0399無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ac9-dSCr)
2022/08/03(水) 12:51:05.55ID:Yl2cnoyK0自分は10キロ
３セットやるとかなりきつい
【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】
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自分は10キロ
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