0803無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-n+P+ [49.98.170.176])
2022/01/06(木) 15:01:55.23ID:0pdeiSbedいや普通に40キロで10回できるまでストレートセットで
回数だけ変えればいいでしょ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps
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いや普通に40キロで10回できるまでストレートセットで
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