0410無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-r7zX)
2022/08/17(水) 19:38:03.18ID:7zA3av2l0フィニッシュで肘を後ろへ引くから三角筋後部線維に効くよ
探検
【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】
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フィニッシュで肘を後ろへ引くから三角筋後部線維に効くよ
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