0675無記無記名 (ワッチョイ 6bc2-ZeBC [180.5.47.46])垢版 | 大砲2022/01/04(火) 19:50:51.52ID:RZb5kAPu0 筋トレ歴4ヶ月 ようやくペチンプレス555キロ10レップできるようになったんだが、ラックから外すときだけこの重量でも外せないときがある なんこコツありますか?