【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps

[0189 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 21b8-FtYV) 2021/12/29(水) 18:47:57.25 ID:weWpflJ20]

>>186

282 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-limU [49.98.171.214]) 2021/12/26(日) 10:33:19.26 ID:YC45JnA/d
筋トレ初心者ですが、プロテインはサバスってのがベストと友人に言われました

薬局で買っていいですか？
あとおすすめのプロテインの飲み方ありますか？