0019無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0008-rUVM [220.213.63.125])
2021/12/27(月) 07:58:20.17ID:HtxSx8dz0ビッグ3をやっていれば、追加で腹筋や腹斜筋のトレーニングは必要ないですよね？
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps
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ビッグ3をやっていれば、追加で腹筋や腹斜筋のトレーニングは必要ないですよね？
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