【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps

[0386 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b33-G1yO) 2022/01/01(土) 09:04:03.72 ID:c1ysTlPV0]

>>385
膝コロって腰痛くならない？
顔が床に付くぐらい伸展してるんだけど、収縮時に腰が痛いわ。
やり方があるのかね？