0732無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-eGNq)
2023/09/13(水) 14:30:06.71ID:h8LEinMjdベンチは80～70度くらい角度つけてるけど
位置が高めなら取れる
【肩】ショルダープレスPart.5【三角筋】
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ベンチは80～70度くらい角度つけてるけど
位置が高めなら取れる
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