>>479
うーん、なんだろうな
何かを誤解してるっぽいんだけどそれが何かがよくわからない
もしかして筋肥大が筋トレ中にだけ起こると思ってる？
常に起きてるからこそ切り離してマクロでの差し引きを考えるんだよ