ID:on1e/OQf
>>710
想像できてるならそれが正解じゃん
じゃー聞くけど何を根拠にそうかもしれないって想像できたの??
でも他の奴は俺だってわかってるよ?
そしたらお前以外の粘着基地外達はエスパーってこと??id変えたらエスパーじゃなきゃわからないわけだよね??でも他の奴は俺だってわかってるよ?
申し訳ないが完全にいいわけだよ君のは
俺だってわかって書き込みしてるわけだから君は
もしid変わっただけで俺じゃないってわからないなら君は頭弱いよ、国語ができないだけ
0714無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:30:01.61ID:on1e/OQf
>>710
それに俺がid変わったのに俺だって今はわかるの??
id変わったら誰だかわからなくなるんだよね?
確信持てなくなるんだよね??
なのになんで今は俺だって確信持って話してるの?
別人かもしれないじゃん
ちょっと言い訳が不十分だから穴だらけだよ
苦し紛れの言い訳はやめたまえ
そして私は健康のため、筋肉のためもう寝る
あとは基地外同士じゃれあってくれ
ではおやすみ
0715無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:32:36.85ID:VTmvNmfR
>>714
逃亡www
0716無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:33:51.61ID:VTmvNmfR
>>714
週明けからハローワーク行ったほうがいいな
0717無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:35:48.33ID:P6yJ0/RV
>>714
それは通らない理屈でしょ?自分で俺が書き込んでるって書いてるじゃん
他のやつは知らないし、分からないと書いてる人も居るじゃん
でも少なくとも分かるのは複数のIDで書き込んでるって事かな
0718無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:37:46.44ID:pK49vDcQ
>>701
マジかー
でもまず都内からだよな
0719無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:41:36.05ID:/Yrk6jqP
会費安すぎじゃね?
直営で無人だとこれでも採算合うのかな
エニの風呂古事記と変なのが一気に流れるか
0720無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:45:55.36ID:qQrI0BYt
置いてるマシンの解説しないのな 安いだけのエニタイムになるかな?
0721無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 22:55:17.36ID:bFZ3j2ur
混雑状況リアルタイムでチェックだってよ
これ店舗増えたらよくね?
行かなくても混んでる店舗外して店選び出来る
https://valx.jp/lp/gym/musashikoyama/
0722無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 23:06:39.04ID:5UTF6i+x
うちの近所にも同じ値段と設備のジムあるけど、値段安いから混むし民度あまり良くないなー。
武蔵小山だとすぐに満員になりそうだな。
0723無記無記名
垢版 |
2022/01/15(土) 23:15:36.99ID:bFZ3j2ur
もうすでに募集締め切ってるみたいだね
これから店舗が増えると分散するんだろうけどね
やっぱり民度は低くなるんかな
0724無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 01:11:12.83ID:k8r5BLxo
まー民度低くて嫌になるのは目に見えてるわ。
このクオリティで多店舗展開できるかどうかだな。
0725無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 01:26:07.72ID:vxewIdmp
ウェイト民って民度最低だよな
なんでこんな馬鹿な事で言い争ってんの
文献w
0726無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 04:41:28.28ID:EN+LzyAV
海外の文献(笑)
0727無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 07:42:36.56ID:/UN51H08
最高の論議だろ
お前らのクソつまらん愚痴より面白い
0728無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 07:49:42.85ID:sqZvbxHD
ジムの話になったと思ったらまだ粘着してる基地外いるのかよw
だから基地外の書き込みはあぼーんになるって言ってるだろw
学習しないのが粘着する基地外なんだよな^^
https://i.imgur.com/FZLK1fw.jpg
0729無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 08:02:34.74ID:ZlvMLZrE
フランチャイズより安いのは当たり前だが格安ジムが全国に広がった試しがないしな
1日100円を謳うジムは何店舗か見てきたがエニータイムに変わってたわw
プロテインやサプリ売るための宣伝としてはいいかもな
そっち売るのがメインだからな
0730無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 09:12:38.83ID:ph289yFX
ジム話かけてくる奴は基地外とか何でもかんでもスタッフに聞けそれがルールだとか
かと思えばマスクは鼻出してOKとか
自分ルールに対するこだわり強くて融通効かない発達障害だと思う
何回もおんなじ話するのもその症状
0731無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 09:42:48.03ID:eVRlBEd3
そもそもマスクごときで感染を防げると思っているのが田舎モンか発達障害やろな、鼻ぐらい出しても変わらんなんならつけてても感染するからな…最近の高校生特に女子高生見てみろマスクなんか着けてねーぞ
0732無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 09:43:43.81ID:JyGPii9E
力んだ時にスカシっ屁してしまいゴメンナサイ。隣の人絶対臭かったと思います。
自身も嫌な臭いを感じたので…
0733無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 09:53:48.38ID:p/d54RjZ
>>729
エニタイムも出来たばかりの頃は「誰が夜中にジムなんかに行くんだよ」って笑われてたんだよ
0734無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 10:08:15.12ID:pSuEj1Mo
>>728
海外の文献(笑)
0735無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 10:35:18.81ID:pSuEj1Mo
>>728
> 学習しないのが粘着する基地外なんだよな^^

自分のことか(笑)
0736無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 10:51:32.95ID:p/d54RjZ
「^^」←いまだにこういうの使ってるやつ大体キチガイ
0737無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 11:24:56.99ID:FYMvlfPV
>>728
スクショ貼って必死のあぼーんアピールwww
0739無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 11:43:56.78ID:ZlvMLZrE
>>730
話しかけてくるやつは基地外だろwwお前のような
鼻だしオッケーなんて一言も言ってねーよマヌケ
自分ルール??
アホなの?自分ルール押し付けないためにジムに確認してんだろマヌケ
0740無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 11:51:25.55ID:ZlvMLZrE
>>731
お前アホ?
マスクは効果あるってWHOが発表してるだろ無知なマヌケ
散々ニュースでやってるだろマヌケ
最近の女子高生??そいつがすでに感染してるかもだしそのあと感染するかもだし
その
マスクの有無は関係ないだろマヌケ
0741無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 11:52:30.72ID:M/0ce2N8
>>739
そもそもジムの規約で話しかけるのは禁止になってないのでOK
ジムの規約で鼻出しマスクはNG
オマエは主張に一貫性がなく俺ルールの押し付けなんだよ
0742無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 11:54:12.91ID:J7P0c7Ly
頭の悪い人ほどコロナウイルスを語るんですよ
0743無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:03:15.34ID:ZlvMLZrE
>>741
は?禁止がどうこうは言ってない
そいつがコロナになってるかもしれないのに話しかけてくるな基地外ってこと
それに、いつ終わりますか?とか聞いてくる基地外いるけど聞く意味ないだろ
黙って待ってろよカスと言いたい
え?おれがいつ自分が鼻だししてるなんて言った??俺そんなこと一言も言ってないぞアホ
0744無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:06:19.11ID:p/d54RjZ
>>743
>自分ルール押し付けないためにジムに確認してんだろマヌケ

話しかけるのはルール違反ではないのでOK
0745無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:07:41.64ID:ZlvMLZrE
>>741
俺はちゃんとマスクつけてやってるぞ
それがルールだから
お前コロナにどうやって感染するか知らないだろ?アホ
0746無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:09:42.35ID:ZlvMLZrE
すまんな
あぼーんなのよ基地外^^
構って欲しかったら普通の書き込みする様に
あぼーんになるだけなので最初からあぼーんって書いて投稿したら?w
https://i.imgur.com/B0BQBof.jpg
0747無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:13:15.05ID:Tj6GJOgE
>>743
>自分のルール押し付けないためにジムに確認してんだろマヌケ

話しかけるのはルール違反ではないのでOK
0748無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:15:02.69ID:ZlvMLZrE
>>747
うん、だからルール違反なんて俺は一言も言ってないってマヌケ
話噛み合ってないのわかってる?マヌケ
コロナ禍なんだから人に話しかけんなよマヌケってこと
あといつ終わるかも聞いてくんなよカスってこ
終わる時まで待てよマヌケってこと
0749無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:22:56.59ID:Tj6GJOgE
>>748
>話しかけんなよマヌケ

ジムのルールで禁止されて無いなら自分のルールの押し付け以外の何物でも無い
0750無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:32:21.26ID:ph289yFX
いいからスタッフ(笑)に一挙手一投足お伺いをたてながらギア(笑)でガチガチに固めてMAXの60パー(笑)の重量のマシン(笑)で効かせ(笑)てきなって
0751無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:46:14.93ID:iy58fKPZ
虚弱体質共はギアでガチガチに固めてサプリメントでも飲んでろよw
0752無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 12:59:32.95ID:mzzXXpF3
別にムカつくわけではないが、たまにジーパンやチノパンでスクワットしてるおっさんが居るけど、もっと動きやすい伸縮素材のウエア着てやればいいのに、屈んだ時に尻が破れるんじゃないかって思う、あと空手道着か柔道着の下を穿いてトレーニングしてる人も居たけどなんか不自然だった。
0753無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 13:01:35.60ID:ph289yFX
>>748
「いつ終わりますか」は「雑魚のくせに長時間占有してんじゃねえ早くどけ」の婉曲表現
すごい身体の奴やすごい重量扱ってる奴は真剣にやってるのがわかるから声かけるのためらうけどショボい奴がアソビみたいなヌルいトレーニング長々とやってたら言いたくなるよね人間の心情として
0754無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 13:35:03.18ID:wA20vCw1
パワーラックが1台しかないので
確実に使いたいと思って開店前に並んで
更衣室で着替えたあとラックに向かったら
バーベルにタオルかかってて
俺より後に並んでた常連のおっさんが使い始めた
0755無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:17:50.45ID:AIGGbX4f
だから何?
0756無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:19:21.15ID:g1efaOXo
海外の文献(笑)
0757無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:35:03.87ID:p/d54RjZ
>>754
>バーベルにタオルかかってて

光景が目に浮かんで草
0758無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:36:06.08ID:8OkkHslB
>>754
おさんやジジババのタオルなんか汚物だし、床に捨てて消毒しつつやりゃいいだけやん
だいたいスタッフが片付けないのが悪い
0759無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:37:10.28ID:8OkkHslB
まさか着替えに時間かかったとか?w
てかおさんはもやしなの?
0761無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 14:50:51.17ID:8Ee+IOLC
更衣室でタイムロスした自分の責任
0762無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:02:02.66ID:p/d54RjZ
最終的にはベンチなりスクワットするんだけど、早々にラック陣取ってから悠々とラック内でストレッチ始める奴もいるよな
0763無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:30:14.78ID:yVDTp1Pn
ホームジム作れば全ての悩みは解決する
0764無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:32:53.45ID:akn1/Ks2
着替える前にタオルかけて確保とか卑怯やわ
俺ならタオルよけておいて ラック使用中に言われたら
タオルあったけど使ってなかったからよけておきましたよっていってそのまま使うな
実際やったことあるんだけど そいつはだまって他行ったよ
0765無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:34:06.24ID:p/d54RjZ
場所取りは普通禁止だよな
0766無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:40:05.82ID:R3rKHssb
>>743
いつ終わりますか?=早くどけよこのクソ親父
って意味だよ
まあアスペには理解するのは無理かw
0767無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 15:43:43.96ID:R3rKHssb
>>748
字面のままでしか理解できないのは君がアスペルガー症候群だからだよ
その証拠に君は対人関係を築けなくて仕事が長続きせずに現在は無職でしょ
0768無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 19:25:59.85ID:Q4n6qLea
>>764
20世紀までは扱う重量違ってても合同で使ったりしてたんだけどねー。
短時間でも占有が普通になった今ではこういう争い起きやすくって落ち着かないよね。
0769無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 20:01:37.70ID:vT10+Ztn
>>764
混んでる時にベンチ空いたと思って手をかけた時にに、向こうから走って来た奴が遠くからタオルぶん投げてきて確保しようとしてきたことあったわw
想像外で唖然としたけど、さすがに文句言って追い払ったw
0770無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:02:44.17ID:SMyQji1Y
くだらなw
トレーニーは発達が多いなw
0771無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:06:08.68ID:tIZG0C1j
いつ終わるか聞いてきたら、分からないと言ってわざと遅れさせるのが定跡。後10分で終わるならついでにインクラインもやって30分伸ばすよ。
0772無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:10:28.82ID:zztxdDYV
>>771
ザ・クズが居て草
いちいち聞いてくるウンコ野郎には痛い目にあわせないとな
0773無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:13:00.13ID:jnYsmxj/
ガリしか独占していない件
真面目に取り組んでるゴリラ系はインターバルも短いしサクサク終わる
0774無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:21:24.53ID:ir6+vg1S
>>771
定石な
0775無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:29:33.59ID:XRpkVPAM
ムカつくわけじゃないが合トレしてたクソガリ小僧が昔130kgベンチ上げたとか仲間に嘯いてたんだけど、ああいう一目で嘘とわかるこというヤツってどういう神経してんのか謎
仮し長い期間ブランクあっても70kgでヒーヒー言わんやろと
0776無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 21:51:34.48ID:63RywRBa
https://youtu.be/Fcdvh_UFTE4

有吉語る


井上公造記者が、、
自律神経のバランス崩したんですよね?
0777無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 22:17:21.55ID:PIIcL6s4
>>774
どちらでも変わらなくね?
アスペ乙
0778無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 22:19:48.90ID:UQcpF41r
>>777
>>774
>どちらでも変わらなくね?
>アスペ乙
0779無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 22:20:53.07ID:UQcpF41r
>>777
定石が一般的だと思うが、ググったらどっちでもいいのか
0780無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 23:00:01.37ID:IGwOjreK
>>777
定石が一般的でしょう。普通の辞書には定跡は載っていない。
0781無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 23:15:30.81ID:RWZsONOs
>>775
そういうアホは当時どういうセット組んでたか深掘りしてきくとボロが出る
0782無記無記名
垢版 |
2022/01/16(日) 23:51:28.95ID:jdLqIB3i
あとどのくらいで終わるか聞かれるとかそんなことありえる?
それ喧嘩売ってるのと変わらんやん
0783無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 00:23:27.47ID:8WNMZZhD
>>782
パワーラックやってた人に聞いてる人が居たよ
そんなのしらねぇよって返してて笑ったw
そりゃそうだw
0784無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 00:24:28.20ID:vN3GZ6gA
捉え方は人それぞれ
ほとんどが、ダラダラいつ終わるのか分からん様なトレーニングしている風に見える場合だろ
0785無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 00:25:24.21ID:vN3GZ6gA
>>783
あと何セットやりますでOK
知らねーよなんて返しの方がキチガイ
0787無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 00:51:03.42ID:muPlVKwy
スクワットやるといつもウンコ漏らすわ。
180kg6くらいでブリっとな。
0788無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 00:54:26.98ID:muPlVKwy
黒人のトレーニー仲間も同じ事を言っていた。アジア人と同じでホエイで腹下して踏ん張ったときにぶりゅぶりっとでちゃうとな。
0790無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:02:54.98ID:TudzGH2G
マジな話でジム内うんこ臭かった時あるんだよな
スタッフがときおりファブリーズもってラック周辺シュッシュやってた
スクワットでうんこ漏らすってネタだと思ってたけどマジであるんだな
ちなみに3日くらいくさかったw
0791無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:08:39.30ID:muPlVKwy
シコった後、運動するとウンコ臭い腸液が出てきてパンツがベトベトになるし周りが臭くなる。
0792無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:10:37.35ID:vN3GZ6gA
病院いけよw
0793無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:26:34.96ID:11Ucqzj1
>>786
載ってなくて草
0795無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:46:09.58ID:k4ETauDK
都会のジムって怖いな
田舎だからマナーいい人しかおらんな
0796無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:50:52.08ID:PMlVdm0O
>>793
普通に載ってんじゃん
0797無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:54:26.48ID:NQn3GQlX
>>775
そんな会話に耳を澄ますお前の神経のが謎
0798無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 01:58:57.81ID:cQXz+nnw
>>793
論破されて悔しいねえ^^
0800無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:02:22.08ID:Ac6q/cwk
https://youtu.be/d27gTrPPAyk

ポリス リーガル・エイリアン

リーガルマインド・・TOKYO


二世タレント

コネ済み、まっしぐら ニュー欲!
0801無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:06:48.66ID:cQXz+nnw
「定石な、ドヤッ」とか恥ずかしすぎるwダッサw
0802無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:06:52.97ID:fb+1dyHW
論破(笑)
0803無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:09:08.51ID:fb+1dyHW
>>793
ほんとだ、載ってないね!
論破(笑)
0805無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:13:37.88ID:vZHrLljo
はい論破ワロタw
0806無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:20:01.66ID:LbvUBtdu
後は小学生みたいな屁理屈と自演が続くわけか^^
頑張ってやり過ごしてね中卒アスペ君^^
0807無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:21:05.64ID:WDi8V66S
「定石な、ドヤッ」とか恥ずかしすぎるwダッサw
0808無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:23:36.12ID:t2GFlOUB
>>799
まあ一般的には定石だよね〜
定跡とかおじいちゃんかよwww
0809無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:25:50.32ID:+Yo12NOY
>>808
たしかに。
まあ80歳くらいのお爺ちゃんなんでしょうね。
0810無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:32:03.03ID:+tXRaMcG
>>808
NHKも新聞各社も定石で統一されてる^^
0811無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:41:05.58ID:Itl3jaz4
サイドレイズからの10キロのダンベルを床にズシン!
クソガリあるあるです
0812無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 02:59:29.39ID:kOujLZzs
>>809
おそらく囲碁マニアの人だね
0813無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 06:08:00.66ID:Utt4i/ne
定跡って自分は使わないなぁ・・世間一般では定石だよね。
0814無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 06:37:54.61ID:nUd9Zuln
>>808
定跡は将棋オンリーですね

1 (定石)囲碁で、昔から研究されてきて最善とされる、きまった石の打ち方。
2 (定跡)将棋で、昔から研究されてきて最善とされる、きまった指し方。
3 (定石) 物事をするときの、最上とされる方法・手順。「―を踏んだ捜査手順」
(デジタル大辞泉(小学館))
0815無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 07:33:47.74ID:yshCsSJc
自演乙^^
悔しくてずっと騒いでいたんだね^^
ソースも貼れないカスの言い分なんて誰も聞かないから安心しなさい^^
0816無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 07:46:06.55ID:GU33/2p4
>>814
なるほど!
定石が正しいね!
0817無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 07:46:36.83ID:GU33/2p4
>>815
君の負けだね^^
0818無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 07:48:16.23ID:3AEeSgZV
>>815
おはよう定跡おじいちゃん^^
0819無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 07:50:47.70ID:s1Bnq1il
>>815
デジタル大辞泉を否定してて草
0820無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:02:52.95ID:yshCsSJc
>>819
URL貼れないのか^^
文面じゃいくらでも改ざん出来るわけだが^^
0821無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:04:06.54ID:PAVkRo9S
いつもはあぼーん自慢するのに逐一マメに返答する定跡おじいちゃんwww
定跡おじいちゃんの好きな顔文字は^^で、決まってアホ、カス、ボケを連呼します
先日は60%理論で熱くなり一人で発狂してましたw
ジムの機材を占有する迷惑者のアスペルガー症候群で行く先々のジムで要注意人物になっています
そんな定跡おじいちゃんは今日も元気にこのスレに粘着します!
0822無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:05:02.35ID:PAVkRo9S
>>820
^^(笑)
0823無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:05:50.41ID:PAVkRo9S
カモメが二羽飛んでる^^
0824無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:10:23.81ID:abHLiE+n
>>813
ワイも定石だな
0825無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:12:24.81ID:yshCsSJc
>>822
論破されてぐうの音も出ない程に悔しいのか^^
ほほほ^^
0826無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:17:41.56ID:yshCsSJc
>>823
発狂してぶっ壊れたか^^
もうサンドバッグにもならなそうだなぁ^^
屁理屈と自演でしかやり過ごさなくなったし^^
0827無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:18:03.16ID:yshCsSJc
さてと朝トレ行くか^^
0828無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:24:37.16ID:abHLiE+n
>>827
ハローワーク行けよ無職w
0829無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:25:36.55ID:abHLiE+n
>>821に対しては図星だったらしくスルー(笑)
0830無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 08:28:53.57ID:jDicqYoC
>>827
今日も一日中ここに張り付いて20レスくらいかますんですか?(笑)
0831無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 09:12:11.69ID:MEUA+L42
よくネットで働けという言葉を聞くのだけれども、あんたらみたいなムシケラどもに迷惑かけたか?
0832無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 09:59:06.02ID:TPaH7PDO
まーた、年寄りが早朝真っ先に来てパワーラックで体操してやがる。邪魔で仕方がねぇ。
0833無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 11:11:47.67ID:ZxLrFuXs
>>832
ざまあw
0834無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 11:36:29.95ID:gwgbU3Op
ID:PAVkRo9S
ID:yshCsSJc

この辺りがガチのキチガイかな?
以前は平和なスレだったのにキチガイが住み着いて最近は荒れてますね
実に残念ですな
0836無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 11:53:39.53ID:ZxLrFuXs
>>33←コイツ出てきたあたりからかな
18レスしてるけど、最初のレスから辿っていくと徐々に粗暴になってきてるのがヤバい
ソイツがID:yshCsSJcでジムに出かけてまたID変わってる
帰宅したらまたいつもの大暴れだな
0837無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 13:19:05.27ID:hK71WuSz
このスレもう滅茶苦茶やんw
0838無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 14:25:48.15ID:8IAjtmdI
>>836
833 名前:無記無記名 :2022/01/17(月) 11:11:47.67 ID:ZxLrFuXs
>>832
ざまあw

どっちもどっちな気もするぞ
お前も含めもうこのスレには変なのしかいない
次スレはワッチョイありかIPありにするべきなのかも
0840無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 16:17:54.69ID:rmp7+A/6
>>775
台の上に足乗せて超デクラインの可動域10センチくらいで130キロ上げてハシャいでた若者思い出した
で筋力落ちるかどうかの話なら外胚葉型と思われる俺も10年近く何もしないで復帰した時は105×12とか出来てたのに50×10がやっとくらいまでは落ちてたよ
0841無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 16:43:34.78ID:ZxLrFuXs
静かになったなw
0842無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 16:54:34.99ID:hLPLgZMA
朝の8時くらいに暴れてたキチガイがそろそろ来る頃だろ
0843無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 17:34:42.90ID:ht8hO4Bf
基地外ってなんであんなに頭が悪くて基地外なんだろうな
0844無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 17:53:31.59ID:bMOTe9zt
>>843
それな 一般には定石なのに定跡に意固地にこだわる頑固ぶりが発達障害の証
0845無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 18:04:09.14ID:vN3GZ6gA
しかも最初はどっちかわからなくて変換で出てきたの適当に選んだだけなんだろうなw
0846無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 18:18:27.93ID:u3bAV53p
シャワールームでオナニーするのはアリですか?
0847無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 18:31:47.62ID:vN3GZ6gA
>>846
今度お前の家の風呂でオナニーしてやろうか?
0848無記無記名
垢版 |
2022/01/17(月) 18:59:31.98ID:2EaaMetN
https://youtu.be/TPETPOzUFPs

https://youtu.be/ShqhrBQ4gCY

https://youtu.be/hVVHWrT33KA

https://youtu.be/gqxXu1hc9Z4

https://youtu.be/jv3X_RlzIfk
坂田利夫が化粧したらハイヒールモモコになるらしい

世界には、そっくりさんが3人居る
それが3人中、二人が吉本に居るとは?!

アメリカは大統領が決まったら大統領の影武者を探すらしい

イラクのフセイン大統領も影武者説がある
0850無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 08:40:25.56ID:eBkA3hr6
BIG3を高重量で頑張ってる人を見ると悲しくなるね
あんな高重量でイキリ倒してやる必要ないのに
BIG3なんて怪我のリスク高いしやってる人アホだなって思うよw
0851無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 09:29:12.30ID:zkxtItNO
>>850
ジムにおるやつをみんな同じ目的でトレしてると思うなよ
例えばパワーやってる奴ならそれがメインなんだから
0852無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 10:32:24.06ID:A5s5Y+wT
>>850
ある程度高重量求めないとゲインせんやろ
ベンチはダンベルの重量が足らなすぎてダンベルプレスできないから、ベンチプレスせざるを得ないとかあると思うし、スクワットは大腿直筋以外にそれなりに効く優秀な種目だし、デッドは背中に一番高重量乗せる意味で貴重な種目と思うが
0853無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 10:47:20.70ID:PNMu0PRA
ワイは高重量でやるとブリっと漏らすわ
くっせーのよ
0854無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 11:58:06.23ID:0JPdkJj3
>>852
怪我のリスク抱えてまでやる必要ないじゃん
いつか大怪我するわけだから
0856無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:01:00.91ID:0JPdkJj3
>>852
ビッグ日でが高重量でのフリーウエイトはもうやらないって言ってたぞ
あんなエグい身体してる人がやってなくてしょっぱい身体の奴が高重量やってるとか滑稽やん
高重量じゃなくても筋肉はデカくなるしな
0857無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:02:48.47ID:0JPdkJj3
>>855
もちろん人の勝手 
怪我するのはそいつだしなw
普通に考えてあんなフォームで重たいもの持ち上げるとか不自然だし
大会にも出ない奴、人生かけてトレーニングしてない奴が高重量とか笑えるよ それで腰とかぶっ壊したらどうすんの?w
0858無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:08:59.52ID:ikPwO0fw
>>852
おい、言われてんぞ
言い返さないと
0859無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:15:28.70ID:HGxAUhtR
趣味程度でやってる筋トレで腰やら首やら痛めて
不便な思いをしながら生涯過ごすのは悲しいわね
0860無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:17:19.96ID:YZ2hZJhh
>>856
"ビッグ日で"が高重量やめたのは、引退したからじゃね?
今まではやってたからあの体なんだと思う。
0861無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:18:07.59ID:HGxAUhtR
無理のない範囲でできる限りの高重量でやれるのがベストだしょ
0862無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:19:34.74ID:HGxAUhtR
山岸さんは昔はガンガン高重量高強度でやってたよ
怪我抱えてるのと第一線退いたから、無理してやらないっていうだけで
0863無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:43:49.31ID:dkow6dll
やる必要ないと思う人はやらなきゃいいし、必要だと思う人はやればいい
どっちも正しいと思うよ
間違ってるのは自分の考えを他人に押し付けることだけ
0864無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 12:53:09.41ID:PEpEAMxs
>>854
リスク自体はウェイトトレーニング自体にだってある 要はどこまで許容するかの個人の判断
ケガのリスクを絶対避けたいなら水中歩行でもやってれば?
0865無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 13:49:51.99ID:A5s5Y+wT
>>858
別に人それぞれの考え方があっていいし、何でもかんでも怪我がーは揖保乃糸なんで気にしてない。
そもそもヒデを話題にしてるが、ヒデがいう高重量って一般からみたら超高重量だろ?それをやめたからと言ってヒデがダンベルベンチ1キロであの体を維持できるか?そもそも高重量否定するなら具体的に何キロでやれと言っテンノだか
0866無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 13:52:12.27ID:A5s5Y+wT
そもそも850の言う高重量の定義がわからんとまず前提があやふやで議論にならん
0867無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 14:01:48.85ID:pODeWqHQ
低脳どもの議論は滑稽だな
0868無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 14:03:17.42ID:PEpEAMxs
ウェイトでマウント取られて悔しいから言ってるだけだろ
酸っぱいブドウだよ
0869無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 16:49:14.48ID:P/PmJ8Ha
俺のパーソナルトレーナーのシンコダマもビッグ3はやらんしパワーリフティングやりたいとか見せびらかしたいって思わないんならやる必要もないって言ってたな
0870無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 17:54:37.53ID:4pYhn+1T
スクワット無しでどうやって巨大な脚を作るんだ?
れっぐぷれす(笑)か?
0871無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:14:39.25ID:PEpEAMxs
何年かやってみて自分には必要ないという答えに行きついたなら理解できるが
やる前から人がこう言ってたでやらないのはキツイからやりたくない やらなくていい理由を探しているだけ
0872無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:16:36.49ID:C/Pv7sON
スクワットは必要ない、レッグプレスとレッグカールとレッグエクステンションで充分大きくなるからw
0873無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:26:59.90ID:vg2CZ0R1
スクワットも200kg辺りまでなら良いけど300kg以上の重さでやってるのをYouTubeで見ると「何もそこまで...」って思ったりはするw


まぁ別にその人のやりたいようにやれば良いけど俺は200kgまでだな。
0874無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:27:22.18ID:4pYhn+1T
十分にデカいと思ってるのは自分だけだぞw
ボディビルのコンテストでたら分かるが、スクワットやり込んでない奴はスカスカのチキンレッグしかいねーわw
コンテスト出てる脚がデカい奴は最低でもフルで180は挙げるから、目標にしとけw
0875無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:35:00.23ID:0JPdkJj3
>>859
ほんとそれな
絶対そのうち痛めるからな
だってあのフォーム自体が無理な姿勢だし
0876無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:35:31.19ID:0JPdkJj3
>>860
マシンでじゅうぶん鍛えられるって言ってたぞ
0877無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:36:20.01ID:0JPdkJj3
>>861
いや、フリーウエイトやってる奴は少しでも重くって考えてるから歯止めがきかない
で、そのうち怪我をしてやめる
0878無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:37:51.05ID:0JPdkJj3
>>862
怪我をしてなければ多分今もやってたかもよ
怪我をしてこれはやる必要がないと思ったんだろうし
大会出ないからやる必要ないってね
俺らも大会出るわけじゃないし世界目指すわけじゃないのでBIG3はやる必要ないよ
0879無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:38:13.07ID:0JPdkJj3
>>863
やるのは自由
ただそのうち怪我をするよって話
0880無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:40:04.11ID:0JPdkJj3
>>864
それは違うだろ
高重量のレッグプレスと高重量のバーベルスクワットじゃ全然リスクが違う
マシンメインで体は鍛えられるしな
ケーブルやダンベルも使えばいいわけだし
0881無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:41:20.77ID:0JPdkJj3
>>865
人によって重さは違うだろ
筋力やこっかく、腱の強さが違うし
その人にとっての高重量をフリーウエイトでやるのがリスクあるって事
0882無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:44:27.95ID:0JPdkJj3
>>866
それは個人によって違うだろ?
その人にとっての高重量
そこから説明しないとだめなのか?
例えばウエイトリフティングのように1発だけしかできない重さを勝負でやったり
3回くらいしかあげられない重さでセット組んだりな
扱えない重さをやってどうするのよって思う
アホみたくバーベル担いでベルトつけてイキリながら上げてるやつ見ると何してるの?って思うわw
0883無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:45:35.14ID:0JPdkJj3
>>869
ほんとそれな
怪我したら一生治らないかもしれないしな、違和感あったり後遺症出たり
0884無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:46:35.71ID:0JPdkJj3
>>870
お前アホ?
だってお前大会にも出ないし足トレガチでやれない腑抜けなんだからバーベルスクワットやる必要ないだろマヌケ
0885無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:48:54.66ID:0JPdkJj3
>>872
そのままをビッグヒデが言ってたよw
今のマシンは昔と違って進化してるから十分だそうです
0886無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:49:56.38ID:0JPdkJj3
>>871
何年もやってて??
BIG3で怪我してる奴なんてめちゃくちゃな人数いるよ?
君アホなの?まさかビッグ3は怪我しないと思ってるの?
0887無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:51:23.91ID:0JPdkJj3
>>874
でもお前は大会も出てないし吐くぐらいに足トレやってないだろ?
あたかも自分が大会に出てるかのように語るなよw
すごい妄想癖だなw
0888無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:54:58.01ID:4pYhn+1T
クソガリが発狂しててワロタ
0889無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:58:26.16ID:0JPdkJj3
>>888
コンテスト出てないお前がバーベルスクワットしないと脚デカくならないのはさすがに草
0890無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 18:58:33.92ID:PEpEAMxs
>>886
フォームが決定的に間違ってるとかは別としてケガするのはスクワットなら200s超えた辺りだよ(関節が糞じゃなきゃな)
お前はどうせ60sとかなんだろ?w 〇〇選手がケガしてるから〜とか笑わせんなw
0891無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:00:12.09ID:0JPdkJj3
>>890
まーアホな奴ほどバーベル担ぐからなお前ようにw
0892無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:04:44.61ID:0JPdkJj3
世界のヒデが言ってるのにそれを否定してる奴アホだろ
0893無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:05:13.88ID:X0OiYm1p
山岸キッズの時点でNGにしてないお前らが悪い
0894無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:06:15.34ID:rpkhBTNQ
>>893
お前アホなの?
誰が見てもビッグ3なんて怪我のリスクしかないし
0895無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:12:49.59ID:rpkhBTNQ
特にバーベルスクワットとデッドリフトやる奴は24時間ジムに多いw
0896無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:14:51.92ID:4pYhn+1T
>>889
一応ビーフのブロックで準優勝してるしジャパンオープンの2次ピックアップまでいってるけどな
0897無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:50:30.21ID:Ny8Oejy3
またいつものガイジいるのか
もうワッチョイ入れればいいんじゃね
ガイジは自分以外はガイジだと思ってるガイジなんだし
0898無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 19:51:45.58ID:sx9j7R81
僕は世界のヒデでシコってます。
0899無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 20:46:58.09ID:rpkhBTNQ
>>896
お前みたいなのがよくいるよ
何か勘違いをしてる奴
そういうの言っちゃうから薄っぺらくなるんだよなー
0900無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 20:55:11.43ID:vA4eCPG7
バーベルしかない環境ならビッグ3やってるのはしゃーないとは思うけど
0901無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 21:56:29.69ID:PEpEAMxs
結果出してから人の心配しろやクソガリがw
0902無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 22:05:12.44ID:p+Iwt003
なんかチキンレッグに上半身揖保乃糸がなんか知った風なことほざいてんな
0903無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 22:17:19.78ID:PEpEAMxs
まあクソガリがバーベル使わないって流れは待ちが減るから助かるけどな
女や老人と一緒にマシンエリアで健康体操でもしててくれや
何年ジムに通っても変り映えしないゴミみたいな身体なんだろうけどw
0904無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 22:26:39.98ID:rpkhBTNQ
話をまとめるとビッグ3なんてやる奴はアホ
単なる無駄だしやる意味がない
いつか怪我するわけだから
超一流のビルダー達が高重量でビッグ3をやってないのがその証拠
カネキンが高重量でデッドリフトハイレップでやってるとかないだろ?
要するにそう言うこと
0905無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 22:28:50.02ID:PEpEAMxs
話をまとめるとクソガリは引き続きマシンでトレしてろゴミ
以上
0906無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 22:38:06.74ID:OiEQv+Ut
>>904
キミベンチ何キロ?
0908無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:16:48.99ID:rpkhBTNQ
>>905
それをビッグヒデに言えるのか?ゴミ
0909無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:20:17.78ID:BJJoJQWW
>>908
906の質問に答えたらどうだいカマキリ体型さん
0910無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:22:20.70ID:BJJoJQWW
頭と腹はハリガネムシに寄生されてるかもしれんが腹だけ出てるハラビロカマキリ体型なんだろ?
0911無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:25:51.65ID:rpkhBTNQ
ただ粘着したい基地外がおるので私はそろそろ寝ます
餌をやるためにここにいるわけではないので
あとは皆さんで基地外の相手をしてあげてください
ではまた明日^^
0912無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:35:50.52ID:zLyPOll7
クソガリがたかだか60とか70パーシャルでやっとこ挙げる頃って俺スゲーとか思ってるのかな?やたら自信満々なやつ
周りから見たら滑稽そのものなのわかんねぇのかな
0913無記無記名
垢版 |
2022/01/19(水) 23:37:20.36ID:BJJoJQWW
>>912
そういうやつ無駄にセット多いしインタバ長い
0914無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 00:02:25.35ID:/my1ziwk
脳筋がウッキウキで人形遊びしだして草生えますよ
0915無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 00:23:44.87ID:SlxAOlzB
俺は180cm80kg体脂肪率15%でベンチプレス190kgデッドリフト250kgスクワット300kgまずはこれくらいの重量をあげれるくらいになってから大きな口叩いてくださいね
0917無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 00:56:46.04ID:rS+22Nbn
180cm80kg体脂肪率15%
トレしてない人の体型w
0918無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:13:11.37ID:P+yTunGS
>>917
ベンチプレス190kgデッドリフト250kgスクワット300kgのやつがトレしてないわけねーし
何か特殊な体形してんだろうとは思うが
0919無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:17:05.90ID:HVvOn0m5
集団できてギャーギャー騒ぎながらやってる馬鹿
0920無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:29:29.76ID:rS+22Nbn
>>918
バカなの?w
180cm80kg体脂肪率15%でそんなウェイト揚がるわけねーって言ってんだよ
ネタで書いてんだぞw
0921無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:30:01.69ID:rS+22Nbn
>>918
恥ずかしいやつw
0922無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:31:58.26ID:P+yTunGS
>>920
本人が上がると主張してるじゃないか
0923無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:37:22.52ID:aO4nku+k
>>915
典型的なネットの住民
0924無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 01:45:11.60ID:aO4nku+k
そうだそうだ、本人が上がると書いているんだから上がるんだろう
そういう俺はデッドリフト820キロ上がります
しかもナローでwww
0925無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 02:11:21.67ID:SlxAOlzB
>>916
ユーザーではない
何もしてなくても力が強いタイプが鍛えただけだ
0926無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 03:59:47.33ID:CWA9HdvZ
>>915
パワーリフティングの日本記録超えてるな
盛り過ぎw
0927無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 08:08:20.27ID:UCustykO
いつも行ってるジムが正月太りデブババアに占拠されつつあって鬱陶しい
黙々とやってるならいいけど友達同士とか友達作りに来てるのもいてマシンの近くで集まって井戸端会議
何やっていいのか分からなくてウロウロされるのも気が散る
お腹減っこませたくてーとか言いながらアブドミナルやロータリートルソーやってるけどだったら食事制限すれば?どうせすぐ辞めるだろうからそれまで我慢かな
0928無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 10:15:16.05ID:+prJVz2Z
スクワット先輩がいると聞いてきた
0929無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 10:57:52.58ID:aesus5kO
>>915
是非ともその肉体を見せていただきたいです
みんなも興味あるのでご自慢の身体を見せてください
見せれないとかないよね?w
0930無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 11:36:36.55ID:M+eDkPpg
ネタにマジになっている発達が居て草
0931無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 11:39:51.93ID:aesus5kO
>>930
ネタでもなんでもいいよ
ネタで言ってきた奴がもやしだったらウケるから見てみたいでしょw
0932無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 11:57:49.98ID:DzZZ70WO
ネタネタってなんだよお前らコントでもやってんのか?w典型的なネットの住民って言うけど俺ら書き込んでる時点でネットの住民じゃないか?、ほらお前らもこんな所でイキるなら自分の身体を晒してみなさい、まぁ無理かデブかガリガリの典型的ネットの住民だったもんねw
相手が偽物か本物か見破ってから挑もうね僕ちゃん達
https://i.imgur.com/YJxBY2s.jpg
0933無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:04:54.54ID:KkM9Js+A
くどい
0934無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:08:46.57ID:lZqP5o8p
>>932
なにこれ?ネタの画像?
何で肩上げて力んで撮ってるの??
普通に力入れないで撮ってよw
0935無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:10:41.05ID:0XXT7ETS
盛り上がって遊んでたのに、急に正論だして
委員長ですか!
ちょっと僕達だけで遊んでるんで、よそ行って書き込んでて下さい。

あと僕は体重200キロのガリです。
これでよろしいか?
0936無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:16:59.12ID:0XXT7ETS
>>932
そのうち自分語りして「はい論破」とか言いそう
職場で筋トレの話しかしないから嫌われてるぞ
0937無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:21:25.65ID:0bCkTFVN
一般人から良い体してますね〜って言われて満足してるポーズ、似合ってるね
0938無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:23:41.63ID:+prJVz2Z
なんで全身出さないの?チキンレッグなの?
0939無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 12:38:12.55ID:CbsNfBxT
>>932
拾い物乙、IDも一緒に映してみろ
0940無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 13:03:11.93ID:lZqP5o8p
お前らネタ画像に群がるなよw
あのレベルの肉体なら誰でもいくよ
前腕の筋肉なくて細いしな
0941無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 13:11:13.53ID:ft8uPg5n
身長けっこうありそう
チビは前腕太く見えるけど長身は前腕と膝下が細く見えるんよ
手足長いから仕方ないと思う
0942無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 13:37:33.12ID:lZqP5o8p
>>941
そんなことないよ
前腕鍛えてないだけだと思うぞ
明らかに肉すらついてないからな
0943無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 13:46:40.26ID:t3mMvab5
あれ、932は?
0944無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 13:51:45.08ID:B4QyHkIq
>>932
同志社大学の学生になりすましてるのか
本人にも迷惑かけるからやめろよ
0945無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 14:08:26.67ID:nmjQftaz
上腕屈曲40センチ以上ないようにみえるが
どうなんやろ
0946無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 14:20:16.67ID:lZqP5o8p
>>944
それはクズすぎだろ
ほんとモラルない奴いるよな世の中って
0949無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 16:01:34.56ID:nmjQftaz
なもない修羅「俺はまだ名を許されておらぬ」
0950無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 16:16:31.80ID:jOlRRxSo
一人で自演ごくろう
0951無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 20:03:47.69ID:aO4nku+k
>>932
嫌われ方がすごい
0952無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 20:35:41.43ID:SXEzq3Io
顔と資産ない奴がでかい顔すんなってこと
0953無記無記名
垢版 |
2022/01/20(木) 23:37:13.18ID:QaY6Cvdc
>>949
名も無き修羅「オレにまだ名など許されておらぬ」、な。
0955無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 00:15:52.72ID:xQAfD0pq
ユーザーが必要ないって言ってもなぁ彼らナチュラルと違うじゃない
0956無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 01:49:25.95ID:XJvcFK1e
昨日ペクトルフライマシンだけで1時間半位使ってるやつおったわ
1つの種目に毎度30分以上使ってるやつだけど今回ばかりは長すぎてイライラしたわ
0957無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 05:44:10.95ID:oApgRLcb
>>956
1.5hはすげーな
ムカつかれてると思わないオツムは羨ましくなるわ
0958無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 12:01:38.68ID:w6nldvSX
上の方にあった画像だけど身長180センチだと筋トレしてなくて横っ腹がちょっとプヨプヨするくらいですぐに80キロくらい行くよ
99%釣りだと思うが身長が本当なら90キロ近くないと不自然かな
まあベンチ以外の数字がキリ良くて設定が適当すぎるけど
0959無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 12:23:20.60ID:boWLDmBC
>>958
なりすまされた本人のプロフィール見てきたら183cm78kg筋トレ3年目の大学生だってよ
設定に近い画像を必死に探してきたんだろうな
0960無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 13:22:20.83ID:tqfYCnig
>>957
だいたい1.5時間やり続けられる程度の負荷って意味あるんかって思うわ
わいはようんからんけどボリュームとかなんかな
0961無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 14:11:47.57ID:o1+vspyg
90kgで300kgスクワットとか山本並じゃんw盛り過ぎなんだよw
0962無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 14:57:46.94ID:R8KfNZS/
ネタにここまでガチになる発達も珍しいな
0963無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 15:07:26.63ID:iS9+xUEX
歯を磨いていない人がいて口臭が凄かった。
臭くて近くへ寄れない。
マシンやベンチで隣に座れない。
本当に迷惑。
ジムへ来るときは直前に歯を磨くとかガムをかむとかして
ほしい
0964無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 15:11:54.40ID:BBPiVIXI
>>962
お前みたいに毎回同じこと言ってるガイジもいるしな
0965無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 15:44:15.36ID:wc7YSm5l
今はみんなマスクしてるから他人の臭いってそんなわからなくね?
0966無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 16:04:42.24ID:iS9+xUEX
筋トレしたらハーハー息をはくから口臭はあっという間に拡散するよ
逆に言うとジムではコロナウイルスが簡単に広まるともいえる
あまりに臭いので息ができなくなる・・・
0967無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 16:16:30.39ID:W75Rduvy
ワキガの奴がいたら一発でわかる
0968無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 16:21:23.90ID:sOeZifI4
前から気になってたイキリトレーニーが店長だった
あいつなんでウロウロするしポージングしてるしチラチラ見るし
42,3のおっさんだろ早く結婚でもしろよ
ホモならすまん
0969無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 17:44:56.60ID:Zd2+F73f
>>965
マスクしててもタバコの匂いとかわかるでしょ
同じだよ
0970無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 17:48:47.97ID:SPGV0ADz
昔市営ジムに通ってたときに歯槽膿漏のおじいちゃんがいたけど、そいつの吐息を深呼吸したときに思いっきり吸ってしまったときはマジで失神するかと思った。
0971無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 18:11:04.41ID:v7TgxEJ7
932disが消えたな、指摘され恥ずかしさのあまり逃げ出したか
言いなりになってて草生える
0972無記無記名
垢版 |
2022/01/21(金) 18:33:47.14ID:5WjqjCWM
>>968
恋の予感・・・
0973無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 00:50:28.99ID:aXSv9ADk
テレワークになってから歯磨く必要無くなって少ない対人で話すときすらマスクだから大分サボってる俺みたいなの結構居ると思う
0974無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 02:04:31.62ID:8mORaEWT
ネタにマジになるガイジ多すぎだろw
0975無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 06:20:09.41ID:mJgOaCrE
歯磨きは大事だけど臭い人は歯槽膿漏とかの歯周病やね
息が臭いとか言うレベルじゃない
0976無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 07:48:56.28ID:XfM+Lnk+
お前らも気づいていないだけで、息臭いよw
0977無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 08:00:50.33ID:mJgOaCrE
俺は膿栓がでる体質
あれは本当に臭い、おまいらに嗅がせてやりたいわ
0978無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 08:11:08.22ID:awNoEw/a
>>977
近づくな
臭い玉ハゲ野郎
0980無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 12:05:17.87ID:2N++QccV
やだ、服に付いた
0981無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 13:30:41.00ID:pyU/N3yp
夜中のエニタイムでカップラーメン食ってるやつ
店内くさすぎ
0982無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 14:26:27.79ID:Wt14sCie
そんなやつ注意しろよ
できないならチクれ
0983無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 14:40:07.75ID:COq+8ESz
ジムでムカつくって言って本人に注意することも出来ないイキリトレーニーの巣はここですか?
0984無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 14:56:20.22ID:Wt14sCie
変なことしてる奴には本人に言うけどね
言った方がすっきりするし、言わなくてイライラするより全然いい
たまに逆ギレされるけど、正しいこと言ってるんだからこっちは悪くないし
0985無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 15:41:05.95ID:X7Mtwkfb
パワーラックでスクワットやってたら、同じラック内で懸垂し始めた奴が居たな。高重量で集中してやってたもんだからイラッとしたね。これって一般的にルール違反なのか?
0986無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 15:52:20.48ID:jBC7/QTW
>>985
ジムによるが一般的にはルール違反だろうね
パワーラックは普通交代で使う
共有で使用するなら一声あってもいいし、そもそもスクワット中は危なすぎる
0987無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 16:13:27.27ID:5rmw9luN
使ってるンすけど!
ってキレるべきだよ
0988無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 16:28:32.89ID:PsmW2FBG
>>985
ルールってか明確なマナー違反ではあると思う
0989無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 16:37:47.33ID:5rmw9luN
ジムによるとかねーよ
なんでもそれで済ますな
あり得ない行為だわ

本当なら
0990無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 16:54:37.88ID:5E2QWGjq
更衣室でスタッフの名前叫びながらしごいてるやついたわw
0991無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 16:58:35.90ID:9yp6K3ek
なんでしごいてるって分かるの
0992無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 17:16:19.68ID:BVCsa5bV
たまに悪気がなくてシンプルに非常識なやついるからな
幼少期に親からそういう教育受けてないとかで
0993無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 17:43:22.08ID:A4Eb1tGd
>>985
その手のやつって多分頭に障害あるか普通にやばい人だから
一般常識あれば危ないかもとか迷惑かもとかそういう考えがまず横切るよ
ジムに慣れてるとか慣れてないとかそのレベルの話ではないよね
0994無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 18:46:31.01ID:+82yH/SL
>>985
それ冗談だと言ってくれ。
基地害すぎる。
0995無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 19:34:42.96ID:aXSv9ADk
行き過ぎた行為するゲイってのもいてあまりに酷いのは出禁になるからジムにその場でクレーム入れるしかないな
0996無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 20:59:03.64ID:Vx4JCx2N
>>985
俺も似たような事あった、注意して追い返したが
0997無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 22:00:15.31ID:MBeOeQkf
>>985
気が狂っとるだろそいつ
無敵の人じゃん避けた方がいいぞ
0998無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 22:05:32.28ID:mP1xDaDe
クソガリがパワーラックをダラダラ長時間クソ見たいな重量のスクワットで占領していて相手が切れた可能性もあるなw
1000無記無記名
垢版 |
2022/01/22(土) 22:10:06.55ID:nd+aEFC8
無理して新たな視点とか捻り出さんでもええんやで?
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 21日 4時間 18分 36秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

ニューススポーツなんでも実況