【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps

[0817 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eb38-n+P+) 2022/01/06(木) 18:03:20.39 ID:atfJcQQJ0]

>>816
筋肥大効果が同じと言うソースある？
多分みんなが気にしてる部分だと思うから