【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0122 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b3c9-yL30) 2022/03/21(月) 13:44:03.71 ID:qvcccZs40]

まさかリアベルトマシンも危険だとは思わなかった

【リアデルトマシンを辞めよう】三角筋後部の正しい鍛え方【解剖学的解説】【フェイスプル】
https://www.youtube.com/watch?v=uOZ5NoZEZh8&;ab_channel=